Një objektiv realist

Dr Paul Kamitsuka, një mjek i sëmundjeve infektive në Wilmington Health në Karolinën e Jugut, i tha Healthline se arritja e qëllimit të vaksinimit 70 përqind deri në fillim të korrikut është “shumë e arritshme”.

“Është shumë e lehtë të vaksinohesh sot. Ka furnizim të bollshëm,” tha Kamitsuka. “Njerëzit duhet të kuptojnë se vaksina është shpresa e vetme që kemi… Opsionet ekzistuese të vaksinës janë 99.9 për qind efektive në parandalimin e vdekjes. Ky është një numër shumë çlirues. Kjo do të thotë se ne po shkojmë drejt një jete më normale dhe mund të kalojmë sërish kohë me nipërit e mbesat dhe të marrim pjesë në ceremonitë familjare dhe dasma.”

“Aftësia jonë për të vaksinuar 70 për qind të popullsisë amerikane deri më 4 korrik varet nga shumë faktorë, kryesisht hezitimi, pengesat për akses dhe variantet e reja që qarkullojnë,” shtoi Ban.

Një raport i ri nga Qendrat Amerikane për Kontrollin dhe Parandalimin e Sëmundjeve (CDC) i shton optimizmit për përparimin kundër koronavirusit të ri.

Të raporti parashikoi që rastet e COVID-19 do të vazhdonin të rriteshin deri në maj për shkak të përhapjes së varianteve të koronavirusit shumë infektues dhe rënies së veshjes së maskave, kërkesave për distancim fizik dhe pajtueshmërisë.

Megjithatë, raporti i CDC parashikon një “rënie të mprehtë të rasteve” deri në korrik pasi vaksinohen më shumë amerikanë, “dhe një rënie edhe më të shpejtë nëse më shumë njerëz vaksinohen më shpejt”, tha drejtori i CDC. Dr. Rochelle Walensky.

“[M]Odelët që dikur projektonin lajme vërtet të zymta, tani ofrojnë arsye për të qenë mjaft shpresëdhënës për atë që mund të sjellë vera, “tha Walensky gjatë një Konferenca për shtyp e Shtëpisë së Bardhë më 5 maj. “Ne duhet të vazhdojmë të vaksinojmë njerëzit, por të gjithë duhet të vazhdojmë të praktikojmë disa ndërhyrje parandaluese për të na ndihmuar të arrijmë në rezultatet e parashikuara të mira.”

Një verë që mund të ndihej normale

Dr. Anthony Fauci, drejtori i Institutit Kombëtar për Alergjitë dhe Sëmundjet Infektive, tha se shkalla e vaksinimit dhe infeksionit ndaj COVID-19 ka të ngjarë të ndryshojë shumë sipas komunitetit, gjë që do të ndikojë se sa shpejt do të shfaqet një ndjenjë e normalitetit pas COVID-19.

“[I]Nëse jeni në një komunitet të caktuar – një qytet, një qytet ose çfarë keni – dhe keni vaksinimin 70 për qind që synon presidenti, me një dozë të vetme tek të rriturit, dhe do të shihni, të garantuar, nivelin e infeksioni shkon shumë i ulët. Ju mund të filloni të shikoni gjërat që ju kufizuan t’i bënit që gradualisht do të shihni CDC duke hequr kufizimet, “u tha Fauci gazetarëve në konferencën e 5 majit. “Kjo do të ishte çdo gjë, nga ngrënia në ambiente të mbyllura, te vendi i punës, te arenat sportive, te teatrot, te gjëra të tilla.

“Unë nuk e di saktësisht se cili do të jetë dhe cili do të vijë i pari, por në fund të fundit do të shihni një tërheqje të qartë dhe të dukshme në disa nga kufizimet e shëndetit publik,” tha Fauci.

“Nëse vazhdojmë të shohim marrjen e vaksinave dhe rënie të vazhdueshme në rastet e COVID-19, ne mund të parashikojmë hapjen e më shumë bizneseve dhe aktiviteteve deri në verë”, shtoi Ban. “Aktivitetet në natyrë si shkuarja në pishinë, ecja dhe barbekju në veçanti janë edhe më të sigurta për individët plotësisht të vaksinuar pas udhëzimeve të përditësuara nga CDC se ata që janë plotësisht të vaksinuar nuk kanë nevojë të mbajnë maska ​​jashtë. Sidoqoftë, mbajtja e maskave dhe distancimi social rekomandohet ende për ngjarje të mbushura me njerëz në natyrë si koncerte të drejtpërdrejta ose ngjarje sportive.”

“Kjo verë do të jetë e ngjashme me verat (para COVID 19) dhe njerëzit do të marrin pjesë në aktivitete dhe do të marrin pjesë përsëri në dasma”, tha Kamitsuka. “Unë jam më i shqetësuar për vjeshtën, pasi moti bëhet më i freskët dhe të gjithë janë brenda.”

Pavarësisht shenjave të optimizmit dhe rikthimit të normalitetit, vaksinimi i më shumë njerëzve dhe mbajtja nën kontroll e COVID-19 do të vazhdojë të jetë një sfidë në disa shtete dhe komunitete.

“Ne kemi filluar të shohim më shumë hezitim, veçanërisht midis disa komuniteteve rurale, konservatorëve dhe prindërve të adoleshentëve, me disa dallime rajonale në kërkesën për vaksina në përputhje me të dhënat e CDC,” vuri në dukje Ban.

veri Carolina planet për të hequr shumicën e kufizimeve në distancën fizike dhe kapacitetin më 1 qershor, por guvernatori Roy Cooper thotë se mbajtja e maskave nuk duhet të përfundojë derisa të paktën dy të tretat e banorëve të vaksinohen. Aktualisht, rreth gjysma e qytetarëve të Karolinës së Veriut kanë marrë të paktën një dozë vaksine.

“Në Karolinën e Veriut, ne kemi shumë banorë që besojnë se COVID-19 është një mashtrim. Se është lajm i rremë”, tha Kamitsuka. “Fatkeqësisht, mesazhi i shërbimit publik për sigurinë dhe efikasitetin e vaksinave tona ekzistuese është ndotur nga politika.”

Kamisuka vuri në dukje se rastet në Karolinën e Veriut në fakt kanë ndodhur i ngritur në muajin e kaluar pas rënies nga kulmi i mëparshëm në janar dhe shkurt.

“Ne po shohim pacientë më të rinj që janë më të sëmurë me COVID. Njerëzit në të 30-tat e tyre pa asnjë sëmundje themelore po vdesin nga koronavirusi, “tha ai. “Në komunitetin tim lokal, ata që po vdesin nga COVID janë ata që refuzuan të vaksinohen.”

Biomarkerët e përdorur si dëshmi e efekteve të mira ose të këqija shëndetësore

Termi “biomarker” është një kombinim i dy fjalëve – “shënues biologjik” – i cili është një koleksion i shenjave mjekësore që mund të maten me saktësi.

Biomarkerët mund të tregojnë efekte të mira ose të dobëta shëndetësore, sëmundje kardiovaskulare dhe të lidhura me moshën dhe kushte të tjera kronike. Ato përdoren gjithashtu gjerësisht për të vlerësuar efektet e dietës në shëndet.

Për të zbuluar nëse zgjedhjet dietike mund të ndryshojnë nivelet e biomarkerëve të sëmundjes në gjak dhe urinë, studiuesit në Universitetin e Glasgow-it bënë një studim ndër-seksional duke analizuar të dhënat nga 177,723 pjesëmarrës të shëndetshëm. Ata ishin midis 37 dhe 73 vjeç dhe nga Baza e të dhënave dhe burimi i kërkimit të Biobank në MB. Ata nuk raportuan ndryshime të mëdha në dietën e tyre gjatë 5 viteve të fundit.

