Adoleshentët e sotëm po lundrojnë në një peizazh të ri social të komplikuar në internet dhe numri i selfieve që ata postojnë mund ta bëjë më të vështirë.

“Thjesht më lër të bëj një selfie në fillim.”

Pothuajse çdo prind i një adoleshenti i ka dëgjuar këto fjalë herë të panumërta. Ata kanë dëshmuar gjithashtu atë që vijon – vrapimin e çmendur për të shkrepur disa foto – dhe më pas ora e kaluar duke zgjedhur foton më të mirë për të postuar në internet.

Për shumë adoleshentë, mediat sociale janë thjesht një mënyrë për të qëndruar të lidhur dhe për të shprehur veten, dhe postimi i selfieve është një pjesë e madhe e kësaj. Por çfarë nëse kjo obsesioni i selfie-ve do të tregonte diçka më të errët?

Sipas një studimi të ri të publikuar në Gazeta e Adoleshencës së Hershme, adoleshentët që postojnë më shumë selfie në internet priren të kenë një ndërgjegjësim më të madh për pamjen e tyre – dhe ky ndërgjegjësim lidhet me një rrezik në rritje të imazhi negativ i trupit.

Sipas Nancy S. Molitor, PhD, asistent profesor klinik i psikiatrisë dhe shkencave të sjelljes në Universitetin Northwestern në Evanston, Illinois, ka kuptim.

“Këta fëmijë janë në kërkim të vërtetimit për sa i përket pamjes së tyre fizike. Pra, ata tashmë mund të jenë të predispozuar ndaj çështjeve negative të vetë-imazhit përpara se të hyjnë në internet për t’i shpërndarë ato foto, “tha ajo për Healthline.

Kur bëhet fjalë për mediat sociale, brezi aktual i adoleshentëve po lundron në një peizazh të ndryshëm nga çdo gjë me të cilën paraardhësit e tyre janë përballur ndonjëherë më parë. Dhe fillon që në moshë të re.

“Është shqetësuese, padyshim,” thotë Molitor. Dhe po bëhen shumë kërkime. Por unë mendoj se ajo që do të gjejmë përfundimisht është se nuk ka shumë efekte për fëmijët që janë vetëm përdorues të butë. Por për përdoruesit e rëndë të mediave sociale, në të vërtetë në çdo moshë, mendoj se do të zbulojmë se ka shumë dobësi atje.”

Disa studiues tashmë kanë filluar të gërmojnë në ato dobësi.

Një 2015 Raporti i Medias me sens të përbashkët zbuloi se vajzat adoleshente shqetësohen për mënyrën se si perceptohen në internet, me 35 për qind të ankthit për t’u etiketuar në foto jo tërheqëse dhe 27 për qind të shqetësuara se si dukeshin në fotot që kishin postuar vetë.

22 për qind të tjerë pranuan se ndiheshin më keq me veten kur fotot e tyre u injoruan. Gjithashtu, imazhi i tyre për veten mori një goditje kur ata nuk morën numrin e pëlqimeve dhe komenteve që prisnin.

Prindërit duhet të kenë parasysh lidhjen midis selfieve dhe imazhit të trupit, pasi mund të jetë një tregues i çështjeve të tjera.

Ndërsa disa adoleshentë me një imazh negativ të trupit mund të kenë më shumë gjasa të postojnë selfie në kërkim të vërtetimit, hulumtimet e mëparshme ka lidhur imazhin negativ të trupit me rritjen e shkallës së depresionit, ankthit dhe vetëvrasjes tek adoleshentët.

Një fluks selfie të postuar në mediat sociale mund të jetë një sinjal se një adoleshent po përjeton imazh negativ të trupit dhe mund të ketë nevojë për inkurajim.

Përveç problemeve aktuale që mund të sinjalizojë një varësi ndaj selfie-ve, Molitor thotë se ajo ka edhe shqetësime të tjera.

“Këta fëmijë kanë parë shumë shfaqje realiteti, dhe në një farë kuptimi, shumë prej tyre po koreografikojnë dhe drejtojnë jetën e tyre në internet për të pasqyruar atë që kanë parë,” thotë ajo.

“Ata as që e kuptojnë se nuk janë autentikë dhe nuk po e përjetojnë momentin. Dhe kjo është gjëja për të cilën shqetësohem veçanërisht, a do të jenë kaq të fokusuar në botën e jashtme (Si po dukem? Çfarë mendojnë njerëzit për mua?) se ata do të humbasin kontaktin me veten. Ata do të humbasin ndikimin e zhvillimit të marrëdhënieve natyrore, autentike.”

Ajo shton, “Kjo mund të jetë diçka që ne shohim të luhet gjatë 5, 10, 15 viteve të ardhshme. A është e mundur që këta fëmijë të mos jenë të pajisur për të ndërtuar dhe mbajtur marrëdhënie të shëndetshme, autentike?”

Ilyssa Salomon, një studente doktorature në Universitetin e Kentakit, kreu studimin më të fundit duke hulumtuar adoleshentët dhe selfiet.

Duke folur për Healthline për rezultatet e saj të kërkimit, ajo shpjegoi: “Prindërit dhe mjekët duhet të kuptojnë se përdorimi i mediave sociale është një përvojë shumë e individualizuar, pasi adoleshentët kanë shumë liri në atë që postojnë dhe shikojnë, si dhe në mënyrën se si do të interpretojnë. atë që shohin. Gjetjet tona ishin më të forta për vajzat dhe për ato që përqendrohen te të tjerët për miratim – ato që janë të gatshme të përshtatin sjelljen e tyre për t’u përshtatur.

