A mund të përmirësojë vërtet shëndetin tuaj veshja e ‘Well Fashion’?
Bukuria dhe truri i modës së mirë
Lajme shëndetësore
A mund të përmirësojë vërtet shëndetin tuaj veshja e ‘Well Fashion’?
Dermatologe Dr. Erum Ilyas, FAAD sheh rreth 6000 pacientë çdo vit në zyrën e saj në Mbretin e Prusisë, Pensilvani. Shumica, gjatë vizitës së tyre, do të përmendin se mbajnë krem kundër diellit në fytyrë çdo ditë. Pjesa tjetër e trupit të tyre? Jo aq shumë.
“Ka shumë pengesa dhe justifikime për të përdorur kremrat e diellit. Disave nuk u pëlqen ndjesia e tyre, disave nuk u pëlqen aroma, disave nuk u pëlqen ideja e kimikateve”, tha Ilyas.
Por pasi u tha pacientëve çdo ditë për gati 15 vjet që të mbanin krem kundër diellit të gjitha mbi – Ilyas vlerëson se ajo ia ka dhënë këtë këshillë mbi 100,000 herë – ajo mendoi, “Po sikur marrja e kremrave kundër diellit të ishte aq e thjeshtë sa të vishesh?”
Në vitin 2016, ajo filloi të hulumtojë dhe testojë tekstile që ofronin mbrojtje nga dielli për shkak të thurjes së tyre ose ngushtësinë e endjes. Një vit më vonë, Ilyas filloi AmberMediti, veshje femrash me mbrojtje UV të integruar.
“Përgjigja ka qenë e jashtëzakonshme”, tha Ilyas. “Unë shpesh marr telefonata duke më falënderuar për ofrimin e një produkti që thjesht nuk ishte i disponueshëm.”
Dhe jo vetëm nga gratë e interesuara për të shmangur dëmtimet nga dielli, por edhe ato me lupus dhe të tjera sëmundjet autoimune, gjithashtu.
Veshja dikur ishte “vetëm” një pasqyrim i personalitetit.
Megjithatë, vitet e fundit, falë evolucionit të sportit, rehatia ka marrë përparësinë e modës.
Por tani, ne jemi në majë të asaj që quhet “modë e mirë” – rroba që shtojnë diçka më shumë në pëlhurën ose strukturën e tyre në një përpjekje për të përmirësuar mirëqenien, atë treshe aspiruese të mirëqenies fizike, mendore dhe emocionale.
Në të fundit Samiti Global i Wellness në Nju Jork, një mbledhje ndërkombëtare vetëm me ftesë që mbledh ekspertë nga sektorë të ndryshëm të ekonomisë së mirëqenies prej 4.2 trilion dollarësh, “moda e mirë” u konsiderua si një nga tendencat më të zhurmshme të 2019-ës.
“Ne veshim rroba gjatë gjithë kohës dhe kur mendoni për këtë, fakti që ata nuk kanë bërë asgjë për ne është vërtet i çuditshëm,” tha Beth McGroarty, nënkryetare e kërkimit dhe parashikimit për Samitin Global të Wellness. “Teknologjia ka ekzistuar për një kohë të gjatë, por rrobat tona kanë qenë budalla.”
Megjithatë, jo për shumë më gjatë.
Epo, moda nuk është një madhësi që i përshtatet të gjithëve. Për shembull, peptidet e kolagjenit në BukiKëmisha, kapuç dhe shalle me botime të kufizuara premtojnë të zbutin, hidratojnë dhe mbrojnë lëkurën tuaj.
Lulëzon muson shet rroba pambuku organik të lyer me barëra mjekësore Ayurvedic, pjesë e sistemit të mjekësisë së lashtë të Indisë. (Shtëpia e tyre e ngjyrosjes në Kerala madje u shet veshje vendasve bazuar në sëmundjet e tyre.)
Ftohtë-reçel veshjet e gjumit, të krijuara fillimisht për Forcat e Armatosura Kanadeze, përdorin një pëlhurë që largon lagështinë për të ndihmuar në luftimin e djersitjes gjatë natës të shkaktuar nga kushte si menopauza, diabeti dhe obeziteti.
Ekspertët mjekësorë gjithashtu kanë filluar të kuptojnë se si mund t’i ndihmojnë pacientët e tyre. Ilyas njeh podiatër që kanë filluar linjat e tyre të këpucëve.
“Kini parasysh faktin që nuk mund të blini një kafe pa paralajmërim se mund t’ju djegë, por mund të blini taka me platformë katër inç pa paralajmërim se çfarë mund të ndodhë me kyçet tuaja kur përpiqeni të hidhni hapin tuaj të parë,” tha Ilyas. jashtë. “Kush mund t’i kuptojë më mirë shkaqet e sëmundjeve tona dhe t’i adresojë ato drejtpërdrejt sesa ata që i menaxhojnë dhe trajtojnë ato çdo ditë?”
Sigurisht, teknologjia gjithashtu luan një rol.
