Posted on

Lëndimi traumatik i trurit lidhet me rrezikun e rritur të çrregullimeve të gjumit vite më vonë

Veteranët që pësojnë lëndime të lehta traumatike të trurit, të quajtur gjithashtu tronditjetkanë 49 për qind më shumë gjasa të zhvillohen çrregullime të gjumit deri në pesë vjet pas këtyre lëndimeve, sipas a studim i publikuar në mars 2021 në Neurologjia.

“Ankesat e gjumit janë të zakonshme tek pacientët me TBI, kështu që vetë shoqata nuk është befasuese,” thotë autori kryesor i studimit. Yue Leng, MD, PhDnjë studiues i psikiatrisë dhe një asistent profesor në Universitetin e Kalifornisë në San Francisko.

“Është magjepsëse që ekziston një rrezik i shtuar i çrregullimeve të gjumit edhe vite pas TBI, jo vetëm afatshkurtër”, thotë Dr. Leng.

Për studimin, studiuesit ekzaminuan të dhënat për pothuajse 200,000 veteranë të epokës së Irakut dhe Afganistanit, afërsisht gjysma e të cilëve ishin diagnostikuar me një dëmtim të trurit. Gjatë një periudhe mesatare të ndjekjes prej gati pesë vitesh, 23.4 përqind e veteranëve me TBI zhvilluan çrregullime të gjumit, krahasuar me 15.8 përqind të veteranëve pa TBI.

Posted on

6 gjërat që njerëzit me sëmundje të zemrës duhet të dinë për vaksinat kundër COVID-19

2. Kam dëgjuar që njerëzit mund të marrin ende COVID-19 pasi janë vaksinuar. A funksionojnë vërtet vaksinat?

Është e vërtetë që të ashtuquajturat raste të përparimit janë raportuar në të gjithë Shtetet e Bashkuara, sepse asnjë nga vaksinat nuk është 100 për qind efektive, por infeksione të tilla janë shumë të rralla.

Të dhënat paraprake nga Universiteti i Kalifornisë, botuar në mars 2021 në New England Journal of Medicine, zbuloi se nga 28,184 punonjës të kujdesit shëndetësor që morën dy doza të një vaksine COVID-19, 7 rezultuan pozitivë për COVID-19 15 ditë pas marrjes së dozës së dytë. Numri ishte më i lartë në mesin e atyre që kishin marrë vetëm një dozë ose që ishin infektuar gjatë periudhës dy javore që njerëzit e vaksinuar duhet të presin që të kenë një përgjigje të plotë imune dhe të konsiderohen të vaksinuar plotësisht.

Në çdo rast, vaksinat e COVID-19 janë shumë të mira në parandalimin e sëmundjeve të rënda dhe vdekjeve për shkak të sëmundjes. “Vaksinat e mësojnë trupin tuaj të luftojë virusin më shpejt dhe në mënyrë më efektive, duke parandaluar sëmundje të rënda. Vaksinimi i sa më shumë njerëzve do të parandalojë një valë të dytë të virusit dhe do të mbrojë ata që nuk mund ta marrin vaksinën për arsye mjekësore nga sëmundja”, thotë. Antonio Abbate, MDa kardiologu në Qendrën e Zemrës Pauley të Universitetit të Commonwealth të Virxhinias në Richmond.

Hulumtimet e reja kanë zbuluar se vaksinat me dy doza janë gjithashtu mjaft të mira në parandalimin e infeksionit dhe rrjedhimisht transmetimit të virusit.

Raporti i fundit i përkohshëm i CDCe cila u krye për punonjësit e kujdesit shëndetësor dhe reaguesit e parë dhe tregon se si funksionojnë vaksinat e COVID-19 në botën reale, zbuloi se vaksinat me dy doza Pfizer-BioNTech dhe Moderna mRNA janë 90 për qind efektive në parandalimin Infektim me covid-19 pas vaksinimit të plotë, dhe 80 për qind efektive pas dozës së parë. Kjo do të thotë se vaksinat duket se janë shumë efektive në parandalimin e njerëzve nga përhapja e virusit, por nuk është e pamundur.

“Për shkak se virusi është ende i shfrenuar në shoqërinë tonë, ne u kërkojmë atyre që janë vaksinuar plotësisht të mbajnë një maskë për të parandaluar përhapjen e COVID-19, ndërsa ne ende presim që të vaksinohen të gjithë”, thotë Dr. Abbate.

