Studiuesit në Angli i vendosin pacientët me diabet në një dietë prej 700 kalorish në ditë për tetë javë.

Shumë herë, ngrënia e tepërt mund të ndihmojë në shfaqjen e diabetit të tipit 2.

Rezulton se e kundërta – një dietë e rreptë – mund të jetë përgjigja për atë sëmundje progresive dhe dobësuese.

Në një studim të botuar në numrin aktual të Kujdesi për diabetinStudiuesit thonë se një dietë jashtëzakonisht e ulët kalori mund të zbusë dhe ndonjëherë eliminojë simptomat e diabetit të tipit 2.

Ideja është mjaft e thjeshtë.

Pjesëmarrësit humbën peshë – një nga shkaqet kryesore të diabetit – dhe gjithashtu hëngrën ushqime të shëndetshme që nuk përkeqësonin problemet e insulinës në trupat e tyre.

Eksperimenti u krye më shumë se katër vjet më parë. Rezultatet u publikuan këtë muaj pas ndjekjes me pjesëmarrësit.

Lexo më shumë: Merrni faktet mbi diabetin e tipit 2 »

Studiuesit në Universitetin e Newcastle në Angli krijuan një plan diete ekstreme për 30 persona me diabet të tipit 2.

Sipas një historie, pacientët pinin milkshake diete tri herë në ditë dhe hëngrën 200 gram perime jo niseshte. qz.com.

Marrja e tyre ditore ishte 700 kalori. Programi zgjati tetë javë.

Humbja mesatare e peshës për vullnetarët gjatë tetë javëve ishte 33 paund, sipas qz.com.

Për më tepër, gati gjysma e pjesëmarrësve nuk kishin simptoma të diabetit të tipit 2 për gjashtë muaj pasi iu kthyen ushqimit normal.

Shumica e vullnetarëve të cilëve u eliminuan simptomat kishin diabet për më pak se katër vjet, sipas qz.com.

Njëri prej tyre është Richard Doughty, i cili ende pas katër vitesh nuk ka simptoma të sëmundjes.

Doughty ha 1700 kalori në ditë, por gjithashtu ndjek një program të rreptë ushtrimesh.

Ai ka shkruar për suksesin e tij në një blog në Kujdestar.

“Kam mësuar të shijoj ndryshimin tim në stilin e jetës dhe më pëlqen një gamë e tërë ushqimesh për të cilat nuk i dija më parë,” shkroi Doughty.

Lexo më shumë: Fitnes dhe dietë për diabetin e tipit 2 »

Studiuesit thanë se nuk janë të sigurt pse teknika e rreptë e dietës funksionon.

Ata teorizojnë se humbja e peshës heq yndyrën e tepërt nga pankreasi dhe mëlçia. Kjo, nga ana tjetër, nis qelizat që prodhojnë insulinë për të normalizuar nivelet e sheqerit.

Studiuesit thanë se duhet të bëhen më shumë studime afatgjata me një grup më të madh pjesëmarrësish.

Susan Weiner, një dietolog-ushqimtar i regjistruar dhe edukator i certifikuar i diabetit nga CDE, është dakord.

Ajo tha për Healthline se rezultatet janë inkurajuese, por ajo do të donte t’i shihte ato të dyfishuara në një shkallë më të madhe në kërkime të tjera.

“Studimi i tyre tregon se çfarë mund të bëjë kufizimi i kalorive,” tha Weiner, “por nuk është ajo që ndodh në afat të shkurtër. Kjo është ajo që ndodh në planin afatgjatë.”

Weiner shtoi se një tjetër element në një trajtim të bazuar në dietë për diabetin e tipit 2 është se sa mirë një pjesëmarrës i përmbahet atij.

Ajo tha se do të donte të dinte nëse vullnetarëve në këtë studim iu dhanë kujtime ose nëse anëtarët e familjes së tyre po ofronin mbështetje.

“Ka shumë variabla,” tha ajo.

Ajo vuri në dukje se një program ushtrimesh duhet të shoqërohet gjithmonë me një plan diete. Pjesëmarrësit duhet gjithashtu të pinë shumë ujë.

“Njerëzit ende duhet të kenë një mënyrë jetese të duhur,” tha ajo.

Edhe me gjithë këtë, disa njerëz me diabet të tipit 2 ende duhet të marrin ilaçe nga goja apo edhe t’i nënshtrohen operacionit bariatrikë për të mbajtur simptomat nën kontroll.

Kjo, shpjegoi Weiner, ndodh sepse diabeti është një sëmundje progresive që mund të bëhet më e rëndë me moshën. Mjetet juridike që kanë funksionuar në të kaluarën mund të mos funksionojnë pasi sëmundja intensifikohet

“Ndonjëherë keni nevojë për shumë mjete në arsenalin tuaj,” tha Weiner.

Lexo më shumë: 29 gjëra që vetëm një person me diabet do të kuptonte »

Gjetja e një kure ose, së paku, një trajtimi të thjeshtë dhe efektiv për diabetin nuk është çështje e vogël.

Sipas Organizata Botërore e Shëndetësisë (OBSH), numri i njerëzve në mbarë botën me diabet tip 1 dhe tip 2 u rrit nga 108 milion në 1980 në 422 milion në 2014.

Kjo do të thotë se sëmundja tani prek 8.5 për qind të popullsisë së rritur në mbarë botën.

Agjencia vëren se diabeti është një shkak kryesor i verbërisë, dështimit të veshkave, sulmeve në zemër, goditjes në tru dhe amputimit të gjymtyrëve të poshtme.