Category: Shëndeti

Pirja e duhanit është një faktor rreziku i dokumentuar mirë për goditje në tru. Ky zakon trash enët e gjakut, rrit sasinë e yndyrës në gjakun tuaj dhe bën që gjaku të bëhet ngjitës dhe më i prirur ndaj mpiksjes, gjë që mund të ndërpresë rrjedhën e gjakut në tru dhe të shkaktojë goditje në tru. sipas Qendrave Amerikane për Kontrollin dhe Parandalimin e Sëmundjeve (CDC).

Studiuesit kohët e fundit rishikuan më shumë se një dekadë të të dhënave nga Studimi i zemrës së Jackson (JHS), studimi më i madh në SHBA u fokusua në faktorët e rrezikut mjedisor dhe gjenetik të lidhur me sëmundjet kardiovaskulare midis afrikano-amerikanëve, për të vlerësuar marrëdhënien midis pirjes së duhanit dhe rrezikut të goditjes në tru, veçanërisht midis afrikano-amerikanëve. Ajo që ata gjetën thekson ndikimin e vërtetë që cigaret kanë në shëndet dhe hedh dritë mbi pabarazitë shëndetësore që gjithashtu rrisin rrezikun e një personi për sëmundje kardiovaskulare (CVD).

I ri studimi, i publikuar më 10 qershor 2020, në Gazeta e Shoqatës Amerikane të Zemrës, ndoqi afro 4,500 afrikano-amerikanë në zonën e Jackson, Misisipi për një mesatare prej 12 vjetësh. Studiuesit zbuluan se rreziku i goditjes së një personi rritej me numrin e cigareve që pinin në një ditë. Sipas studimit, afrikano-amerikanët që pinë cigare kanë dy herë më shumë gjasa të kenë një goditje në tru sesa jo duhanpirësit, ndërsa ata që pinin më shumë se një paketë në ditë – 20 ose më shumë cigare – kishin një rritje të trefishtë të rrezikut të goditjes. Duhanpirësit gjithashtu kishin më shumë gjasa të kishin ateroskleroza karotide (CIMT) — akumulimi i pllakave në arterie të cilat mund të shkaktojnë një goditje ishemike — dhe rreziku rritej me numrin e cigareve që një person pinte rregullisht.

Studimi zbuloi gjithashtu se rreziku i goditjes në tru ishte i njëjtë për duhanpirësit e mëparshëm që e kishin lënë duhanin dhe ata që nuk kishin pirë kurrë duhan fare, pavarësisht se duhanpirësit e kaluar kishin norma më të larta të hipertensionit dhe diabeti, dy nga faktorët kryesorë të rrezikut për goditje në tru.

Amerikanët duhet të ushtrojnë pesë orë ose më shumë në javë dhe të shmangin konsumimin e mishit të kuq, ushqimet e përpunuaradhe alkoolit për të reduktuar rrezikun e zhvillimit të kancerit, sipas udhëzimeve të reja të Shoqatës Amerikane të Kancerit (ACS). botuar më 9 qershor në revistë CA: Një revistë e kancerit për mjekët.

Udhëzimet pasqyrojnë kryesisht këshillat e mëparshme për parandalimin e kancerit. Këshilla e re, megjithatë, përfshin kohëzgjatjen e stërvitjes dhe ushqimet specifike për të shmangur ose kufizuar. Rreth 20 për qind e të gjitha rasteve të reja të kancerit në Shtetet e Bashkuara mund t’i atribuohen dietës së dobët, obezitetit, aktivitetit fizik joadekuat dhe marrjes së alkoolit, thonë autorët.

Rekomandimet bazohen në një rishikim të provave shkencore të kryera nga Agjencia Ndërkombëtare për Kërkimin e Kancerit (IARC) dhe grupe të tjera të mëdha jofitimprurëse dhe qeveritare shëndetësore, thotë Laura Makaroff, DO, zëvendëspresidente e lartë për parandalimin dhe zbulimin e hershëm në ACS.

“Rekomandimet pasqyrojnë tërësinë e provave që janë publikuar që nga përditësimi i udhëzimeve të fundit, në vitin 2012,” thotë ajo. “Ka disa fusha që kanë marrë theks të shtuar dhe shumë kanë mbetur të njëjta.”

Hulumtimi i publikuar në shkurt 2017 në Nature Reviews Gastroenterologjia dhe Hepatologjia tregoi se pacientët obezë me sëmundje inflamatore të zorrëve si koliti ulceroz (UC) dhe sëmundja e Crohn kishin një rrezik në rritje të komplikimeve nga operacioni, më shumë shtrime në spital dhe qëndrime më të gjata në spital.

Tani, sipas a meta-analiza e publikuar në janar 2020 në Analet e Farmakoterapisëi trashë UC pacientët kishin një shkallë më të lartë dështimi të terapisë anti-TNF (biologjike) sesa pacientët jo obezë. E njëjta gjë nuk ishte e vërtetë për pacientët me semundja Crohn në këtë formë terapie.

