Gjithnjë e më shumë pranohet se humbja e shtatzënisë mund të jetë një ngjarje zemërthyese, ndonjëherë duke çuar në depresion. A studimi i publikuar online në dhjetor 2019 në Gazeta Amerikane e Obstetrikës dhe Gjinekologjisë tregoi se abort spontan dhe shtatzëni ektopike mund të çojë në qëndrueshmëri stresi post-traumatik simptoma, duke përfshirë mendimet ndërhyrëse ose të padëshiruara për humbjen e shtatzënisë, ankthet ose rikthimet, hiperaksizim dhe shmangien e çdo gjëje që u kujton grave humbjen e tyre.
LIDHUR: Çfarë t’i thuash (dhe jo) një gruaje që merret me infertilitet
Në një studim shumëqendror të llojit të parë, studiuesit ndoqën më shumë se 650 gra që kishin përjetuar një abort të hershëm (humbje shtatzënie para javës së 12-të) ose një shtatzëni ektopike (një shtatzëni jo e qëndrueshme në të cilën një vezë e fekonduar implantohet dhe fillon të rritet. jashtë mitrës, gjë që mund të jetë kërcënuese për jetën e nënës). Ata zbuluan se një muaj pas humbjes së shtatzënisë, 29 përqind e grave vuanin nga simptomat e stresit post-traumatik (PTSD), 24 përqind kishin ankth të moderuar deri në të rëndë dhe 11 përqind kishin depresion të moderuar deri në të rëndë.
Kjo nuk është aq e habitshme, por shkalla në të cilën zgjatën këto simptoma ishte: Ndërsa niveli i shqetësimit të grave u ul me kalimin e kohës, nëntë muaj më vonë 18 për qind e grave kishin pas traumatike simptomat e stresit, 17 për qind kishin ankth mesatar deri në të rëndë dhe 6 për qind kishin depresion të moderuar deri në të rëndë. Përqindjet ishin më të larta për të gjitha këto kushte midis atyre që kishin përjetuar shtatzënitë ektopike.
LIDHUR: 16 të famshëm që folën për abortet e tyre
Duhet të theksohet se studiuesit përdorën një pyetësor për të kontrolluar stresin post-traumatik; ata nuk bënë një intervistë klinike që do të ishte e nevojshme për të bërë një diagnozë formale të çrregullimi i stresit post-traumatikose PTSD.
Përfundimi: “Ky hulumtim sugjeron se humbja e një fëmije të dëshiruar mund të lërë një trashëgimi të qëndrueshme,” thotë Tom Bourne, PhD, autori kryesor i hulumtimit nga Qendra Kombëtare Tommy për Kërkimin e Abortit në Imperial College London. Dhe efektet mund të jenë të gjera, si një bashkautor i studimit, Jessica Farren, PhDsugjeron: “Post-traumatike stresi mund të ketë një efekt toksik mbi të gjitha elementet e jetës së një personi, duke ndikuar në punën, shtëpinë dhe marrëdhëniet.”
Në një kthesë interesante, a studim i publikuar më 8 tetor 2020, në Ultratinguj në Obstetrikë dhe Gjinekologji zbuloi se tre muaj pas humbjes së hershme të shtatzënisë, 8 përqind e partnerëve meshkuj përjetuan simptoma stresi post-traumatik dhe 6 përqind vuanin ankth të moderuar deri në të rëndë. Rëndësia: “Partnerët shpesh injorohen kur një grua përjeton humbje të shtatzënisë,” vëren Dr. Bourne, autori kryesor i këtij studimi gjithashtu. “Ky hulumtim sugjeron se edhe pse partnerët nuk vuajnë nga PTSD aq shpesh sa gratë, mund të ketë ende mijëra partnerë që jetojnë me stres post-traumatik, i cili është një kusht serioz që kërkon trajtim.”
LIDHUR: Çfarë është elasticiteti? Udhëzuesi juaj për të përballuar sfidat, vështirësitë dhe krizat e jetës
Më shumë se një humbje e vogël, aborti mund të jetë një burim i thellë shqetësimi
Në fund të fundit, humbja e shtatzënisë përfshin jo vetëm humbjen e një fëmije të dëshiruar, siç vunë në dukje studiuesit, por gjithashtu mund të “sfidojë ndjenjën e një individi të kontrollit mbi jetën dhe të përbëjë një kërcënim për planet e prindërimit.” Për më tepër, aborti spontan dhe shtatzënia ektopike mund të përfshijnë simptoma të shqetësimit fizik, duke përfshirë dhimbjen ose gjakderdhjen, si dhe ndërhyrje mjekësore. Mund të pasojë një periudhë e gjatë pasigurie, pasi gruaja pret për diagnozën, zgjidhjen ose dritën jeshile për provoni për një shtatzëni tjetër.
