Category: Shëndeti

Recetat e opioideve për dhimbje kronike u rritën gjatë Pandemia e covid-19 si përdorimi i terapisë fizike – një trajtim alternativ me rrezik të ulët për menaxhimi i dhimbjes – refuzoi, sipas a studim i publikuar në dhjetor 2021 në Rrjeti JAMA i hapur.

Për të shqyrtuar ndryshimet në trajtimin e dhimbjes kronike, studiuesit shikuan të dhënat e pretendimeve të sigurimit shëndetësor privat për më shumë se 24 milionë amerikanë. Ata u fokusuan në tre faza të dallueshme të pandemisë në vitin 2020: periudha parapandemike, përpara se të shpallej një emergjencë kombëtare më 13 mars; periudha e hershme e pandemisë, me urdhra të përhapur të qëndrimit në shtëpi, që zgjati deri më 4 korrik; dhe një periudhë e vonë pandemike, pasi jeta u hap përsëri në shumë vende, që zgjati deri në 30 shtator. Ata krahasuan prevalencën e diagnozave dhe trajtimeve të dhimbjes në secilën prej këtyre tre periudhave pandemike të 2020 me të njëjtat periudha kohore në 2019.

Gjatë periudhës së hershme të pandemisë, kur jeta u ndal në shumë mënyra, përqindja e pacientëve me diagnoza të dhimbjes kronike, si dhimbja e shpinës, qafës ose kyçeve, ra me rreth 16 për qind krahasuar me të njëjtën periudhë kohore në vitin 2019. periudha e hershme e pandemisë, përqindja e pacientëve me dhimbje kronike që morën opioidet u rrit me 3.5 përqind dhe përqindja e atyre që morën terapi fizike ose trajtime të tjera jo medikamente ra me 6 përqind.

Akoma më shqetësuese, njerëzit me opioidë gjatë periudhës së hershme të pandemisë qëndruan në këto ilaçe më gjatë dhe morën doza më të mëdha sesa gjatë të njëjtave javë të 2019-ës.

Edhe pse disa njerëz i drejtohen kanabisit si një ndihmë për gjumë sepse i bën ata të përgjumur dhe të relaksuar, një studim i ri i madh tregon se marihuanë mund të ndërhyjë në pushimin e duhur, veçanërisht nëse jeni përdorues i rëndë.

Derisa Udhëzimet e Fondacionit Kombëtar të Gjumit sugjerojnë që të rriturit e shëndetshëm të flenë nga shtatë deri në nëntë orë në natë, një hetimi i botuar më 17 dhjetor në revistën BMJ Anestezia rajonale dhe mjekësia kundër dhimbjeve zbuloi se përdoruesit e fundit të kanabisit kishin më shumë gjasa jo për të marrë gjumë optimal se ata që nuk kishin përdorur kanabis në muajin e kaluar.

Duke parë përgjigjet e 21,729 të rriturve midis moshës 20 dhe 59 vjeç, të cilët morën pjesë në Anketën Kombëtare të Ekzaminimit të Shëndetit dhe Ushqyerjes (NHANES), studiuesit në Universitetin e Torontos zbuluan se 3,132 që e identifikuan veten si konsumatorë të fundit të marihuanës kishin mbi një të tretën më shumë gjasa të raportonin shkurt. fle (më pak se gjashtë orë në natë) dhe 56 për qind më shumë gjasa për të bërë gjumë të gjatë (më shumë se nëntë orë në natë).

LIDHUR: 5 ilaçe për gjumin që mund të mos funksionojnë (dhe mund të bëjnë dëm)

Nëse një i rritur në zhvillim (EA) zgjedh ose jo të ndajë ose mohojë informacione rreth vendimeve të tij shëndetësore ose mjekësore mund të varet nga disa faktorë kompleksë, duke përfshirë llojin e marrëdhënies që ata kanë me prindërit e tyre dhe nëse mendojnë se mënyra e tyre e jetesës do të pranohet nga prindërit e tyre, sipas hulumtimi i publikuar më 23 nëntor 2021, në Revista perëndimore e komunikimit.

Në Shtetet e Bashkuara, sapo të mbushni 18 vjeç, vendimi për të ndarë ose për të mbajtur informacionin për shëndetin tuaj dhe vendimet tuaja mjekësore varet nga ju, të paktën në sytë e ligjit, megjithëse realiteti i situatës shpesh është më pak i prerë dhe – i tharë.