Arsyeja pse ndodh kjo është e paqartë, por shkencëtarët besojnë se ka të bëjë me të një personi qelizat yndyrore duke shkaktuar një reaksion kompleks inflamator që prish metabolizmin dhe dobëson sistemin imunitar.

“Ka prova që sugjerojnë se indet dhjamore kanë veti pro-inflamatore në trup nëpërmjet rritjes së molekulave të tilla si citokinat dhe adipokinat e përfshira në kaskadën inflamatore,” thotë. Benjamin Cohen, MDdrejtori klinik për sëmundjen inflamatore të zorrëve në Cleveland Clinic në Ohio, i cili nuk ishte i përfshirë në studim.

Këngëtarja dhe kompozitorja fituese e Grammy-t, Patricia Eva Pointer, e njohur më mirë si Bonnie Pointer e The Pointer Sisters, vdiq të hënën nga arresti kardiak në shtëpinë e saj në Los Anxhelos. Ajo ishte 69.

Bonnie Pointer dhe tre motrat e saj formuan kuartetin The Pointer Sisters në vitin 1969. Vajzat e një ministri, motrat u rritën duke kënduar muzikë ungjillore në Oakland, Kaliforni, përpara se të ndiqnin karrierën si vokaliste profesionistë që luanin me zhanre që varionin nga vokali i gjerë në vend. balada, sipas Fox News. Bonnie u vlerësua me shkrimin e këngës funk të vitit 1975 “Sa kohë (Betcha’ mori një zogth në krah)e cila u provua më vonë nga grupi rap Salt-N-Pepa.

Bonnie u largua nga grupi në mesin e viteve 1970 për të ndjekur një karrierë solo që i la vendin katër albumeve dhe hiteve të tilla si “Parajsa duhet të të ketë dërguar“, e cila u rendit në numrin 11 në 1979, raportoi NBC News. Ajo performoi si artiste solo në vitet 2000, duke nxjerrë albumin e saj të fundit, Si një Pikasonë vitin 2011.

Arrestimi kardiak është fatal në pothuajse 90 për qind të rasteve

Megjithëse shpesh ngatërrohen me njëri-tjetrin, ataku në zemër dhe arresti i papritur kardiak janë ngjarje të dallueshme kardiake. Ndërsa sulmet në zemër shkaktohen nga një bllokim që pengon rrjedhjen e gjakut në zemër, gjë që vret indet e zemrës që janë të uritur nga furnizimi me gjak, arresti kardiak shkaktohet nga një mosfunksionim në sistemin elektrik të zemrës që në fakt e pengon zemrën të funksionojë siç duhet ose të pompojë te gjitha, sipas Shoqatës Amerikane të Zemrës (AHA). Arresti kardiak është gjithashtu shumë më vdekjeprurës.

Një nga qëllimet e COVID-19 Hulumtimi është të kuptojmë pse disa njerëz zhvillojnë raste të lehta ose të moderuara, ndërsa të tjerët përjetojnë sëmundje kërcënuese për jetën. Studiuesit kanë bërë përparim në të kuptuarit e disa faktorëve që bëjnë ndryshimin, duke përfshirë obezitetin dhe kushtet themelore shëndetësore si diabeti dhe sëmundjet e zemrës.

Kohët e fundit, një studim i vazhdueshëm nga shkencëtarët evropianë ka sugjeruar një faktor tjetër potencial për t’u marrë parasysh: grupin e gjakut. Rezultatet paraprake të këtij hetimi (të cilat ende nuk janë shqyrtuar nga kolegët) u ndanë më 2 qershor në shërbimin paraprintimit MedRxiv.

Studiuesit shqyrtuan mostrat e gjakut nga 1,610 pacientë të shtruar në spital në Itali dhe Spanjë me këtë sëmundje, si dhe 2,205 njerëz të shëndetshëm në një grup kontrolli. Analiza e tyre identifikoi variacione në dy zona të dallueshme në gjenom (grupi i plotë i ADN-së njerëzore, duke përfshirë të gjitha gjenet) që shoqëroheshin me rrezik më të madh për reagime të rënda ndaj SARS-CoV-2virusi që shkakton COVID-19, duke përfshirë dështimin e frymëmarrjes.

Një nga këto zona në gjenom është e lidhur me grupet e gjakut. Studiuesit zbuluan se grupi i gjakut A shoqërohej me një rritje prej 50 për qind të rrezikut që një pacient të sëmuret jashtëzakonisht me COVID-19 dhe të ketë nevojë për oksigjen shtesë ose një ventilator.

Fansat e njohin atë si Dr. Mike, dhe ndër pretendimet e tij për famë janë një kthesë si Njerëzit “Doktori më seksi i gjallë” i revistës në 2015. Mikhail Varshavski, DO, është një mjek aktual, një mjek osteopat i certifikuar nga bordi dhe mjek i mjekësisë familjare që punon në Chatham Family Medicine në New Jersey. Falë jo vetëm pamjes së tij, por edhe mënyrës së tij të thjeshtë dhe energjike të dhënies së informacionit mjekësor, ai ka mbledhur më shumë se pesë milionë ndjekës në Kanali i Dr. Mike në YouTube dhe 3.7 milionë më tej Instagramku ai ndan këshilla të drejtpërdrejta, të mbështetura nga shkenca për parandalimin e COVID-19, midis çështjeve të tjera shëndetësore.