Vegjetarianët kishin ulur ndjeshëm rrezikun e sëmundjeve të zemrës dhe kancerit

“Vegjetariane dhe të tjera [similar] Zgjedhjet dietike janë bërë mjaft të njohura,” Carlos Celis-Morales, PhD, hulumtuesi kryesor i studimit, tha për Healthline. “Megjithatë, ne nuk i kuptojmë plotësisht përfitimet shëndetësore të të qenit vegjetarian në krahasim me një mishngrënës.”

“Për të adresuar këtë pyetje kërkimore, ne kemi përdorur një nga studimet më të gjera të disponueshme dhe kemi krahasuar një panel të madh biomarkerësh të lidhur me shëndetin te njerëzit që vetë-raportuan si vegjetarianë ose ngrënës të mishit të paktën gjatë 5 viteve të fundit,” tha ai.

Celis-Morales dhe ekipi zbuluan se vegjetarianët kishin nivele dukshëm më të ulëta të 13 biomarkerëve që tregonin rrezik të reduktuar të sëmundjeve kardiovaskulare dhe zhvillimit të kancerit.

Studiuesit zbuluan se vegjetarianët kishin përqendrime më të ulëta të kolesterolit total, si kolesterolin LDL (të keq) dhe kolesterolin HDL (të mirë), si dhe shënues të caktuar të funksionit të mëlçisë, ndër të tjera.

Pjesëmarrësit vegjetarianë kishin nivele më të larta të triglicerideve dhe një proteine ​​të quajtur cistatin C, megjithatë, e cila mund të tregojë ulje të funksionit të veshkave.

Pavarësisht këtyre gjetjeve, Celis-Morales tha se ai nuk pret që njerëzit të heqin dorë plotësisht nga mishi menjëherë.

“Nuk është e lehtë të ndalojmë së ngrëni mish nëse e kemi bërë këtë për një kohë të gjatë,” tha Celis-Morales. “Prandaj një objektiv më i realizueshëm mund të jetë zvogëlimi i marrjes së tij dhe zëvendësimi i tij me opsione të tjera të shëndetshme si peshku me vaj, i cili është gjithashtu një burim i pasur proteinash dhe omega-3 dhe lëndë ushqyese të tjera thelbësore.”

Dieta ndikon fuqishëm në shëndetin

“Po, mënyra e jetesës në përgjithësi dhe veçanërisht dieta juaj ka një ndikim të madh në shëndetin tuaj të përgjithshëm,” tha Dr. Aeshita Dwivedi, një kardiolog në spitalin Lenox Hill në Nju Jork. “Shumë sëmundje si presioni i lartë i gjakut, diabeti, sëmundjet e zemrës dhe lloje të caktuara të kancerit janë të lidhura fort me zakonet dietike.”

Dwivedi shpjegoi se kufizimi ose eliminimi i mishit, veçanërisht mishit të kuq, ka përfitime të shumta shëndetësore.

“Studimet kanë treguar se dietat vegjetariane ose vegane mund të zvogëlojnë rrezikun për kolesterol të ngritur dhe presion të lartë të gjakut, të dyja duke qenë pararendëse të sëmundjeve të zemrës”, tha ajo. “Përveç se është e dobishme për shëndetin e zemrës, pa mish mund të kontribuojë në humbjen e shëndetshme të peshës dhe madje të zvogëlojë rrezikun e kancerit të zorrës së trashë”.

Dietat e rënda nga bimët si mesdhetare dhe DASH reduktojnë rrezikun e sëmundjeve, thotë eksperti

Sipas Dr Guy L. Mintz, drejtor i shëndetit kardiovaskular dhe lipidologjisë në Northwell Health në Spitalin e Zemrës Sandra Atlas Bass në Nju Jork, dietë mesdhetare, e cila përfshin konsum të lartë të perimeve dhe peshkut, mund të zvogëlojë rrezikun e sulmit në zemër, goditjes në tru dhe vdekjes nga sëmundjet e zemrës me rreth 30 për qind.

Ai gjithashtu përmendi DASH (Dietary Approaches to Stop Hipertension) dietë, e cila mund të përmirësojë presionin e lartë të gjakut, një faktor kryesor rreziku për atakun në zemër dhe goditjen në tru.

“Studimi aktual ofron prova dhe siguri të mëtejshme se një dietë vegjetariane mund të zvogëlojë biomarkerët e rrezikshëm që kontribuojnë në sëmundjet e zemrës,” tha Mintz. “Këta përfshijnë kolesterolin total, LDL (kolesteroli i keq), lipoproteina A, dhe lipoproteina B (proteina të tjera të kolesterolit të keq) dhe inflamacion.

Mintz beson se dieta më e mirë është ajo që mund t’i përmbaheni, e cila për disa njerëz mund të përfshijë pak mish. “Gjithçka në moderim mund të bashkëjetojë,” tha ai.

Mintz shtoi se një dietë e shëndetshme për zemrën duhet të jetë e ngjashme me një dietë mesdhetare dhe të përbëhet nga perime, fruta, arra, fasule, drithëra dhe vaj ulliri, me sasi të moderuar të shpendëve dhe vezëve dhe herë pas here mish të kuq.

Dieta e pasur me mish rrit kolesterolin dhe rrezikun e sëmundjeve të zemrës

“Një dietë e pasur me mish mund të çojë në rritjen e niveleve të kolesterolit të keq (kolesterol LDL),” tha Dwivedi.

Ajo shpjegoi se kjo çon në formimin e bllokimeve që mund të shkaktojnë sulme në zemër dhe goditje në tru, dhe nivelet e ngritura të kolesterolit mund të shkaktojnë ngurtësimin e enëve të gjakut, gjë që gjithashtu kontribuon në presionin e lartë të gjakut.

“Përshtatja e një diete të shëndetshme me bazë bimore mund të ndihmojë në ngadalësimin dhe, në disa raste, edhe në ndryshimin e proceseve të sëmundjes,” tha Dwivedi. “Ndryshimet në dietë mund të ndihmojnë gjithashtu në uljen e numrit të medikamenteve të nevojshme për të menaxhuar sëmundjet kronike si presioni i lartë i gjakut dhe diabeti.”

Por të hash shëndetshëm nuk do të thotë të abstenosh plotësisht nga mishi.

“Qëndrueshmëria është çelësi për një mënyrë jetese të shëndetshme,” theksoi Dwivedi. “Dikush duhet të ndjekë një dietë që është e realizueshme në afat të gjatë, dhe për disa që mund të përfshijë ngrënien e mishit në moderim.”

Ajo shpjegoi se mishi pa yndyrë, si shpendët dhe peshku, janë më të shëndetshëm se mishi i kuq si viçi, qengji dhe derri.

“Mishi pa yndyrë është gjithashtu efektiv në sigurimin e proteinave pa dobësitë e kolesterolit të lartë”, shtoi ajo.

Sipas Dwivedi, mishi ofron gjithashtu vitaminë B12, një vitaminë që mungon në dietat thjesht me bazë bimore.

“Me moderim, mishi gjithashtu mund të shtojë një larmi të mirë dhe një profil shijeje në dietën e një individi,” tha ajo.

Në fund të fundit

Studiuesit në Mbretërinë e Bashkuar kanë zbuluar se vegjetarianët kanë tregues më të mirë të shëndetit, të quajtur biomarkers, sesa ata që hanë mish.

Studiuesit zbuluan se këta biomarkues treguan rrezik të reduktuar ndjeshëm të sëmundjeve si presioni i lartë i gjakut, kanceri dhe sëmundjet kardiovaskulare.

