[
Shërbimet e ofrimit të vakteve të bazuara në pajtim si Factor dhe Freshly mund të jenë një opsion tërheqës për ata që kërkojnë të kursejnë kohë në përgatitjen e vaktit.
Të dyja ofrojnë ushqime të përgatitura plotësisht që mund t’i ngrohni dhe shijoni në pak minuta. Dy kompanitë ofrojnë gjithashtu opsione për t’iu përshtatur shijeve dhe preferencave të ndryshme.
Edhe pse markat ndajnë disa ngjashmëri, disa dallime kryesore i veçojnë këto dy shërbime të ofrimit të vakteve.
Ky artikull shqyrton gjithçka që duhet të dini rreth Factor dhe Freshly për t’ju ndihmuar të përcaktoni se cila mund të jetë një zgjedhje e mirë.
Ja një vështrim më i afërt se si funksionon secili shërbim.
Faktori
Factor është një shërbim i shpërndarjes së vakteve që synon të thjeshtojë ushqimin e shëndetshëm. Emri i mëparshëm i kompanisë është Factor 75.
Kompania ofron ushqime të përgatitura plotësisht, të parapërgatitura që mund t’i ngrohni dhe t’i shijoni pa kërkuar gatim ose pastrim.
Factor gjithashtu përdor përbërës me cilësi të lartë, me burim të qëndrueshëm dhe ofron ushqime të përshtatshme për një shumëllojshmëri modelesh diete.
Mund të porosisni 4–18 vakte në javë dhe mund të përzieni dhe përputhni ushqimet nga menyja rrotulluese e Factor për të bërë planin tuaj personal.
Të freskëta
Freshly është një kompani e bazuar në idenë se ushqimi i duhur duhet të jetë i lehtë.
Marka ka një menu të gjerë me një larmi ushqimesh të freskëta, të gatshme për tu ngrënë, të cilat ndahen individualisht për lehtësinë tuaj.
Kompania ofron abonime javore, të cilat ju lejojnë të zgjidhni 4–12 hyrje në javë për të krijuar një plan ushqimi që është i përshtatur për ju.
Ju gjithashtu mund të shikoni informacionin ushqyes për çdo vakt dhe të gjeni artikuj që nuk përmbajnë përbërës të veçantë.
Ja çfarë mund të prisni nga menyja për çdo shërbim.
Faktori
Factor ka një menu rrotulluese me një sërë opsionesh për shumë modele dhe preferenca diete.
Mund ta filtroni me lehtësi menunë për të gjetur hyrje që janë të përshtatshme për ketogjene, paleo, vegjetariane dhe dietat me bazë bimoreMe
Kompania etiketon qartë artikujt që kanë proteina të larta, karbohidrate të ulëta dhe kalori të ulëta.
Këtu janë disa shembuj të vakteve nga Factor:
- Keto Chorizo Çili
- Pule domate e thare
- Tas Enchilada me fasule të zeza
- Karkaleca hudhre me limon
Janë gjithashtu të disponueshme shtesat, duke përfshirë lëngje me presim të ftohtë, pije për mirëqenien, pako proteinash dhe kafshime energjie.
Çdo artikull përfshin një listë të përbërësve dhe detaje mbi përmbajtjen ushqyese për një shërbim.
Të freskëta
Menyja e Freshly përfshin më shumë se 30 opsione çdo javë, të gjitha janë gati për t’u shijuar në më pak se 3 minuta.
Kompania ka në dispozicion disa kategori të ndryshme menuje, duke përfshirë:
- Klasikë të punuar
- Mbledhja e nënshkrimeve
- FreshlyFit
- Twists Takeout
Çdo javë, ju mund të shtoni ushqime nga cilado prej këtyre menuve në porosinë tuaj bazuar në preferencat tuaja specifike.
Këtu janë disa nga artikujt që ofron Freshly në menunë e tij:
- Pulë zingy Buffalo me lulelakër të mbushur
- Lëvozhgët e sallamit dhe lulelakrës me pesto brokoli
- Pritini Mollë-Qershi Derri me Lakër të skuqur dhe Pilaf Rajs të egër
- Tas djegës me tre fasule ancho gjeldeti me djathë çedër
Proteina të larta, kalori të ulëta, karbohidrate të ulëta dhe artikuj pa gluten, soje dhe qumësht janë të gjitha të etiketuara kështu në meny.