Sipas ligjit të kujdesit të përballueshëm, një person mund të qëndrojë në sigurimin shëndetësor të prindërve të tij deri sa të mbushë 26 vjeç, një përfitim që e përdorin rreth 7.8 milionë (afërsisht një në katër) të rriturit e rinj, sipas Fondi i Komonuelthit, një organizatë jofitimprurëse e burimeve të kujdesit shëndetësor. Kjo përgjegjësi financiare, së bashku me një dozë të shëndetshme shqetësimi prindëror, bën që shumë prindër të besojnë se duhet të kenë njohuri dhe madje të kontribuojnë në vendimet shëndetësore të pasardhësve të tyre.

Komunikimi i hapur ndërmjet prindërve dhe fëmijëve mund të përmirësojë kujdesin mjekësor

Ka shumë arsye pse është e rëndësishme që të rriturit në zhvillim të kenë komunikim të hapur me prindërit e tyre rreth çështjeve shëndetësore dhe trajtimit mjekësor, thotë Katherine Rafferty, PhDnjë profesor i asociuar i studimeve të psikologjisë dhe komunikimit në Universitetin Shtetëror të Iowa-s në Ames dhe një bashkautor i studimit.

Periodat e parregullta mund të jetë parashikues i sëmundjeve të zemrës dhe diabetit të tipit 2, sipas një studimi të ri.

Australiani studimi, botuar më 16 dhjetor në Endokrinologjia Klinikezbuloi se gratë që raportuan menstruacione të parregullta kishin 20 për qind më shumë gjasa për të zhvilluar sëmundje kardiovaskulare (CVD) dhe 17 për qind më shumë gjasa për të zhvilluar diabetin e tipit 2 krahasuar me gratë me cikle të rregullta menstruale.

Këto gjetje theksojnë rëndësinë e shqyrtimit për diabetin dhe sëmundjet e zemrës, siç rekomandohet aktualisht në kushtet më të zakonshme që lidhen me ciklet menstruale të parregullta tek gratë në të dyzetat e tyre, duke përfshirë sindromi i vezores policistike (PCOS) dhe menopauzën e hershme, shkruajnë autorët.

Ky studim konfirmon gjetjet nga hulumtimet e mëparshme – gratë me perioda të parregullta në vitet e tyre riprodhuese kanë një shans më të madh për të zhvilluar sëmundje të zemrës dhe diabet më vonë në jetë, thotë Rachel Urrutia, MDasistent profesor i obstetrikës dhe gjinekologjisë në Shkollën e Mjekësisë UNC në Chapel Hill, Karolina e Veriut, i cili nuk ishte i përfshirë në hulumtim.

Përdorimi i marihuanës me medikamente të zakonshme, duke përfshirë hollues gjaku dhe droga të përdorura për të trajtojnë kancerin dhe HIVmund të shkaktojë ndërveprime të rëndësishme të barnave dhe të çojë në një grumbullim potencialisht të dëmshëm në sistem, sipas dy studimeve të reja kërkimore.

Kur kanabinoidet (një grup substancash që gjenden në bimën e kanabisit) përpunohen në trup, metabolitët që rezultojnë mund të qëndrojnë në trup deri në dy javë dhe të ndërhyjnë në dy familje enzimash që ndihmojnë në metabolizimin e një game të gjerë barnash të përdorura për. dhimbje ose për trajtimin e kushteve të tilla si kanceri, sipas autorëve.

“Mjekët duhet të jenë të vetëdijshëm për mundësinë e toksicitetit ose mungesës së përgjigjes kur pacientët përdorin kanabinoidë,” tha autori i vjetër. Philip Lazarus, PhDprofesor i shkencave farmaceutike në Universitetin Shtetëror të Uashingtonit në Pullman, në a lirim universitar. “Është një gjë nëse jeni i ri dhe i shëndetshëm dhe pini kanabis herë pas here, por për njerëzit e moshuar që përdorin medikamente, marrja e CBD ose marihuanës mjekësore mund të ndikojë negativisht në trajtimin e tyre.”

Përdorimi i marihuanës tek të moshuarit është rritur me 75 për qind

Janë 36 shtete dhe katër territore amerikane që lejojnë mjekësinë përdorimi i marihuanës dhe 18 shtete dhe dy territore që lejojnë përdorimin rekreativ të drogës, sipas Konferencës Kombëtare të Legjislaturës Shtetërore (NCSL).

Sipas Studimi i publikuar më 22 dhjetor në Gazeta e Shoqatës Amerikane të Zemrës.

Sëmundjet e zemrës janë shkaku kryesor i vdekjeve dhe përbëjnë rreth 1 në 4 vdekje në Shtetet e Bashkuara, sipas Qendrave për Kontrollin dhe Parandalimin e Sëmundjeve (CDC). Vdekja për shkak të infarktit akut të miokardit, e njohur më shpesh si një atak në zemër, është një kontribuues kryesor në këtë, tha autori kryesor. Safi U. Khan, MDnjë koleg i kardiologjisë në Institutin e Zemrës dhe Vaskulare DeBakey në Spitalin Metodist të Houston në Hjuston, në një Publikimi i Shoqatës Amerikane të Zemrës (AHA)..