Më shumë adoleshentë mund të bien në kategorinë e të qenit të gatshëm për të përshtatur sjelljen për t’u përshtatur sesa prindërit e kuptojnë. Dhe mediat sociale shpesh mund të luajnë një rol të madh në këtë.

Një studim i vitit 2014 në Journal of Adolescent Health zbuloi se ekspozimi ndaj fotografive të adoleshentëve që marrin pjesë në sjellje të rrezikshme në internet rrit ndjeshëm rrezikun që adoleshentët të pinin duhan dhe të pinin vetë.

Megjithatë, Salomon ofroi një rreze shprese. “Jo çdo adoleshent do të përdorë mediat sociale në të njëjtën mënyrë,” thotë ajo. “Dhe edhe nëse e bëjnë, do të ndikojë tek disa ndryshe nga të tjerët. Rezultatet tona duhet të inkurajojnë prindërit dhe mjekët që të gërmojnë pak më thellë dhe të flasin me adoleshentët se pse postojnë gjëra të caktuara në mediat sociale, si i bën të ndihen dhe të shpjegojnë se cilat rreziqe lidhen me sjelljet si postimi i selfieve.

Kjo mund të jetë veçanërisht e vërtetë për adoleshentët në grupet më vulnerabël.

Salomon thekson se ka implikime shtesë për t’u marrë parasysh kur mendohet se si zhvillohen këto çështje për adoleshentët me ngjyrë dhe adoleshentët LGBTQ.

“Mënyra se si portretizohen njerëzit në mediat e njohura vendos standardet ideale të trupit për të cilat adoleshentët do të përpiqen. Kultura e perëndimore priret të vlerësojë dobësinë për gratë dhe muskulaturën për burrat, bardhësinë dhe heteroseksualitetin, “thotë ajo.

“Përfaqësimi mediatik i individëve LGBTQ dhe njerëzve me ngjyrë – veçanërisht femrave me ngjyrë – shpesh është shumë stereotip, i seksualizuar dhe madje i fetishizuar. Për adoleshentët që i përkasin ose identifikohen me këto grupe, standardet kulturore të trupit mund të jenë edhe më të kufizuara dhe joreale, duke shkaktuar potencialisht ndjenja më të mëdha turpi ndaj trupave të tyre.

Salomon thotë se ka një nevojë të madhe për më shumë kërkime që hetojnë këto çështje midis adoleshentëve me ngjyrë dhe adoleshentëve LGBTQ.

Ndërsa disa kërkime në këto fusha janë bërë vitet e fundit, shumë nga gjetjet ishin shqetësuese.

Sipas një raporti të publikuar nga Rrjeti i Arsimit të Gay, Lesbikeve dhe Straight (GLSEN) në vitin 2013, të rinjtë LGBT përjetojnë gati tre herë më shumë ngacmime dhe ngacmime në internet sesa të rinjtë jo-LGBT.

Si rezultat, adoleshentët LGBTQ kanë më shumë gjasa të përjetojnë vetëbesim negativ dhe norma më të larta të depresionit.

Por në një fitore për mediat sociale, adoleshentët LGBTQ u zbuluan gjithashtu se kishin më shumë akses në mbështetjen e bashkëmoshatarëve, informacionin shëndetësor dhe mundësitë për t’u angazhuar në mënyrë qytetare në internet.

Salomon thekson se për shkak se adoleshentët pësojnë shumë ndryshime fizike dhe psikologjike gjatë pubertetit, disa luhatje në imazhin e trupit të tyre janë normale dhe duhet të priten.

Ajo gjithashtu thekson se vetë mediat sociale nuk janë armiku dhe qëllimi i prindërve duhet të jetë të ndihmojnë adoleshentin e tyre të lundrojë në mediat sociale në mënyra pozitive.

“Kur adoleshentët ndërveprojnë me mediat sociale, ata po mësojnë se çfarë vlerëson kultura jonë për trupin e tyre, pavarësisht nëse duan apo jo”, thotë ajo. “Nëse prindërit duan të luajnë një rol më aktiv në formësimin e këtyre vlerave, atëherë ata duhet të kenë biseda me adoleshentët e tyre rreth imazhit të trupit dhe se si mediat sociale mund të ndikojnë në të.”

Molitor gjithashtu u kërkon prindërve që të jenë të vetëdijshëm për ndërveprimet e tyre në mediat sociale dhe shembullin që po japin për adoleshentët e tyre.

“Nëse jeni të shqetësuar për vajzën ose djalin tuaj, gjëja e parë që duhet të bëni është të shikoni veten,” thotë ajo. “Sa shpesh bëni foto? Sa shpesh e përdorni telefonin tuaj? Çfarë ka të bëjë kjo për ju dhe çfarë ndikimi mund të ketë përdorimi juaj i mediave sociale tek djali ose vajza juaj?”

Ajo inkurajon prindërit që të praktikojnë kontrollin e selfieve, të japin shembull dhe të interesohen aktivisht për jetën e adoleshentëve të tyre jashtë linje.

“Tregoni interes për vërtetësinë e fëmijës suaj, personalitetin dhe pikat e forta të tij,” thotë Molitor. “Nëse prindërit fillojnë të bëjnë një përpjekje të vërtetë për t’u lidhur më shumë jashtë ekraneve të tyre, ata shpresojmë se mund t’i mësojnë fëmijët e tyre t’i kushtojnë më pak vlerë ndërveprimeve që ndodhin pas ekraneve të tyre gjithashtu.”