Shpërndaje në Pinterest
Një studim zbuloi se gratë që bënin seks kishin më pak gjasa të kalonin në menopauzë të hershme. Getty Images
  • Gratë që kryenin aktivitet seksual çdo javë kishin 28 për qind më pak gjasa të përjetonin menopauzë në çdo moshë të caktuar krahasuar me ato që kryenin aktivitet seksual më pak se çdo muaj.
  • Gratë që bënin seks çdo muaj kishin 19 për qind më pak gjasa të përjetonin menopauzë krahasuar me ato që bënin seks më pak se çdo muaj.
  • Ekspertët theksojnë se ky studim tregon korrelacion, jo shkak, kështu që gratë nuk duhet të ndiejnë presion për të bërë më shumë seks për të vonuar menopauzën.

Gratë që marrin pjesë në aktivitete seksuale më shpesh mund të kenë një rrezik më të ulët për menopauzë të hershme, pohon një studim i ri.

Sipas një studim botuar këtë javë në Royal Society Open Science, ata që kryenin aktivitet seksual çdo javë kishin 28 për qind më pak gjasa të përjetonin menopauzë në çdo moshë të caktuar krahasuar me ata që ishin të përfshirë në aktivitet seksual më pak se çdo muaj.

Ata që bënin seks çdo muaj kishin 19 për qind më pak gjasa të përjetonin menopauzë krahasuar me ata që bënin seks më pak se çdo muaj.

Autorët e përkufizojnë aktivitetin seksual si marrëdhënie, seks oral, prekje ose vetë-stimulim.

Helena Harder, PhD, studiues në Universitetin e Sussex, vuri në dukje se të dhënat janë nga një burim i madh dhe i vlefshëm, por beson se nevojiten më shumë kërkime për të kuptuar lidhjen – dhe për ta përcaktuar atë.

“Është një lidhje dhe studiuesit mund të spekulojnë vetëm për shkaqet e mundshme për këtë lidhje,” tha ajo, duke përmendur se mund të ketë shkaqe për lidhjen që nuk përmendet në raport.

Studimi përfshiu vetëm gratë para menopauzës të moshës 42 deri në 52 vjeç në ndjekjen e parë. Ai përjashtoi gratë me menopauzë të hershme, e cila përcaktohet si para moshës 40 vjeç, Jennifer Marino, tha për Healthline PhD, një epidemiolog riprodhues.

“Unë mendoj se, edhe nëse kjo lidhje përfundimisht tregohet se është shkaktare, gratë ndoshta duhet të vendosin se sa shpesh të kenë marrëdhënie seksuale në bazë të asaj se sa shpesh ata dhe partnerët e tyre dëshirojnë të bëjnë seks, në vend që të përpiqen të ndryshojnë kohën e tyre. tranzicioni i menopauzës”, tha ajo.

Të dhënat në studim vijnë nga intervistat me 2,936 gra në Studimin e Shëndetit të Grave në të gjithë Kombin (SWAN) në SHBA.

Mosha mesatare e të anketuarve ishte 45 vjeç. Informacione të tjera demografike të të anketuarve në studim përfshijnë:

  • mesatarisht, të anketuarit kishin dy fëmijë
  • 48 për qind ishin kaukazianë johispanikë të arsimuar mbi nivelin e shkollës së mesme
  • 78 për qind ishin të martuar ose në një lidhje
  • 68 për qind jetonin me partnerin e tyre

Në momentin e intervistës së parë, asnjëri prej tyre nuk ishte në menopauzë, por 46 për qind ishin në perimenopauzë të hershme, e treguar nga ndryshimet në ciklet e periodave dhe ndezjet e nxehta. Rreth 54 për qind ishin premenopauzë, me cikle të rregullta pa simptoma perimenopauzë ose menopauzë.

Studiuesit intervistuan gratë gjatë një periudhe 10-vjeçare. Gjatë asaj kohe, 45 për qind e grave kishin menopauzë natyrale në moshën mesatare 52 vjeçare.

Ata kontrolluan për nivelet e estrogjenit, arsimin, BMI, racën, zakonet e pirjes së duhanit, moshën në fillimin e menstruacioneve, sa vjeç ishin gratë gjatë intervistës së tyre të parë dhe shëndetin e përgjithshëm.