Edhe pse numri i sulmeve të parakohshme në zemër ka rënë në 20 vitet e fundit, ka disa nëngrupe njerëzish ku përparimi ka ngecur, sipas autorëve. Duke identifikuar ata individë që kanë më shumë gjasa të kenë një atak të hershëm në zemër, ky hulumtim mund të sigurojë informacion të rëndësishëm për të formuar dhe synuar ndërhyrjet parandaluese të sëmundjeve të zemrës, tha Dr. Khan.

Studiuesit përdorën të dhëna nga databaza e të dhënave në linjë të gjerë të CDC për Kërkime Epidemiologjike (WONDER). Ndërmjet viteve 1999-2019, gjithsej 615,848 persona kishin sulm të parakohshëm në zemër të listuar si shkaku kryesor i vdekjes.

Edhe pse njerëzit me rrezik të lartë për t’u zhvilluar HIV prej kohësh kanë qenë në gjendje të marrin pilula ditore për të parandaluar infeksionin, shumë prej tyre nuk e bëjnë këtë për shkak të stigmës së perceptuar ose sfidave me aksesin në kujdesin shëndetësor, pagesën e recetave ose respektimin e vazhdueshëm të regjimit të mjekimit.

Tani, ekziston një opsion i ri që mund të parandalojë HIV-in pa pasur nevojë për pilula të përditshme: Më 20 dhjetor 2021, Administrata Amerikane e Ushqimit dhe Barnave miratoi Apretude (kabotegravir me lëshim të zgjatur), një injeksion injektohet çdo dy muaj për të parandaluar HIV-in tek të rriturit dhe adoleshentët në rrezik që peshojnë të paktën 77 kilogramë. Zhvilluesi i ilaçit, ViiV Healthcare, tha në a Deklarata e dhjetorit 2021 se do të fillonte dërgimin e xhiros tek shpërndarësit amerikanë në fillim të vitit 2022.

Metoda e re e dorëzimit mund të nënkuptojë më shumë pajtueshmëri, në varësi të disponueshmërisë, faktorë të tjerë

“Kjo ka potencialin të jetë një ndryshim i lojës për disa popullata që kanë sfida me marrjen e një pilule të përditshme,” thotë Geoffrey Hart-Cooper, MDthemelues dhe drejtor mjekësor i Programit Virtual PrEP për Adoleshentët dhe të Rinjtë në Stanford në San Mateo, Kaliforni.

Injeksioni është miratuar për të ashtuquajturën profilaksë para ekspozimit (PrEP), trajtim për të parandaluar HIV-in tek individët me rrezik të lartë për zhvillimin e këtij infeksioni seksualisht të transmetueshëm. Këto grupe me rrezik të lartë përfshijnë burra që bëjnë seks me burra, përdorues të drogës me injeksion, adoleshentët, zezakët dhe latinët dhe individët transgjinorë. sipas Qendrave për Kontrollin dhe Parandalimin e Sëmundjeve (CDC).

Nëse stërviteni rregullisht për të përmirësuar shëndetin tuaj të përgjithshëm, mund të dëshironi t’i kushtoni vëmendje shtesë sasisë së alkoolit që po pini. Hulumtimi i ri zbulon se burrat dhe gratë e aftë fizikisht kanë më shumë se dy herë më shumë gjasa të jenë konsumues të moderuar ose të rëndë në krahasim me njerëzit që nuk ushtrojnë rregullisht.

Të studim, i publikuar në janar 2022 në Mjekësia dhe Shkenca në Sport dhe Ushtrimejo vetëm gjeti një lidhje të fortë midis aktivitetit fizik dhe konsumit të alkoolit, por edhe midis fitnesit kardio-respirator dhe alkoolit, sipas autorit kryesor. Kerem Shuval, PhD, MPH, asistent profesor në shkollën e shëndetit publik në Universitetin e Teksasit në Dallas. “Është e rëndësishme të theksohet se këto sjellje – aktiviteti fizik dhe alkooli – priren të shkojnë ‘dora për dore’. Prandaj, kur përpiqeni të ndryshoni një sjellje, është e rëndësishme të merrni parasysh tjetrën”, thotë Dr. Shuval.

Çfarë është pirja e tepërt? Mund t’ju befasojë

Të Udhëzimet dietike 2020–2025 për amerikanët rekomandon që burrat e rritur të kufizojnë marrjen në dy ose më pak pije në ditë dhe që gratë të pinë një ose më pak pije në ditë.