Ju gjithashtu mund të shikoni përbërësit kryesorë dhe sasitë e proteinave, kalorive, karbohidrateve dhe yndyrave në çdo vakt.
Ja sa kushton çdo shërbim i ofrimit të vakteve.
Faktori
Factor ofron disa plane në varësi të numrit të vakteve që dëshironi.
Këtu është çmimi për çdo plan:
- 4 vakte në javë: 15,00 dollarë për vakt
- 6 vaktet në javë: 12,83 dollarë për vakt
- 8 vaktet në javë: $ 12.30 për vakt
- 12 vaktet në javë: 11,50 dollarë për vakt
- 18 vaktet në javë: 11,00 dollarë për vakt
Shtesat janë të disponueshme për një tarifë shtesë. Këto përfshijnë supa, shake, pije për mirëqenien, lloje të ndryshme proteinash shtesë dhe ushqime të lehta.
Factor ofron gjithashtu transport falas për të gjitha porositë brenda Shteteve të Bashkuara fqinje.
Të freskëta
Freshly ofron paketa vaktesh javore, të cilat ndryshojnë në çmim bazuar në numrin e vakteve që zgjidhni.
Këtu është kostoja për secilën paketë:
- 4 vakte në javë: 11,49 dollarë për vakt
- 6 vakte në javë: 9,49 dollarë për vakt
- 10 vakte në javë: 8,99 dollarë për vakt
- 12 vakte në javë: 8.49 dollarë për vakt
Dorëzimi është i disponueshëm në të gjithë Shtetet e Bashkuara kontinentale. Kompania përcakton tarifat e transportit gjatë blerjes në internet, në varësi të vendndodhjes tuaj.
Si Factor ashtu edhe Freshly ofrojnë vakte me kalori të ulët dhe me shumë proteina që mund të jenë të dobishme humbje pesheMe
Faktori
Factor ofron një shumëllojshmëri të hyrjeve që mund të ndihmojnë në mbështetjen e humbjes së peshës.
Në fakt, kompania ka një shumëllojshmëri ushqimesh me kalori të ulët në menunë e saj, shumica e të cilave në përgjithësi përmbajnë më pak se 500 kalori për racion.
Konsumimi i më pak kalorive sesa përdorni çdo ditë është strategjisë që mund të rrisë humbjen e peshës (.
Factor gjithashtu ka disa vakte të larta proteine, secila prej të cilave përmban 30-50 gram proteina për racion.
Rritja e marrjes ditore të proteinave mund t’ju mbajë të ndiheni të ngopur midis vakteve dhe të ndihmojë në rregullimin e oreksit tuaj (
Për më tepër, Factor ofron ushqime që janë të përshtatshme për ketogjene, paleo, dhe dietat me bazë bimore. Studimet mbi të gjitha këto dieta kanë treguar se ato mund të përmirësojnë humbjen e peshës (
Të freskëta
Kur krijoni menunë tuaj javore, Freshly ju lejon të renditni artikujt bazuar në vlerën e tyre ushqyese.
Kompania gjithashtu etiketon artikujt që përmbajnë më pak se 500 kalori, të cilat mund të jenë të dobishme për ata që duan të humbin peshë duke reduktuar marrjen e tyre të kalorive (
Ashtu si Factor, Freshly ofron një shumëllojshmëri të proteina të larta vakte për të mbështetur kontrollin e oreksit (
Edhe pse Freshly nuk ofron specifikisht një menu me pak karbohidrate, disa nga vaktet e kompanisë përmbajnë më pak se 35 gram karbohidrate për racion.
Disa kërkime kanë gjetur se kufizimi juaj marrja e karbohidrateve mund t’ju ndihmojë të zvogëloni yndyrën e trupit dhe të humbni peshë (
Të dy shërbimet shoqërohen gjithashtu me disa përfitime të tjera.
Faktori
Factor është shumë i përshtatshëm dhe mund t’ju ndihmojë të kurseni kohë në gatimin dhe përgatitjen e vakteve gjatë gjithë javës.
Ai gjithashtu kujdeset për shumë modele diete, duke e bërë të lehtë gjetjen e diçkaje që funksionon për ju.