Ekipi donte të dinte nëse jeta me një partner mashkull ndikonte në menopauzë, por nuk gjeti një lidhje nëse një mashkull ishte në shtëpi apo jo.

“Gjetjet e studimit tonë sugjerojnë se nëse një grua nuk kryen marrëdhënie seksuale dhe nuk ka asnjë shans për shtatzëni, atëherë trupi “zgjedh” të mos investojë në ovulacion, pasi do të ishte e kotë.” Megan Arnot, një kandidat për doktoraturë në University College London dhe autori i parë, tha në një deklaratë.

“Ovulacioni është një proces i kushtueshëm si për sa i përket energjisë, ashtu edhe për faktin se përkeqëson funksionin imunitar,” tha ajo për Healthline.

“Kur i afrohet moshës së mesme, mund të ketë një shkëmbim ndërmjet ovulacionit të vazhdueshëm dhe gjasave për të mbetur shtatzënë, me frekuencën seksuale që shërben si shenjë e shtatzënisë së mundshme,” shtoi ajo. “Mekanikisht, ka të ngjarë të ketë të bëjë me estrogjenin, por ne nuk e dimë rrugën e saktë.”

Arnot pretendoi se mund të ketë një shkëmbim biologjik energjik midis investimit të energjisë në ovulim dhe investimit diku tjetër, si për shembull mbajtja aktive duke u kujdesur për nipërit e mbesat.

Ndërprerja e fertilitetit për të investuar më shumë kohë në familje njihet si “hipoteza e gjyshes”. Baza e kësaj është se menopauza fillimisht evoluoi te njerëzit për të reduktuar konfliktin riprodhues midis gjeneratave të ndryshme të femrave, dhe tani u lejon atyre të rrisin aftësinë e tyre gjithëpërfshirëse duke investuar tek nipërit e mbesat e tyre.

Frekuenca seksuale është vetëm një lidhje e mundshme, Dr. Holly N. Thomas, një profesor asistent në Universitetin e Pitsburgut, tha për Healthline. Ajo theksoi se komuniteti mjekësor tashmë e di se gratë me shëndet më të dobët janë më pak seksualisht aktive dhe ato priren të përjetojnë menopauzë në moshat më të reja.

Jo-duhanpirësit dhe ata me një nivel arsimor të lartë shoqërohen gjithashtu me një moshë të mëvonshme të menopauzës. Këto gjëra, jo vetëm shpeshtësia e seksit, mund të merren parasysh nëse gratë kërkojnë të vonojnë menopauzën.

“Gratë që bëjnë seks të shpeshtë sepse i pëlqejnë mund ta konsiderojnë këtë a potencial përfitim skajor”, tha ajo. “Gratë që bëjnë seks më rrallë nuk duhet domosdoshmërisht të shqetësohen.”

Provat kanë treguar se seksualiteti i shëndetshëm është i rëndësishëm për shëndetin e përgjithshëm dhe cilësinë e jetës Sheryl A. Kingsberg, PhD, i cili drejton mjekësinë e sjelljes në Departamentin e Obstetrikës dhe Gjinekologjisë në Qendrën Mjekësore të Spitaleve Universitare në Cleveland.

Megjithatë, Kingsberg nuk dëshiron t’i shohë gratë që luftojnë me menopauzën e parakohshme ose probleme të tjera riprodhuese, të mendojnë se të bëjnë më shumë seks mund të kenë ruajtur fertilitetin e tyre.

Mendoni të rritni jetën tuaj seksuale për të vonuar menopauzën?

“Gratë nuk duhet të mendojnë se nëse bëjnë më shumë seks, kjo patjetër do të vonojë menopauzën,” tha Arnot. “Kjo thjesht tregon se ka një lidhje dhe kërkohen më shumë kërkime për të zbuluar rrugën shkakësore.”

Të kesh një jetë të shëndetshme seksuale është e mirë për ne dhe bërja e ndryshimeve për ta përmirësuar atë mund të përfitojë shëndetin tonë të përgjithshëm dhe cilësinë e jetës, vuri në dukje Dr. Stephanie S. Faubion, drejtor mjekësor i Shoqatës së Menopauzës së Amerikës së Veriut.

“Por a do të garantojë menopauzë të mëvonshme? Jo,” shtoi Faubion.