Tre vaksina kundër COVID-19 janë aktualisht të autorizuara për përdorim urgjent në Shtetet e Bashkuara dhe shtetet pritet të marrin sasi më të mëdha të Vaksina Johnson & Johnsonvaksina e autorizuar më së fundmi dhe e vetmja vaksinë me një dozë të vetme COVID-19 në Shtetet e Bashkuara, pasi dukshëm më shumë injeksione bëhen të disponueshme gjatë muajve të ardhshëm. Provat klinike tregoi se vaksina Johnson & Johnson është pothuajse 67 për qind efektive në parandalimin e sëmundjeve globalisht dhe është edhe më efektive në Shtetet e Bashkuara. Ndërsa më shumë njerëz në publikun e gjerë e marrin këtë vaksinë, CDC do të jetë në gjendje të mbledhë më shumë informacion se sa mirë parandalon transmetimin.

3. A jam në rrezik më të lartë për efektet anësore të vaksinës?

Sipas Abbate, njerëzit me sëmundje themelore kardiovaskulare nuk janë në rrezik më të lartë për zhvillimin e efekteve anësore të vaksinës, të cilat zakonisht përfshijnë lodhje të përkohshme, dhimbje koke, dhimbje muskujsh, të dridhura, ethe dhe vjellje. CDC. Këto janë shenja të zakonshme që trupi juaj po ndërton imunitet, por ato nuk shfaqen tek të gjithë. raporton CDC.

Nëse merrni një nga vaksinat me dy doza, dijeni se mund të ndiheni më keq pas vaksinimit të dytë, këshillon CDC. Abbate shpjegon se kjo është për shkak se trupi juaj ka zhvilluar tashmë një përgjigje të pjesshme imune ndaj virusit pas vaksinimit të parë, kjo është arsyeja pse njerëzit që kanë pasur COVID-19 më parë gjithashtu mund të kenë më shumë gjasa të ndihen të sëmurë për disa ditë pas vaksinimit. . Përveç kësaj, asnjë nga vaksinat që administrohen në Shtetet e Bashkuara nuk është një vaksinë e gjallë, që do të thotë asnjë në fakt nuk i infekton njerëzit me virusin SARS-CoV-2. Meqenëse nuk ka virus të plotë në vaksinë, por proteina që mësojnë sistemin tuaj imunitar të njohë COVID-19 dhe ta luftojë atë, ju nuk mund të infektoheni me sëmundjen nga vaksina.

“Disa nga pacientët e mi kanë shprehur shqetësime se nuk duan të ndihen të sëmurë dhe thonë se janë të shqetësuar se të paturit e temperaturës ose një përgjigje inflamatore mund t’i bëjë ata të sëmuren. Mënyra se si unë ua shpjegoj atyre është nëse jeni të shqetësuar se një proteinë në një vaksinë do t’ju bëjë të ndiheni të sëmurë për disa ditë, imagjinoni se çfarë do të bënte virusi i plotë, “thotë Abbate.

Ai gjithashtu këshillon njerëzit që të shkojnë në takimet e kujdesit shëndetësor, në vend që t’i anashkalojnë ato nga frika e marrjes së COVID-19; vazhdoni me barnat; punoni në ruajtjen e niveleve të shëndetshme të presionit të gjakut dhe peshës; dhe ushtroni rregullisht për të qenë në gjendje të mirë shëndetësore kur të vijë një mundësi vaksinimi.

Reaksionet alergjike ndaj vaksinave për COVID-19 janë shumë të rralla dhe të lehta për t’u trajtuar. Sipas Abbate, reaksionet alergjike lidhen me disa komponentë të vaksinës dhe nuk kanë të bëjnë me vetë proteinat virale.

“Nëse ndodh një reaksion, zakonisht është tek njerëzit që kanë pasur një reaksion alergjik ndaj vaksinave të tjera ose njerëzit që janë të predispozuar për të pasur reaksione alergjike. Ato gjithashtu ndodhin shumë shpejt pas administrimit të vaksinës, brenda rreth 15 minutash, prandaj çdo vend vaksinimi është i pajisur për të trajtuar një reaksion alergjik.

4. A janë vaksinat kundër COVID-19 falas për njerëzit me sëmundje të zemrës?

Po. Sipas CDC-së, vaksinat kundër COVID-19 janë plotësisht falas për këdo që jeton në Shtetet e Bashkuara, pavarësisht nga statusi i imigracionit ose sigurimit shëndetësor. Një ofrues i vaksinës nuk mund t’ju tarifojë për vaksinën, për tarifat e administrimit, si p.sh. pagesat, ose për një vizitë në zyrë. Nëse jeni i siguruar, ofruesi juaj i vaksinës mund të faturojë sigurimin tuaj, por ofruesit nuk mund t’ju paguajnë për ndonjë bilanc të mbetur në faturën tuaj. Nëse nuk jeni i siguruar, ofruesi mund të kërkojë rimbursim nga Programi i Pasiguruar COVID-19 i Administratës së Burimeve dhe Shërbimeve Shëndetësore, por nuk mund të kërkojë para nga ju për vaksinën kundër COVID-19.

