Mbrojtja nga sëmundjet

Duke i tha Healthline se për shkak se bakteret janë të lidhura ngushtë, antitrupat e prodhuar si përgjigje ndaj një injeksioni të vaksinës së meningjitit gjithashtu mund të rrisin përgjigjen imune kundër infeksionit të gonorresë.

Ajo vuri në dukje se ndërsa aktualisht nuk ka një vaksinë kundër gonorresë, vaksinat e meningjitit shpesh jepen kur adoleshentët ose të rinjtë shkojnë në kamp ose kolegj, ku sëmundjet mund të përhapen me shpejtësi sepse njerëzit janë të vendosur në lagje të afërta.

“Gjëja e meningjitit është se sapo të merrni infeksionin, ai lëviz shumë shpejt,” tha Duka. “Është inflamacioni i mukozës që mbulon trurin dhe palcën kurrizore. Dhe nëse nuk kapet dhe trajtohet herët me antibiotikun e duhur, fjalë për fjalë mund të çojë në kriza, vdekje të trurit dhe vdekje. Dhe nëse dikush nuk vdes, paralizë.”

Parandalimi është gjithashtu një masë kryesore.

“Mbrojtja më e mirë është përdorimi i prezervativit,” tha Duka.

Trajtimet për gonorrenë

Gonorrea mund të trajtohet me një injeksion të një doze të vetme të një antibiotiku të tillë si ceftriaxone, por, “për shkak se ka kaq shumë gonorre tani, ka një rritje të numrit të gonorreve rezistente atje,” vuri në dukje Duka.

Ndërsa mbrojtja e ofruar nga vaksina e meningjitit nuk është gjithëpërfshirëse, ajo mund të bëhet më e rëndësishme pasi bakteret e gonorresë bëhen gjithnjë e më rezistente ndaj antibiotikëve.

“Me një vaksinë specifike për gonorrenë që mund të duhen vite për t’u zhvilluar, një pyetje kyçe për politikëbërësit është nëse vaksina e meningjitit 4CMenB duhet të përdoret kundër infeksionit të gonorresë,” tha. Peter WhitePh.D., profesor i modelimit të shëndetit publik në Imperial College London.

E tij studim e të rinjve që kryenin marrëdhënie seksuale me burra të tjerë arritën në përfundimin se vaksina e meningjitit mund të parandalonte 110,000 raste të gonorresë në Mbretërinë e Bashkuar çdo vit.

“Analiza jonë sugjeron që dhënia e vaksinës për ata që janë në rrezik më të madh të infeksionit është mënyra më ekonomike për të shmangur një numër të madh rastesh,” tha ai.

A studimi i tretë zbuloi se 4CMenB ishte shumë efektiv në parandalimin e meningjitit bakterial tek adoleshentët dhe të rinjtë në Australi, si dhe ishte 33 për qind efektiv kundër infeksioneve të gonorresë.

Meningjiti i referohet inflamacionit të meninges, membranës së lëngut mbrojtës rreth trurit. Mund të ketë disa shkaqe, duke përfshirë infeksionet bakteriale, virale, parazitare dhe kërpudhore.

Meningjiti bakterial është një nga format më të rrezikshme të sëmundjes: rreth një në 10 njerëz me meningjit bakterial vdesndërsa deri në 20 për qind e të mbijetuarve zhvillojnë dëmtime të përhershme si rezultat i infeksionit.

Kujdesi mjekësor që konfirmon gjininë është i rëndësishëm dhe i kthyeshëm

Dr. Joshua Safernjë profesor i mjekësisë në Qendrën Mount Sinai për Mjekësinë dhe Kirurgjinë Transgjinore dhe Shkollën e Mjekësisë Icahn në Mount Sinai në qytetin e Nju Jorkut, tha, “opsionet e kujdesit mjekësor që u ofrohen të rinjve janë të kthyeshme”.

Për fëmijët më të vegjël, kujdesi për afirmimin e gjinisë mund të jetë po aq i thjeshtë sa një prerje flokësh apo veshje e re, tha ai. Këta fëmijë mund të marrin gjithashtu mbështetje për shëndetin mendor për t’i ndihmuar ata të eksplorojnë identitetin e tyre gjinor.

Sapo një fëmijë të hyjë në adoleshencë, mund të jepet ilaçe për vonimin e pubertetit – të njohura edhe si bllokues të pubertetit. Kjo “u jep adoleshentëve dhe familjeve të tyre më shumë kohë për të eksploruar opsionet e tyre,” tha Safer, një bashkëautor i Shoqatës Endokrine. Deklarata e pozicionit të mjekësisë transgjinore.

Ky lloj medikamenti përdoret gjithashtu për të trajtuar pubertet i parakohshëm ose i hershëm.

“Adoleshentët e moshuar, të cilët demonstrojnë mospërputhje të vazhdueshme gjinore, mund të fillojnë terapinë hormonale që pohon gjininë për t’i ndihmuar ata të përjetojnë pubertetin në një mënyrë që përputhet me identitetin e tyre gjinor,” shtoi Safer.

Profesionistët mjekësorë dhe të shëndetit mendor thonë se kujdesi që konfirmon gjininë mund të shpëtojë jetë duke reduktuar rrezikun e depresionit dhe vetëvrasjes tek të rinjtë transgjinorë dhe jobinarë.

“Mohimi i aksesit në kujdesin shëndetësor për këdo sjell dëm të parashikueshëm, veçanërisht kur synohet të rinjtë e pambrojtur si transgjinorët dhe adoleshentët e ndryshëm gjinorë”, tha Safer.

