Posted on

Ilaçet për diabetin mund të ulin rrezikun e demencës

Në një studim të fundit, njerëzit me të sapo diagnostikuar diabeti i tipit 2 që ka marrë drogën pioglitazone (Actos) për të rregulluar sheqerin e tyre në gjak kishin më pak gjasa të zhvilloheshin më vonë demenca sesa ata që nuk e kanë marrë drogën. Efekti ishte më i rëndësishëm tek ata me një histori goditjeje ose sëmundje ishemike të zemrës, sipas gjetjet e publikuara në numrin e 15 shkurtit në internet të Neurologjia.

Njerëzit me diabet kanë rreth dy herë më shumë gjasa për të zhvilluar përfundimisht demencë krahasuar me njerëzit pa diabet, sipas hulumtimet e mëparshme.

Meqenëse demenca zhvillohet për vite përpara diagnozës, ky mjekim mund të jetë një mundësi për të ndërhyrja e hershmetha autori i studimit Eosu Kim, MD, PhDi Universitetit Yonsei në Seul, Republika e Koresë, në a Njoftimi për shtyp. “Këto rezultate mund të sugjerojnë se ne mund të përdorim një qasje të personalizuar parandalimi i demencës në njerëzit me diabet në rast se kanë një histori të sëmundjes ishemike të zemrës ose goditje në tru.”

Studimi ka kufizimet e veta. “Shoqata e gjetur këtu është shumë interesante; megjithatë nuk e vërteton këtë pioglitazoni në fakt është duke nxitur rrezikun e reduktuar, “thotë Keren Zhou, MDendokrinolog në Klinikën Cleveland në Ohio, i cili nuk ishte i përfshirë në hulumtim.

Posted on

Receta e tortës me luleshtrydhe

Për të bërë pandispanjen, do t’ju nevojiten vezë, sheqer të grimcuar, miell për të gjitha përdorimet dhe pluhur pjekjeje. Për krem, do t’ju duhet krem ​​djathi, sheqer pluhur, ekstrakt vanilje dhe krem ​​i trashë.

Nuk do të ishte pandispanje me luleshtrydhe pa luleshtrydhet, kështu që do t’ju duhen disa prej tyre, së bashku me më shumë sheqer dhe shurup panje për të ëmbëlsuar marrëveshjen. “Përbërësi i veçantë është shurup panje Kjo shkon me luleshtrydhet,” shpjegon Morone. “Në vend që të përdorni vetëm sheqer, shtimi i shurupit të panjeve i ëmbëlson luleshtrydhet, por gjithashtu u jep atyre një shije më të ekuilibruar dhe më të thellë.”

Posted on

Receta e peshkut të skuqur në tigan me djegës-hudhër

Për këtë recetë, do t’ju duhet të freskëta peshkumiell, kripë, piper, vaj ulliri, të prera në feta hollë thelbet e hudhres, thekon djegës, borzilok të freskët, majdanoz të freskët dhe copa limoni për servirje. “Kam përdorur sardelet për fotot dhe videot në këtë recetë; ato kanë një aromë të shijshme dhe pak të ëmbël dhe besoj me vendosmëri se janë një varietet peshku shumë i papërdorur dhe shumë i përballueshëm,” vëren Rye. “Përveç sardeles, unë do ta rekomandoja këtë teknikë të skuqjes për shumicën e llojeve të vogla të peshkut, ose filetove më të holla, si basa, taban ose tilapia. Nuk është aq e mirë për llojet më të trasha ose më të mishit të peshqve, si biftekët me ton ose fileto salmon”.

Pasi t’i keni ato artikuj, mund ta bëni këtë peshk djegës-hudhër, të skuqur në tigan.

Posted on

Nevojitet veprim federal për të rritur vizitat ndërkombëtare dhe për të rritur shpenzimet e eksportit të udhëtimeve

Të dhënat e reja të publikuara nga Departamenti Amerikan i Tregtisë zbulojnë se suficiti i tregtisë së udhëtimeve të vendit ra në vetëm 4 miliardë dollarë në vitin 2022 – nga niveli më i lartë i të gjitha kohërave prej 85.9 miliardë dollarë më pak se një dekadë më parë.

Ai nënvizon nevojën urgjente për të rindërtuar udhëtimin përbrenda dhe për të rifituar përfitimet ekonomike të lidhura me të.

“Udhëtimi ka gjeneruar historikisht një suficit tregtar vjetor që uli ndjeshëm deficitin tregtar të SHBA,” tha Presidenti dhe CEO i Shoqatës së Udhëtimit të SHBA, Geoff Freeman.

“Të dhënat e fundit tregtare janë një thirrje zgjimi për veprim të menjëhershëm federal për të nxitur këtë industri thelbësore dhe për të rritur eksportet e udhëtimeve për të përfituar të gjithë ekonominë amerikane.”

Deficiti i përgjithshëm tregtar i SHBA-së në vitin 2015 – kur udhëtimet gjeneruan suficitin më të madh tregtar ndonjëherë – do të ishte 18% më i lartë pa kompensimin e prodhuar nga bilanci tregtar i udhëtimeve.