Për shkak se kompania prodhon të gjitha vaktet në një strukturë pa gluten, Factor mund të jetë një opsion i mirë për ata me sëmundje celiac ose ndjeshmëria ndaj glutenitMe
Factor gjithashtu përdor përbërës të cilësisë së lartë, duke përfshirë kryesisht produkte organike, pulë pa antibiotikë, vezë pa kafaz, mish i ushqyer me bar, dhe ushqim deti me burim të qëndrueshëm.
Plus, Factor përdor paketim plotësisht të riciklueshëm, i cili mund të jetë një konsideratë e rëndësishme për konsumatorët e shqetësuar për qëndrueshmërinë.
E freskët
Freshly është një nga shërbimet më të përballueshme të ofrimit të vakteve në treg, me abonime që fillojnë nga 8,49 dollarë për shërbim.
Shërbimi gjithashtu ka një menu të madhe me të paktën 30 hyrje unike në javë, të cilat mund të ndihmojnë në diversifikimin e dietës tuaj.
Plus, ushqimet Freshly janë plotësisht të përgatitura dhe gati për t’u shijuar në vetëm 3 minuta, gjë që mund të jetë veçanërisht e përshtatshme për ata që nuk kanë kohë.
Freshly prodhon gjithashtu ushqimet e saj në kuzhina që janë të certifikuara pa gluten nga Shërbimi i Ushqimit Pa Gluten (GFFS) i Grupit të Intolerancës së Glutenit.
Pjesa më e madhe e paketimit të Freshly është e riciklueshme dhe ju mund të gjeni informacione se si të ricikloni secilin komponent në faqen e internetit të kompanisë.
Këtu janë disa nga anët negative që duhen marrë parasysh me secilin shërbim.
Faktori
Krahasuar me konkurrentët e tij, Factor mund të jetë relativisht i shtrenjtë, me çmime që fillojnë nga 11 dollarë për shërbim.
Ajo gjithashtu ofron kryesisht hyrje për drekë dhe darkë dhe ka mundësi të kufizuara për mëngjes.
Për më tepër, ndryshe nga grupet e vakteve që ofrojnë racione të shumta për recetë, të gjithë hyrësit nga Factor përmbajnë vetëm një racion.
Për këtë arsye, mund të mos jetë zgjidhja më e mirë për familjet ose familjet më të mëdha.
Së fundi, njerëzit me alergji dhe intoleranca të rënda ushqimore mund të dëshirojnë të kenë parasysh se ndërsa të gjitha vaktet vijnë me një listë të plotë përbërësish, Factor nuk i prodhon ato në një strukturë pa alergjen.
Të freskëta
Megjithëse të gjitha ushqimet e sapoardhura janë pa aditivë kimikë, mbushës dhe konservantë, kompania nuk përdor prodhime organike dhe jep informacion të kufizuar mbi burimet e përbërësve të saj.
Freshly gjithashtu ofron shumë pak mundësi për kufizime specifike dietike, të cilat mund të mos e bëjnë atë një përshtatje të mirë për ata që ndjekin modele të caktuara të të ngrënit, të tilla si vegjetariane, peskatarianeDieta ketogjenike dhe paleo, që kufizojnë përbërës të veçantë.
Për shkak se vaktet nuk prodhohen në një strukturë pa alergjen, ata me alergji të rënda ushqimore duhet të flasin me ofruesin e tyre të kujdesit shëndetësor përpara se të përdorin Freshly.
Ashtu si Factor, edhe ushqimet e freskëta ndahen individualisht, gjë që mund të mos jetë ideale për familjet.
Për më tepër, Freshly aktualisht nuk ofron asnjë opsion për mëngjes ose shtesa të tjera si ushqime.
Factor dhe Freshly janë dy shërbime të ofrimit të vakteve që synojnë ta bëjnë ushqimin e shëndetshëm të lehtë dhe të përshtatshëm.
Freshly është veçanërisht i popullarizuar për çmimin e tij të përballueshëm dhe përzgjedhjen e gjerë të ushqimeve të gatshme.
Megjithatë, Factor mund të jetë një opsion më i mirë për ata që kanë kufizime të caktuara dietike ose preferojnë t’u përmbahen përbërësve organikë ose me burim të qëndrueshëm.