5. Kur mund të vaksinohem?

Secili shtet është përgjegjës për përhapjen e tij të vaksinës, kështu që kush është aktualisht i kualifikuar për një vaksinë COVID-19 ndryshon sipas shtetit dhe madje edhe sipas qarkut. Udhëzimet federale rekomandojnë që të rriturit me “kushte themelore mjekësore që rrisin rrezikun e komplikimeve serioze, kërcënuese për jetën nga COVID-19” të kenë përparësi për vaksinim. Kjo përfshin sëmundjet kardiovaskulare, por udhëzimi nuk përcakton më tej nëse disa lloje të sëmundjeve kardiovaskulare duhet t’i jepen përparësi apo jo të tjerave. Shtetet kanë krijuar të gjitha udhëzimet e tyre se cilat sëmundje të zemrës kualifikojnë një person për vaksinim të hershëm dhe nëse njerëzit duhet të kenë ose jo kushte të shumta themelore për t’u përfshirë në një grup vaksinash prioritare.

“Të kesh sëmundje kardiovaskulare nuk është një gjë e vetme, kështu që ajo që kemi bërë në nivel lokal është të shikojmë nëse pacientët kanë më shumë se një gjendje me rrezik të lartë, nëse janë shtruar së fundmi në spital ose janë më të vjetër, sepse mosha duket të jetë një faktor i rëndësishëm rreziku gjithashtu. Nëse kombinoni këta faktorë, mund të arrini një rezultat që mund t’ju tregojë se cilët pacientë janë më të rrezikuar, “thotë Abbate, e cila është me qendër në Virxhinia.

Nëse keni një gjendje të kontrolluar mirë të zemrës që nuk ka çuar në shtrimin në spital prej vitesh dhe nuk keni ndonjë sëmundje shoqëruese si p.sh. diabetit“Ju nuk jeni me rrezik super të ulët, por sigurisht nuk jeni me rrezik shumë të lartë,” thotë Abbate.

Aktualisht të paktën 12 shtete – Arizona, Kolorado, Konektikat, Kansas, Luiziana, Minesota, Montana, Dakota e VeriutOhio, Oklahoma, Karolina e Jugutdhe Teksas – kanë hapur vaksinat për të gjithë të rriturit dhe lista e shteteve po rritet. Ndërsa kërkesa ende tejkalon disponueshmërinë e vaksinave, njerëzit me kushte themelore mund të jenë ende në gjendje të marrin vendosje me përparësi kur të bëhen të disponueshme vendet e vaksinimit. Departamenti juaj individual i shëndetit shtetëror do të jetë burimi juaj më i mirë për të përcaktuar se në cilën fazë të vaksinimit është qarku juaj dhe kur mund të jeni të kualifikuar. Farmacitë, sistemet e kujdesit shëndetësor dhe vendet e vaksinimit në komunitet në një shtet mund të jenë gjithashtu në faza të ndryshme të përhapjes së vaksinave, kështu që nuk është gjithmonë e qartë se ku mund të shkoni.

Kontrolloni tuajin faqen e internetit të Departamentit të Shëndetësisë së Shtetit ose telefononi linjën telefonike të shtetit tuaj për COVID-19 për më shumë informacion se si mund të vini në radhë për një vaksinë. Ju gjithashtu mund të kontaktoni mjekun tuaj të kujdesit parësor ose zyrën e kardiologut për të pyetur nëse ata janë një vend vaksinimi dhe nëse po, si mund ta vendosni emrin tuaj në listë.

6. Nuk jam ende i sigurt. Ku mund të marr më shumë informacion?

Dr. Sanchez thotë se ai i kupton shqetësimet e njerëzve dhe i kërkon të gjithëve që të sigurohen se po marrin informacion nga burime të besueshme dhe të vënë në dyshim atë që lexojnë në mediat sociale.

“Ka kaq shumë dezinformata dhe është jashtëzakonisht e rëndësishme që njerëzit të pyesin veten se nga vjen ky informacion dhe a ka ndonjë mënyrë për ta verifikuar atë informacion,” thotë Sanchez, i cili vë në dukje rëndësinë e të folurit me një ekspert, siç është kujdesi shëndetësor. punëtor, të cilit i besoni dhe që ju bën të ndiheni rehat. Ju gjithashtu mund të gjeni përgjigje për pyetjet e zakonshme në GetVaccineAnswers.org.