Ekspertët thonë se nuk keni nevojë të eliminoni plotësisht mishin për të përfituar përfitime shëndetësore. Kalimi në sasi të moderuar të mishit pa dhjamë si peshku dhe pula mund të ndihmojë gjithashtu.

Ekspertët thonë gjithashtu se dieta më e mirë është ajo që mund t’i përmbaheni dhe dietat mesdhetare ose DASH të pasura me bimë, të cilat lejojnë pak konsumimin e mishit, lidhen fort me përmirësimin e shëndetit.

Përfitimet më të gjera të vaksinimit të fëmijëve

Megjithëse fëmijët dhe adoleshentët kanë më pak gjasa të shtrohen në spital ose të vdesin nga COVID-19, rreziku nuk është zero.

“Kjo grupmoshë është ende në rrezik të zhvillimit të simptomave afatgjata [after coronavirus infection], të tilla si lodhja, dhimbja e kokës dhe problemet e zemrës, të cilat mund të zgjasin me javë në muaj, sipas njërit studim”, tha Dr. Christina Mezzone, një pediatre me Nuvance Health.

“Fëmijët dhe adoleshentët mund të zhvillojnë gjithashtu sindromën inflamatore multisistemike, edhe pasi të kenë raste asimptomatike të COVID-19”, shtoi ajo.

Kjo gjendje inflamatore, e njohur edhe si MIS-C, mund të prekë zemrën, mushkëritë, veshkat, trurin, lëkurën, sytë dhe organet gastrointestinale të një fëmije.

Përveç kësaj, pamundësia për të shkuar personalisht në shkollë, për t’u shoqëruar me miqtë, për të luajtur sporte në grup ose për të bërë aktivitete të tjera ka pasur efekte të tjera, më pak të drejtpërdrejta në shëndetin fizik dhe mendor të fëmijëve.

Miratimi i vaksinës Pfizer-BioNTech për 12 deri në 15 vjeç “duhet të bindë prindërit dhe komunitetet që të hapin të gjitha llojet e aktiviteteve për këtë grupmoshë”, tha Dr. Isaac Weisfuse, një epidemiolog mjekësor në Universitetin Cornell. “Dhe fëmijët do të kenë më shumë gjasa të kenë një vit normal shkollor në vjeshtë, gjë që është vërtet e rëndësishme.”

Vaksinimi i fëmijëve dhe adoleshentëve shihet gjithashtu si kyç për rritjen e imunitetit të popullatës kundër koronavirusit dhe uljen e numrit të shtrimeve në spital dhe vdekjeve për shkak të COVID-19.

Edhe pse më shumë se 115 milionë njerëz janë vaksinuar plotësisht në Shtetet e Bashkuara, mbi 40 për qind e të rriturve nuk kanë marrë ende as edhe një dozë.

Sa më i madh të jetë numri i personave të vaksinuar, aq më e madhe është mbrojtja për komunitetin. Hulumtimi sugjeron që njerëzit që janë të vaksinuar kanë më pak gjasa të transmetojnë virusin te të tjerët, megjithëse shkencëtarët vazhdojnë ta studiojnë këtë.

“Fëmijët mund ta përhapin virusin te të tjerët,” tha Weisfuse. “Dhe ne e dimë se ka shumë të rritur që nuk e kanë marrë ende vaksinën që janë në rrezik.”

Weisfuse tha se në veçanti, vaksinimi i fëmijëve që jetojnë në shtëpi me shumë breza mund të mbrojë të rriturit në atë familje, veçanërisht ata që nuk janë të vaksinuar ose që kanë sistem imunitar të dobësuar.

Në fund, vaksinimi i më shumë njerëzve mund ta ndihmojë vendin të dalë në anën tjetër.

“Sa më shumë të vaksinojmë dhe mbrojmë popullsinë kundër koronavirusit, aq më shumë ka gjasa që ta kapërcejmë më shpejt pandeminë,” tha Dr. Steven Abelowitz, një pediatër dhe drejtor mjekësor i Fëmijët Bregdetar.

Megjithatë, ai tha se një nga sfidat e vaksinës Pfizer-BioNTech janë kërkesat e saj për ruajtje ultra të ftohtë, e cila kufizon vendin ku mund të shpërndahet.

“Magazinimi ekstrem i ftohtë është një sfidë e madhe për qendrat shëndetësore të komunitetit dhe qendrat mjekësore në shtëpi për të dhënë vaksinat,” tha Abelowitz. “Prindërit do të ishin më rehat nëse vaksinimi i fëmijës së tyre do të bëhej në zyrën e pediatrit, jo në farmaci apo stadium.”

Shumë vende kanë pak akses në vaksina

Ndërsa pjesa më e madhe e botës po lufton për të vaksinuar popullatat e saj me rrezik të lartë, zgjerimi i aksesit të vaksinës Pfizer-BioNTech për fëmijët dhe adoleshentët në Shtetet e Bashkuara – të cilët kanë një rrezik të ulët të sëmundjes së rëndë – ka ngritur tashmë disa pyetje.

“Autorizimi i afërt i FDA-së për një vaksinë për 12-15 vjeç është një lajm i madh dhe adoleshentët duhet të jenë në gjendje të përdorin vaksinën”, Natalie Dean, PhD, asistente profesoreshë e biostatistikës në Universitetin e Floridës. ka shkruar në Twitter. “Por në një afat të shkurtër, ne duhet të luftojmë gjithashtu me etikën e vaksinimit të adoleshentëve përpara të rriturve me rrezik të lartë në vendet e tjera.”

Nga mesi i prillit, gati gjysma e dozave të vaksinës COVID-19 të administruara kishin shkuar në vendet me të ardhura të larta, raportoi Washington Post.

Johns tha se është e rëndësishme të vaksinohen popullsitë e cenueshme, jo vetëm në Shtetet e Bashkuara, por edhe në vende të tjera. Megjithatë, ajo mendon se këto përpjekje mund të ndodhin krahas vaksinimit të fëmijëve dhe adoleshentëve në këtë vend.

“Ne e dimë se fëmijët janë një komponent i rëndësishëm për ne që t’i afrohemi më shumë imunitetit të tufës,” tha ajo. “Kjo është një situatë ku këto gjëra duhet të ndodhin paralelisht.”

Të Fondacioni i Familjes Kaiser veprimet e përshkruara kohët e fundit që qeveria e SHBA mund të ndërmarrë për të siguruar që të gjitha vendet të kenë akses të barabartë në vaksinat e COVID-19.

Adoleshentët 12 deri në 16 vjeç

Pfizer-BioNTech: Aktualisht i miratuar

FDA lëshuar një autorizim përdorimi emergjent (EUA) në dhjetor 2020 për vaksinën Pfizer-BioNTech COVID-19 për përdorim te njerëzit 16 vjeç e lart.

Më 10 maj, FDA zgjatur EUA të përfshijë moshat 12 deri në 15 vjeç.

Kjo bazohej në të dhëna liruar nga kompanitë në mars duke treguar se vaksina kishte një efikasitet të lartë kundër infeksionit simptomatik të koronavirusit në këtë grupmoshë.

Komiteti këshillues i CDC-së për vaksinat është planifikuar të takohen 12 maj për të diskutuar nëse duhet rekomanduar vaksina për adoleshentët më të rinj.

Dr Andi Shane, shefi i divizionit të sëmundjeve infektive pediatrike në Shkollën e Mjekësisë të Universitetit Emory, tha më 11 maj në një Facebook Live ngjarje se vaksina Pfizer-BioNTech duhet të jetë e disponueshme për 12 deri në 15 vjeç menjëherë pasi komiteti këshillues i CDC të marrë vendimin e tij.

“Shpresojmë që të enjten në mëngjes të fillojnë vaksinat [for this age group], ndoshta edhe më herët se kaq,” tha ajo.

