Posted on

Receta e Bukës së Pashkëve me gërsheta

Pasi brumi të ketë ardhur, vendoseni në një sipërfaqe të lyer pak me miell dhe ndajeni në tre pjesë të barabarta. Rrokullisni secilën pjesë në një litar rreth 28 inç të gjatë. Mbërtheni skajet e tre litarëve së bashku dhe më pas gërshetoni litarët. Në fund të gërshetit, lidhni skajet së bashku.

Vendoseni brumin tuaj të gërshetuar në një fletë pjekje të veshur me letër pergamene dhe formoni atë në një rreth. Mbërtheni skajet e gërshetit së bashku për të mbyllur rrethin dhe për të bërë një vulë. Shtypni vezët e lyera të Pashkëve në gërshetë.

Vezët e lyera të Pashkëve janë për zbukurim apo janë të ngrënshme? Ndërsa vezët do të gatuhen në një konsistencë mesatare të fortë në furrë, nëse nuk planifikoni ta hani bukën menjëherë, mos i hani vezët. “Unë i mendoj ato më shumë si një dekorim sesa për të ngrënë,” thotë Morone.

Posted on

Industria e Udhëtimit në SHBA bashkohet për të ndihmuar udhëtarët të zgjedhin opsione të qëndrueshme

Shoqata e Udhëtimit të SHBA-së nisi një iniciativë të parë në llojin e saj, JourneyToClean.com, për të ndarë historinë kolektive të vizionit të guximshëm të industrisë së udhëtimit në SHBA për arritjen e qëndrueshmërisë më të madhe.

Nisma përbëhet nga më shumë se 100 shembuj të praktikave të qëndrueshme të udhëtimit nga një seksion i larmishëm i më shumë se 50 bizneseve të udhëtimit.

“Industria e udhëtimit përqafon iniciativat e qëndrueshmërisë dhe praktikat e biznesit sepse është e mirë për planetin DHE është e mirë për biznesin,” tha Presidenti dhe CEO i Shoqatës së Udhëtimit të SHBA, Geoff Freeman.

“Udhëtarët dhe bizneset po kërkojnë opsione më të qëndrueshme dhe industria jonë po zhvillohet për të përmbushur nevojat e udhëtarëve tani dhe për të ardhmen. Duke përdorur ‘Udhëtim drejt pastërtisë’, udhëtarët mund të kenë një kuptim më të mirë të shumë opsioneve të qëndrueshme në ekosistemin e udhëtimit dhe të marrin vendime që përputhen më mirë me vlerat e tyre.

Nëntëdhjetë përqind e udhëtarëve thonë se duan opsione të qëndrueshme udhëtimi ndërsa 76 përqind e drejtuesve duan të rrisin zgjedhjet e qëndrueshme të udhëtimit të korporatave, edhe nëse opsione të tilla janë më të kushtueshme. Studimet zbuluan gjithashtu se ndryshimi i klimës dhe qëndrueshmëria mjedisore janë veçanërisht të rëndësishme për amerikanët e rinj – një tregues i fortë se nevoja për opsione të qëndrueshme udhëtimi do të rritet vetëm me kalimin e kohës.

Aktivitetet që industria po përparon drejt udhëtimeve të qëndrueshme nga fundi në fund përfshijnë:

Ndihma e udhëtarëve për të marrë vendime të informuara;
Reduktimi i emetimeve të karbonit;
Ruajtja e burimeve dhe reduktimi i mbetjeve;
Mbrojtja e atraksioneve natyrore dhe promovimi i rigjenerimit; dhe
Burimi me përgjegjësi.

‘Journey To Clean’, i zhvilluar me angazhim dhe kontribut nga Koalicioni i Udhëtimit të Qëndrueshëm i Shoqatës së Udhëtimit të SHBA-së, gjithashtu thekson prioritetet e politikës federale për të forcuar udhëtimin e qëndrueshëm dhe përfshin fusha fokusi për avokim, të tilla si programet e granteve, stimujt e taksave, marrëveshjet e tregtisë së lirë dhe publike-private partneritetet.

Organizatat e veçuara përfshijnë American Airlines, American Express, Delta Air Lines, Expedia Group, Google Travel, Hilton, IHG Hotels & Resorts, Marriott International, Disney Parks & Resorts, United Airlines, Universal Destinations & Experiences, MGM Resorts International, National Park Service, San Francisco Giants, dhe të tjerë.

Faqja do të rifreskohet rregullisht me raste studimore dhe përpjekje të reja që pasqyrojnë veprimet e qëndrueshmërisë së industrisë.

“Në çdo fazë të udhëtimit të udhëtarit – nga rezervimi tek ngritja në akomodim, dhe të gjitha aktivitetet dhe atraksionet emocionuese në mes tyre – industria jonë ka bërë përmirësime të rëndësishme për të minimizuar ndikimet mjedisore,” tha Freeman.