“Ai ngre rrezikun e ideve vetëvrasëse dhe vetë-dëmtimit, së bashku me rritjen e rrezikut të ndërhyrjes mjekësore më invazive më vonë”, shtoi ai.

Në janar, Akademia Amerikane e Pediatrisë (AAP) tha se kujdesi shëndetësor për të rinjtë transgjinorë është jetik. Ata po punojnë me ACLU për të kundërshtuar shtytjen për të nxjerrë jashtë ligjit kujdesin shëndetësor për të rinjtë transgjinorë.

“Është jashtëzakonisht e rëndësishme që çdo fëmijë të ketë akses në kujdes cilësor, gjithëpërfshirës dhe të bazuar në prova – të rinjtë transgjinorë dhe të ndryshëm gjinorë nuk bëjnë përjashtim”, tha Presidenti i së kaluarës së menjëhershme të AAP, Lee Savio Beers, MD, në një deklaratë për AAP. faqe interneti. “Si pediatër, ne do të vazhdojmë të flasim dhe të mbrojmë pacientët tanë. Ne duam gjithashtu që të rinjtë transgjinorë dhe të ndryshëm gjinorë të dinë se jo vetëm që kujdesemi për ta, ne kujdesemi për ta, i vlerësojmë dhe do të bëjmë gjithçka që mundemi për të siguruar që ata të kenë akses në kujdesin që kanë nevojë dhe meritojnë.”

Jonah DeChants, PhDnjë shkencëtar hulumtues në The Trevor Project, vuri në dukje një 2021 sondazhi nga organizata jofitimprurëse, e cila zbuloi se më shumë se gjysma e të rinjve transgjinorë dhe jobinarë e konsideruan seriozisht vetëvrasjen vitin e kaluar dhe një në pesë tentoi vetëvrasje.

Qasja në kujdesin e duhur mjekësor mund t’i zvogëlojë këto rreziqe.

Një e fundit studim në Gazeta e Shëndetit të Adoleshentëve zbuloi se për të rinjtë transgjinorë dhe jobinarë nën moshën 18 vjeç, përdorimi i terapisë me hormone që konfirmon gjininë lidhej me shkallë më të ulët të depresionit dhe përpjekjeve për vetëvrasje.

DeChants është i shqetësuar për rritjen e legjislacioni për kujdesin shëndetësor kundër transgjinorëve në të gjithë Shtetet e Bashkuara, veçanërisht ndikimi që mund të ketë në shëndetin mendor të këtij “grupi të rinjsh të margjinalizuar”.

Një tjetër sondazhi nga The Trevor Project, në bashkëpunim me Morning Consult, zbuluan se 85 përqind e të rinjve transgjinorë dhe jobinarë raportuan se debatet rreth faturave anti-trans kanë ndikuar negativisht në shëndetin e tyre mendor.

“Këto sulme legjislative … mund të përkeqësojnë shëndetin e dobët mendor të të rinjve që tashmë përjetojnë nivele joproporcionale të rrezikut për vetëvrasje,” tha DeChants.

Si mund të përmirësohet kjo metodë në metodat aktuale të zbulimit?

Metodat aktuale për zbulimin e sëmundjeve të zemrës përfshijnë diskutimin e historisë familjare dhe metodave si elektrokardiogramet, testet e stresit, skanimet CT dhe MRI, ndër të tjera.

Problemi me testet gjenetike është se ato paraqesin vetëm një pamje të paqartë, ndërsa analiza e proteinave mund të japë një pamje më të mprehtë në përbërjen aktuale qelizore të një individi në atë moment.

“Aktualisht, shumica e mjekëve mbështeten në faktorët tradicionalë të rrezikut për sëmundjet e zemrës, si presioni i gjakut, kolesteroli i lartë dhe diabeti, për të vlerësuar rrezikun e një individi për sëmundje të zemrës,” tha. Dr. Aeshita Dwivedi, një kardiolog në spitalin Lenox Hill në Nju Jork, NY. “Testimet e mëtejshme mund të përdoren gjithashtu për të diagnostikuar sëmundjet e zemrës tek individët e duhur. Megjithatë, shumë gjëra mbeten të panjohura se kush mund ose jo të zhvillojë sëmundje kardiovaskulare.”

Testi analizoi 5,000 proteina në mostrat e plazmës së gjakut nga 22,849 njerëz. Ai identifikoi 27 proteina që mund të përdoren për të parashikuar shanset e një ngjarjeje të lidhur me sëmundjen e zemrës deri në katër vjet. Testi mati gjithashtu rrezikun e një ngjarjeje kardiake për njerëzit që kanë pësuar më parë një atak në zemër ose goditje në tru dhe aktualisht janë duke marrë ilaçe për të zvogëluar rrezikun e tyre.

“Ndryshe nga puna e mëparshme që është fokusuar në matjen e proteinave specifike, studimi i ndërlikuar mati afërsisht 5000 proteina në çdo mostër gjaku”, tha. Dr Richard Gumina, Dekan i Asociuar i Kërkimeve Konvergjente, Profesor i Asociuar i Mjekësisë, Qendra Mjekësore Wexner e Universitetit Shtetëror të Ohajos. “Zbulimi se ngjarjet e vëzhguara ishin më të larta se modeli i parashikuar në një grup të veçantë pjesëmarrësish me sëmundje të njohur kardiovaskulare sugjeron që faktorë shtesë që nuk janë marrë parasysh në analizë janë në lojë.”

