Dëshironi të zvogëloni rrezikun e alergjisë së foshnjës tuaj? Provoni të thithni biberonin e tyre
Lajme shëndetësore
Dëshironi të zvogëloni rrezikun e alergjisë së foshnjës tuaj? Provoni të thithni biberonin e tyre
Hulumtimet e reja tregojnë se prindërit që thithin biberonin e foshnjës për ta pastruar atë, mund të kalojnë mikrobe të shëndetshme që rrisin zhvillimin e sistemit imunitar të fëmijës së tyre.
Shumica e nënave të reja janë të gatshme të bëjnë pothuajse çdo gjë për t’i mbajtur fëmijët e tyre të shëndetshëm dhe të sigurt.
Ata grumbullojnë dezinfektues duarsh, ndalojnë vizitorët edhe me nuhatje më të vogël dhe në përgjithësi shkojnë në një rrugë luftimi kundër mikrobeve dhe ndotësve të mundshëm.
Pra, nuk është për t’u habitur që shumë nëna do ta konsideronin të neveritshme idenë e pastrimit të biberonit me gojën e tyre përpara se t’ia kthenin fëmijës së tyre – por rezulton se duke bërë pikërisht këtë mund të jetë në të vërtetë mirë për vogëlushin tuaj.
Hulumtimet e fundit i paraqitur në Takimin Vjetor Shkencor të Kolegjit Amerikan të Alergjisë, Astmës dhe Imunologjisë (ACAAI) tregon një lidhje të mundshme midis ndërrimit të pështymës së biberonit dhe reduktimit të alergjive të ardhshme.
Gjatë 18 muajve, 128 nëna të foshnjave u intervistuan dhe u pyetën se si i pastronin biberonin e fëmijëve të tyre. Rezultatet e studimit zbuluan se fëmijët e nënave që thithnin biberonin patën një nivel më të ulët të lgE, një antitrup i lidhur me përgjigjet alergjike.
Autorët e studimit pranuan nevojën për më shumë kërkime, por propozuan teorinë se reduktimi i reagimeve alergjike të vëzhguara mund të ketë qenë rezultat i “mikrobeve që promovojnë shëndetin” të transferuara nga goja e prindit në biberon dhe më pas tek foshnja.
Megjithatë, ky hulumtim është i ri dhe mund të duhet ende të merret me një kokërr kripë.
Dr. Andrew Bernstein, asistent profesor klinik i pediatrisë në Shkollën e Mjekësisë Feinberg të Universitetit Northwestern, vuri në dukje numrin relativisht të vogël të pjesëmarrësve në studim dhe afatin e shkurtër kohor të studimit.
Ndërsa koncepti tregon disa premtime, ai ka nevojë për më shumë kërkime.
Ai më pas tha për Healthline, “Në të kundërt, ka shqetësime se kur prindërit thithin biberonin e foshnjës së tyre, mund të transferojnë bakteret që shkaktojnë kavitete, duke çuar në prishjen e hershme të dhëmbëve.”
A deklaratë nga Shoqata Amerikane Dentare në vitin 2013 mbështet këtë shqetësim, duke pretenduar se lëpirja e biberonit “mund të transferojë potencialisht bakteret që shkaktojnë zgavrën nga prindi tek fëmija, gjë që mund të rrisë mundësinë e fëmijës për të zhvilluar prishjen e dhëmbëve ndërsa rritet”.
Pra, juria mund të jetë ende e paqartë nëse lëpirja e biberonit shkakton më shumë dëm apo mirë. Por ndërkohë, nuk është e vetmja mënyrë befasuese për të rritur potencialisht sistemin imunitar të një fëmije dhe për të shtypur përgjigjen alergjike.
A Studimi i vitit 2016 botuar në Pediatrics zbuloi se fëmijët që thithin gishtin e madh dhe kafshojnë thonjtë kanë më pak gjasa të zhvillojnë alergji.
Kontakti i shpeshtë me bagëtinë është shoqëruar edhe me efekte mbrojtëse.
Me fjalë të tjera, thyerja e flluskave në të cilat mund të jemi të prirur t’i mbajmë fëmijët tanë në të vërtetë mund t’i ndihmojë ata të jenë më të shëndetshëm në planin afatgjatë.
Bernstein pranoi se ka disa gjëra që prindërit bëjnë me qëllimin për t’i mbajtur fëmijët e tyre të shëndetshëm që në fakt mund të arrijnë efektin e kundërt.
“Ka shqetësime se larja e tepërt e duarve dhe mbajtja e fëmijëve shumë të mbrojtur nga bakteret dhe viruset mund të çojë në rritjen e alergjive,” shpjegoi ai.
Ai vazhdoi të tregojë se si lëngu i frutave mund të ketë gjithashtu pamjen e të qenit i shëndetshëm, por në fakt është “kryesisht vetëm ujë me sheqer me shumë pak vlera ushqyese”.
Ai gjithashtu theksoi se ndërsa disa prindër mund të kenë frikë se vaksinat në një farë mënyre po i dëmtojnë fëmijët e tyre, fakti është se “vaksinat janë një mënyrë jashtëzakonisht e sigurt për të mësuar sistemin imunitar të mbrojë trupin kundër baktereve dhe viruseve potencialisht vdekjeprurëse”.
Bernstein tha për Healthline se sistemi imunitar i një fëmije është ndërtuar për t’u forcuar me ekspozimin ndaj agjentëve të ndryshëm, kështu që lejimi i tyre të jetojnë jashtë asaj flluskë mund të jetë një gjë e mirë.
