Një studim i të moshuarve gjen prova të mëtejshme se arteriet e ngurtësuara janë të lidhura me zhvillimin e demencës.

Ekspertët e kanë ditur prej disa kohësh se shëndeti i zemrës dhe shëndeti i trurit janë të lidhura, por hulumtimet e reja sugjerojnë se arteriet e ngurtësuara janë të lidhura me pllakat e trurit që shihen te pacientët me sëmundjen Alzheimer.

Studiuesit skanuan trurin e 91 njerëzve të moshës 83 deri në 91 vjeç, të cilët nuk shfaqnin shenja të demencës. Këta të moshuar kishin qenë të shëndetshëm dhe aktivë gjatë gjithë jetës së tyre.

Gjysma e tyre kishin pllaka beta amiloide, shenjë treguese e sëmundjes së Alzheimerit.

Njihni simptomat e sëmundjes së Alzheimerit

Studiuesit zbuluan se ata me pllaka të trurit kishin gjithashtu më shumë gjasa të kishin presion të lartë të gjakut dhe ngurtësi më të madhe arteriale. Ata me pllaka amiloide dhe lezione të trurit kishin nivelet më të larta të ngurtësimit arterial, që do të thotë se zemrat e tyre po punonin më shumë për të pompuar gjakun, duke i vënë ata në rrezik për sulm në zemër dhe goditje në tru. Në fakt, çdo njësi rritje e ngurtësimit në arterie dyfishonte gjasat e një personi për të zhvilluar pllaka në tru.

“Ndihemi sikur ajo që gjetëm është vërtet e fortë,” tha për Healthline studiuesi kryesor Tim Hughes nga Universiteti i Pitsburgut. “Ne e dimë për një kohë se shëndeti i enëve të gjakut dhe trurit ishin të lidhura, por gjetjet tona mund të çojnë në matje më të sakta të rrezikut të Alzheimerit.”

Pllakat beta amiloide janë grumbuj proteinash që grumbullohen në tru dhe ndërhyjnë në komunikimin e qelizave të trurit. Ndërsa shkaku specifik i Alzheimerit është i panjohur, pllakat beta amiloide janë të dyshuarit kryesorë. Për t’i lokalizuar ato, këta studiues përdorën një përbërje që lidhet dhe nxjerr në pah pllakat amiloide në tru nën skanimet e tomografisë së emetimit të pozitronit (PET).

Studimi, i mbështetur nga Instituti Kombëtar i Shëndetit dhe Instituti Kombëtar për Plakjen, u publikua sot në revistën Neurologjia.

Duke e quajtur studimin “interesant”, Maria Carrillo, nënkryetare e Marrëdhënieve Mjekësore dhe Shkencore në Shoqatën e Alzheimerit, tha: “Popullsia e studimit është e vogël, por gjithsesi mjaft e madhe për të pasur njëfarë besueshmërie dhe për të na bërë të dëshirojmë të eksplorojmë më tej rezultatet. Gjetjet janë në përputhje me të menduarit në fushën e Alzheimerit se shëndeti i zemrës dhe shëndeti i trurit janë të lidhura në mënyrë të pashmangshme, por ky studim e çon atë një hap më tej duke përfshirë edhe praninë e beta amiloidit në tru.”

Ngurtësimi i arterieve, ose ateroskleroza, është një pjesë e natyrshme e plakjes, ndërsa Alzheimeri dhe format e tjera të demencës nuk janë.

A Studimi i vitit 1997 ishte një nga të parët që lidhi demencën dhe aterosklerozën, duke deklaruar se njerëzit me arterie të forta të ngurtësuara kishin tre herë më shumë gjasa të kishin demencë.

Mësoni ndryshimin midis Alzheimerit dhe Demencës

Hughes tani planifikon të studiojë të rriturit deri në 50 vjeç për të matur nivelet e tyre të aterosklerozës dhe për të parë se kur fillojnë të formohen pllakat në tru. Ndërsa shumë kërkime për Alzheimer janë përqendruar në përcaktimin se si të thyhen pllakat që janë formuar në tru, Hughes dhe studiues të tjerë shpresojnë të parandalojnë zhvillimin e tyre.

“Realiteti është se ndërsa plakemi, arteriet tona ngurtësohen,” tha ai. “Ajo që ne po përpiqemi të arrijmë është, çfarë është plakja e shëndetshme e trurit?”

“Ka mjaft faktorë rreziku të modifikueshëm atje, dhe ne po mësojmë se cilët mund të ndihmojnë në parandalimin e Alzheimerit,” tha Hughes.

Ekspertët e dinë prej shumë kohësh se ushtrimet janë të mira jo vetëm për zemrën, por edhe për trurin. Mund të rrisë funksionin e trurit dhe të zvogëlojë simptomat e sëmundjeve si Alzheimer, goditje në tru dhe depresion.

Megjithatë, saktësisht se si funksionoi, mbeti e pakapshme deri vonë.

Një studim i ri në revistë Metabolizmi i qelizave identifikoi një proteinë specifike të çliruar gjatë stërvitjes që promovon shëndetin e trurit. Studiuesit e Shkollës Mjekësore të Harvardit thonë se mund të përdoret për të zhvilluar ilaçe për të mbrojtur kundër sëmundjeve neurodegjenerative dhe për të mbrojtur funksionin e trurit tek të moshuarit.

Derisa ato barna të jenë të disponueshme, stërvitja e rregullt dhe sfidimi i trurit tuaj janë mënyrat më të mira për të shmangur rënien mendore. Ngrënia e një diete të ulët në yndyrë dhe kolesterol është treguar gjithashtu se zvogëlon rrezikun e një personi për ngurtësim arterial.

“Është shumë e mundur që stërvitja kardiovaskulare dhe qëndrimi aktiv do t’ju ndihmojnë në planin afatgjatë,” tha Hughes.