Për më tepër, “një nga avantazhet e regjistrimit elektronik është se emërimet mund të bëhen para kohe dhe shumë vende kanë filluar ta bëjnë këtë tani”.

Moderna-NIAID: Autorizimi i mundshëm i përdorimit emergjent deri në fillim të verës

FDA lëshuar një EUA në dhjetor për vaksinën Moderna-NIAID te njerëzit 18 vjeç e lart.

Moderna i shpallur në një analizë të hershme të fazave 2 dhe 3, rezulton se prova klinike e saj tregoi se vaksina kishte një efikasitet prej 96 për qind kundër infeksionit simptomatik të koronavirusit tek moshat 12-17-vjeçare.

Kompania nuk ka thënë se kur do të dorëzojë një aplikim EUA në FDA për përdorimin e vaksinës në këtë grupmoshë.

Kjo do të varet nga koha kur kompania dorëzon të dhënat në FDA dhe kur agjencia dhe CDC shqyrtojnë rezultatet.

Johnson & Johnson (Janssen): Prova klinike në vazhdim

Vaksina e Johnson & Johnson COVID-19 ka autorizimi emergjent nga FDA për përdorim te njerëzit 18 vjeç e lart.

Kompania zgjeruar testimi i saj i vaksinës në prill për të përfshirë 12 deri në 17 vjeç. Kompania nuk ka bërë të ditur se kur pret të ketë rezultate nga ky studim.

Fëmijët 2 deri në 11 vjeç

Dehority, i cili drejton provën e vaksinës pediatrike të Moderna COVID-19 në sitin e Universitetit të New Mexico, tha se provat e vaksinave tek fëmijët dhe adoleshentët janë të ngjashme në shumë mënyra me studimet e të rriturve, me përjashtim të disa dallimeve kryesore.

“Duhet të kemi pëlqimin e prindërve përpara se fëmijët të marrin pjesë. Fëmijët që janë mjaft të rritur gjithashtu duhet të japin pëlqimin e tyre për të marrë pjesë, “tha ai.

Për më tepër, “shpesh do të shkojmë pak më ngadalë me atë që ne e quajmë ‘studime të përshkallëzimit të dozës’, sepse fëmijët nuk janë të rritur të vegjël,” tha ai. “Nuk e dimë çfarë doze [of vaccine] do të funksionojë, kështu që ne shpesh do të fillojmë me doza më të ulëta dhe gradualisht do të punojmë deri sa të gjejmë nivelin e duhur.”

Pfizer-BioNTech: Autorizimi i mundshëm i përdorimit emergjent deri në fillim të vjeshtës

Pfizer aktualisht është duke rekrutuar fëmijë nga 6 muaj deri në 11 vjeç për vaksinën e saj pediatrike studim.

Kompania pret të kërkojë një EUA për vaksinën e saj për fëmijët e moshës 2 deri në 11 vjeç në shtator, tha gjatë një telefononi fitimet në fillim të majit.

Koha e saktë do të varet nga sa shpejt kompania mund ta përfundojë studimin në këtë grupmoshë.

Moderna-NIAID: Autorizimi i mundshëm i përdorimit emergjent deri në fillim të vjeshtës

Moderna po rekruton gjithashtu fëmijë nga 6 muaj deri në 11 vjeç për të testimi i vaksinës pediatrike.

Kompania nuk ka treguar se kur do të ketë rezultate nga ky provë, por nëse ndjek një afat kohor të ngjashëm si ai i Pfizer, kompania mund të kërkojë një EUA për 2 deri në 11 vjeç deri në fillim të vjeshtës.

Fëmijët nga 6 muaj deri në 2 vjeç

Pfizer-BioNTech: Autorizimi i mundshëm i përdorimit emergjent deri në fund të vitit 2021

Pfizer është në vazhdim e sipër testimi i vaksinës pediatrike përfshin fëmijët nga 6 muaj deri në 2 vjeç.

Kompania pret të kërkojë një EUA për këtë grupmoshë gjatë tremujorit të fundit të 2021, tha gjatë saj. telefononi fitimet javen e shkuar.

Përsëri, ky afat kohor mund të zhvendoset sapo studimi të vazhdojë më tej.

Moderna-NIAID: Autorizimi i mundshëm emergjent deri në fund të vitit 2021

Moderna po rekruton gjithashtu fëmijë më të vegjël për provën e saj të vaksinës pediatrike.

Kompania nuk ka treguar se kur do të ketë rezultate nga ky provë, por nëse ndjek një afat kohor të ngjashëm si ai i Pfizer, kërkesa e EUA për këtë grupmoshë mund të ndodhë në fund të vitit.

Ndërsa provat e vaksinave te fëmijët më të vegjël ecin përpara, pediatrit, prindërit dhe zyrtarët e shëndetit publik presin me padurim rezultatet.

“Nuk mund të jetë mjaft shpejt, nga këndvështrimi im, për të parë që vaksina të ecë përpara tek moshat 12-15-vjeçare,” tha. Dr. Evan Anderson, profesor i mjekësisë dhe pediatrisë në Emory University School of Medicine, gjatë eventit Facebook Live.

“Dhe ne mezi presim të kemi të dhëna për të mbështetur aftësinë për të avancuar vaksinën për fëmijët tanë më të vegjël, gjithashtu, në të ardhmen e afërt.”

Çfarë gjeti studimi

Rreth 20,000 pacientë u vlerësuan në përqindjen e lartë të 25-të, që përfaqësojnë lagjet me burime të mira, dhe rreth 12,000 u vlerësuan në përqindjen e poshtme të 75-të, që përfaqësojnë lagjet me burime të pamjaftueshme.

Bazuar në një mesatare prej 5 vitesh të të dhënave të ndjekjes, rezultatet zbuluan se njerëzit që jetonin në lagje me burime të pamjaftueshme kishin 5 për qind më shumë gjasa të vdisnin për çfarëdo shkaku brenda 5 viteve pas një ataku në zemër.

Hulumtimi zbuloi gjithashtu pabarazi të konsiderueshme shëndetësore që dukej se ndryshonin në bazë të cilësisë së lagjes dhe potencialisht sipas racës.

Ndërsa njerëzit e zinj nga lagjet me burime të mira kishin rezultate të përafërta me ato të njerëzve të bardhë nga lagje të ngjashme, njerëzit e zinj nga lagjet pa burime kishin 19 përqind më shumë gjasa të vdisnin sesa pacientët e bardhë nga lagjet me burime të mira dhe 14 përqind më shumë gjasa të vdisnin sesa njerëz të bardhë nga lagjet me burime të pamjaftueshme.

Nuk kishte asnjë ndryshim domethënës në gjasat e vdekjes midis njerëzve të bardhë nga lagjet me burime të mira dhe të bardhëve nga lagjet me burime të pamjaftueshme.

Studimi nxjerr në pah ndikimin e mjedisit në shëndetin e një individi dhe vë në qendër të vëmendjes se si faktorë si varfëria ndikojnë në rezultatet.

“Unë besoj se ky studim hedh një pasqyrë të re mbi përcaktuesit socialë të shëndetit dhe se rezultatet e dobëta pas një ataku në zemër mund të përcaktohen pjesërisht në bazë të vendit ku jetoni më shumë sesa përkatësisë etnike,” tha. Dr Sakima Smith, një kardiolog dhe shef i diversitetit dhe përfshirjes në Qendra Mjekësore Wexner e Universitetit Shtetëror të Ohajos Qendra e zemrës dhe enëve të gjakut.