Ne nje video e fundit, ai lavdëroi shumë protestues Black Lives Matter për marrjen e masave të duhura të sigurisë për COVID-19, theksoi rreziqet shëndetësore të racizmit sistematik në spitale dhe dha këshilla se si të praktikoni sigurinë COVID-19 në pishina dhe plazhe këtë verë. Ai është zotuar të dhurojë dhe t’i bashkojë të gjitha të ardhurat nga ajo video nga ajo video Qendra Jugore e Drejtësisë për Varfërinë.

Bob WachterMD

Kryetari i departamentit të mjekësisë në Universitetin e Kalifornisë në San Francisko, Bob Wachter, MDështë një pajisje në Zonën e Gjirit KQED radio, duke diskutuar të gjitha gjërat për COVID-19 me dëgjuesit në një shfaqje telefonike. Ndërsa Kalifornia ndërmerr të rihapet së bashku me pjesën më të madhe të Shteteve të Bashkuara, ai po vëzhgon me vëmendje akuzat e rasteve dhe po ofron pikëpamjet e tij se çfarë mund të bëjë publiku për të qëndruar i sigurt dhe se si zyrtarët duhet të përshtatin përgjigjen e tyre të politikave.

Në fillim të qershorit ai bëri një kërkesë nëpërmjet Cicëroj (ku ai ka më shumë se 85,000 ndjekës) në linjat ajrore të mëdha amerikane duke u kërkuar atyre që të udhëzojnë pasagjerët të mbajnë maska ​​për të gjithë fluturimin: “Unë e vlerësoj që është një punë e përditshme për ekuipazhin, por ata tashmë zbatojnë politika të krijuara për të garantuar sigurinë. Në një pandemi, unë do të mbaj maskë të vazhdueshme për të mbajtur ndenjësen time drejt për ngritje dhe ulje.”

Pas disa muajsh, gratë do të jenë në gjendje të provojnë ilaçin e parë të ri johormonal opsioni i kontrollit të lindjes në dekada. Miratuar së fundmi nga Administrata Amerikane e Ushqimit dhe Barnave (FDA), Phexxi Eshte nje kontraceptive xhel është planifikuar të dalë në shtator. Michael A. Thomas, MDkryetarja e departamentit të obstetrikës dhe gjinekologjisë në Kolegjin e Mjekësisë të Universitetit të Cincinnati në Ohio, thotë, “Inovacioni i fundit i madh – si në një opsion krejtësisht të ri kundrejt një doze më të ulët kontrollin hormonal të lindjes opsion ose një metodë tjetër shpërndarjeje si p.sh DIU ose unazë – ishte prezervativ femëror, e cila u prezantua në fillim të viteve ’90.

LIDHUR: Pse nuk duhet të anashkaloni vizitën tuaj shëndetësore në gjinekologun për shkak të pandemisë

Një metodë e re nënkupton më shumë opsione kontracepsioni për gratë

“Asnjë metodë e vetme e kontrollit të lindjes nuk funksionon për të gjithë, kështu që sa më të sigurta dhe më efektive të ketë opsione për njerëzit që të zgjedhin, aq më mirë. Metoda më e mirë e kontrollit të lindjes për një pacient varet nga shumë faktorë, të tillë si lehtësia e përdorimit, efektet anësore të mundshme, kostoja, planet riprodhuese të dikujt dhe cikli menstrual, dhe sa e rëndësishme është që ata të mos mbeteni shtatzënë. Phexxi është treguar të jetë një tjetër opsion johormonal i sigurt dhe mjaft efektiv, “thotë Courtney Benedict, një mami infermiere e certifikuar dhe drejtoresha e asociuar e zbatimit të standardeve mjekësore për Federata e Planifikuar Prindërore e Amerikës.

Faktet kryesore që duhet të dini rreth xhelit të kontrollit të lindjes me recetë

1. Phexxi është një xhel kontraceptiv

Phexxi është një kërkesë pH vaginale xhel rregullues i projektuar për të mbajtur pH vaginale brenda një intervali prej 3.5 deri në 4.5 – një mjedis acid që është i papërshtatshëm për spermën, sipas prodhuesit të xhelit, Evofem Biosciences. Xhel është bërë nga acidi laktik, acidi citrik dhe kaliumi bitartrate.

Cila është rrënja e këtyre pabarazive shëndetësore?

Harris i gjurmon këto pabarazi shëndetësore në një numër sfidash shoqërore.

“Komunitetet me ngjyrë ndikohen në mënyrë disproporcionale nga përcaktuesit socialë të shëndetit, si pasiguria ushqimore, strehimi i sigurt dhe i përballueshëm, pabarazitë arsimore, çështjet e transportit dhe mungesa e aksesit në kujdesin shëndetësor,” thotë ajo.