“Nëse jeni vaksinuar, ndani historinë tuaj me miqtë që mendoni se mund të jenë të frikësuar dhe kjo mund t’i inkurajojë ata. Nëse mendoni se dikush është veçanërisht në mëdyshje, ofroni të shkoni me të”, thotë Abbate. “Njerëzit mund të kenë nevojë për inkurajim të veçantë, ndaj përpiquni të kuptoni se cila është pengesa e tyre. Vaksinimi është rruga për të dalë nga kjo pandemi.”

Posted on

Sëmundja inflamatore është e lidhur me rrezikun e sulmeve vdekjeprurëse në zemër

Sulmet në zemër te njerëzit nën 50 vjeç kanë dy herë më shumë gjasa të jenë fatale për njerëzit me sëmundje inflamatore sistemike si p.sh. psoriasis, artrit rheumatoiddhe lupussipas a studim i publikuar në Gazeta Evropiane e Kardiologjisë Parandaluese më 30 mars 2021.

Gjetjet tregojnë se kur një person me një nga këto gjendje inflamatore përjeton një atak në zemër në një moshë të re, ata kanë një rrezik më të lartë të ngjarjeve të padëshiruara kardiovaskulare në të ardhmen, sipas një bashkautori të studimit. Brittany Weber, MDnjë specialist i kardio-reumatologjisë në Brigham and Women’s Hospital dhe në Shkollën Mjekësore të Harvardit në Boston.

LIDHUR: Hani këto 10 ushqime për të ndihmuar në mposhtjen e inflamacionit të RA

“Gjendjet inflamatore mund të ndodhin në çdo moshë, por fillimi është shpesh në moshën madhore. Është e rëndësishme që pacientët me këto kushte – dhe veçanërisht ata që tashmë kanë sëmundje të zemrës – duhet t’i kushtojnë vëmendje faktorëve të rrezikut që janë të modifikueshëm. Kjo përfshin sjelljet e stilit të jetesës, duke përfshirë ushqimin e shëndetshëm, aktivitetin fizik dhe mos pirjen e duhanit, si dhe kontrollin e presionit të gjakutkolesterolin dhe diabetin,” thotë Dr. Weber.

Posted on

Jenny Lawson: Si të luftoni për mbulimin e sigurimeve shëndetësore

Shumë e njohin Jenny Lawson si autoren gazmore të Le të pretendojmë se kjo nuk ka ndodhur kurrë dhe Furiously lumtur. Nëntitulli i kësaj të fundit është Një libër qesharak rreth gjërave të tmerrshme, e cila përmbledh veprën e Lawson me pak fjalë – ajo ka një pikëpamje të huaj për të çuditshmen dhe të mrekullueshmen. (Thjesht pyesni Beyoncé, pulën gjigante metalike.) Në librin e saj të ri, I thyer (në mënyrën më të mirë të mundshme)ajo i merr lexuesit e saj në udhëtimin e saj me dobësi artrit rheumatoid, depresionidhe ankthidhe shkon në rrugën e furishme të përpjekjes për të marrë mbulimin e duhur të kujdesit shëndetësor për barnat me recetë.

Shëndeti i përditshëm foli me Lawson për këtë krizë në mbulimin e kujdesit shëndetësor.

EH: Ju keni shkruar shumë për përpjekjet tuaja për t’u mbuluar nga sigurimi juaj shëndetësor. Çfarë ndikimi ju shkaktoi emocionalisht dhe fizikisht?

JL: Është shumë e vështirë të luftosh për kujdesin tënd kur je i sëmurë. Mund të jetë edhe më e vështirë kur keni të bëni me sëmundje mendore, sepse jeni të rraskapitur nga gënjeshtrat që po ju thotë depresioni: se gjithçka është në kokën tuaj, se nuk do të përmirësohet kurrë, se nuk ia vlen koha dhe përpjekje dhe para që do të nevojiten për të marrë trajtim. Kur kompania juaj e sigurimeve ju thotë se ata mendojnë se nuk duhet të keni as trajtimin, është kaq e lehtë të hiqni dorë, sepse keni dëgjuar të njëjtat gënjeshtra për kaq shumë kohë nga mendja juaj.

Posted on

Infeksionet bakteriale nga abuzimi me opioidet mund të rrisin gjithashtu rrezikun për goditje në tru

Sipas rezultateve paraprake nga një Studimi i paraqitur në mars në Konferencën Ndërkombëtare të Strokesë të Shoqatës Amerikane të Strokut.