Shtuar Melody Goodman, PhD, dekan i asociuar për kërkime në Shkollën e Shëndetit Publik Global të Universitetit të Nju Jorkut: “Në shëndetin publik, ne e dimë se vendi ku punojmë, luajmë dhe jetojmë ndikon në rezultatet shëndetësore. Vendi ku jetoni ka vërtet rëndësi, veçanërisht për shkak të mënyrës se si racizmi është ngulitur në strukturat e vendit. Bazuar në një kod postar, ne mund të parashikojmë më shumë për shëndetin e një personi. Ekonomia ka rëndësi. Varfëria është vrasësi më i madh në Shtetet e Bashkuara.”

Si të ndihmoni më mirë njerëzit pas një ataku kardiak

Dr. Jesse Goitia, një bashkëpunëtor i kardiologjisë në Qendrën Mjekësore Kaiser Permanente në Los Angeles dhe autori kryesor i studimit, tha se profesionistët e kujdesit shëndetësor duhet të jenë të ndjeshëm ndaj disa prej sfidave me të cilat përballet kjo popullatë pacientësh pasi ata të shkarkohen.

Goitia shtoi se profesionistët e kujdesit shëndetësor duhet të konsiderojnë gjithashtu mënyra alternative për të përmbushur nevojat mjekësore të pacientëve, duke përfshirë rregullimin që t’u dorëzohen mjekimet e tyre nëse nuk kanë akses në transport ose takime virtuale të mjekut.

Smith tha se rezultati më i madh i studimit është se rezultatet për zezakët nga lagjet me burime të mira janë të ngjashme me ato të njerëzve të bardhë.

“Megjithatë, mbetet një hendek kritik me rezultate të dobëta vazhdimisht në lidhje me [Black people] nga lagjet me performancë më të ulët, dhe kjo duhet të adresohet dhe të studiohet duke ecur përpara,” shtoi ajo.

Goitia tha se studimet e ardhshme mund të përdorin indeksin për të studiuar pacientë jashtë rrjetit Kaiser. Ai dyshon se dallimet mes pacientëve me sigurim shëndetësor më margjinal do të ishin më të theksuara.

Për shumë pacientë me atak në zemër, disa faktorë kyç mjedisorë luajnë një rol të rëndësishëm në shërim, tha Dr Paul Lawrence Douglass, një kardiolog ndërhyrës dhe asistent profesor në Shkollën e Mjekësisë Morehouse në Atlanta. “A jetoni në një shkretëtirë ushqimore? A jetoni në një mjedis që është i sigurt që të mund të ushtroheni? [Lack of access to] transporti ofron një pengesë të rëndësishme, veçanërisht për disa njerëz në zonat rurale.”

Smith tha se nivelet e ndryshme të qeverisë luajnë një rol kyç në vlerësimin e duhur të burimeve të lagjes, infrastrukturës shëndetësore dhe aksesit ndaj kujdesit cilësor, si dhe në sigurimin se ai është një prioritet.

“Mbështetja duhet t’u ofrohet lagjeve që mund të mos përmbushin këto metrika kryesore,” tha ajo. “Ky është një parim bazë i parandalimit parësor dhe mund të ketë një përfitim të rëndësishëm në rrjedhën e poshtme për komunitetin dhe popullatën në tërësi.”

Douglass, i cili shërben si kryetar i task-forcës së barazisë shëndetësore të Kolegjit Amerikan të Kardiologjisë, tha se grupi i punës ka zhvilluar strategji për të ndihmuar në përmbushjen e qëllimeve të barazisë shëndetësore, duke përfshirë përfshirjen e këtyre qëllimeve në të gjitha certifikatat e tyre, duke qenë më të vetëdijshëm për drejtësinë sociale në kujdesin shëndetësor. dhe të mësosh se si të jesh antiracist.

“Ne duam të jemi të pozicionuar që të kemi mjetet në dispozicion për të korrigjuar atë që dëmton shëndetin në komunitetin tonë. Ne po përpiqemi të përcaktojmë metrikë për të na ndihmuar të masim ndikimin tonë, “tha ai. “Ne gjithashtu duam të ndërtojmë argumentin se pabarazitë në kujdesin shëndetësor rrit buxhetin e kujdesit shëndetësor në përgjithësi. Ne shpresojmë që nëse mund ta zëmë këtë dhe t’i bëjmë anëtarët të blejnë, kolegji do të vazhdojë të jetë një lider inovativ në hapësirën mjekësore.”

Infeksioni i kaluar siguron njëfarë imuniteti

Kalifornia dhe Florida kanë qenë goditi fort nga pandemia COVID-19.

Vetëm Qarku i Los Anxhelosit ka raportuar 1,235,828 raste të konfirmuara të sëmundjes. Kjo është më shumë raste se çdo qark tjetër në Shtetet e Bashkuara. Qarku Miami-Dade ka numrin e katërt më të lartë të rasteve kumulative në vend, me 491,028 raste të konfirmuara.

Me shume se 62,330 njerëzit në Kaliforni dhe 35783 njerëzit në Florida kanë vdekur nga COVID-19. Njerëz të tjerë që kanë kontraktuar virusin kanë mbijetuar dhe tani kanë një imunitet të fituar natyrshëm, gjë që mund të ndihmojë në llogaritjen e rënies së rasteve të reja.

“Kalifornia pati një rritje të tretë shumë të vështirë në dimër, e cila çoi në shumë ekspozim mes kalifornianëve ndaj virusit.” Dr.Monika Gandi, MPH, një mjek i sëmundjeve infektive dhe profesor i mjekësisë në Universitetin e Kalifornisë, San Francisko (UCSF), tha për Healthline.

Departamenti i Shëndetit Publik të Kalifornisë raportoi në mars këtë 38 për qind Kalifornianët kishin antitrupa të zbulueshëm kundër virusit që shkakton COVID-19. Kjo do të thotë se ata janë ekspozuar ndaj virusit dhe kanë disa imuniteti natyror kundër riinfeksionit. Ekspertët nuk e dinë ende se sa do të zgjasë ai imunitet ose sa mbrojtje ofron.

Florida gjithashtu përjetoi një kulm të rasteve këtë dimrin e kaluar, i cili ishte më i ulët se kulmi në Kaliforni. Pas një rënie fillestare nga janari në mars, Florida pa një rritje e pushimit pranveror kur rastet u rritën përpara se të binte sërish.

Vaksinimi ndihmon në ndalimin e përhapjes

Përpjekjet për të vaksinuar njerëzit në Kaliforni, Florida dhe shtete të tjera kanë qenë vendimtare për frenimin e përhapjes së koronavirusit.

Përafërsisht 65 për qind e të rriturve të Kalifornisë kanë marrë të paktën një dozë të vaksinës COVID-19. Ndër të rriturit e moshës 65 vjeç e lart, gati 89 përqind kanë marrë të paktën një dozë dhe gati 69 përqind janë të vaksinuar plotësisht.

Në Florida, gati 55 për qind e banorëve të rritur kanë marrë të paktën një dozë vaksine. Tek njerëzit e moshës 65 vjeç e lart, pothuajse 86 për qind kanë marrë të paktën një dozë dhe 71 për qind janë të vaksinuar plotësisht.

Të dy shtetet i dhanë përparësi në vaksinat e tyre punonjësit e kujdesit shëndetësor, banorët dhe stafi i kujdesit afatgjatë, disa punëtorë thelbësorë dhe njerëzit me kushte shëndetësore me rrezik të lartë.

Të dy shtetet gjithashtu u dhanë përparësi të rriturve të moshuar. Njerëzit e moshuar kanë më shumë gjasa të zhvillojnë një rast të rëndë dhe potencialisht kërcënues për jetën e COVID-19.

Rritja e pushimeve pranverore u përqendrua te të rriturit e rinj përpara se të kishte akses të gjerë në vaksinë.