Si mund të përdoret ky studim për të përmirësuar zbulimin e sëmundjeve të zemrës?

“Ky studim synon të identifikojë proteinat zëvendësuese në trupin tonë, të cilat mund të ndihmojnë në përmirësimin e identifikimit të mekanizmave për sëmundjet e zemrës dhe të ndihmojnë zhvillimin e opsioneve të trajtimit,” tha Dwivedi.

Sipas hulumtimit fillestar, ky test gjaku mund të jetë dy herë më i saktë se metodat e tjera të testimit nëse një person është ose jo në rrezik për një ngjarje kardiake.

Nëse rezultatet e testit të gjakut rezultojnë të qëndrojnë në studime më të gjera, ky informacion mund të përdoret potencialisht për të parashikuar dhe trajtuar sulmet në zemër shumë më shpejt. Për më tepër, ai mund të ndihmojë potencialisht në përshpejtimin e zhvillimit të barnave të reja kardiovaskulare.

Aktualisht, testi po përdoret në katër sisteme të kujdesit shëndetësor brenda Shteteve të Bashkuara.

“Nëse të dhëna të tilla shfaqen, gjatë një periudhe kohe, kjo mund të ndihmojë në të kuptuarit tonë të sëmundjeve kardiovaskulare, si dhe në zhvillimin e opsioneve të trajtimit për ta trajtuar atë,” tha Dwivedi.

Rezultatet që gjetën studiuesit përfunduan të jenë dy herë më të sakta se metodat ekzistuese të zbulimit, të cilat vlerësojnë disa faktorë si mosha, gjinia, historia mjekësore, presioni i gjakut, etj.

Çfarë duhet bërë më shumë?

Rezultatet janë premtuese dhe ndërkohë që testi i gjakut po përdoret tashmë në SHBA, mund të duhen bërë më shumë studime përpara se të pranohet botërisht.

Dwivedi tha, “Duhet të kryhen më shumë studime në popullata në shkallë të gjerë për të vërtetuar këto gjetje. Autorët studiuan një popullatë me rrezik të lartë, por për të qenë të dobishme në të ardhmen, këto të dhëna gjithashtu duhet të vërtetohen te individët me rrezik të ulët deri në mesatar.

“Në përgjithësi,” shtoi ajo, “është një studim premtues që përdor teknologjinë në përpjekje për të avancuar shkencën mjekësore.”

Rritja e sistemit të kujdesit shëndetësor

Blumberg tha se sistemi shëndetësor amerikan nuk është ende i pajisur për t’u marrë me fluksin e mundshëm të njerëzve që përjetojnë simptoma afatgjata për shkak të COVID-19.

“Sigurisht që ka mungesë burimesh tani për pacientët me COVID të gjatë. Dhe është e qartë se ajo që nevojitet janë ekipe multidisiplinare, klinika, dyqane me një ndalesë për pacientët që të vlerësohen për një sërë shenjash dhe simptomash që ata po përjetojnë, “tha ai.

“Kjo është arsyeja pse nevojiten fonde shtesë dhe për fat të mirë, njerëzit po e mbrojnë këtë. Kjo është arsyeja pse financimi i Shtëpisë së Bardhë është kaq i rëndësishëm. Është një fillim i mbarë. Dhe më pas duhet të ketë njohje nga kompanitë e sigurimit dhe të tjerët për të siguruar rimbursimin që nevojitet në mënyrë që këto klinika të mund të funksionojnë.”

Disa studime sugjerojnë se më shumë se gjysma e njerëzve që shërohen nga COVID-19 do të vazhdojnë të përjetojnë simptoma të qëndrueshme me COVID-19 për gjashtë muaj pas infektimit të tyre fillestar.

Një pjesë e problemit në përgatitjen e sistemit të kujdesit shëndetësor për këtë sfidë është identifikimi i atyre që po përjetojnë gjatë COVID-19. Schaffner thotë se kjo është diçka me të cilën mjekët janë njohur më shumë gjatë gjashtë muajve të fundit.

“Nuk mund të bëjmë asgjë për të dërguar një mostër gjaku, për shembull, në laborator dhe për të marrë një test që rezulton pozitiv ose negativ. Është një koleksion simptomash,” shpjegoi ai.

“Pra, mjeku mesatar, mjeku i familjes dhe mjekët internist sapo po njihen me grupin e simptomave që mund të përbëjnë një kohë të gjatë COVID. Pra, ata po bëjnë diagnozën, mendoj pak më shpesh se sa ata, le të themi gjashtë muaj më parë, “shtoi Schaffner.

Vlerësimi i opsioneve të trajtimit

Covid-i i gjatë ka shumë ngjashmëri me sindromi i lodhjes kronikei referuar edhe si encefalomielit mialgjik.

Deri më tani, mjekët e kanë parë sindromën e lodhjes kronike si një shembull se si të trajtohet COVID-i për një kohë të gjatë.

“Shumica e opsioneve të trajtimit, merrni trajtimet që janë përdorur për sindromën e lodhjes kronike dhe përpiquni ta aplikoni atë për COVID-in e gjatë. Dhe shumë prej tyre duket se janë efektive. Dhe më pas për humbjen e shijes dhe nuhatjes, ka stërvitje për shije dhe nuhatje që gjithashtu duket të jetë efektive, “tha Blumberg.