Studimi u fokusua në 351 pacientë të trajtuar endokarditose infeksione bakteriale të zemrës, në Qendrën Mjekësore Wexner të Universitetit Shtetëror të Ohajos nga 1 janari 2014 deri më 1 korrik 2018. Gjatë periudhës së studimit, përqindja e pacientëve që kishin endokardit të shkaktuar nga abuzimi intravenoz i drogës (IV) u rrit me 630 për qind.

Në përgjithësi, 170 pacientë në studim, ose 48 përqind, kishin endokardit për shkak të abuzimit me ilaçet IV. Midis këtij grupi, 26 për qind e pacientëve patën një goditje në tru, pothuajse dyfishi i shkallës së goditje në tru në mesin e pacientëve që kishin endokardit për shkaqe të tjera.

Përveç kësaj, njerëzit që kishin endokardit nga përdorimi i drogës kishin më shumë se 5 herë më shumë gjasa për të qenë të pastrehë, më shumë se 3 herë më shumë gjasa të ishin të pasiguruar dhe më shumë se dy herë më shumë të ngjarë të ishin të papunë.

Posted on

Pse tingujt e natyrës janë kaq të mirë për shëndetin dhe mirëqenien

Grumbimet e erës nëpër një shtrirje pylli, zogjtë që thërrasin njëri-tjetrin ndërsa zbarkojnë në degë, gurgullima e një përroi mbi një shtrat shkëmbor – këto janë llojet e tingujve që jo vetëm qetësojnë, por mund të kenë shëndet të thellë dhe mirë. -duke qenë përfitime, sipas a rishikimi i hulumtimit në prill 2021 Punimet e Akademisë Kombëtare të Shkencave.

Për rishikimin, studiuesit shikuan 18 studime që hetonin përfitimet shëndetësore të tingullit natyror; pjesëmarrësit e studimit dëgjuan regjistrimet e tingujve të jashtëm në mjedise laboratorike. Pjesëmarrësit raportuan më pak stres dhe përmirësime të rezultateve shëndetësore, si ulje e dhimbjes, pasi dëgjuan regjistrimet e tingujve të natyrës.

Tingujt e ujit, si ai përrua gurgullues ose një ujëvarë e qëndrueshme, priren të jenë më të efektshmet në përmirësimin e ndikimit pozitiv (termi psikologjik për një këndvështrim ose prirje më pozitive dhe përvojën e gëzimit dhe interesit), ndërsa tingujt e shpendëve ishin më të mirët për të ulur stresi.

Autori kryesor i studimit, Rachel Buxton, PhD, një bashkëpunëtore kërkimore dhe biologe e ruajtjes në Departamentin e Biologjisë në Universitetin Carleton në Otava, thotë se nuk është e befasuar nga gjetjet. “Nga një perspektivë evolucionare, njerëzit janë të prirur për të marrë parasysh sinjalet e rrezikut dhe sigurisë. Dhe një mjedis që është i mbushur me tinguj natyralë ndihet i sigurt dhe na lejon të heqim kujdesin tonë,” thotë ajo.

Posted on

Kushtet e teknikës seksuale Ndihmoni në optimizimin e kënaqësisë seksuale

Një hap përpara në edukimin e kënaqësisë seksuale për gratë

Kur Lou Paget, një Shoqata Amerikane e Edukatorëve, Këshilltarëve dhe Terapistëve të Seksualitetit Edukatorja e certifikuar e seksit, dëgjoi për këtë studim të ri, përgjigja e saj e parë ishte: “Më në fund! Është çështje kohe!”

Paget vazhdoi duke shpjeguar, “Kam dëgjuar gra që i përshkruajnë këto gjëra në seminaret e mia për vite me radhë, por në të vërtetë nuk ka pasur ndonjë udhëzim se si e bëni këtë. Arsyeja kryesore për këtë është sepse pjesa më e madhe e punës kërkimore është fokusuar gjithmonë në reagimin e penisit, vaginalit dhe të meshkujve.”

LIDHUR: BDSM: Mësoni litarët përpara se të zhyteni

Edhe nëse të dy partnerët janë femra, të dy mund të mos kenë pasur gjuhën për të komunikuar nevojat me njëri-tjetrin. Këto fjalë e hapin atë derë.

Partnerët mund të mësojnë gjithashtu për kënaqësinë e të tjerëve

Paget gjithashtu thekson se pyetja kryesore që shumica e meshkujve i bëjnë asaj është: Si mund t’i bëjë gjërat më të këndshme për partneren e tij? “Burrat janë shumë të uritur për atë që mund të bëjnë për ta bërë partnerin të ndihet mirë. Ata e shijojnë më shumë nëse ajo kënaqet më shumë. Të kesh një gjuhë që mund të përshkruajë shpejt atë që ajo pëlqen është fuqizuese për ta gjithashtu”, thotë Paget, i cili është gjithashtu autor i pesë librave mbi seksualitetin, duke përfshirë Orgazmat.