Çfarë është saktësisht “një pije”? Në Shtetet e Bashkuara, një pije standarde përmban 0,6 ons (oz) ose 1,2 lugë alkool të pastër. Kjo është sasia që gjendet zakonisht në një birrë 12 oz me përmbajtje alkooli 5 për qind, një gotë verë 5 oz me 12 për qind alkool, ose një pije të përzier me 1,5 oz të pijeve 80 oz (të tilla si vodka, tekila ose uiski ).

Mjekët e këshilluan Donofree-n kundër sutjenave me tela – të cilat ajo i mbante dikur – sepse ato mund të jenë shtrënguese dhe mund të qëndrojnë kundër plagëve të mastektomisë nën gji. Gjithashtu, me implantet, Donofree i mungonte ndjesia e indeve të gjirit; do të ishte e vështirë për të që të tregonte menjëherë (nga dhimbja ose shqetësimi) se një sytjena nuk përshtatej siç duhet.

Gratë që kanë marrë rrezatim gjithashtu përgjithësisht paralajmërohen që të largohen nga sutjenat me tela për shkak të djegieve të dhimbshme të lëkurës që mund të lihen pas terapisë. Shumë fërkime nuk është një ide e mirë.

Donofree përfundimisht e kuptoi se duhej të shpikte sytjenat që dëshironte, dhe në vitin 2014, ajo hapi kompaninë e saj. AnaOnoe cila ofron sytjena, të brendshme dhe rroba rri kot posaçërisht për ata që janë diagnostikuar ose që jetojnë me kancer gjiri ose kirurgji të gjirit për të mbështetur çdo hap gjatë rrugës.

Çdo artikull në linjë fokusohet në atë që ajo e quan “përfshirje në gjoks” dhe çfarë nevojitet për t’u ndjerë rehat, të sigurt dhe të bukur, thotë Donofree.

“Kjo përfshin dizajne pa tela, pëlhura me shumë shtrirje, qepje të fshehura, materiale të buta dhe të buta në lëkurë, sytjena me xhepa për format e gjoksit dhe ndërtim unik për të shmangur pikat e dhimbjes,” thotë ajo.

Këtu janë disa nga sutjenat nga koleksioni që mund të jenë të duhurat për ju – sipas llojit të operacionit që keni bërë.

Lumpektomia

Gati një shekull më parë, ishte e ligjshme për bankat amerikane që të refuzonin kreditë hipotekore për njerëzit në komunitetet kryesisht me ngjyrë, një praktikë e njohur si “redlining”. Për dekadat e fundit, kjo praktikë ka qenë e jashtëligjshme. Por hulumtimi sugjeron se kjo histori e racizmit strukturor po ka një efekt të vazhdueshëm negativ në shëndetin e zemrës Amerikanët e zinj.

A studimi i publikuar më 21 dhjetor 2021, në Punimet e Akademisë Kombëtare të Shkencave (PNAS) fokusuar në shëndetin kardiovaskular të një kampioni multietnik prej 4,779 personash të moshës së mesme që jetojnë në 949 lagje në shtatë qytete të SHBA: Los Anxhelos; Nju Jork; Çikago; Saint Paul, Minesota; Minneapolis; Winston-Salem, Karolina e Veriut; dhe Baltimore.

Në vitet 1930, hartat e përdorura nga Korporata Federale e Kredive të Pronarëve të Shtëpive (HOLC) vlerësuan secilën prej këtyre lagjeve bazuar në vlerësimet diskriminuese se sa e rrezikshme do të ishte lëshimi i hipotekave për blerësit e mundshëm të shtëpive, sipas studimit. Në këto harta, vendet më të “rrezikshme” për të dhënë kredi ishin të ngjyrosura me të kuqe dhe kishin përmasa të larta të banorëve të zinj, me të ardhura të ulëta dhe emigrantë; Komunitetet kryesisht të bardha dhe të pasura ishin me ngjyrë të gjelbër për të treguar vendet “më të sigurta” për bankat për të ofruar kredi hipotekore.

Në përgjithësi, rreth 19 përqind e pjesëmarrësve në studim jetonin në lagje “të rrezikshme” me vijë të kuqe, ndërsa afërsisht 5 përqind jetonin në komunitetet “më të mira”. Duke përdorur këto harta historike HOLC, studiuesit ekzaminuan shëndetin kardiovaskular të banorëve të ditëve tona të çdo lagjeje, duke përdorur faktorë të tillë si presionin e gjakut, sheqerit në gjakkolesteroli, mbipesha dhe obeziteti, dieta, aktiviteti fizik dhe pirja e duhanit.