Megjithatë, ai nuk sugjeron që prindërit duhet t’i dërgojnë të porsalindurit e tyre në botë të pambrojtur me qëllimin për të ndërtuar një sistem imunitar më të fortë.
“Të porsalindurit nën moshën 2 ose 3 muajsh janë jashtëzakonisht të ndjeshëm ndaj sëmundjeve serioze sepse kanë sistem imunitar të pazhvilluar,” shpjegoi ai. “Foshnjat e kësaj moshe që shfaqin ndonjë shenjë sëmundjeje duhet të vlerësohen menjëherë për të përcaktuar nëse kanë një sëmundje serioze në pirje”.
Ai sugjeron që prindërit të presin që të fillojnë t’i sjellin të sapolindurit e tyre në botë dhe rreth më shumë njerëzve derisa të kenë marrë raundin e parë të imunizimit, zakonisht rreth moshës 2 muajshe.
Dietologia e regjistruar Tiffany DeWitt, e cila punon në Shkencën e Ushqyerjes Pediatrike në Abbott Nutrition, kishte këshillat e saj se si prindërit mund t’i ndihmojnë të porsalindurit e tyre të ndërtojnë sisteme më të forta imune.
“Sistemi imunitar i një fëmije zhvillohet me kalimin e kohës, nëpërmjet një morie faktorësh. Si prindër, ne jemi gjithmonë në kërkim të mënyrave për t’i ndihmuar fëmijët tanë të kenë fillimin më të mirë të mundshëm në jetë dhe mënyra numër një për të mbështetur sistemin imunitar të foshnjës suaj është ushqyerja me gji,” tha ajo për Healthline.
Ajo shpjegoi se qumështi i gjirit është standardi i artë për ushqimin e foshnjave, “me një përzierje të përsosur të komponentëve që mbështesin sistemin imunitar të foshnjës”.
Dhe ajo foli për hulumtimin, i cili na tregon se një nga faktorët që qëndrojnë pas vetive të rritjes së sistemit imunitar të qumështit të gjirit janë oligosakaridet e qumështit të njeriut (HMOs).
Ndërsa fëmijët rriten dhe kalojnë përtej fazës së ushqyerjes me gji, DeWitt shpjegoi se ka ende mënyra për të ndihmuar në rritjen e sistemit të tyre imunitar.
“Mos harroni për fuqinë e udhëheqjes me shembull,” shpjegoi ajo. “Mbusheni pjatën tuaj me ushqime plot ngjyra, si portokall dhe brokoli, të cilat janë të dyja burime të vitaminës C. Sipas një studimi në revistën Gut, edhe ushtrimet fizike mund të diversifikojnë mikrobet e zorrëve të fëmijës suaj. Pra, përpiquni të gjeni kohë për të qenë aktiv si familje.”
“Ndërsa vitet e para të jetës janë një kohë kritike për zhvillimin e sistemit imunitar, prindërit vazhdojnë të luajnë një rol të rëndësishëm në hedhjen e themeleve për një jetë të shëndetit të mirë për fëmijën e tyre”, shtoi ajo.
Bernstein kishte këshilla shtesë për prindërit që kërkojnë të forcojnë sistemin imunitar të fëmijëve të tyre.
Ai sugjeron që prindërit t’i bëjnë fëmijët e tyre imunizimet në kohë, siç rekomandohet nga AAP dhe CDC.
“Imunizimet i lejojnë trupit të zhvillojë në mënyrë të sigurt mbrojtjen kundër sëmundjeve të dëmshme. Për më tepër, lejimi i fëmijëve të çrregullt dhe të luajnë jashtë u lejon atyre të zhvillojnë imunitetin e tyre në mënyra natyrale, “tha ai.
Për fëmijët me sistem imunitar të komprometuar, megjithatë, ai sugjeron kujdes shtesë.
“Vaksinat e virusit të gjallë në disa situata mund të jenë të rrezikshme për ata me sistem imunitar të dobësuar, kështu që vaksinat duhet të administrohen vetëm nga mjekë dhe infermierë me përvojë në kujdesin e fëmijëve me sistem imunitar të komprometuar.”
Ai shpjegoi se të njëjtët fëmijë nuk duhet të jenë pranë fëmijëve të tjerë me sëmundje, pasi ata janë më të prirur për t’i marrë vetë ato sëmundje.
Megjithatë, ai shtoi, “Të luash dhe të bëhesh i çrregullt janë ende në rregull.”
Në fund të fundit, të gjithë prindërit duhet të marrin vendime se kur dhe si t’i lejojnë fëmijët e tyre jashtë flluskës mbrojtëse në të cilën ata instinktivisht duan t’i mbajnë ata.
Për disa, kjo mund të nënkuptojë lëpirjen e biberonit dhe futjen e tij përsëri në gojën e foshnjës së tyre, ose kthimin nga ana tjetër kur fillon një pickim i vogël ose kafshimi i thonjve.
Për të tjerët mund të nënkuptojë thjesht t’i lejosh ata të luajnë në shesh lojërash pa i dezinfektuar duart çdo 30 sekonda.
Cilado rrugë që zgjidhni, thjesht dijeni se një ekspozim i vogël në botën reale mund të jetë një gjë e mirë – si dhe imunizimet e rregullta dhe ushqyerja me gji, kur është e mundur.