“Shoqata e Udhëtimit në SHBA është krenare që përfaqëson kaq shumë organizata inovative, të përqendruara në të ardhmen, të cilat janë të përkushtuara për ta çuar industrinë tonë përpara drejt qëndrueshmërisë më të madhe.

Posted on

Infeksionet e traktit urinar të lidhura me konsumin e mishit

Nëse jeni të prirur për infeksionet e traktit urinar edhe kur bëni gjithçka që mundeni për t’i parandaluar ato të ndodhin – si të bëni dush në vend të banjës, të qëndroni të hidratuar dhe të urinoni pas seksit – mund të jetë koha për të ndryshuar atë që hani.

Kjo për shkak se një studim i ri sugjeron se më shumë se gjysmë milioni infeksione të traktit urinar (UTI) në Shtetet e Bashkuara çdo vit mund të shkaktohen nga llojet e E. coli bakteret që gjenden në mish.

“Është një gjetje mjaft befasuese, duke pasur parasysh se ky lloj E. coli nuk monitorohet në mënyrë aktive në furnizimin me ushqim ose midis kafshëve të prodhimit ushqimor nga USDA, FDA ose CDC në Shtetet e Bashkuara, “thotë autori i lartë i studimit. Lance Price, PhDbashkëdrejtor i Qendra e Veprimit të Rezistencës Antibiotike dhe profesor i shëndetit mjedisor dhe në punë në Universitetin George Washington në Uashington, DC.

ADN-ja zbulon se konsumimi i mishit mund të shkaktojë infeksione të traktit urinar

Per studim, i botuar në revistë Një shëndetshkencëtarët ekzaminuan ADN-në e pothuajse 1200 mostrave të E. coli marrë nga urina dhe gjaku i individëve të infektuar, si dhe ADN-ja e më shumë se 1900 mostrave të E. coli nga mishi i papërpunuar duke përfshirë pulën, gjelin e detit dhe derrin.

Posted on

Ankthi pas arrestit kardiak mund të prekë më shumë femra sesa meshkuj

Gratë kanë një rrezik shumë më të madh për të përjetuar ankth muaj pas arrestit kardiak sesa burrat, sipas gjetjeve të paraqitura në një mbledhje shkencore të Shoqata Evropiane e Kardiologjisë (ESC) te dielen.

Studimi, i cili gjurmoi 245 pacientë që kishin një arrest kardiak dhe më pas u shtruan në spital në gjendje kome, zbuloi se 43 për qind e grave raportuan një nivel ankthi të konsideruar kufitar ose më të lartë katër muaj pasi zemra e tyre u ndal papritur, krahasuar me 23. për qind e meshkujve.

“Arresti kardiak ndodh me pak ose aspak paralajmërim, dhe është e zakonshme të ndihesh i shqetësuar dhe i ulët më pas”, tha Jesper Kjaergaard, MD, PhD, një autor i studimit dhe një anëtar i fakultetit në departamentin e kardiologjisë në Spitalin Universitar Rigshospitalet Kopenhagen në Danimarkë, në një Njoftimi për shtyp. “Studimi ynë tregon se gratë janë më të prekura psikologjikisht dhe mund të synohen për mbështetje shtesë.”

Gratë kanë më shumë gjasa të raportojnë ankth të lartë dhe PTSD të mundshme pas arrestit kardiak

Masat e ankthi dhe depresioni u përcaktuan në bazë të përgjigjeve ndaj një vetëvlerësimi në të cilin pacientët vlerësuan deklaratat në lidhje me shqetësimin psikologjik; për shembull, “Kam ndjenja të papritura paniku”.

Posted on

Receta klasike e koktejit të bulevardit

Kjo listë e përbërësve është e drejtpërdrejtë dhe nëse e doni Negronis, ka të ngjarë të keni gjithçka që ju nevojitet tashmë. Merrni një shishe thekër ose uiski burbon, Campari dhe vermut të ëmbël, më pas një portokall për ta përdorur si garniturë. Nëse keni një bulevardier për herë të parë, ju rekomandojmë të filloni me bourbon (mund të përdorni një burbon buxhetor si Benchmark për një aromë neutrale) për të përjetuar shijen e ëmbël dhe të ekuilibruar. Nëse ju pëlqen pika e mprehtë e thekrës, provojeni më pas për diçka pak më të guximshme.

Posted on

Receta festive e tortës me lepur të Pashkëve

Për të bërë këtë tortë me lepur të Pashkëve, së pari do t’ju duhet të mbledhni përbërësit. Për të bërë veshët dhe fytyrën e lepurit, do t’ju duhet krem ​​i bardhë, një përzgjedhje e ngjyrave ushqimore me xhel dhe ngjitës ushqimor. Për tortën do të dëshironi gjalpë, sheqer të grirë, vezë, ekstrakt vanilje, miell, pluhur pjekje, kripë dhe sheqer pluhur. Për të dekoruar, mund të dëshironi të përdorni mini vezë me çokollatë, lule dekorative sheqeri dhe karrota dekorative me sheqer. Do t’ju duhen gjithashtu dy shkopinj cake pop për të ngjitur veshët e lepurit në tortën tuaj të përfunduar.