Stimulimi i klitorit është kyç

Paget vëren se të katër teknikat janë të lidhura me stimulimin e klitorisit në të njëjtën kohë. “Kjo nuk duhet të jetë ndonjë tronditje për asnjë grua. Për shumicën, nuk është penetrimi vaginal ai që është më i kënaqshëm. Kjo mund të ndihet mirë për t’u ndjerë i mbushur dhe i lidhur me një partner. Por është cekët, lëkundje; Këto janë të gjitha gjërat që gratë kanë bërë përgjithmonë, që me të vërtetë u sjellin grave kënaqësi ekstreme,” thekson ajo.

Përsëri, kjo është e rëndësishme që edhe burrat ta dinë. “Ato janë ushqyer me dezinformata nga shoqëria në përgjithësi dhe nga shikimi i pornove joreale, ku gratë zakonisht e marrin gjithë kënaqësinë e tyre nga depërtimi. Burrat duhet të mësojnë gjithashtu rëndësinë e stimulimit të klitorit,” shton ajo.

Eksperimentoni me lodra seksi që funksionojnë me teknika specifike

Kur të kuptoni se çfarë ju pëlqen, lodrat e seksit mund t’ju ndihmojnë të arrini vetëm ose me një partner. Tatyana Dyachenkonjë trajner seksi me dyqanin e seksit në internet Pjeshkë dhe britmazbulon se cilat lloje lodrash funksionojnë më mirë me secilën teknikë.

Për peshkim Lëkundjet seksuale i lejojnë gruas të rrotullohet, të ngrejë ose të ulë legenin e saj në artikullin e penetrimit për të lejuar kënaqësinë maksimale.

Për çiftim Një mini vibrator gishti silikoni stimulon klitorisin tuaj gjatë depërtimit; një dildo fytyre me rrip i lejon partnerit tuaj të depërtojë tek ju duke përdorur edhe gjuhën e tij për të stimuluar klitorisin.

Për lëkundje Një mëngë e ngritur me shirita “kari” me një stimulues klitorial dhe vibrator funksionon për të dyja palët: Ndihmon në trashjen dhe mbështetjen e penisit për ereksione më të forta dhe partnerja femër mund të fërkohet me stimuluesin e klitorit ndërsa depërtohet. Ose, një stimulues vibrues i klitorit jep stimulim të drejtpërdrejtë.

Për cekëtim Topat vibrues ose vezët futen vetëm brenda vaginës pa pasur nevojë për depërtim të thellë.

Nevojitet më shumë kërkime mbi kënaqësinë seksuale

Ky sondazh nuk kërkoi komente nga partnerët e grave, të cilat ekipi shpreson t’i shikojë në të ardhmen. Von Hippel thotë, “Ajo që shpesh është vërtet interesante është se si ndodh komunikimi, si përdoren emrat e teknikave dhe si ndihen partnerët për këtë. OMGYES ka dëgjuar nga çifte ose thjesht nga burrat se kjo ka ndryshuar vërtet mënyrën se si ata janë në gjendje të lidhen dhe të komunikojnë, dhe ai ndjen se e kupton më shumë atë. Për herë të parë, edhe pse ndoshta kanë 20 vite bashkë, më në fund diçka ka klikuar duke pasur këto fjalë dhe duke parë teknikat së bashku. Tani ata e dinë se ka gjithmonë gjëra të reja për të eksploruar, dhe specifikat e asaj që ndihet mirë për të dhe se si ai mund ta mbështesë atë.”

LIDHUR: Gjithçka që duhet të dini për kujdesin dhe pastërtinë e lodrave seksuale

Posted on

SST: Cilat janë ato dhe si i merrni ato?

Ku mund të testohem për STD?

Mjeku juaj i familjes ose gjinekologu duhet të jetë në gjendje të bëjë testimin e STD. Në disa zona, opsione të tjera përfshijnë SST të specializuara ose klinika të shëndetit seksual.

Ju mund të gjeni vendndodhje në zonën tuaj që ofrojnë testime të shpejta, falas dhe konfidenciale duke përdorur CDC Testohuni mjet.

Si mund të mbrohem nga marrja e një STD?