A Raporti i vitit 2019 nga instituti progresiv The Century Foundation vuri në dukje se kostoja e mbulimit të sigurimeve shëndetësore ka mbajtur të lartë numrin e amerikanëve zezakë të pasiguruar dhe të pasiguruar. Të Regjistrimi i SHBA vlerëson se shkalla e pasiguruar në vitin 2018 mes amerikanëve zezakë ishte 9.7 për qind, ndërsa ishte vetëm 5.4 për qind midis amerikanëve të bardhë. Rreth 18 për qind e të rriturve të pasiguruar në Shtetet e Bashkuara janë afrikano-amerikanë, sipas raportit të Fondacionit Century.

“Kujdesi parandalues ​​shëndetësor është më pak i aksesueshëm për amerikanët e zinj, për aq sa mund të themi,” thotë Kumi Smith, PhD, një profesor asistent në sektorin e epidemiologjisë dhe shëndetit të komunitetit në Universitetin e Minesotës në Minneapolis. “Plus, ne kemi një model fitimprurës për kujdesin shëndetësor tani që është i nxitur drejt mjekësisë urgjente, në vend që të përpiqemi të parandalojmë problemet shëndetësore në radhë të parë. Unë mendoj se kjo është arsyeja pse ekziston një tundim për të rimenduar plotësisht të gjithë sistemin e kujdesit shëndetësor dhe për të dalë me një model shumë më të drejtë.”

Harris thekson se krijimi i më shumë aksesit në kujdesin shëndetësor duke e bërë atë më të përballueshëm do të reduktonte sëmundjet shoqëruese midis amerikanëve të zinj, duke reduktuar cenueshmërinë e tyre ndaj COVID-19.

“Të sigurohesh që të gjithë të kenë akses në mbulim të përballueshëm dhe kuptimplotë është kritike,” thotë ajo. “Një numër disproporcional i amerikanëve të zinj janë të pasiguruar ose të pasiguruar, dhe kjo është një nga arsyet e shumta që AMA mbështet Aktin e Kujdesit të Përballueshëm dhe zgjerimin e Medicaid.”

LIDHUR: 4 Mënyrat se si Coronavirus po ndikon tek gratë dhe politikat shëndetësore të grave

Një zinxhir i ndikimeve negative shëndetësore

Thekson CDC një sërë kushtesh ekonomike dhe sociale që imponojnë barrë më të mëdha shëndetësore për pakicat racore dhe etnike.

Anëtarët e pakicave racore dhe etnike mund të kenë më shumë gjasa të jetojnë në zona me popullsi të dendur për shkak të racizmit institucional në formën e ndarjes së banesave rezidenciale, sipas agjencisë shëndetësore. Shumë prej tyre jetojnë në familje me shumë breza, duke e bërë më të vështirë mbrojtjen e anëtarëve të moshuar të familjes kundër infeksionit. (Raporton CDC se 8 nga 10 vdekjet e COVID-19 të raportuara në Shtetet e Bashkuara kanë qenë në të rriturit 65 vjeç e lart.)

Grupet e pakicave racore dhe etnike janë të mbipërfaqësuara në burgje, burgje dhe qendra paraburgimi, objekte që kanë qenë pikat e nxehta të shpërthimit në të gjithë vendin.

“Nëse ju duhet të jeni në një mjedis të mbyllur ku nuk keni lirinë për të praktikuar distancimin social, kjo mund të jetë një vatër për transmetim”, thotë Dr. Smith.

Këto popullata mund të jetojnë më larg nga objektet mjekësore dhe nuk kanë mjete të përshtatshme transporti për të arritur atje. Hulumtimi ka sugjeruar se ata mund të mos kenë akses në burime ushqimore të shëndetshme, me lagjet me të ardhura të ulëta që ofrojnë më shumë pika të ushqimit të shpejtë dhe dyqane komoditeti.

LIDHUR: A do të nxisin protestat që tronditin Amerikën shpërthime të reja të koronavirusit?

Amerikanët zezakë punojnë në vijat e para të ekspozimit

Amerikanët e zinj shpesh janë të punësuar në zona – duke përfshirë kujdesin shëndetësor, shitjen me pakicë (të tilla si dyqanet ushqimore) dhe transportin – që kanë më shumë gjasa t’i ekspozojnë ata ndaj virusit. Vlerësimet e CDC se gati një e katërta e punëtorëve afrikano-amerikanë dhe hispanikë të punësuar në SHBA punojnë në punë në industrinë e shërbimeve, krahasuar me 16 përqind të amerikanëve të bardhë johispanikë.

Ata janë shpesh mbajtësit e vetëm të familjes dhe më pak në gjendje të marrin pushim. Instituti për Hulumtimin e Politikave të Grave thotë më shumë se 4 në 5 nëna zezake janë mbajtëse të familjes, me një shumicë të nënave zezake (60.9 përqind) që rrisin familjet e tyre.