Posted on

Receta e proshutës së ëmbëlsuar me panje-kanellë

Nxirrni një fletë pjekjeje, lyeni me fletë metalike dhe vendosni një raft teli sipër. Vendosini fetat e proshutës në pjesën e sipërme të raftit. Receta kërkon 10 feta, por nëse dëshironi të keni më shumë në dorë për qëllime të ndryshme recetash dhe ushqimi, lehtë mund të dyfishoni ose trefishoni sasinë e proshutës së përdorur. Vetëm sigurohuni që të dyfishoni ose trefishoni salcën me panje-kanellë gjithashtu.

Me proshutën të shtrirë në raft, përdorni një furçë pastiçerie për të lyer salcën në mënyrë të barabartë në pjesën e sipërme të proshutës. Do t’ju mbetet pak pasi ta bëni këtë – lëreni mënjanë sepse do ta përdorni për pak.

Posted on

Fresh egg pasta recipe (puff pastry and shapes)

1_ Use the pastry board: the roughness of the wood is more suitable than a simple smooth surface

2_ Beat the eggs with a fork when they enter the fountain of flour so that they do not come out.

3_ Salt yes or no? According to Emilian currents, it should not be added to the dough; according to others, however, a pinch of salt would not hurt.

4_ Avoid drafts: it can dry out the pasta

5_ Flour-egg ratio: the classic ratio includes 100 g of flour for each egg. But above all it depends on what you have to prepare.

6_ Processing: the dough must be worked for at least 10 minutes, with energy and with the palm of the hand, occasionally beating it on the pastry board to make it more elastic

7_ Keep the dough that you are not kneading covered to prevent it from drying out.

8_ Flour the work surface: in this way the pasta shapes will not stick to the surface.

9_ If you have to make lasagna, noodles, noodlespappardelle or quadrucci, it is preferable to dry the sheets spread out sprinkled with semolina for a few minutes on each side before folding them into a flat roll.

10_ Eggs or yolks? If you make fresh filled pasta like ravioli or tortellini you can unbalance the doses towards the liquid part. Therefore for about 140 grams of flour add one egg + one yolk. If you make other dry shapes, it’s better to use only the whole egg.

Posted on

Receta për sallam me biskota dhe sallame barishtore

Ka dy përbërës në këtë pjatë, dhe në thelb dy grupe përbërësish që do t’ju nevojiten, me pak mbivendosje. Për biskotat, do t’ju duhet miell për të gjitha përdorimet, sheqer, pluhur pjekjeje, sodë buke, kripë, gjalpë të ftohtë, kos grek, qumësht dhe një vezë. “Për përbërës të veçantë kam përdorur kos grek në biskota në vend të diçkaje si dhallë ose qumësht, preferoj shijen dhe mënyrën se si ato dalin më mirë,” thotë Morone për shtesën e pazakontë.

Sa për lëng mishi, do t’ju duhet salsiçe për mëngjes, pak më shumë miell, qumësht dhe kripë, piper i zi, sherebelë, hudhër pluhur, thekon piper të kuq të grimcuar dhe pak arrëmyshk. “Unë përdora gjithashtu arrëmyshk në lëng mishi për të rrumbullakosur më mirë shijen e lëngut dhe piper të grimcuar për t’i dhënë pak aromë shtesë,” thotë Morone. Dhe, për t’i shtuar shkëlqim dhe një prekje përfundimtare bimore gjellës, mund ta zbukuroni pjatën tuaj sipas dëshirës me pak majdanoz të grirë.

Posted on

Receta e tartufit me çokollatë portokalli-kardamom

Për të bërë këto tartufe me çokollatë portokalli-kardamom, fillimisht do t’ju duhet të mblidhni përbërësit. Do t’ju duhet gjalpë, krem ​​për rrahje, bishtaja kardamomi, lëvozhgë portokalli, sheqer pluhur, pak kripë, pluhur kakao dhe sigurisht çokollatë.

Duke qenë se çokollata është përbërësi kryesor i këtyre tartufeve, lloji dhe cilësia e çokollatës së përdorur do të bëjë të gjithë ndryshimin në produktin që rezulton. Thekra rekomandon blerjen e ngjyrës së errët të cilësisë më të mirë cokollate që mund të përballoni, në mënyrë ideale një çokollatë që përmban afërsisht 70% kakao. Një lloj çokollate që duhet shmangur për këtë recetë është çdo lloj çokollate që ka një shtresë; këto janë perfekte për produkte të pjekura si kifle me çokollatë, por nuk do të funksionojnë mirë për të krijuar një ganache të butë të mëndafshtë.