“Ne kemi parë njerëz që hyjnë në këto programe që janë modeluar sipas modelit të sindromës së lodhjes kronike për trajtim… Ato bëjnë një ndryshim. Dhe kështu mendoj se ka shpresë,” shtoi ai.

Opsionet e trajtimit në klinikat e gjata të COVID përfshijnë këshillim, ushtrime të lehta fizike, terapi të shëndetit mendor, medikamente, terapi fizike dhe rehabilitim pulmonar.

Kur bëhet fjalë për parandalimin e gjatë të COVID-it, Blumberg thotë se strategjia më e mirë është të shmangni kontraktimin e sëmundjes.

“Ju mund të parandaloni COVID-in e gjatë duke parandaluar në radhë të parë COVID-in”, tha ai. “Pra, duke përfituar nga vaksinimi, maskimi kur ka shkallë relativisht të lartë të transmetimit në komunitet dhe ju jeni me njerëz jashtë familjes tuaj. Këto janë gjërat kryesore që mund të bëhen për të ulur rrezikun e transmetimit në mënyrë që të mos jeni në rrezik për një kohë të gjatë COVID.”

Pjesëmarrësit ishin 65 vjeç e lart

Për këtë studim, studiuesit analizuan të dhënat e bazuara në pyetësor nga 2449 burra dhe gra të moshës 65 vjeç e lart që morën pjesë në Projekti i Shëndetit dhe Plakjes në Çikago (CHAP), një studim grupor i bazuar në popullatë, i krijuar për të vlerësuar faktorët e rrezikut të AD në popullatën e përgjithshme.

Studiuesit zhvilluan një rezultat të një stili jetese të shëndetshëm bazuar në pesë faktorë të stilit të jetesës, dietës, aktiviteteve njohëse, aktivitetit fizik, pirjes së duhanit dhe konsumit të alkoolit.

Për të llogaritur jetëgjatësinë dhe vitet e jetuara me dhe pa AD, ata zhvilluan një mjet demografik që kombinon përvojën e njerëzve në gjendje të ndryshme shëndetësore me jetëgjatësinë totale dhe sa kohë mund të prisnin të jetonin pa AD.

Pjesëmarrësit u vlerësuan për gjendjen çdo tre vjet gjatë periudhës së studimit.

Gjetjet e studimit sugjerojnë se, mesatarisht, jetëgjatësia totale në moshën 65 vjeç në njerëzit me katër ose pesë faktorë të shëndetshëm ishte midis 23 dhe 24 vjet, me vetëm 6 deri në 10 përqind të shpenzuar duke jetuar me AD.

Për ata që nuk kishin ose një faktor të shëndetshëm, kjo ishte dukshëm më e shkurtër dhe më shumë nga jeta e tyre kaluan duke jetuar me AD.

“Ky hetim sugjeron se një jetëgjatësi e zgjatur për shkak të një stili jetese të shëndetshëm nuk shoqërohet me një numër në rritje të viteve të jetesës me demencën e Alzheimerit,” përfunduan studiuesit.

Një dietë e shëndetshme u përcaktua duke përdorur Ndërhyrja e dietës mesdhetare-DASH për vonesë neurodegjenerative Rezultati i dietës (MIND), i cili lidhet fort me rënie më të ngadaltë njohëse dhe rrezik të reduktuar të demencës.

“Është e rëndësishme të përfshihen perimet me gjethe jeshile, drithërat, manaferrat, peshku dhe arrat, ndërkohë që reduktohet konsumimi i mishit të kuq për të përmirësuar shëndetin e trurit.” Hayley B KristinssonPsyD, një neuropsikolog në UCI Health, tha për Healthline.

Megjithatë, Kristinsson theksoi se reduktimi i rrezikut nuk do të thotë domosdoshmërisht parandalimi i AD krejtësisht.

“Ju mund të zvogëloni rrezikun tuaj, por megjithatë të zhvilloni AD,” tha ajo. “Por ju mund ta zhvilloni atë më vonë në jetë ose të keni më pak gjasa ta zhvilloni atë me modifikime të caktuara të stilit të jetesës.”

Stimulimi i aktivitetit mendor i mban mendjet të mprehta

Aktiviteti njohës i jetës së vonë u mat duke parë se sa shpesh pjesëmarrësit u përfshinë në shtatë aktivitete stimuluese mendore gjatë vitit të kaluar.

Kjo përfshinte leximin, vizitën e një muzeu dhe luajtjen e lojërave sfiduese mendore si letra, fjalëkryqe ose enigma.

Kristinsson shtoi se niveli ynë arsimor mund të ndikojë gjithashtu në rrezikun e AD.

“Rritja e rrezikut të zhvillimit të AD është e lidhur me të pasurit më pak vite të arsimit formal,” tha ajo. “Dhe disa studiues besojnë se arsimi ndërton” rezervë njohëse”.

Kristinsson vuri në dukje se, ndërsa stërvitja mendore është e rëndësishme për ruajtjen e funksionimit të mirë njohës gjatë gjithë jetës sonë, hulumtimet janë të përziera në lidhje me efektivitetin e lojërave të trurit në parandalimin e vërtetë të demencës.

“Çelësi duket të jetë stimulimi i trurit tuaj për të punuar në mënyra që nuk është mësuar,” tha ajo. “Siç është të mësosh një gjuhë të re ose të mësosh të luajë një instrument.”

Kristinsson beson se ky hulumtim është jashtëzakonisht i rëndësishëm.