Abstenimi nga çdo kontakt seksual është mënyra e vetme për të ulur rrezikun e sëmundjeve seksualisht të transmetueshme në zero. Por masat e mëposhtme mund të ndihmojnë gjithashtu:

  • Të kesh vetëm një partner seksual dhe të sigurohesh që ai person është gjithashtu monogam, ul rrezikun e sëmundjeve seksualisht të transmetueshme.
  • Përdorimi i duhur i prezervativitçdo herë që bëni seks ul ndjeshëm rrezikun e të gjitha sëmundjeve seksualisht të transmetueshme.
  • Vaksinimi kundër hepatitit B është mënyra më e mirë për të shmangur këtë infeksion viral. Vaksina e hepatitit B mund t’u jepet njerëzve të çdo moshe.
  • Marrja e vaksinës HPV ju mbron kundër shtameve të virusit që shkaktojnë lythat gjenitale dhe kancerit të qafës së mitrës dhe kancereve të tjera. Vaksina HPV është e disponueshme në mënyrë rutinore për njerëzit e moshës 9 deri në 26 vjeç. Ajo është miratuar gjithashtu për të rriturit e moshës 27 deri në 45 vjeç, por nuk rekomandohet në mënyrë rutinore. Të rriturit 27 vjeç e lart që besojnë se do të përfitonin Vaksinimi HPV duhet ta diskutojnë atë me mjekët e tyre.

Cilat janë opsionet e trajtimit për sëmundjet ngjitëse seksuale të zakonshme?

Disa SST janë të shërueshme me trajtim mjekësor, ndërsa të tjerat mund të menaxhohen për të kontrolluar simptomat dhe për të zvogëluar rrezikun e transmetimit.

Këto sëmundje seksualisht të transmetueshme mund të kurohen me antibiotikë:

  • Klamidia
  • Gonorreja
  • Sifilizi
  • Trikomoniaza

SST që mund të kurohen me insekticide përfshijnë si më poshtë:

Procedurat e vogla kirurgjikale si kriokirurgjia (ngrirja) ose kirurgjia me lazer mund të trajtojnë disa sëmundje seksualisht të transmetueshme:

SST që mund të menaxhohen me ilaçe antivirale përfshijnë këto infeksione:

  • Hepatiti kronik B
  • Herpes gjenital
  • HIV

Kur qelizat prekanceroze të shkaktuara nga HPV gjenden në qafën e mitrës, trajtimi mund të përfshijë pritje vigjilente ose operacion për të hequr indin jonormal.

A ju ka më shumë gjasa për të marrë një tjetër STD të paturit e një STD?

“Të kesh një STD nuk të predispozon për të tjerët, përveç rreziqeve të sjelljes të përbashkëta nga të gjitha sëmundjet seksualisht të transmetueshme”, thotë. H. Hunter Handsfield, MDnjë profesor emeritus i mjekësisë në Qendrën e Universitetit të Uashingtonit për AIDS dhe STD në Seattle, i cili gjithashtu shërbeu në bordin e Shoqatës Amerikane të Shëndetit Seksual.

“Megjithatë,” thotë Dr. Handsfield, “pasja e herpesit gjenital për shkak të HSV-2 – por jo HSV-1 – afërsisht dyfishon rreziku i HIV-it nëse ekspozohen seksualisht ndaj virusit.”

Çfarë ndodh nëse sëmundjet seksualisht të transmetueshme nuk trajtohen?

“Sa më gjatë të mos trajtohet diçka, aq më shumë ka të ngjarë të shkaktojë komplikime,” thotë Hook. “Të mbetura pa trajtuar, infeksionet nga gonorreja dhe klamidia mund të udhëtojë nga qafa e mitrës së një gruaje në mitër dhe tubat fallopiane, të cilat mund të shkaktojnë infertilitet.”

Sifilizi i patrajtuar “mund të bëhet neurosifilis, duke shkaktuar sëmundje neurologjike”, thotë Suzanne Fenske, MD, një asistent profesor i obstetrikës, gjinekologjisë dhe shkencës riprodhuese në Shkollën e Mjekësisë Icahn në Malin Sinai në New York City. Faza e vonë komplikimet e sifilizit përfshijnë gjithashtu aneurizma e aortës dhe probleme të tjera kardiovaskulare.

HIV i patrajtuar mund të dëmtojë aftësinë e sistemit imunitar për të luftuar infeksionet dhe sëmundjet, duke çuar në të ashtuquajturat infeksione oportuniste, komplikime neurologjike dhe ndonjëherë kancer.

Hepatiti B kronik i patrajtuar mund të çojë në dështim të mëlçisë, cirrozakanceri i mëlçisë dhe vdekja.

Dështimi për të trajtuar sëmundjet seksualisht të transmetueshme mund të ketë rreziqe edhe për brezat e ardhshëm. Gratë që kanë herpes, klamidia, gonorre ose sifilis mund ta transmetojnë infeksionin tek foshnja e tyre në lindje, kjo është arsyeja pse testimi për STD – dhe ndjekja e rekomandimeve për seksin më të sigurt – gjatë shtatzënisë është kaq e rëndësishme.