LIDHUR: Shtetet e Bashkuara të Stresit: Raporti Special 2019
Problemet e fertilitetit dhe humbja e shtatzënisë janë çështje emocionale dhe fizike
“Është një humbje e rëndësishme, një lloj vdekjeje, në kontrast me shpresat dhe gëzimin për të filluar ose për t’i shtuar familjes tuaj,” vëren. Catherine Monk, PhD, profesor i psikologjisë mjekësore në departamentet e obstetrikës dhe gjinekologjisë dhe psikiatrisë në Qendrën Mjekësore të Universitetit Columbia në New York City. “Është gjithashtu humbja e dashurisë dhe dashuria e pritur. Këto janë humbje të vërteta dhe njerëzit duhet t’i marrin seriozisht ndjenjat e tyre, edhe nëse njerëzit e tjerë nuk e bëjnë këtë.” Madhësia e shqetësimit mund të ndikohet nga faktorë të tjerë, si humbja e mëparshme e shtatzënisë ose vdekja e një personi të dashur, ose nëse dikush është përpjekur të mbeteni shtatzënë për një kohë të gjatë, shton Dr. Monk.
“Për gratë që me të vërtetë kanë luftuar për të mbetur shtatzënë, një abort mund të jetë fundi i një ëndrre,” thotë Alice Domar, PhD, drejtor i kujdesit integrues në Boston IVF dhe autori i Pushtimi i infertilitetit. “Mund të jetë aq shkatërruese saqë ata mund të mos duan të provojnë përsëri.”
Të ndihesh keq pas humbjes së shtatzënisë është normale, sugjerojnë hulumtimet
Për t’i bërë gjërat edhe më keq, dikush mund të ketë simptoma stresi post-traumatik dhe të jetë në depresion ose të ketë ankth pas një aborti ose shtatzënie ektopike, vëren Dr. Domar. “Ky është një nga studimet e para që tregon se është mjaft normale të ndihesh i keq psikologjikisht për një kohë të gjatë pas një humbjeje të shtatzënisë,” thotë ajo. “Mesazhi në shtëpi është se ndjenja e ankthit, e depresionit ose e simptomave të stresit post-traumatik është një reagim normal ndaj humbjes së shtatzënisë, pavarësisht nëse është një abort apo një shtatzëni ektopike.”
Burrat gjithashtu duhet të njohin ndjenjat e tyre për humbjen e hershme të shtatzënisë, thotë Domar. “Thjesht nuk i sheh burrat ta pranojnë këtë – pjesë e saj është se ata janë shumë të vendosur të mbështesin gratë e tyre”, shpjegon ajo. “Dhe humbja e hershme e shtatzënisë është një përvojë shumë abstrakte për meshkujt. Kjo i ndodh trupit të saj, jo të tij. Ai mund të mos e ketë parë as fëmijën ultratinguj.”
LIDHUR: Zbulimet e abortit të famshëm nxisin cicërima personale rreth problemeve të fertilitetit
Një thirrje për mbështetje më të mirë pas humbjes së shtatzënisë
Rreth një në katër gra që zbulojnë se janë shtatzënë do të kenë një abort, sipas Biblioteka Kombëtare e Mjekësisë e SHBA. Nga kontrasti, shtatzënitë ektopike janë më pak të zakonshme, ndodhin deri në 2 për qind të popullsisë së përgjithshme dhe deri në 5 për qind të grave që përdorin teknologjia riprodhuese e asistuar.
Disa gra qëndrojnë të heshtura për këto humbje kur ajo që kanë vërtet nevojë është mbështetja. “Nëse nuk po merrni mbështetje për ndjenjat tuaja, ka grupe mbështetëse për humbjen e shtatzënisë që mund të vërtetojnë ndjenjat tuaja,” thotë Monk.
Përveç kësaj, Domar thotë: terapi njohëse e sjelljes (CBT) mund të jetë e dobishme. Duke identifikuar dhe riformuluar mendimet e padobishme, duke pranuar ndjenjat tuaja të humbjes dhe duke gjetur mënyra për t’u riangazhuar në aktivitete që ju sjellin gëzim dhe një ndjenjë kuptimi, ju mund të përdorni CBT për të pajtuar dhimbjen emocionale të humbjes së shtatzënisë.
LIDHUR: Subfertiliteti dhe Steriliteti: Cili është ndryshimi?
Nderimi i humbjes së shtatzënisë mund t’i ndihmojë njerëzit të shërohen
Për burrat dhe gratë, duke bërë diçka për të pranuar një humbje të hershme të shtatzënisë – qoftë mbjellja e një peme, shkrimi i një letre apo poezie, apo ndezja e një qiri për të nderuar humbjen – mund të jetë e dobishme në procesin e shërimit. Sido që ta bëjnë këtë, burrat duhet “të pranojnë se kanë pasur një humbje, gjithashtu, dhe [women] duhet të pranojnë humbjen e partnerëve të tyre”, thotë Domar. Në fund të fundit, ata hynë në përvojën e shtatzënisë së bashku, kështu që një humbje e hershme e shtatzënisë mund të shkaktojë njëfarë shqetësimi për të dy partnerët.