“Ka pasur shumë studime për rritjen e jetëgjatësisë, por pak studime kanë shqyrtuar cilësinë e atyre viteve shtesë dhe nëse ato përfshijnë rritjen e kohës së jetesës me AD,” tha ajo.

Ajo paralajmëroi se lloji i hulumtimit është “sfidues” sepse është vëzhgues dhe nuk mund të vendosë shkakësinë.

“Megjithatë, ajo ndihmon në mbështetjen e mëtejshme të përdorimit të ndërhyrjeve në stilin e jetës në parandalimin dhe trajtimin e sëmundjes së Alzheimerit,” tha ajo.

Aktiviteti fizik

Studiuesit përcaktuan njerëzit që ishin të shëndetshëm ose me rrezik të ulët si ata që shpenzonin të paktën 150 minuta çdo javë duke bërë aktivitet të moderuar ose të fuqishëm.

Kjo përfshinte kopshtarinë ose punën në oborr, kalisthenikë ose ushtrime të përgjithshme, ngasje me biçikletë dhe not.

“Rrjedha shtesë e gjakut që sjell ushtrimet në tru gjithashtu ka një efekt detoksifikues”, tha Dr. Kellyann Niotis, një neurolog parandalues ​​në Weill Cornell Medicine. “Është treguar se ndihmon në largimin e një proteine ​​toksike jonormale të quajtur amiloid që krijohet në trurin e njerëzve me AD.”

Ajo shtoi se stërvitja prodhon gjithashtu një kimikat të quajtur faktor neurotrofik me prejardhje nga trurii cili stimulon zhvillimin e qelizave të reja të trurit dhe ndihmon në mbrojtjen e atyre më të vjetra.

Konsumimi i alkoolit

Edhe pse të diskutueshme, disa studime zbulojnë se përdorimi i moderuar i alkoolit lidhet me rrezikun e reduktuar të AD, ndoshta sepse ofron disa përfitime shëndetësore kardiovaskulare.

Studiuesit analizuan këtë faktor për të zbuluar se pirja e moderuar e alkoolit lidhej me rrezikun e reduktuar. Megjithatë, ata paralajmëruan se njerëzit që nuk pinë nuk duhet të inkurajohen të fillojnë ta bëjnë këtë.

“Në vijim të udhëzimeve dietike për amerikanët 2020-25, ata me konsum të lehtë deri në moderim të alkoolit (1-15 g/ditë tek femrat dhe 1-30 g/ditë tek meshkujt) u konsideruan të shëndetshëm ose me rrezik të ulët të demencës së Alzheimerit”, studimi. shkruan autorët.

Ajo që nuk mund ta ndryshojmë

Niotis tha se ka faktorë rreziku që nuk mund t’i ndryshojmë; këto përfshijnë moshën, që është faktori më i lartë i rrezikut, seksi – me femrat duke përjetuar AD më shpesh, dhe gjenetikë.

Ajo shtoi se faktorë të tjerë, disa prej të cilëve mund të ndryshohen, gjithashtu kontribuojnë në rrezik.

“Për shembull, janë identifikuar 12 faktorë duke përfshirë konsumimin e tepërt të alkoolit, dëmtimin traumatik të trurit, ndotjen e ajrit, më pak arsimim, hipertensionin, dëmtimin e dëgjimit, duhanin, obezitetin, depresionin, pasivitetin fizik, diabetin dhe kontaktin e ulët social”, tha Niotis.

Niotis tha se ky studim thekson se truri i një gruaje plaket ndryshe. Ajo shtoi se disa gra gjithashtu mund të jenë më të ndjeshme ndaj disa faktorëve të rrezikut të AD, si p.sh Geni ApoE4i cili është faktori më i fortë i rrezikut për zhvillimin e AD.

“Përveç kësaj, ne tani po sqarojmë mekanizmin që qëndron pas rrezikut të AD tek gratë pasi lidhet me periudhën e ‘tranzicionit të menopauzës’ dhe rolin e mundshëm të terapisë së zëvendësimit të hormoneve në modulimin e rrezikut,” vazhdoi ajo.

Në fund të fundit

Hulumtimet e reja zbulojnë se ndjekja e një stili jetese të shëndetshme që përfshin stërvitjen, një dietë të shëndetshme dhe mbajtjen mendërisht aktive i shton vite jetës sonë dhe vonon ndjeshëm zhvillimin e sëmundjes Alzheimer.

Ekspertët thonë se është veçanërisht e rëndësishme të përdorim trurin tonë në mënyra të reja, siç është mësimi i një gjuhe të re.

Ata gjithashtu thonë se ky hulumtim mbështet ndërhyrjet e stilit të jetesës për të parandaluar ose trajtuar sëmundjen e Alzheimerit.

Lidhja

Autorët e studimit arritën në përfundimin se rreziku i lartë kardiovaskular shoqërohet me simptoma depresive, veçanërisht te gratë, dhe se faktorë të tillë si respektimi i dietës mesdhetare meritojnë kërkime të mëtejshme.

“Ajo që zbuloi veçanërisht nga studimi ishte se ata individë me rrezik më të lartë kardiovaskular që ndiqnin dietën mesdhetare panë ulje më të madhe në simptomat e tyre depresive.” Dr. Rigved Tadwalkar, tha për Healthline një kardiolog në Qendrën Shëndetësore të Providence Saint John në Santa Monica, Kaliforni. “Ndërsa ne e dimë se një dietë e shëndetshme është efektive në përmirësimin e shëndetit emocional, ky studim ndihmon në përcaktimin e sasisë.”