“Ne e dimë se njerëzit me ngjyrë dhe kafe kanë më pak siguri në punë në përgjithësi, dhe ata mund të kenë më shumë gjasa të plotësojnë punë të cenueshme,” thotë Yvonne Maldonado, MDbashkëpunëtor i lartë dekan për zhvillimin dhe diversitetin e fakultetit dhe shef i divizionit të sëmundjeve infektive brenda departamentit të pediatrisë në Universitetin Stanford në Kaliforni.

Smith e quan situatën një “gjallë të dyfishtë” për amerikanët e zinj sepse ata janë më të ndjeshëm ndaj simptomave të rënda të COVID dhe shpesh punojnë në pozicione më me rrezik të lartë.

“Ata punojnë në këto punë që janë vërtet thelbësore për funksionimin e shoqërisë sonë në ekonominë tonë, por më pas nuk kompensohen realisht si punëtorë thelbësorë,” thotë ajo.

LIDHUR: A jeni një punëtor thelbësor apo jetoni me një? Ja si të minimizoni rrezikun tuaj nga koronavirusi

Duke përballuar stuhinë e racizmit

Stresi i përgjithshëm dhe presioni në lidhje me racizmin sistematik mund të përshpejtojnë plakjen në mesin e popullsisë zezake amerikane, një koncept që Shkencëtarët i referohen si “moti”.

“Ka studime që sugjerojnë se vetëm përballja me streset e racizmit, ditë pas dite, mund të komprometojë shëndetin e një individi deri në pikën që ata janë më të prekshëm ndaj shumë rezultateve të sëmundjeve kronike që ne shohim që janë kaq shumë. më i lartë në komunitetet e zezakëve”, thotë Smith.

Dr. Maldonado sugjeron që stresorët racizmi madje mund të ndikojë negativisht në përbërjen gjenetike të një individi.

“Ne e dimë se fëmijët afrikano-amerikanë në mjedise urbane të stresuara kanë nivele më të larta të hormoneve të stresit dhe se kromozomet e tyre kanë zona të quajtura telomeret që janë të shkurtuara – ata në fakt plaken shumë më shpejt se telomerët e fëmijëve të tjerë”, thotë ajo. “Këto janë ndikime mjedisore që mund të ndryshojnë përgjigjet tuaja gjenomike dhe të barten nga një brez në tjetrin.”

LIDHUR: Efektet e stresit kronik të racizmit fillojnë herët tek fëmijët, zbulon studimi

Një mundësi për ndryshim

Sado të paqëndrueshme të jenë kohët tani me kombinimin e pandemisë së koronavirusit dhe protestave të vazhdueshme kundër dhunës policore të drejtuara ndaj amerikanëve zezakë, ekspertët e shëndetësisë shohin potencialin që ky të jetë një moment vendimtar për reforma.

“Unë mendoj se ky është një moment unik në histori,” thotë Maldonado. “Shpresoj se ne mund ta përdorim këtë si një moment jo vetëm të mësimdhënies, por si një moment veprues. Unë mendoj se ne kemi atë brenda sistemeve tona për të bërë ndryshime reale në këtë kohë. Dhe unë mendoj se ne duhet të fillojmë të dëgjojmë dhe të veprojmë sipas morisë së të dhënave që kemi tashmë, që ne e dimë se prekin njerëzit me ngjyrë në mënyrë disproporcionale në këtë vend dhe gjetkë.”

Harris ka “shpresë pragmatike” për të ardhmen. “Unë e quaj atë pragmatike sepse duhet të mbështetet me veprim,” thotë ajo. “Unë besoj se jemi në një pikë kthese në këtë moment në kohë, por do të kërkojë veprime të mëtejshme për të bërë me të vërtetë ndryshim.”

Ajo inkurajon individët që të “marrë pulsin e tyre” në lidhje me situatën. “Pyet se çfarë po bën apo nuk po bën për t’i shtuar bisedës,” thotë ajo. “Angazhohuni të edukoni veten dhe gjeni kohë për të kuptuar historinë e racizmit. Dhe pastaj mbajini udhëheqësit përgjegjës për një ndryshim dhe veprim të vazhdueshëm.”

Smith shton se puna drejt barazisë racore mund të përmirësojë jetën për të gjithë: “Ka pasur gjithmonë këtë frazë që kam dëgjuar nga aktivistët që punojnë në fushën e barazisë racore ose mirëqenies sociale – ata gjithmonë thonë: ‘Ne të gjithë bëjmë më mirë kur të gjithë beje me mire.'”

Imuniteti i tufës Imuniteti i tufës është një formë e tërthortë e mbrojtjes nga një sëmundje infektive që ndodh kur një përqindje e caktuar e popullatës bëhet imun, qoftë sepse janë sëmurë dhe janë shëruar ose sepse janë vaksinuar.

Kur COVID-19 u shfaq për herë të parë, askush nuk ishte imun sepse ishte një virus i ri – duke e lejuar atë të përhapet shpejt nga personi në person.

Sipas Klinika Mayo. Aktualisht, nuk ka vaksinë për COVID-19.