Varianti i Mbretërisë së Bashkuar më i zakonshëm në Florida

Dallimet në variantet virale po formojnë gjithashtu transmetimin e COVID-19 në Kaliforni, Florida dhe shtete të tjera.

Disa lloje të reja të koronavirusit janë shfaqur që nga fillimi i pandemisë. Disa nga këto variante transmetohen më lehtë se të tjerët.

Varianti B.1.1.7 është veçanërisht i transmetueshëm. I njohur zakonisht si “varianti i Mbretërisë së Bashkuar”, ai tani është më e zakonshme variant në Shtetet e Bashkuara.

Varianti i Mbretërisë së Bashkuar përbën afërsisht dy të tretat e diagnozave të COVID-19 në rajonin ku ndodhet Florida. Në krahasim, varianti i Mbretërisë së Bashkuar përbën më pak se gjysmën e rasteve të reja në Kaliforni dhe shtetet përreth.

“Të ashtuquajturat variante të Bregut Perëndimor, B.1.427 dhe B.1.429, po konkurrojnë me variantin e Mbretërisë së Bashkuar në Kaliforni,” tha Dr. George Rutherford III, profesor i epidemiologjisë në UCSF.

“Varianti i Mbretërisë së Bashkuar ka qenë disi i shtyrë para tyre për sa i përket përqindjes së izolimeve, por fakti që ne ishim në gjendje të ndalonim variantin e MB për shumë më gjatë se shtetet e tjera na dha një shans për të vaksinuar më shumë njerëz dhe për të qëndruar në përballë saj”, tha ai.

Megjithëse variantet e Bregut Perëndimor përhapen më lehtë se lloji origjinal i virusit, ato janë më pak ngjitëse se varianti i Mbretërisë së Bashkuar.

Kufizimet në nivel shtetëror ndryshojnë

Së bashku me faktorë të tjerë, ndryshimet në kufizimet e COVID-19 mund të kontribuojnë në pabarazitë në normat aktuale të rasteve.

Në përgjithësi, Kalifornia ka marrë një qasje më kufizuese se Florida në detyrimin e maskave për fytyrën, mbylljen e bizneseve dhe miratimin e masave të tjera për të reduktuar përhapjen e koronavirusit.

“Në Kaliforni, departamentet lokale të shëndetësisë dhe departamenti i shëndetësisë shtetërore kanë qenë shumë konservatorë në qasjen e tyre, të ngadalshëm në rihapjen dhe të ngadalshëm për të shmangur llojet e gabimeve që disa shtete të tjera kanë bërë. Kështu që unë mendoj se kjo ka qenë gjithashtu një ndihmë e madhe,” tha Rutherford.

Florida miratoi një urdhër qëndrimi në shtëpi në fillim të pandemisë, por DeSantis hoqi shumicën e kufizimeve në nivel shtetëror në shtator dhe nuk zbatoi një tjetër bllokim kur rastet u rritën këtë dimrin e kaluar.

Qeveritë lokale në Florida mund të miratojnë ende urdhëresat për COVID-19. Sidoqoftë, DeSantis nënshkroi urdhra të shumëfishta ekzekutive për të parandaluar zyrtarët lokalë të gjobisin individët ose bizneset që shkelin ato ligje.

Më 3 maj, DeSantis nënshkroi një tjetër urdhër ekzekutiv që pezulloi të gjitha kufizimet e mbetura për COVID-19 të vendosura nga qarqet dhe bashkitë lokale në të gjithë shtetin.

Kthimi në normalitet

Megjithëse normat e rasteve po bien në shumicën e pjesëve të vendit, disa shtete dhe komunitete vazhdojnë të kenë shkallë më të ulët të vaksinimit dhe shkallë më të lartë të infeksionit se të tjerët.

“Vetëm për shkak se rastet po bien rreth jush nuk do të thotë që ju nuk keni nevojë të vaksinoheni,” tha Rutherford.

Sa më shumë njerëz që janë të vaksinuar në një komunitet, aq më pak shanse ka virusi për t’u përhapur – duke përfshirë edhe fëmijët e vegjël që aktualisht nuk kanë të drejtë të vaksinohen kundër COVID-19.

“Është e rëndësishme të kuptohet se rreziku që një individ i vaksinuar të kontraktohet ose të sëmuret nga COVID-19 është shumë minimal, duke pasur parasysh gjithçka që dimë për efektivitetin e këtyre vaksinave,” tha Gandhi. “Megjithatë, rreziku për individët e pavaksinuar varet nga normat e rasteve në komunitet.”

Rritja e normave të vaksinimit jo vetëm që do të ndihmojë në uljen e numrit të njerëzve që zhvillojnë COVID-19, por gjithashtu do të lejojë “kthimin eventual në jetën normale”, shtoi Gandhi.

Çfarë është pika e përkuljes dhe pse ka rëndësi?

“Pika e përkuljes përcaktohet si pika në të cilën rastet fillojnë të bien pas një norme të caktuar vaksinimi të arritur në popullatë,” shpjegoi. Dr.Monika Gandi, një specialist i sëmundjeve infektive në Universitetin e Kalifornisë, San Francisko.

Nga sa kemi vërejtur në vende të caktuara me shkallë të lartë vaksinimi, sapo një zonë godet një pikë përkuljeje, rastet vazhdojnë të bien në mënyrë të qëndrueshme.

Bota reale të dhëna tregon se vaksinat janë jashtëzakonisht efektive dhe rastet e zbulimit janë të rralla. Provat sugjerojnë gjithashtu se njerëzit që janë prekur më parë nga koronavirusi janë të mbrojtur mirë.

Kur ka më pak njerëz që mund të infektohen me koronavirus për shkak të rritjes së imunitetit, rastet do të bien, shtrimet në spital do të bien dhe vdekjet në thelb do të zhduken.

Ja kur Izraeli dhe Mbretëria e Bashkuar arritën një pikë përkuljeje

Në Izrael, filluan rastet dhe shtrimet në spital në rënie kur rreth 40 për qind e popullatës kishte marrë të paktën një dozë. Dhe sapo rastet filluan të bien, rënia u përshpejtua.

Të Mbretëria e Bashkuar goditi shpejt pikën e përkuljes.

“Mbretëria e Bashkuar ishte në një bllokim mjaft të rreptë kur vaksinat po shpërndaheshin dhe gjithashtu kishte një nivel më të lartë sëmundjeje se vendet e tjera në Evropë, gjë që mund të ketë çuar në shkallë më të larta të imunitetit natyror,” tha Gandhi.

Duket sikur Shtetet e Bashkuara goditën pikën e saj të përkuljes në fund të prillit, tha Gandhi. Që atëherë, ditë pas dite, ka pasur raste të lidhura me COVID-19, shtrime në spital dhe vdekje në rënie.

“Ne dukej se kishim arritur atë pikë përkuljeje rreth 24 prillit, kur rastet filluan të zvogëlohen me një normë 40 për qind të vaksinimit të dozës së parë edhe në SHBA,” tha Gandhi.

Si luan një rol imuniteti natyror

Pika e përkuljes do të ndryshojë sipas shtetit dhe madje edhe qarkut në varësi të nivelit të imunitetit natyror në zonë, tha Gandhi.

Në zonat që u goditën rëndë nga COVID-19 dhe për këtë arsye kanë nivele më të larta imuniteti natyror, më pak njerëz duhet të vaksinohen për të arritur një pikë përkuljeje. Në zonat kryesisht të kursyera nga COVID-19, më shumë njerëz do të duhet të vaksinohen për të goditur atë pikë infeksioni.

Gjithashtu, mund të ketë pasur shumë raste asimptomatike të COVID-19, thotë Jennifer Horney, PhD, një epidemiolog fatkeqësish dhe drejtor themelues i programit epidemiologjik të Universitetit të Delaware. “Ne nuk e dimë saktësisht se çfarë është mbulimi ynë total, mund të jetë më i lartë se sa mendojmë,” tha ajo.