“Lidhja fizike midis sëmundjeve kardiovaskulare dhe depresionit ka të ngjarë të ketë të bëjë me stresin oksidativ, ngarkesën inflamatore dhe ndërprerjen e proceseve trupore,” shtoi Tadwalkar. “Këto ndryshime në homeostazë shihen në sëmundjet kardiovaskulare, të cilat më pas mund të ndikojnë në organe dhe sisteme të tjera, duke përfshirë trurin dhe rrugët e tij.”

“Ky studim na tregon gjithashtu një shembull të shkëlqyeshëm se si shprehja ‘ushqimi është ilaç’ është e vërtetë,” tha Tadwalkar. “Studimi rigoroz ka treguar se dieta mesdhetare mund të ulë ngarkesën inflamatore, indeksin e masës trupore, nivelet e kolesterolit të keq, së bashku me një sërë parametrash të tjerë metabolikë. Ndikimi që rezulton në trup është pozitiv, duke përfshirë shëndetin fizik dhe psikologjik.”

Sydney B. MillerPh.D., një psikolog kanadez, tha për Healthline se studimi tregon efektin që depresioni dhe një dietë e keqe mund të kenë tek njëri-tjetri.

Ai vuri në dukje se marrëdhënia mund të jetë “e modifikueshme”.

“Një shpjegim për këtë marrëdhënie mund të jetë se nivelet e kolesterolit plazmatik të marra nga një mostër e guximshme mund të pasqyrojnë përqendrimet e kolesterolit në tru dhe ato mund të ndikojnë në funksionimin e nervit qendror, duke përfshirë depresionin,” tha Miller.

“Ky studim sugjeron që nëse keni faktorin e rrezikut kardiovaskular të kolesterolit të lartë, kjo rrit rrezikun për depresion”, tha ai. “Ne tashmë e dimë se depresioni rrit rrezikun për sëmundje të zemrës, kështu që ajo që kemi këtu është ajo që quhet marrëdhënie dydrejtimëshe. Duket se njëri ndihmon në shkaktimin e tjetrit.”

“Një shënim i kujdesit, megjithatë, është se megjithëse studime të tjera kanë gjetur se kolesteroli i lartë shkakton depresion, studime të tjera kanë raportuar se kolesteroli i ulët shkakton depresion dhe ende studime të tjera nuk kanë gjetur asnjë lidhje midis të dyjave,” tha Miller. “Pra, përderisa ky studim është emocionues, do të ishte mirë që rezultatet të përsëriten në studimet e ardhshme.”

Bërja e zgjedhjeve

Dr Kush Agrawalnjë kardiolog me Honor Health Hospitals në Scottsdale, Arizona, tha për Healthline jo vetëm që stresi dhe depresioni nxisin inflamacionin, por gjithashtu çon në zgjedhje të dobëta të jetesës, duke e bërë situatën fizike edhe më keq.

“Gjithashtu mendohet se depresioni çon në mosrespektimin e regjimeve mjekësore dhe stileve të jetesës së vetëkujdesit, duke rezultuar në më pak kohë të shpenzuar për ushtrime, cilësi dhe sasi më të dobët të gjumit, më pak kufizim të tepricave të kalorive dhe ushqimeve dhe dietave të pashëndetshme, dhe më pak pajtueshmëri me recetën. medikamente për sëmundje kronike si hipertensioni, kolesteroli i lartë dhe diabeti”, shpjegoi Agrawal.

“Stresi psikologjik, pavarësisht nëse është i lidhur me punën/financat apo shtëpinë, duket se është gjithashtu një faktor rreziku i pavarur për infarktin e ri të miokardit ose sulmet në zemër”, shtoi ai.

Dr. Leela R. Magavi, një psikiatër dhe drejtor rajonal mjekësor për Mindpath Health, tha për Healthline se ka mënyra të shumta për të luftuar stresin që mund të ndikojë në sistemet kardiovaskulare.

“Krijimi i listave dhe përsëritja e gjërave që janë në kontrollin tonë mund të lehtësojë ankthin,” tha Magavi. “Marrja e pushimeve nga leximi për COVID-19 ose shikimi i lajmeve dhe në vend të kësaj shpenzimi i kohës duke ushtruar dhe praktikuar teknika të ndërgjegjes mund t’i ndihmojë individët të ulin të menduarit përtypës.”

Magavi rekomandoi meditim ose konsultim me një terapist, si dhe ilaçe të thjeshta të bazuara në shtëpi.

“Biseda me familjen ose ditari për frikën mund t’i ndihmojë individët të përpunojnë emocionet e tyre dhe të fillojnë procesin e shërimit,” tha ajo. “Të kontaktosh me një mik, koleg, fqinj, mjek të kujdesit parësor, terapist ose psikiatër mund të ndihmojë në fillimin e procesit të shërimit dhe të shpëtojë jetë të paçmueshme.”

Arratisja imune është shqetësuese

Kur zbulohen variante të reja, ekspertët shikojnë nga afër se çfarë mutacionesh kanë ndodhur dhe nëse këto mutacione e bëjnë apo jo virusin më pak të ngjarë të zbulohet nga sistemi imunitar dhe për këtë arsye më shumë gjasa të shkaktojë sëmundje të rënda.