Kur arrihet imuniteti i tufës për një sëmundje, mund të ndihmojë në mbrojtjen e njerëzve të cenueshëm nga kontraktimi i saj. Lisë së dhenve, fruthitdhe poliomieliti janë shembuj të sëmundjeve që dikur ishin të zakonshme, por tani janë të rralla për shkak të vaksinimit.

Imunokompromentuar Njerëzit që janë imunokompromentuar kanë një sistem imunitar të dobësuar, që do të thotë se numri i tyre i qelizave të bardha të gjakut është i ulët ose ata kanë kushte të tjera që e bëjnë më të vështirë luftimin e infeksioneve dhe sëmundjeve. Shembuj të njerëzve të cilët janë të imunokompromentuar përfshijnë kancerin dhe pacientët e transplantuar që po marrin medikamente të caktuara imunosupresive, njerëzit që jetojnë me HIV/AIDSdhe njerëzit me sëmundje të trashëguara ose të fituara që ndikojnë në sistemin imunitar (përfshirë por pa u kufizuar në diabetin, artrit rheumatoiddhe lupus).

Njerëzit me imunitet të kompromentuar janë në rrezik më të lartë për sëmundje të rëndë nga COVID-19. Rekomandohet që ky grup të vazhdojë të marrë çdo medikament për gjendjen e tyre themelore dhe të qëndrojë në planin e tyre të trajtimit, përveç nëse udhëzohet nga mjeku për të bërë ndryshe. Individët me imunitet të kompromentuar nuk duhet të vonojnë marrjen e kujdesit urgjent për gjendjen e tyre themelore për shkak të virusit, sipas CDC.

Incidenca Incidenca i referohet numrit të individëve që zhvillojnë një sëmundje ose sëmundje specifike (si COVID-19) gjatë një periudhe të caktuar kohe, sipas CDC. Shkalla e incidencës është numri i rasteve të reja të një sëmundjeje që ekziston në një popullatë në një kohë specifike, pjesëtuar me numrin total të njerëzve në rrezik për atë sëmundje në atë popullatë.

Monitorimi ndryshimet në incidencë në fusha të ndryshme është e rëndësishme që ekspertët të kuptojnë përhapjen e komunitetit dhe çfarë lloje masash për distancimin social duhet të zbatohen.

Inkubacioni Periudha ndërmjet ekspozimit të parë ndaj një virusi dhe shfaqjes së simptomave njihet si periudha e inkubacionit. Njohja e periudhës së inkubacionit për koronavirusin mund t’i ndihmojë ekspertët të dinë se kur mund të përhapet sëmundja, edhe nëse një person është pa simptoma.

Intubimi Kjo është një procedurë mjekësore që mund të përdoret për njerëzit me COVID-19 të rëndë, të cilët nuk janë në gjendje të marrin frymë vetë. Një tub plastik fleksibël (një tub frymëmarrjeje) futet përmes gojës në trake, në rrugën e madhe të frymëmarrjes nga goja në mushkëri. Tubi më pas lidhet me një makinë të quajtur ventilator që mund të lëvizë ajrin në dhe nga mushkëritë.

Stafi mjekësor do të administrojë një qetësues para intubimit për të relaksuar muskujt rreth fytit të pacientit, duke e penguar personin të marrë gojën ose të përpiqet të tërheqë tubin jashtë.

Izolim Nëse një person ka një rast të konfirmuar me koronavirus, ai udhëzohet të praktikojë izolimin, i cili mund të jetë në shtëpi ose në spital, në varësi të sa i sëmurë është personi. Ajo ka për qëllim të mbajë njerëzit e sëmurë nga infektimi i njerëzve të tjerë duke i mbajtur ata larg nga të gjithë.

Për shkak se sëmundja përhapet nga pikat e vogla në ajër, punonjësit e kujdesit shëndetësor veshin maska ​​​​dhe pajisje mbrojtëse për t’u kujdesur për njerëzit në izolim. CDC rekomandon që pacientët në izolim në spital duhet të kenë dhomën e tyre të vetme me derë të mbyllur dhe banjën e tyre të dedikuar.

Për njerëzit e izoluar në shtëpi, ata duhet të mbajnë një maskë kur njerëzit e tjerë janë të pranishëm dhe të flenë në një dhomë gjumi të veçantë dhe të përdorin një banjë të veçantë nëse është e mundur. Dorezat e dyerve, çezmat dhe sipërfaqet e zakonshme duhet të pastrohen çdo ditë me dezinfektues.

LIDHUR: Këshilla të ekspertëve për koronavirusin: Jini të përgatitur, mos u frikësoni

Sindroma e frymëmarrjes në Lindjen e Mesme (MERS) I identifikuar për herë të parë në Arabinë Saudite në 2012, MERS është një virus zoonotik, që do të thotë se mendohet se njerëzit e kapën MERS-in nga kafshët, në këtë rast nga devetë. Nuk transmetohet shumë lehtë nga personi në person dhe transmetimi nga njeriu ka qenë i kufizuar; por është vdekjeprurëse. Deri më tani, 2,494 raste me MERS kanë rezultuar në 858 vdekje.