HIV gjithashtu mund të transmetohet nga nëna tek fëmija gjatë shtatzënisë, lindjes ose lindjes, por rreziku i transmetimit mund të reduktohet nëse nëna merr ilaçe antiretrovirale gjatë gjithë shtatzënisë dhe foshnja merr ilaçe për HIV për disa javë pas lindjes.

Posted on

Çfarë na tregojnë testikujt e qenit për fertilitetin e njeriut

Në fillim të viteve 1900, minatorët e qymyrit përdorën zogjtë në kafaze për të monitoruar sigurinë ajrore dhe për t’i paralajmëruar ata kur po thithnin gaz të dëmshëm, ndërkohë që ata ende mund të vepronin për të shpëtuar veten. Sot, studiuesit po studiojnë qentë e përkëdhelur për të mësuar rreth kimikateve ndaj të cilave meshkujt ekspozohen në shtëpi – në kërkim të shenjave paralajmëruese se shëndeti i njeriut mund të jetë në rrezik.

Studimi i ri shqyrtoi qentë, dhe jo zogjtë, për shenjat e hershme të toksicitetit

“Puna jonë fokusohet te qentë që ndajnë mjedisin tonë si kafshë shtëpiake dhe për këtë arsye janë të ekspozuar ndaj të njëjtëve ndotës shtëpiak si pronarët e tyre,” thotë. Rebecca Sumner, PhD, një bashkëpunëtor mësimor në shkencat bazë veterinare në shkollën e shkencës dhe mjekësisë veterinare në Universitetin e Nottingham, në Mbretërinë e Bashkuar. “Shumë nga sëmundjet dhe kanceret që prekin qentë prekin edhe njerëzit, dhe për këtë arsye, nëse ndryshimi i shëndetit riprodhues te njerëzit është për shkak të ndotësve mjedisorë, ka të ngjarë që ky mund të ndodhë edhe tek qeni,” thotë ajo.

Hulumtimi i ri që rezulton sugjeron se mjedisi në të cilin jetojnë burrat mund të ketë një efekt në shëndetin e tyre riprodhues. Studimi, i udhëhequr nga Dr. Sumner dhe shkencëtarë të tjerë në Universitetin e Nottingham dhe botuar në prill 2021 në Raporte Shkencoreshikoi vendndodhjet gjeografike dhe i krahasoi ato me kimikatet ndotëse që gjenden në testikujt e qenve, disa prej të cilave dihet se kanë një ndikim në shëndetin riprodhues.

Sistemi riprodhues i qenit është i ngjashëm me njerëzit

Ashtu si te meshkujt e njeriut, testikujt e qenit ose testikujt janë organi seksual që prodhon spermën dhe testosterone. Shëndeti i spermës është i rëndësishëm për fekondimin e një veze femërore, si dhe për ngjizjen dhe prodhimin e pasardhësve.

Posted on

Studimi: Probiotikët, vitamina D dhe suplemente të tjera mund të ndihmojnë në parandalimin e COVID-19

Përdorimi i rregullt i disa vitaminave dhe suplementeve mund të lidhet me një rrezik më të ulët të COVID-19 tek gratë, sipas një studimi të ri.

Të dhënat e fundit zbuluan një shkallë më të ulët të infeksionit me COVID-19 tek gratë që përdornin multivitamina, probiotikëtacidet yndyrore omega-3 dhe suplemente të vitaminës D. Nga ana tjetër, përdorimi i vitaminë CSuplementet, zinku dhe hudhra nuk treguan asnjë efekt në pakësimin e rrezikut të COVID-19. Asnjë nga suplementet nuk ishte i lidhur me një efekt mbrojtës kundër COVID-19 te meshkujt.

Grupi i të dhënave përfshinte mijëra njerëz që iu përgjigjën pyetjeve në lidhje me përdorimin e suplementeve dhe Infektim me covid-19Aplikacioni i Studimit të Simptomave të COVIDi cili ishte i disponueshëm në Mbretërinë e Bashkuar, Shtetet e Bashkuara dhe Suedi.

Ndërsa gjetjet janë intriguese dhe përbëjnë disa nga të dhënat e para për përdorimin e suplementeve dhe rrezikun e COVID-19, studiuesit në King’s College në Londër në Mbretërinë e Bashkuar janë të shpejtë për të paralajmëruar se puna e tyre është paraprake, duke qenë se bazohet në vetë-raportimin. të dhënat dhe disa faktorë mund të mos jenë kontrolluar në mënyrë adekuate.