SARS-CoV-2 virusi që shkakton COVID-19 përdor një proteinë majë për të hyrë në qeliza dhe për të filluar të riprodhohet në host. Sipas Instituti Kombëtar i Shëndetësisë, nëse ndodhin mutacione në këtë proteinë, kjo mund të nënkuptojë se virusi është në gjendje të hyjë më lehtë në qeliza. Për më tepër, këto mutacione mund të lejojnë që virusi të shmangë zbulimin nga sistemi imunitar, edhe nëse një person është i vaksinuar ose ka pasur më parë COVID-19.

Dr Robert G. Lahitadrejtor i Institutit për Sëmundjet Autoimune dhe Reumatike në Shën Joseph Health dhe autor i “Immunity Strong”, tha për Healthline se “ikja imune” ose “Evazion imunitar” ndodh kur sistemi imunitar i njeriut nuk mund të zbulojë më efektivisht virusin.

“Tani, me Omicron BA.2, ekziston një shpëtim imunitar, kështu që njerëzit që janë të vaksinuar infektohen,” tha Lahita.

Sipas Lahita-s, nëse mutacionet e tjera lejojnë variantin të shmangë përgjigjen tonë imune më lehtë, kjo gjithashtu mund të shkaktojë sëmundje të rrugëve të poshtme të frymëmarrjes, “ose më keq”, rezultate.

Hulumtimi mbi BA.4 dhe BA.5 është jashtëzakonisht i kufizuar. Aktualisht, disa dhjetëra raste që përfshijnë këto variantet janë zbuluar nga OBSH. Sipas gjetjeve të hershme nga Agjencia e Sigurisë Shëndetësore në Mbretërinë e Bashkuar, nënvariantet BA.4 dhe BA5 kanë mutacione të rëndësishme në proteinën e majës që e bëjnë atë të ndryshëm nga BA. 2 ose forma të tjera të SARS-CoV-2.

Mutacionet nuk do të thotë se virusi është më i rrezikshëm ose përhapet më lehtë. Do të nevojiten më shumë kërkime për të kuptuar se çfarë nënkuptojnë këto mutacione.

Lahita tha se nëse ka mjaft mutacione që këto nën-variante të fillojnë të shkaktojnë sëmundje serioze te shumë njerëz të vaksinuar, mund të nevojitet një vaksinë e re që synon atë variant.

“Një përforcues i ri që është më specifik ndaj varianteve me mutacione të shumta në proteinën e majës,” shpjegoi ai.

A është i pazakontë mutacioni i virusit?

Michael BlaivasMD, Zyrtar Kryesor Mjekësor në Anavasi Diagnosticse cila prodhon komplete testimi për të zbuluar COVID-19, tha se do të ishte e pazakontë nëse virusi nuk e bëri mutojnë.

“COVID ka pësuar mutacion që kur e zbuluan njerëzit dhe edhe më parë”, konfirmoi Blaivas. “Është e rëndësishme të mbani në mend se ka shumë më tepër mutacione nga sa jemi të vetëdijshëm që ndodhin gjatë gjithë kohës.”

Ai shpjegoi se shumica e variacioneve nuk do të kishin asnjë ndikim real në mënyrën se si sillet virusi, shumë do ta dobësojnë virusin, por disa e bëjnë atë më keq për njerëzit.

“Ky lloj mutacioni i rregullt është i zakonshëm për viruset dhe shkalla e mutacionit mund të rritet nga kushte të caktuara si përhapja jashtë kontrollit të sëmundjes dhe ndërveprimet me viruse të tjerë në të njëjtët njerëz të infektuar,” tha Blaivas.

Blaivas vuri në dukje se ky njoftim është një pjesë rutinë e përgjegjësive të OBSH-së.

“Ata e kanë bërë këtë për variante të tjera të COVID më parë dhe do të vazhdojnë ta bëjnë,” tha ai. “Tani jemi më të vetëdijshëm për procesin se më parë dhe është shumë më e lehtë për ta bërë se më parë.”

Përparimi i teknologjisë do të thotë se ka të ngjarë të ketë njoftime të ngjashme në vijim.

“Ndërsa sistemet botërore të kujdesit shëndetësor u vunë në krye të testimit dhe u zhvilluan aftësi të reja, ishte shumë më e lehtë të identifikoheshin dhe gjurmoheshin variantet në mbarë botën,” tha Blaivas.

“Këto aftësi janë ende në rritje dhe ne ka të ngjarë të shohim edhe më shumë variante të identifikuar dhe gjurmuar në të ardhmen pasi i gjithë sistemi bëhet më i sofistikuar,” shtoi ai.

Një vaksinë universale për të gjitha variantet e COVID-19 mund të mos jetë e mundur

Ekspertët aktualisht po hulumtojnë vaksinat e mundshme për COVID-19 që mund të zbulojnë të gjitha variantet. Por është shumë herët për të ditur nëse ato janë efektive.

Lahita theksoi se një vaksinë universale mund të na ndihmojë të shmangim një variant tjetër të rrezikshëm, si Delta.

“Ju dëshironi të siguroheni që ne të mos shfaqim një variant që është imun evaziv dhe shumë infektiv dhe klinikisht i rrezikshëm,” tha ai. “Kjo po vret njerëz siç bëri varianti i COVID (Delta).

I pyetur nëse masat parandaluese ekstreme të transmetimit janë të ngjashme me ato që përdoren në Kinë mund të vinte në SHBA, Lahita tha se nuk beson kështu.

“Unë nuk mendoj se njerëzit do ta toleronin atë,” tha ai.

Lahita paralajmëroi se pandemia nuk ka mbaruar, pasi variante të reja janë gjithmonë të mundshme, dhe këto variante nëse bëhen “imune evazive”, mund të ndryshojnë masat tona zbutëse.

