Shpërndaje në Pinterest
Pirja e moderuar mund të jetë ende një rrezik për shëndetin. Getty Images
  • Një studim i ri zbuloi se edhe njerëzit që pinin sipas udhëzimeve të qeverisë përjetuan më shumë vdekje dhe kancer sesa ata që abstenojnë nga alkooli.
  • Megjithatë, disa mjekë thonë se studimi nuk merr parasysh faktorë të tjerë rreziku dhe se gjetjet mund të jenë të tepërta.
  • Gjetja e mënyrave për t’i bërë njerëzit t’i kushtojnë vëmendje sasisë që pinë dhe përfundimisht të reduktojnë përdorimin e alkoolit mund t’i ndihmojnë njerëzit të kenë një mënyrë jetese më të shëndetshme.

Një birrë ose një gotë verë mund të jetë një mënyrë relaksuese për t’u qetësuar në fund të ditës. Është brenda udhëzimet e qeverisë për pirjen e moderuarPra, nuk ka asnjë të keqe, apo jo?

Jo aq shpejt, sipas studiuesve nga Universiteti i Viktorias, të cilët po i bëjnë thirrje qeverisë kanadeze që të bëjë më kufizuese kufijtë e saj të alkoolit me rrezik të ulët. Ata publikuan një studim të ri që zbuloi se edhe njerëzit që pinin sipas udhëzimeve të qeverisë përjetuan më shumë vdekje dhe kancer sesa ata që abstenojnë nga alkooli.

Megjithatë, a është vërtet alkooli fajtor për këto rezultate të këqija shëndetësore? Disa mjekë thonë se studimi nuk merr parasysh faktorë të tjerë rreziku dhe se gjetjet mund të jenë të tepërta.

Ne nje studim i ri botuar sot në Journal of Studies on Alcohol and Drugs, studiuesit shikuan të dhënat nga të dhënat e të gjitha qëndrimeve në spital gjatë natës të përjetuara nga banorët e British Columbia në 2014 për të llogaritur vdekjet, sëmundjet dhe shtrimet në spital që mund t’i atribuohen përdorimit të alkoolit.

Ata përdorën gjithashtu të dhëna nga Baza e të Dhënave Kanadeze të Ekspozimit të Përdorimit të Substancave për të vlerësuar nivelet dhe modelet e përdorimit të alkoolit sipas moshës dhe gjinisë dhe i aplikuan ato në të dhënat e shtrimit në spital, duke i ndarë njerëzit në studim në katër grupe: abstenues gjatë gjithë jetës (9 përqind), njerëz të cilët dikur pinin por nuk kishin pirë alkool për të paktën një vit (14 përqind), njerëzit që pinë sipas udhëzimeve me rrezik të ulët (65 përqind) dhe njerëzit që pinë mbi udhëzimet javore (12 përqind).

Pas analizimit të të dy grupeve të të dhënave në formulat matematikore, studiuesit arritën në përfundimin se alkooli ishte “përgjegjës shkakësor” për më shumë se 2,000 vdekje neto, nga të cilat 38 për qind ndodhën te njerëzit që kanë hequr dorë nga alkooli ose pirja brenda udhëzimeve javore. Pothuajse një e treta e hospitalizimit të përgjithshëm të shkaktuar nga alkooli erdhi gjithashtu nga ai grup, tha studimi.

Në përgjithësi, më shumë se gjysma e vdekjeve nga kanceri që studiuesit ia atribuojnë alkoolit erdhën nga grupi i njerëzve që pinë në mënyrë të moderuar.

Nuk ka dyshim se pirja e alkoolit rrit rrezikun tuaj e disa llojeve të kancerit, duke përfshirë kancerin e laringut, ezofagut dhe zorrës së trashë – që përputhet me ndjenjën e gjetjeve në hulumtimin e ri.

Megjithatë, raporti nuk merr në konsideratë një tjetër faktor kryesor në rrezikun e kancerit të një personi: pirjen e duhanit. Këto të dhëna të munguara mund të kenë çuar në një mbitheksim të pirjes në disa rezultate të këqija shëndetësore, thonë disa mjekë.

“Ajo që më shqetësoi më shumë në këtë studim ishte gjetja e kancerit… sepse nuk u morën parasysh faktorë të tjerë ngatërrues”, tha. Dr. Tiffany Sizemore-Ruiz, një kardiolog i certifikuar nga bordi dhe këshilltar mjekësor i Këshillit të Spirits Distilluar.

“Ndërmjet 80 dhe 90 për qind e alkoolistëve janë edhe duhanpirës. Si e dimë se alkooli shkaktoi një kancer të caktuar, dhe jo duhanpirja, gjenetika, historia familjare, e kështu me radhë? Nëse shikoni të gjithë kanceret që studiuesit ia atribuojnë alkoolit, ato i atribuohen edhe pirjes së duhanit.”