Pika e përkuljes do të luhatet gjithashtu në varësi të shkallës lokale të vaksinimit të një zone.

Në Michigan, rastet kohët e fundit arritën nivele rekord. “Kishte rritje më të ulëta në dimër, dhe kështu rastet u rritën përpara se të uleshin, me gjasë për shkak të një niveli më të ulët të imunitetit natyror,” shpjegoi Gandhi.

Tani, rreth 55 për qind të njerëzve 16 vjeç e lart në Michigan kanë marrë dozën e parë dhe rastet janë më në fund në rënie për të dytën javë radhazi.

Megjithëse vendi në tërësi duket se ka goditur një pikë përkuljeje, ne mund të shohim ende rritje në rajone të caktuara rreth Shteteve të Bashkuara.

Ne mund të shohim “rritje në zonat ku ka shkallë më të ulët të vaksinimit dhe ka vazhduar të ketë nivele më të larta të përhapjes së komunitetit”, tha Horney.

Variantet ndoshta nuk do të na hedhin jashtë kursit

Në rritje dëshmi tregon se vaksinat funksionojnë mirë kundër varianteve.

Gjatë fushatës së vaksinimit të Izraelit, varianti B.1.1.7 i identifikuar për herë të parë në Mbretërinë e Bashkuar fitoi një terren, por vaksina fitoi.

“Megjithë përhapjen në rritje të B.1.1.7 në Izrael gjatë fushatës së vaksinimit masiv – me një raport të fundit që tregon >95 për qind të shtameve ishin B.1.1.7 më vonë në mars — Normat më të larta të vaksinimit do të lejojnë përfundimisht arritjen e pikës së përkuljes, pavarësisht varianteve, “tha Gandhi.

Ndërsa rastet vazhdojnë të bien, rreziku që variantet e reja të shfaqen dhe të përhapen gjithashtu bie.

“Nëse ne mund të vazhdojmë të reduktojmë numërimin e rasteve, atëherë mund të ndalojmë gjithashtu përhapjen e shtameve të reja në të njëjtën kohë,” tha Horney.

Kjo nuk do të thotë se pandemia ka përfunduar ende

Ekspertët janë optimistë se rastet, shtrimet në spital dhe vdekjet do të vazhdojnë të kenë tendencë në rënie, por pranojnë se nuk jemi ende të qartë.

Rastet kanë rënë ndjeshëm që nga dimri i kaluar, por vendi ende sheh rreth 35,000 raste në ditë. Tani jemi në të njëjtin nivel me rastet ku ishin më në fund shtator.

“Vaksina duket të jetë efektive, por virusi mund të gjejë ende njerëz të ndjeshëm në popullatë, të cilët ose kanë zgjedhur të mos vaksinohen ose nuk janë bërë ende të kualifikuar për vaksinën,” tha Horney.

Gjatë muajve të ardhshëm, do të jetë vendimtare që më shumë njerëz të vaksinohen. Siç mësuam nga Izraeli, a shkallë e lartë e vaksinimit do të mbrojë popullatën.

Zyrtarët shëndetësorë do të duhet ta bëjnë vaksinën sa më gjerësisht të jetë e mundur, të japin sa më shumë inkurajim dhe të dhëna sa të mundemi dhe të ofrojnë stimuj për vaksinim.

“Është e rëndësishme të mbani mend se ne kemi vazhduar investimet për të bërë,” tha Horney. “Nuk ka mbaruar.”

Në fund të fundit

Kur flasim për ndërtimin e imunitetit të mjaftueshëm në popullatë për të zbutur COVID-19, zakonisht i referohemi imunitetit të tufës. Por pika e përkuljes vjen e para, e cila është pika ku ka mjaft imunitet, nëpërmjet vaksinimit dhe infeksionit të mëparshëm, që rastet të fillojnë të bien vazhdimisht.

Ekspertët dyshojnë se Shtetet e Bashkuara arritën një pikë përkuljeje në fund të prillit dhe ata besojnë se rastet tani do të vazhdojnë të bien, veçanërisht pasi normat e vaksinimit rriten në mënyrë të qëndrueshme.

Pirja e moderuar mund të ketë disa përfitime shëndetësore

Studiuesit përdorën të dhëna nga anketa e kujdesit shëndetësor Mass General Brigham Biobank për të kryer studimin e tyre.

Në total, ishin 53,064 pjesëmarrës në studim me një moshë mesatare prej 57.2 vjeç.

Pjesëmarrësit u ndanë në grupe të konsumit të ulët, të moderuar dhe të lartë të alkoolit bazuar në përdorimin e tyre të vetë-raportuar.

Ngjarjet kryesore kardiovaskulare si sulmi në zemër dhe goditje në tru u përcaktuan duke përdorur kode diagnostikuese.

Imazhet PET (tomografia e emetimit të pozicionit) u përdor për të parë aktivitetin e trurit në rajonet e trurit të lidhura me stresin.

Kur ata analizuan të dhënat, ata zbuluan se njerëzit që raportuan përdorimin e moderuar të alkoolit kishin një shans 20 për qind më të ulët për të pasur një ngjarje të rëndë kardiovaskulare, krahasuar me ata me konsum të ulët të alkoolit.

Ata gjithashtu kishin aktivitet më të ulët të trurit të lidhur me stresin.

Alkooli mund të ndihmojë zemrën duke reduktuar stresin

Një arsye që mund të jetë e dobishme, sipas autorëve të studimit, është se mund të reduktojë sinjalet e trurit të lidhura me stresin.

Kur ata bënë studime të imazhit të trurit, ata zbuluan se aktiviteti i lidhur me stresin ishte më i lartë në trurin e atyre që abstenonin plotësisht nga përdorimi i alkoolit dhe, akoma më i lartë në trurin e atyre që pinin rëndë.

Konsumimi i ulët konsiderohej të ishte më pak se një pije alkoolike në javë. Ata që konsumonin më shumë se 14 pije në javë konsideroheshin si konsumues të rëndë.

Autori kryesor Dr. Kenechukwu Mezue, një bashkëpunëtor në kardiologjinë bërthamore në Spitalin e Përgjithshëm të Massachusetts, tha se mendohet se sasitë e moderuara të alkoolit mund të ndihmojnë në relaksimin dhe reduktimin e stresit, gjë që, nga ana tjetër, mund të reduktojë disi shfaqjen e sëmundjeve kardiovaskulare.

Ekspertët paralajmërojnë përdorimin e alkoolit për të reduktuar stresin

Ndërsa gjetjet e studimit sugjerojnë se përdorimi i moderuar i alkoolit mund të ndihmojë shëndetin e zemrës duke përmirësuar stresin, Mezue kërkon kujdes në lidhje me përdorimin e tij për këtë qëllim.

“Studimi ynë nuk synon të inkurajojë përdorimin e alkoolit, pasi marrja e tepërt e alkoolit shoqërohet me shumë dëme; dhe, edhe marrja e moderuar e alkoolit është e lidhur me rritjen e rrezikut dhe varësisë nga kanceri”, tha Mezue. Alkooli i tepërt është i dëmshëm për zemrën, pasi çon në dështim të zemrës (kardiomiopati të zgjeruar) dhe fibrilacion atrial.

“Megjithatë, ne mendojmë se ndriçimi i këtij mekanizmi të mundshëm të reduktimit të ngjarjeve kardiovaskulare mund të hapë dyert për terapi të reja që mund të optimizojnë reduktimin e stresit pa efektet e dëmshme të alkoolit,” shtoi ai.