“Do të thotë se ne mund të kthehemi në mbajtjen e maskave dhe shmangien e njerëzve dhe gjithçka,” tha ai. “Kjo nuk ka përfunduar ende, dhe unë mendoj se njerëzit duhet ta dinë këtë.”

Në fund të fundit

Organizata Botërore e Shëndetësisë (OBSH) identifikoi dy variante të reja të llojit Omicron, të quajtura BA.4 dhe BA.5, të cilat mund të kenë mutacione që mund të lejojnë që virusi të shmangë sistemin imunitar edhe te njerëzit me imunitet natyral dhe të krijuar nga vaksina.

Ekspertët thonë se kjo nuk është ende shqetësuese.

Ata thonë gjithashtu se pandemia nuk ka mbaruar dhe ne mund të shohim ende një variant të ngjashëm me Delta që mund të shkaktojë sëmundje të rënda, duke na kthyer në maskim dhe distancim social.

A do të qëndrojë ligji?

Ndalime të ngjashme të abortit të miratuara nga legjislaturat në Oklahoma – dhe shtete të tjera konservatore – janë konsideruar jokushtetuese dhe janë bllokuar përpara se të hyjnë në fuqi.

Dy vendime – Roe (1973) dhe Planned Parenthood kundër Casey (1992) – kanë mbrojtur të drejtën kushtetuese të njerëzve për të pasur akses në një abort të sigurt dhe të ligjshëm, edhe pse legjislaturat janë përpjekur të miratojnë ligje që shkelin të drejtën për abort.

Në shtator 2021, pesë ligje që kufizojnë abortin në Oklahoma u bllokuan me sukses nga Gjykata e Lartë e Oklahomas.

“Kaprolli dhe Kejsi duhet të bëjë një projektligj të tillë si ky antikushtetues, pasi shteti po e mohon plotësisht kryerjen e abortit, pavarësisht nëse është arritur zbatueshmëria,” thotë Nicholas CreelPhD, një asistent profesor i së drejtës së biznesit në Kolegjin e Gjeorgjisë dhe Universitetin Shtetëror i cili është i specializuar në të drejtën kushtetuese.

Creel beson se Gjykata e Lartë e Oklahomas mund të qëndrojë në përputhje me precedentin dhe të mbrojë të drejtën e abortit në shtet.

E ardhmja e kujdesit për abortin është në rrezik

Çështja e Gjykatës së Lartë të SHBA Dobbs kundër shëndetit të grave të Jackson sfidon drejtpërdrejt Roe kundër Wade. Gjyqtarët pritet të vendosin për rastin – dhe të ardhmen e Kaprolli – këtë qershor.

Nëse Kaprolli bie, e drejta kushtetuese për abort mund të eliminohet dhe disa shtete pritet të miratojnë shpejt projektligjet që do të ndalonin abortin.

Për shkak të këtij rasti, ka pasiguri se si do të luajë SB.612.

“Nëse projektligji kundërshtohet menjëherë, për shembull, një gjykatë mund të priret të presë dhe të shohë se çfarë ndodh me çështjen e Gjykatës së Lartë përpara se të vendosë,” tha Hill.

Hill dyshon se legjislaturat në shtetet e kuqe po vendosin qëllimisht ndalime kufizuese përpara vendimit të Gjykatës së Lartë.

“Sot, ata mund t’i miratojnë këto ligje – të cilat shpesh nuk hyjnë në fuqi për një kohë, nëse fare – dhe të fluturojnë disi nën radar,” tha Hill.

Ndalimi do të kishte një efekt valëzues edhe në shtetet e afërta

Që kur Teksasi kaloi SB.8, ndalimin gjashtë-javor të abortit të shtetit që lejon civilët të padisin njerëzit që ndihmuan një grua shtatzënë të abortonte, dhjetëra mijëra shtatzëna kanë ikur në shtetet e afërta si Kolorado, New Mexico, Kansas dhe Oklahoma. , për të bërë një abort.

Planned Parenthood vlerëson se Oklahoma pa një 2500 për qind rritje e personave shtatzëna nga Teksasi pasi shteti kaloi SB.8, një ndalim që ndalon abortet pas gjashtë javësh të shtatzënisë.

Teksasit përbënin gjithashtu përafërsisht gjysmën e numrit të përgjithshëm të pacientëve me abort në qendrat shëndetësore të shtetit të Planifikuar Prindërore.

Shtatzënat që jetojnë në Teksas duhet të udhëtojnë më larg për të arritur në një klinikë që kryen aborte.

Nëse ndalimi i abortit hyn në fuqi në Oklahoma, afërsisht 900,000 gratë dhe transgjinorët, personat jokonform gjinor dhe njerëzit jobinarë të moshës riprodhuese do të humbasin aksesin në kujdesin për abortin në Oklahoma.

Në fund të fundit:

Legjislativët në Oklahoma kanë miratuar një projekt-ligj që do të ndalonte shumicën e aborteve në shtet, me përjashtim të aborteve të nevojshme për të shpëtuar jetën e nënës. Guvernatori Stitt ka nënshkruar projektligjin, kështu që ligji mund të hyjë në fuqi në gusht, nëse do të qëndrojë në gjykatë. Mbrojtësit e shëndetit riprodhues thonë se ndalimi është jokushtetues dhe presin që ai të sfidohet dhe bllokohet përpara se të hyjë në fuqi.