Mortaliteti dhe sëmundshmëria Vdekshmëria është një fjalë tjetër për vdekjen. Shkalla e vdekshmërisë mat se sa njerëz vdesin në një grup ose popullsi të caktuar (si një qytet ose një vend) gjatë një periudhe kohore të caktuar. Vdekjet maten shpesh për 1,000 ose 100,000 njerëz. Për shembull, nëse do të kishte 60 vdekje në një vit në një popullsi prej 30,000, atëherë shkalla e vdekshmërisë do të ishte 200 për 100,000.

Morbiditeti do të thotë sëmundje dhe një person mund të ketë disa sëmundje shoqëruese në të njëjtën kohë. Shkalla e sëmundshmërisë shpesh llogaritet matematikisht si shkallë e vdekshmërisë, por mat sëmundjen dhe jo vdekjen.

Pandemi COVID-19 ishte shpallur pandemi nga OBSH më 11 mars 2020, duke u bërë hera e parë në histori që një koronavirus shkaktoi një ngjarje të tillë. Pandemia është shpërthimi global i një sëmundjeje; Pandemitë zakonisht klasifikohen si epidemi fillimisht, që është kur një sëmundje po përhapet me shpejtësi në një zonë ose rajon të caktuar. Të epidemia e opioideve në Shtetet e Bashkuara ose Ebola në Afrikën Perëndimore në 2014 janë shembuj të epidemive të fundit.

Sipas një deklarate të postuar nga drejtori i përgjithshëm i OBSH-së më 11 mars, vendimi për të thirrur koronavirus një pandemi u bë sepse “ne jemi thellësisht të shqetësuar si nga nivelet alarmante të përhapjes dhe ashpërsisë, ashtu edhe nga nivelet alarmante të mosveprimit”. Në kohën e njoftimit, virusi ishte përhapur në gjashtë kontinente dhe më shumë se 100 vende.

Distancimi fizik ose distancimi social Distancimi fizik, i quajtur zakonisht distancimi social, është rritja e qëllimshme e hapësirës fizike midis njerëzve për t’i mbajtur ata nga përhapja e sëmundjes. Ekspertët rekomandojnë të qëndroni të paktën gjashtë metra larg njerëzve të tjerë për të zvogëluar rrezikun e kapjes së koronavirusit.

Ekspertët e shëndetit mendor rekomandojnë përdorimin e termit më të saktë “distancim fizik”, sepse, sipas një artikulli të botuar më 21 mars nga CNNkur praktikohet mbajtja e distancës fizike, lidhja sociale është kritike.

Mbledhjet publike si konferenca, koncerte dhe ngjarje sportive janë anuluar për shkak të rekomandimeve për distancim fizik. Shkollat ​​në të gjithë vendin kanë anuluar mësimet dhe shumica e njerëzve po inkurajohen të punojnë nga shtëpia nëse është e mundur.

PPE ose pajisje mbrojtëse personale Pajisjet mbrojtëse personale ose PPE janë pajisje të veshura nga punonjësit e kujdesit shëndetësor për të reduktuar ekspozimin ndaj koronavirusit. Të CDC rekomandon që ata që kujdesen për njerëzit me COVID-19 të veshin syze ose një mburojë të plotë të fytyrës njëpërdorimshme, një respirator të njohur si maskë N95, një fustan që mbulon rrobat e tyre dhe doreza të pastra.

Kjo pajisje është e nevojshme për të ndihmuar në parandalimin e punonjësve të kujdesit shëndetësor që të infektohen me virusin dhe ta përhapin atë te kolegët e tyre ose pacientët e tjerë. Spitalet në të gjithë Shtetet e Bashkuara, veçanërisht në zonat e goditura rëndë nga virusi, kanë luftuar me mungesat e PPE që nga fillimi i pandemisë.

Proning Kjo është praktika e rivendosjes së një pacienti në shtratin e spitalit, në mënyrë që ata të jenë të shtrirë në bark ose në anën e tyre dhe jo në shpinë. Mjekët kanë zbuluar se për pacientët me COVID-19, rishpërndarja e peshës trupore në këtë mënyrë mund të përmirësojë nivelet e ngopjes së oksigjenit duke “hapur” pjesë të mushkërive, në shumë raste duke reduktuar nevojën për një ventilator.

Respirator Një respirator është një pajisje që mbron një person nga thithja e substancave të rrezikshme si kimikatet ose grimcat infektive. Lloji i respiratorit që përdoret zakonisht për të mbrojtur kundër COVID-19 njihet zakonisht si maskë N95, e cila mund të filtrojë grimcat e vogla virale nga ajri. Mungesa e maskave N95 ka qenë një nga sfidat e shumta me të cilat përballen punonjësit e kujdesit shëndetësor në Shtetet e Bashkuara.

LIDHUR: A keni vërtet nevojë të mbani një maskë këtë verë?

R-asgjë ose R0 Çdo virus ka një numër bazë riprodhimi (R0). R0 (shqiptohet R-naught) është numri mesatar i njerëzve shtesë që një person me virus do të infektojë. Ky numër varet jo vetëm nga sa i transmetueshëm është virusi, por edhe nga sa e lehtë ose e vështirë sjellja e komunitetit e bën përhapjen e virusit. Vlerësimet e publikuara në Natyra më 18 mars sugjerojnë se R0 e COVID-19 është midis 2 dhe 2.5.