Dr Damian Caraballo, një mjek i mjekësisë urgjente dhe anëtar i Mjekët për mbrojtjen e pacientëve, ranë dakord se studiuesit duhet të kishin marrë parasysh përdorimin e duhanit, si dhe faktorë të tjerë të shëndetit dhe stilit të jetesës që mund të ndikojnë në shkallën e kancerit.

“A mundet që njerëzit që nuk pinë të jenë njerëz më të shëndetshëm në përgjithësi?” tha ai, duke iu referuar Adventistëve të Ditës së Shtatë.

Grupi, i cili njihet për duke pasur një jetëgjatësi më të gjatë se mesatarja dhe shkallë më të ulët të kancerit, inkurajon anëtarët e saj që të mos pinë, por gjithashtu nxit një dietë me bazë bimore dhe abstenim nga cigaret dhe droga – zakone që çojnë në një mënyrë jetese të përgjithshme më të shëndetshme.

“Nuk mund ta shikoni alkoolin në vakum dhe të thoni nëse keni pirë dy pije, në vend të një pije, rreziku juaj për kancer është më i lartë dhe të mos merrni parasysh gjithçka tjetër”, tha. Dr Alexis Halpern, një mjek i mjekësisë urgjente në Qendrën Mjekësore të NewYork-Presbyterian/Weill Cornell.

“Nuk ka një mënyrë vërtet të mirë për të izoluar alkoolin pa diskutuar faktorët e tjerë të rrezikut në jetën e dikujt.”

Mjekët shprehën gjithashtu shqetësimin se përfshihen ish-pijanecët, të cilët mund të jenë shëruar nga vitet e përdorimit të rëndë të alkoolit dhe kanë përjetuar dëmtime afatgjata shëndetësore, në të njëjtin grup me ata që u përmbahen udhëzimeve të pirjes me rrezik të ulët kur diskutojnë rezultate të caktuara (si vdekjet) mund të çojë në përfundime të shtrembëruara.

Udhëzimet e qeverisë kanadeze për pirjen me rrezik të ulët deklarojnë se meshkujt duhet të konsumojnë jo më shumë se 15 pije në javë, ndërsa femrat duhet të kufizohen në maksimum 10 pije në javë. Kufijtë janë më bujarë se ato të Shteteve të Bashkuara, e cila i inkurajon meshkujt të shmangin më shumë se dy pije në ditë dhe femrat të qëndrojnë vetëm me një.

Autori kryesor i studimit arrin në përfundimin se vendet me të ardhura të larta duhet të ulin udhëzimet për pije të përputhet me ato të Holandës, të cilat thonë të mos pini, por nëse do të pini, kufizoni atë në një pije në ditë.

Mjekët kanë ndjenja të përziera në lidhje me rekomandimin për të ndryshuar udhëzimet.

“Ka shumë studime që tregojnë se alkooli ka këto efekte të tmerrshme negative në shëndet, por ka edhe shumë studime që thonë të kundërtën,” tha Sizemore-Ruiz. “Ndërsa nuk do t’i sugjeroj kurrë që dikush të fillojë të pijë për shëndetin e tij, nuk do t’i largoj ata që të pinë një gotë verë natën kur e di (mund të zvogëlojë rrezikun e sëmundjeve të zemrës)”

Caraballo, nga ana tjetër, tha se udhëzimet e qeverisë që synojnë frenimin e pirjes së rëndë mund të ndihmojnë në reduktimin e aksidenteve.

“Rreziku i aksidenteve që lidhen me alkoolin është i nënvlerësuar. Rreth dy të tretat e aksidenteve ose sulmeve serioze që shohim në ER janë të lidhura me drogën ose alkoolin, “tha ai.

Gjetja e mënyrave për t’i bërë njerëzit t’i kushtojnë vëmendje sasisë së alkoolit që pinë dhe përfundimisht të zvogëlojnë përdorimin e alkoolit potencialisht të rrezikshëm – veçanërisht gjatë pandemisë – mund t’i ndihmojë njerëzit të kenë një mënyrë jetese më të shëndetshme, tha Halpern.

“Bota është një rrëmujë, njerëzit janë të stresuar dhe me kaq shumë njerëz ende të ngecur në shtëpi, është shumë e lehtë që alkooli të jetë gjëja që prisni në fund të ditës,” tha ajo.

“Nëse doni ta merrni për zemër këtë studim, ndoshta mos e pini atë gotën e dytë të verës apo birrën tjetër. Ne duhet të sigurohemi se po i kushtojmë vëmendje asaj që po i bëjmë trupit tonë tani, pavarësisht nga të gjitha streset e tjera në botë.