Dr. Eugene Yang, MS, FACC, një kardiolog dhe profesor klinik në Shkollën e Mjekësisë të Universitetit të Uashingtonit, i cili nuk ishte i përfshirë në studim, ra dakord.

“Mendoj se shqetësimi kryesor është rreziku i varësisë që lidhet me konsumimin e alkoolit. Unë nuk do të avokoja që pacientët të fillojnë të konsumojnë alkool për përfitimet e mundshme që lidhen me konsumin e moderuar”, tha Yang.

Për ata që tashmë konsumojnë alkool, Yang tha se do t’i këshillonte për konsum të moderuar.

Ai tha se njerëzit me një histori të keqpërdorimit të substancave, në veçanti, nuk duhet të konsumojnë alkool si një mënyrë për të reduktuar stresin e tyre.

Përveç potencialit për keqpërdorim të substancave, shtoi Yang, alkooli dihet se rrit rrezikun për aritmi potencialisht të rrezikshme, të tilla si fibrilacioni atrial dhe presioni i lartë i gjakut.

“Pra, ata me një histori të presionit të lartë të gjakut ose fibrilacionit atrial nuk duhet të këshillohen të konsumojnë alkool thjesht për përfitimin e mundshëm në reduktimin e sinjaleve të stresit nga truri,” tha ai.

Së fundi, Yang vuri në dukje madhësinë e vogël të studimit, duke thënë se ishte një studim shumë i vogël që ne të bënim rekomandime mbi bazën e gjetjeve të tij.

“Nuk provon se konsumimi i moderuar i alkoolit në fakt redukton stresin duke çuar në norma më të ulëta të ngjarjeve kardiake,” shpjegoi ai.

Mënyra më të shëndetshme për të reduktuar rrezikun

Në vend që të filloni të pini, Yang tha se ka mënyra më të mira dhe më të sigurta për të zvogëluar rrezikun tuaj.

“Njerëzit duhet të vazhdojnë të përqendrohen në gjëra me përfitime të provuara për uljen e rrezikut të sëmundjeve të zemrës, duke përfshirë abstinencën nga përdorimi i duhanit, përfshirjen në ushtrime të rregullta, optimizimin e peshës dhe ngrënien e një diete me pak natrium dhe yndyrna të ngopura.”

Yang tha se stërvitja është gjëja më e dobishme që mund të bëni për të përmirësuar shëndetin e zemrës.

“Rekomandohet të bësh 150 minuta ushtrime me intensitet të moderuar në javë – të tilla si ecje e shpejtë, çiklizëm ose not,” tha ai.

“Ngrënia e një diete me përmbajtje të ulët natriumi dhe të shëndetshme për zemrën që përfshin një sasi të lartë të yndyrave të pangopura – si peshku, avokado dhe arrat – do të ulë gjithashtu rrezikun e sëmundjeve të zemrës”, shtoi ai.

Përveç këtyre masave, ka hapa që mund të ndërmerrni për të reduktuar edhe nivelet e stresit.

Yang sugjeron të bëni një lloj aktiviteti fizik në baza të rregullta dhe të flini të paktën 7 deri në 8 orë në natë.

Mezue tha se joga është një lloj i mirë aktiviteti fizik për të reduktuar stresin.

Përveç kësaj, meditimi dhe terapia mund të ndihmojnë.

Gjendja ndodh kur rritja e thonjve ndërpritet

“Linjat e Beau ndodhin kur ka një ndërprerje në rritjen e rregullt të thonjve.” Dr. Michele S. Green, tha për Healthline dermatologu në spitalin Lenox Hill në Nju Jork.

Green shpjegoi se ka një sërë arsyesh pse shfaqen linjat e Beau, duke përfshirë sëmundjen, lëndimin ose ekspozimin ndaj disa faktorëve mjedisorë.

“Pamja e tyre nuk është gjithmonë tregues i një shqetësimi më të madh shëndetësor,” shtoi ajo.

Anomalitë e thonjve mund të tregojnë një sëmundje themelore ose sistemike

Një studim botuar në American Family Physician ofron një listë të problemeve mjekësore që mund të ndryshojnë pamjen e thonjve tuaj.

“Pamja vizuale e thonjve të duarve dhe të këmbëve mund të sugjerojë një sëmundje sistemike themelore”, shkruan autorët e studimit.

Sipas studiuesve, ndryshimet në pamjen e thonjve që sugjerojnë sëmundje themelore përfshijnë:

• klube e thonjve tuaj, të cilat mund të tregojnë një problem në mushkëri ose sëmundje inflamatore të zorrëve
• thonj ne forme luge (koilonychia), të cilat mund të tregojnë anemi ose hemokromatoza (shumë hekur në gjak)
• ndarja e thonjve nga shtrati i thonjve, i njohur si onikoliza, e cila mund të jetë një shenjë e tiroides tepër aktive (hipertiroidizëm)

COVID-19 nuk shkakton gjithmonë linjat e Beau

I pyetur nëse ka ndonjë simptomë të COVID që mund të shkaktojë linjat e Beau, Green tha se gjendja mund të shoqërohet me sëmundje që shkaktojnë temperaturë të lartë.

“COVID mund të shkaktojë rritje të temperaturave, të cilat mund të kontribuojnë në formimin e këtyre kreshtave të thonjve,” tha ajo.

Ajo shtoi se kjo simptomë mund të marrë shumë kohë për t’u shfaqur dhe ndonjëherë nuk shfaqet fare.

“Mund të duhen disa muaj pasi të keni pasur sëmundjen që linjat e Beau të shfaqen dhe ato mund të mos shfaqen fare pavarësisht se kanë COVID,” tha Green.

Ajo theksoi se linjat e Beau nuk janë unike për COVID-19 dhe se çdo lloj sëmundje sistemike mund të shkaktojë një ndërprerje në rritjen normale të thonjve dhe të rezultojë në shfaqjen e linjave të Beau.

“Diabeti, pneumonia dhe mungesa e zinkut janë vetëm disa nga kushtet e tjera që mund të çojnë në zhvillimin e linjave të Beau,” vazhdoi ajo.

A mund të rregullohen thonjtë e COVID?

Ato vija dhe brazda në thonjtë tuaj mund të jenë një kujtesë e padëshiruar e sëmundjes së mëparshme. A ka ndonjë gjë që mund të bëhet për këtë?

Green thotë se ju duhet të jeni të durueshëm dhe t’i lini thonjtë të rriten.

“Ka shumë pak për të bërë sa i përket trajtimit për paraqitjen e linjave të Beau,” tha ajo. “I gjithë thoi i gishtit do të rritet dhe do të zëvendësohet brenda 6 muajve, që do të thotë se nëse trajtohet shkaku themelor i linjës apo vijave të Beau, ato do të zhduken vetë me kalimin e kohës.”

Megjithatë, ajo paralajmëroi se nëse linjat dhe brazdat nuk rriten ose nëse shfaqen më shumë, është më mirë të caktoni një takim me një dermatolog.

Në fund të fundit

Njerëzit kanë raportuar shumë simptoma pas një infeksioni COVID-19. I fundit i identifikuar është shfaqja e vijave dhe brazdave në thonj, të cilat njerëzit po i quajnë “thonj COVID”.

Gjendja quhet gjithashtu “Linjat e Beau”. Ekspertët thonë se gjendja nuk lidhet ekskluzivisht me COVID-in, por mund të ndodhë pas ndonjë infeksioni viral, lëndimit ose si rezultat i një gjendjeje shëndetësore.

Sipas ekspertëve, nuk ka trajtim për thonjtë COVID, por thonjtë e prekur do të rriten brenda pak muajsh. Megjithatë, nëse gjendja nuk zgjidhet ose duket se po përkeqësohet, duhet të caktoni një takim me një profesionist të kujdesit shëndetësor.