Ekspertët thonë se autorët e studimit e morën informacionin jashtë kontekstit dhe se pirja e moderuar e alkoolit ka disa përfitime shëndetësore për shumicën e njerëzve.

Një studim që u bë viral javën e kaluar arriti në përfundimin se nuk ka asnjë sasi të sigurt të alkoolit, duke i shtyrë disa njerëz të pyesin nëse duhet të vazhdojnë të shijojnë një birrë pas punës.

Por mos e pastroni akoma kabinetin tuaj të pijeve.

Disa ekspertë thonë se hulumtimi është nxjerrë jashtë kontekstit dhe thonë se pirja e moderuar e alkoolit mund të ketë ende përfitime shëndetësore.

Të raporti, e cila u botua në The Lancet, ishte një meta-analizë e afro 700 burimeve të të dhënave që shqyrtonte konsumin e alkoolit në 195 vende nga viti 1990 deri në vitin 2016.

Hulumtimi analizoi sesi alkooli ndikoi në rrezikun e 23 rezultateve shëndetësore, të tilla si sëmundjet e zemrës, kanceri, aksidentet me makinë, lëndimet dhe sëmundjet jo të transmetueshme.

Autorët e studimit arritën në përfundimin se alkooli është një nga faktorët kryesorë të rrezikut për vdekjen dhe paaftësinë, duke vënë në dukje se është përgjegjës për afro 3 milionë vdekje në mbarë botën në vitin 2016.

Ata arritën në përfundimin se asnjë sasi alkooli nuk është e sigurt për t’u pirë.

Rekomandimi tingëllon serioz. A do të thotë kjo që të gjithë duhet të ndalojnë së piri fare?

“Ky studim ishte shumë i nevojshëm në përpjekje për të nxitur provat që ne tashmë i kemi [about the risks of alcohol use]”, tha Dr. Kim Templeton, profesor i kirurgjisë ortopedike dhe politikave shëndetësore dhe menaxhimit në Universitetin e Sistemit Shëndetësor të Kansasit. “Por ne duhet të jemi shumë të kujdesshëm në mënyrën se si interpretojmë dhe analizojmë të dhënat e bazuara në popullatë. Përfundimi i arritur se niveli optimal i konsumit të alkoolit është zero bazohet në të dhënat e popullsisë, por është e vështirë të ekstrapolohet kjo për një pacient të caktuar.

Templeton i tha Healthline se një sërë faktorësh, si mosha, historia familjare dhe shëndeti i përgjithshëm, kontribuojnë në rrezikun e dikujt për t’u rrezikuar nga alkooli.

Ndërsa alkooli mund të jetë i dëmshëm për disa njerëz, ai në fakt mund të sigurojë përfitime mbrojtëse për të tjerët.

A studim i fundit botuar në Circulation, revista nga Shoqata Amerikane e Zemrës, zbuloi se pirja e moderuar (përcaktuar nga Qendrat për Kontrollin dhe Parandalimin e Sëmundjeve si një pije në ditë për gratë dhe dy për burrat) mund të zgjasë jetën tuaj.

Në një raport tjetër nga Qarkullimi, studiuesit deklaruan se ka më shumë se 60 studime të ardhshme që tregojnë se konsumi i lehtë deri në moderim i alkoolit zvogëlon gjasat e sëmundjeve të zemrës – shkaku kryesor të vdekjes në Shtetet e Bashkuara.

“Mos filloni të pini vetëm për të ulur rrezikun tuaj kardiovaskular, por nëse jeni një grua e moshuar me faktorë rreziku për sëmundje kardiovaskulare, pija e herëpashershme që pini mund ta zvogëlojë këtë rrezik,” tha Templeton.

Mund të jetë gjithashtu problematike të merren parasysh të dhënat globale kur bëni rekomandime shëndetësore për një vend të caktuar.

Për shembull, studimi Lancet mori në konsideratë efektin e përdorimit të alkoolit në rrezikun e zhvillimit të tuberkulozit kur bën rekomandimin e tij që njerëzit duhet të shmangin alkoolin.

Megjithatë, kishte vetëm 9272 raste të raportuara me tuberkuloz në Shtetet e Bashkuara në vitin 2016.

Ndërsa prerja e alkoolit mund të ofrojë një reduktim të 2.79 milionë raste vjetore e tuberkulozit në Indi, nuk ka gjasa që të ketë një efekt të madh në vendet me shkallë të ulët të sëmundjes.

“Ne nuk duhet të shqetësohemi për tuberkulozin në SHBA. Duhet të jemi shumë të kujdesshëm kur fillojmë të marrim të dhëna nga e gjithë bota dhe t’i përgjithësojmë ato në popullatën e pacientëve të çdo vendi,” tha. Dr. Tiffany Sizemore, një kardiolog i certifikuar nga bordi dhe këshilltar mjekësor i Këshilli i pijeve të distiluara.

“Sipas studimit, Italia ka pothuajse të njëjtën prevalencë të pijes si Shtetet e Bashkuara,” tha Sizemore, “por jetëgjatësia në Itali është një nga më të lartat në botë. Ne duhet të pyesim se çfarë po bëjnë mirë këto vende, jo çfarë po bëjmë gabim”.

Titujt që rezultuan nga rekomandimet e studimit Lancet mund të kenë tërhequr vëmendjen, por askush nuk po argumenton se diçka më shumë se pirja e moderuar e alkoolit është një sjellje e shëndetshme.

Rreth një e treta e popullsisë së përgjithshme të rritur të SHBA-ve pranoi se kishte pirë të tepruar dhe përdorimin e rëndë të alkoolit në muajin e kaluar, sipas një raporti të vitit 2015 nga Instituti Kombëtar për Abuzimin me Alkoolin dhe Alkoolizmin.

Pothuajse kushdo që ka dalë në një bar me miqtë mund të dëshmojë se sa shpejt një ose dy pije mund të bëhen më shumë.

Raporti Lancet shërben si një kujtesë e mirë për të qenë më të vetëdijshëm për rreziqet e pirjes së tepërt.

“Nuk do të them se duhet të ndalojmë së piri fare, megjithëse ky është sugjerimi nga studimi. Por duhet të jemi më të kujdesshëm se kur pimë dhe sa pimë dhe të kuptojmë se ka rreziqe për shëndetin sa herë që pimë”, tha. Dr Alexis Halpern, një mjek i mjekësisë urgjente në Qendrën Mjekësore të Nju Jorkut-Presbyterian/Weill Cornell.

Halpern, Templeton dhe Sizemore pajtohen se mënyra më e mirë për të vlerësuar rrezikun e problemeve shëndetësore nga pirja e alkoolit është të flisni me mjekun tuaj, i cili do të marrë parasysh stilin e jetës tuaj, historinë e shëndetit familjar dhe faktorë të tjerë në dhënien e udhëzimeve.

Sa i përket studimit të Lancet, ai është një mjet i dobishëm për politikëbërësit dhe zyrtarët e shëndetit publik, por thjesht nuk ofron të dhëna specifike të mjaftueshme për të bërë rekomandime në nivel individual, thonë ekspertët.

“Ne duhet të inkurajojmë një mënyrë jetese të shëndetshme dhe mirëqenie pa taktika frikësuese që nxisin rekomandime joreale. Mesazhi kryesor është se pothuajse çdo gjë është në rregull me moderim, “tha Sizemore.