Çfarë është Mulungu? Përfitimet, përdorimet dhe efektet anësore

Shumica e vetive të mundshme shëndetësore të mulungu mund t’i atribuohen komponimeve të tij kryesore (+)-erythravine dhe (+)-11α-hydroxyerythravine, të cilat janë lidhur me lehtësimin e dhimbjes dhe reduktimin e ankthit dhe krizat epileptike.2, 3, 4).

Mund të zvogëlojë ndjenjat e ankthit

Mulungu është përdorur prej kohësh në mjekësinë tradicionale për të trajtuar ankthin.

Studimet e kafshëve kanë zbuluar se komponimet e mulungu (+)-erythravine dhe (+)-11α-hydroxyerythravine mund të kenë efekte të forta kundër ankthit, të ngjashme me ato të barit me recetë Valium (diazepam) (2, 5).

Një studim i vogël njerëzor në 30 njerëz që i nënshtroheshin një operacioni dentar vuri re se marrja e 500 mg mulungu para procedurës ndihmoi. zvogëloni ankthin më shumë se një placebo (6).

Studimet e tubave të provës sugjerojnë se vetitë e mundshme kundër ankthit të mulungu ka të ngjarë të vijnë nga aftësia e përbërjeve të tij për të frenuar receptorët nikotinik të acetilkolinës, të cilët luajnë një rol në rregullimin e ndjenjave të ankthit.2, 7, 8).

Megjithatë, nevojiten më shumë studime njerëzore mbi mulungu dhe ankthin përpara se të rekomandohet për këtë qëllim.

Mund të mbrojë nga krizat epileptike

Epilepsia është një gjendje neurologjike kronike që shfaq kriza të përsëritura.

Pavarësisht disponueshmërisë së barnave anti-epileptike, afërsisht 30-40% e njerëzve me epilepsi nuk i përgjigjen mjekësisë konvencionale epileptike. Kjo është një arsye pse trajtimet alternative janë bërë gjithnjë e më popullore (3).

Studimet e epruvetës dhe kafshëve sugjerojnë se mulungu dhe komponimet e tij (+)-erythravine dhe (+)-11α-hydroxy-erythravine mund të ndihmojnë në mbrojtjen kundër krizave epileptike.9, 10).

Një studim në minj me kriza epileptike zbuloi se ata që trajtoheshin me (+)-erythravine dhe (+)-11α-hydroxy-erythravine përjetuan më pak kriza dhe jetuan më gjatë. Komponimet gjithashtu mbrojnë kundër kujtesës afatshkurtër dhe çështjeve të të mësuarit (3).

Ndërsa mekanizmi i saktë pas vetive anti-epileptike të mulungu është i paqartë, disa kërkime kanë gjetur se (+)-erythravina dhe (+)-11α-hydroxy-erythravina mund të shtypin aktivitetin e receptorëve që luajnë një rol në epilepsi.3).

Edhe pse ky hulumtim është premtues, nevojiten më shumë studime njerëzore mbi vetitë anti-epileptike të mulungu përpara se të rekomandohet për këtë qëllim.

Mund të ketë veti qetësuese të dhimbjes

Studimet e kafshëve sugjerojnë se mulungu mund të ketë veti lehtësuese të dhimbjes.

Një studim i vitit 2003 në minj vuri në dukje se minjtë e trajtuar me ekstrakt mulungu përjetuan më pak kontraktime të stomakut dhe shfaqën më pak shenja dhimbjeje sesa ata të trajtuar me një placebo (11).

Në mënyrë të ngjashme, një studim tjetër në minj zbuloi se ata të trajtuar me ekstrakt mulungu përjetuan më pak kontraktime të stomakut dhe treguan shënues të reduktuar të inflamacionit. Kjo tregon se mulungu gjithashtu mund të ketë antiinflamator Vetitë (4).

Besohet se mulungu mund të ketë efekte antinociceptive, që do të thotë se mund të zvogëlojë ndjesitë e dhimbjes nga qelizat nervore.

Arsyeja e vetive të tij të mundshme lehtësuese të dhimbjes është ende e paqartë, por mulungu duket se redukton dhimbjen e pavarur nga sistemi opioid, i cili është objektivi kryesor i shumicës së medikamenteve për lehtësimin e dhimbjes.11).

Megjithëse këto studime janë premtuese, nevojiten më shumë kërkime njerëzore.

Përfitime të tjera të mundshme

Mulungu mund të ofrojë përfitime të tjera të mundshme, duke përfshirë:

• Mund të zvogëlojë inflamacionin. Disa studime të kafshëve kanë gjetur se ekstraktet e mulungu mund të zvogëlojnë shënuesit e inflamacionit (4, 12).
• Mund të ndihmojë në trajtimin e simptomave të astmës. Hulumtimet e kafshëve kanë vërejtur se ekstrakti i mulungu mund të lehtësohet simptomat e astmës dhe redukton inflamacionin (12).

Përmbledhje

Mulungu është lidhur me disa përfitime të mundshme, të tilla si lehtësimi i dhimbjes dhe reduktimi i ankthit, krizat epileptike, simptomat e astmës dhe inflamacioni. Megjithatë, pjesa më e madhe e hulumtimit u krye në kafshë dhe nevojiten më shumë studime njerëzore.

Mulungu mund të blihet në disa dyqane të ushqimit të shëndetshëm dhe në internet.

Ai vjen në disa forma, duke përfshirë si një tretësirë ​​dhe pluhur që mund të shpërndahet në ujë të ngrohtë për të bërë çaj mulungu.

Nuk ka informacion të mjaftueshëm shkencor për të përcaktuar një dozë të përshtatshme dhe ka informacion të kufizuar mbi sigurinë e mulungu tek njerëzit.

Në një studim, njerëzit raportuan përgjumje pas marrjes së ekstraktit të mulungu (6).

Për më tepër, ka disa shqetësime se mulungu mund të ulë presionin e gjakut (6).

Popullatat e cenueshme, si fëmijët, gratë shtatzëna dhe të moshuarit, duhet të shmangin marrjen e produkteve mulungu, pasi siguria e tij nuk është vërtetuar në këto grupe.

Në përgjithësi, informacioni shkencor mbi përfitimet dhe sigurinë e mulungu është i pamjaftueshëm për ta rekomanduar atë për qëllime shëndetësore.

Vlen gjithashtu të përmendet se – si suplementet e tjera bimore – suplementet mulungu janë kryesisht të parregulluara dhe nuk janë testuar për siguri. Në disa raste, ato mund të mos përmbajnë atë që është e shënuar në etiketë ose të jenë të kontaminuara me substanca të tjera.

Përmbledhje

Mulungu mund të blihet si tretësirë ​​dhe pluhur. Megjithatë, ka një hulumtim të kufizuar njerëzor për sigurinë dhe përfitimet e tij, kështu që nuk duhet të rekomandohet për qëllime shëndetësore derisa të ketë më shumë kërkime njerëzore.

Mulungu është një pemë vendase në Brazil që mund të ofrojë përfitime të ndryshme të mundshme shëndetësore.

Hulumtimet në epruveta dhe kafshët sugjerojnë se mund lehtësojnë dhimbjet dhe zvogëlojnë ankthin, krizat epileptike, inflamacionin dhe simptomat e astmës.

Megjithatë, ka një hulumtim të kufizuar njerëzor mbi përfitimet dhe sigurinë e mulungu. Nevojiten më shumë studime njerëzore përpara se të rekomandohet për qëllime shëndetësore.