Politikat federale për të nxitur udhëtimet përbrenda

Investimet dhe burimet federale janë të nevojshme për të rikuperuar suficitin e tregtisë së udhëtimeve dhe për të përmbushur objektivin e administratës së Bidenit për të tërhequr 90 milionë vizitorë ndërkombëtarë dhe 279 miliardë dollarë shpenzime në vit deri në vitin 2027.

Përkatësisht, Shoqata e Udhëtimit të SHBA-së i ka bërë thirrje administratës së Bidenit të ndërmarrë veprime të mëtejshme për të ulur kohën e pritjes së intervistës për vizën e vizitorëve (B1/B2), të cilat aktualisht kalojnë mesatarisht 400 ditë për aplikantët për herë të parë në 10 tregjet hyrëse që kërkojnë viza. .

Politika të tjera, të tilla si përfundimi i kërkesës së vaksinës për vizitorët ndërkombëtarë në Shtetet e Bashkuara dhe adresimi i joefikasitetit të sistemit të udhëtimit ajror në riautorizimin e ardhshëm të Administratës Federale të Aviacionit, mund të ndihmojnë në krijimin e një përvoje udhëtimi më të qetë për të rritur vizitat.

“Nuk është rastësi që suficiti më i lartë tregtar i industrisë ndodhi në një kohë kur qeveria federale po bënte një përpjekje të bashkërenduar për të rritur udhëtimin përbrenda,” shtoi Freeman.

“Lehtësimi i më shumë udhëtimeve përbrenda – dhe efektivisht ulja e deficitit të përgjithshëm tregtar – duhet të jetë një prioritet kryesor ekonomik për administratën Biden”.

Posted on

Udhëzues për çiftet për të planifikuar kohën më të mrekullueshme të vitit

Çifti

Pushimet janë një periudhë e veçantë e vitit për çiftet. Pavarësisht nëse jeni të sapomartuar ose jeni martuar prej vitesh, të kaloni kohë cilësore së bashku gjatë sezonit të festave është një mënyrë e shkëlqyer për të forcuar marrëdhënien tuaj.

Si të përgatitemi për festat e fundvitit?

Merrni pak kohë për veten tuaj. Në mes të gjithë ngutjes së pushimeve, mos harroni të planifikoni një kohë cilësore së bashku. Pavarësisht nëse është duke u përqafuar me kakao të nxehtë ose për të shkuar në një mbrëmje romantike, sigurohuni që të ndani pak kohë vetëm për ju të dy.

Dhe në fund të një dite të gjatë,Kalendari i Ardhjes Mëkatare është zgjidhja më e mirë për të trajtuar veten. Çfarë opsioni më i mirë pas një gote verë, pastaj për t’u çlodhur dhe për të kaluar një mbrëmje pasionante në mënyrën më imagjinative? Dhe nëse mund ta bëni traditë për çdo vit tani e tutje, kjo mund të jetë mënyra më e mirë për të numëruar ditët deri në Krishtlindje.

Si të siguroheni që të dy të jeni të kënaqur me planet e festave

Mënyra më e mirë për t’u siguruar që të dy jeni të kënaqur me planet e festave është të uleni dhe të diskutoni se çfarë dëshiron të bëjë secili prej jush. Flisni për buxhetin tuaj dhe atë që jeni të gatshëm të shpenzoni për udhëtime, akomodim dhe aktivitete. Pasi të keni arritur një marrëveshje, filloni të planifikoni udhëtimin. Sigurohuni që ta mbani të hapur komunikimin gjatë gjithë procesit, në mënyrë që çdo ndryshim të mund të diskutohet dhe bihet dakord.

Ide për krijimin e traditave të reja në çift gjatë festave

Ka shumë mënyra për të krijuar tradita të reja në çift gjatë festave. Një mënyrë është të filloni traditat tuaja të pushimeve. Kjo mund të jetë diçka aq e thjeshtë sa të bëni së bashku një shtëpi me kek me xhenxhefil, të hapni kalendarët e Adventit së bashku ose të bëni një shëtitje në park për të parë dritat e Krishtlindjeve. Nëse keni fëmijë, mund t’i përfshini ata në procesin e krijimit të traditës duke i pyetur se çfarë do të donin të bënin çdo vit. Një mënyrë tjetër për të krijuar tradita të reja është të adoptoni disa nga traditat e familjes së partnerit tuaj. Kjo mund të jetë një mënyrë e shkëlqyer për t’u ndjerë më afër familjes së partnerit tuaj dhe për të krijuar kujtime të përbashkëta. Së fundi, ju gjithashtu mund të kombinoni të dyja traditat e familjeve tuaja për të krijuar diçka unike që funksionon për të dy.

Pasi të dini se çfarë doni të bëni për festat, filloni të planifikoni dhe organizoni sa më shpejt që të jetë e mundur. Kjo do të ndihmojë të siguroheni që çdo gjë të shkojë pa probleme dhe të shmangni përplasjet e minutës së fundit.