Një R0 më e lartë nuk do të thotë domosdoshmërisht një sëmundje më e keqe. Gripi sezonal ka një R0 prej 1.3, megjithatë prek miliona njerëz çdo vit; SARS kishte një R0 midis 2 dhe 5, por infektoi vetëm rreth 8,000 njerëz në total.

LIDHUR: Çfarë duhet të dinë njerëzit me sëmundje të zemrës për COVID-19

Vetëkarantinim Duke pasur parasysh periudhën e inkubacionit, nuk është gjithmonë e lehtë të dihet nëse dhe kur ka ndodhur ekspozimi ndaj koronavirusit. Nëse një person është kthyer nga udhëtoni në një zonë me rrezik të lartë ose ka qenë i ekspozuar ndaj dikujt që ka rezultuar pozitiv për koronavirusin e ri, CDC rekomandon që ata të vetëkarantinohen për 14 ditë.

Periudha e karantinës kufizon lëvizjen e personit (edhe pse ai mund të mos duket i sëmurë ose të jetë i sëmurë) derisa të përfundojë periudha e inkubacionit për të parë nëse sëmuret. Vetë-karantina mund të ndihmojë shumë në kufizimin e përhapjes së një sëmundjeje ngjitëse siç është COVID-19. Qëndrimi në shtëpi është hapi i parë i vetë-karantinës, por përfshin gjithashtu ndryshime të tjera të rëndësishme të sjelljes, sipas CDC, të cilat përfshijnë:

• Nuk ka vizitorë
• Asnjë peshqir apo vegla e përbashkët
• Larja e duarve shpesh
• Praktikoni distancimin fizik duke qëndruar të paktën gjashtë metra larg njerëzve të tjerë në shtëpinë tuaj

Sindroma e rëndë akute e frymëmarrjes (SARS) Ky koronavirus viral i frymëmarrjes filloi në Azi në 2003 dhe u përhap në 29 vende. Shumica e njerëzve me SARS fillojnë të ndihen të sëmurë me ethe, të dridhura dhe dhimbje trupi dhe më pas zhvillojnë pneumoni. Gjithsej 8,096 njerëz u infektuan me SARS, dhe 774 njerëz vdiqën si pasojë e sëmundjes. Përpjekjet për frenim ishin të suksesshme dhe nuk ka pasur asnjë rast të raportuar të virusit që nga viti 2004.

Gjendja e jashtëzakonshme Qeveria amerikane shpalli gjendjen e jashtëzakonshme në mënyrë që të përpiqet të frenojë koronavirusin të premten, më 13 mars raportuar në një artikull nga ABC News. Kjo është e ndryshme nga urgjenca e “shëndetit publik” që u lëshua nga sekretari i Shëndetit dhe Shërbimeve Njerëzore (HHS) Alex Azar në fund të janarit, i cili u bë për të ndihmuar agjencitë shtetërore të ridrejtojnë fondet dhe stafin për të adresuar COVID-19.

Trump shpalli një emergjencë kombëtare me Aktin Stafford, i përdorur shpesh për fatkeqësitë natyrore si përmbytjet ose dëmtimet e tornadove, dhe lejon që miliarda dollarë në fondet e Agjencisë Federale të Menaxhimit të Emergjencave të derdhen në përpjekjet për të luftuar koronavirusin.

Një emergjencë u thirr gjithashtu nën Ligji për Emergjencat Kombëtare, i cili lejon HHS të modifikojë ose relaksojë rregulloret për programet kombëtare të kujdesit shëndetësor si Medicare dhe Medicaid si dhe spitalet. Shembujt përfshijnë dispozita në mënyrë që Ofruesit e kujdesit shëndetësor mund të bëjnë konsultime me telefon dhe kufijtë e kapacitetit të pacientit për spitalin mund të hiqen përkohësisht.

Ventilator Kjo është një makinë që merr përsipër procesin e frymëmarrjes kur pacientët nuk mund të marrin frymë mjaftueshëm vetë (dështimi i frymëmarrjes), duke shkaktuar një grumbullim të dioksidit të karbonit në gjak që mund të çojë në dëmtim të organeve.

Ekzistojnë dy lloje të ventilatorëve mjekësorë. Njëra është më invazive dhe kërkon qetësim dhe një tub të futur në rrugët e frymëmarrjes (i quajtur intubacion) që shtyn një përzierje ajri dhe oksigjeni në mushkëri. Tjetri është joinvaziv dhe përdor një maskë për fytyrën, maskë hundore ose një gojë për të dhënë oksigjen.

Njerëzit me COVID-19 mund të vendosen në një ventilator nëse sasia e oksigjenit në gjakun e tyre (niveli i ngopjes me oksigjen) bie nën një prag të caktuar.

LIDHUR: Udhëzuesi juaj i Sigurisë Verore për COVID-19