Posted on

Receta e modës së vjetër të byrekut me çokollatë

Për të bërë këtë recetë, do të na duhen disa baza për pjekje si mielli për të gjitha përdorimet, pluhuri për pjekje, sode buke, kripë, sheqer i grimcuar dhe sheqer pluhur. Përbërësit tanë të lagësht janë gjalpi, qumështi, një vezë dhe vanilja. Për aromën e çokollatës, ne përdorim pluhur kakao pa sheqer, dhe për mbushjen tonë, do të na duhet pak krem ​​marshmallow. Hahn thotë se mund ta ndërroni lehtësisht pluhurin e kakaos të pa ëmbëlsuar me pluhurin e kakaos, pasi ato janë pothuajse të njëjta dhe mund të zëvendësoni qumështin dhe gjalpin pa qumësht, nëse ato preferohen.

Posted on

Receta e salmonit të pjekur në dërrasë kedri

Së pari, do t’ju duhet salmon. Kërkoni salmon Atlantik rozë të zbehtë, i cili është më i miri për pjekje për shkak të strukturës së tij të butë dhe të butë. Nëse jeni duke pjekur salmon në skarë, mund të provoni Coho ose Sockeye, të cilat janë varietete më të forta që mund t’i rezistojnë nxehtësisë së lartë, por bëhen të forta në furrë. Për 4 racione, kërkoni një anë të tërë salmoni ose 4 fileto të gjera dhe merrni të paktën 2 dërrasa të mëdha kedri.

Për glazurën, do t’ju duhet burbon, sheqer kaf, piper kajen, kripë, piper, hudhër dhe vaj ulliri. Ju nuk keni nevojë për një burbon të zbukuruar këtu – vetëm çdo burbon që ju pëlqen. Më pas, do t’ju nevojiten vetëm disa feta portokalli për të vendosur sipër salmonin.

Posted on

Receta e shtënave të Jalapeño Kamikaze

Për të bërë shurupin e thjeshtë jalapeño, do t’ju duhet sheqer i grimcuar, ujë dhe 1 jalapeño në feta. Për të bërë të shtëna kamikaze, do t’ju duhet vodka, trefishtë sec, lëng limoni i freskët dhe jalapeños opsionale të prera në feta dhe lime në feta për zbukurim. Ryu preferon vodkën Grey Goose, por thotë se çdo vodka e zgjedhjes suaj do të funksionojë mirë.

Posted on

Receta kremoze e makaronave me kajun

Për të gatuar këtë gjellë kremoze me makarona Cajun, së pari do t’ju duhet të grumbulloni përbërësit tuaj. Ju do të keni nevojë për vaj ulliri, gjoks pule të prerë në kubikë, një qepë, hudhër, një piper të kuq, erëza Cajun, një kanaçe me domate të copëtuara, lëng pule, makarona të thata, lëng limoni, krem ​​pana dhe majdanoz për t’i shërbyer, si dhe kripë dhe piper për shije. Mund të shtoni edhe djathë parmixhano të grirë, sipas dëshirës.

Ndërsa përdorim makarona pene për të bllokuar sa më shumë salcë kremoze Cajun, çdo makarona tjetër e shkurtër mund të funksionojë po aq mirë. Rregulli i përgjithshëm, sipas BBC, është të bashkoni salcat e trasha, që përfshijnë përbërës më të mëdhenj si copa pule, me petë makaronash të shkurtra me tuba. Pra, nëse nuk mund të kapni ndonjë pene, mund të kapni një qese rigatoni, ose ndonjë makarona tjetër në formë të ngjashme.

Posted on

Si përhapet tek njerëzit gripi i shpendëve?

Një shpend global shpërthimi i gripit po infekton një numër rekord zogjsh dhe është përhapur te disa gjitarë, duke ngritur pyetje në komunitetin shkencor nëse varianti që qarkullon tani mund të kërcejë te njerëzit.

Përhapja është më e madhja e regjistruar në Shtetet e Bashkuara, duke infektuar tashmë më shumë se 58 milionë pula, sipas Qendrat për Kontrollin dhe Parandalimin e Sëmundjeve (CDC). Çdo shtet ka gjetur raste te zogjtë e egër, dhe të gjithë, përveç treve, kishin shpërthime në shpendë.

Gripi i shpendëve po përhapet edhe te gjitarët, sipas Departamenti Amerikan i Bujqësisë (USDA). Janë infektuar një shumëllojshmëri kafshësh, duke përfshirë skunks, bobcats, dhelprat, rakunët, luanët e malit, arinjtë, posumet, delfinët, fokat dhe kojotat.

Për momentin, rreziku për njerëzit është ende shumë i ulët, tha Tedros Adhanom Ghebreyesus, PhD, drejtor i përgjithshëm i Organizatës Botërore të Shëndetësisë (OBSH), në një 8 shkurt. deklaratë. Që kur gripi i shpendëve u shfaq në fund të viteve 1990, transmetimi te njerëzit ka qenë shumë i rrallë, “por ne nuk mund të supozojmë se do të vazhdojë kështu,” shtoi ai.