“Teknologjia e veshjes së fitnesit që monitoron zemrën, lëvizjen, madje edhe gjumin tuaj – ajo sende u pengua nga lëvizja në veshje për shkak të teknologjisë së ngathët,” tha McGroarty.
(Për të mos përmendur reputacionin për të qenë “pajisje geek.”)
Tani, shkencëtarët e Universitetit të Masaçusets në Amherst kanë kuptuar se si të transformojnë veshjet e zakonshme në sensorë duke aplikuar veshje polimer mbi pëlhurat, fijet dhe veshjet ekzistuese.
“Ne mund të ndërtojmë pajisje elektronike drejtpërdrejt në sipërfaqen e tekstilit,” shpjegon Trisha L. Andrew, PhD, drejtore e Laboratori i Elektronikës së Veshshme në UMass Amherst.
Gjatë tre viteve të fundit, ajo dhe ekipi i saj kanë transformuar pëlhura dhe fije të disponueshme në një shumëllojshmëri pajisjesh elektronike të pavarura, duke përfshirë të brendshme të zbukuruara me elektroda që mund të monitorojnë rrahjet e zemrës dhe pëlhura të veçanta në gjendje të zbulojnë lëvizjen e kyçeve, gjumin. qëndrimi, ose sa shpejt ose ngadalë po merrni frymë.
Pavarësisht kompleksitetit të tyre, këto pëlhura nuk kanë nevojë të trajtohen me doreza për fëmijë. Ato janë krijuar për t’i bërë ballë përkuljes, palosjes, gërvishtjes, fërkimit, larjes në makinë – madje edhe një hekuri të nxehtë.
Gjatë gjithë kohës, ata “ruajnë peshën, ndjesinë, fleksibilitetin dhe komoditetin e pëlhurave dhe fijeve fillestare,” tha Andrew.
Studiuesit në Universiteti i Maryland kanë zhvilluar një pëlhurë të re revolucionare që mund të kontrollojë automatikisht sasinë e nxehtësisë që kalon nëpër të.
“Kur është i nxehtë dhe i lagësht (kur përdoruesi djersitet), tekstili do të ‘hapë portën’ dhe do të lejojë më shumë rrezatim termik të kalojë, në mënyrë që nxehtësia e trupit të largohet më shpejt. Kur të ftohtë dhe të thatë, tekstili do të ‘mbyllë portën’ dhe do të reduktojë transmetimin dhe emetimin e rrezatimit termik, duke mbajtur kështu nxehtësinë në trup, “shpjegoi Zhiwei Peng, PhD, asistent profesor i kimisë dhe biokimisë në Universitetin e Maryland.
Nevojitet më shumë punë përpara se të blini artikuj që përmbajnë këtë “teknologji meta-ftohjeje”, por “pa dyshim, sistemi inteligjent i veshjeve në të ardhmen mund të luajë një rol të rëndësishëm për të monitoruar, ruajtur dhe madje përmirësuar shëndetin e përdoruesit”, tha. Peng.
Veshjet inteligjente si kjo mund të ndihmojnë njerëzit që kanë vështirësi në rregullimin e temperaturës së trupit të tyre, duke përfshirë të rriturit e moshuar dhe foshnjat.
“Gjithashtu, kjo teknologji e re mund të jetë e dobishme për personelin ushtarak në fushën e betejës, atletët në natyrë dhe punëtorët në vendet e nxehta dhe të lagështa të bimëve,” tha Peng. “Në kushte të tilla ekstreme njerëzit nuk janë në gjendje të mbajnë luhatjet e temperaturës së trupit me sistemet normale të veshjeve.”
Sado e zgjuar të jetë çdo veshje e re, do t’ju duhet ende të përdorni një sens të përbashkët.
Ju ende duhet të kujdeseni për shëndetin tuaj
Për shembull, për sa i përket veshjeve UV, “nuk ka mbrojtje për lëkurën që nuk është e mbuluar”, theksoi. Dr. Eudene Harry, drejtor mjekësor për Qendrën e Wellness dhe Rinovimit Oasis, një praktikë Wellness kushtuar kujdesit integrues holistik në Orlando, Florida.
Veshjet që ndihmojnë ftohjen dhe ngrohjen mund t’ju ndihmojnë t’ju mbani më të rehatshëm, por ato “nuk ju thithin me fuqi mbinjerëzore, [so] mbisforcimi dhe ekspozimi i tepërt ndaj temperaturave ekstreme ende përbëjnë të njëjtin rrezik të hipertermisë dhe hipotermisë, “tha Harry.
Po kimikatet antibakteriale?
Ka ende shumë që shkencëtarët duhet të studiojnë. Veshjet antibakteriale janë një shembull i mirë.
Ajo ngre disa pyetje, tha Harry, duke përfshirë: “Sa duhet të jemi të shqetësuar për zhvillimin e super baktereve që bëhen rezistente ndaj arsenalit tonë të antibiotikëve? Lëkura dihet se është e absorbueshme, kështu që çfarë materialesh përdoren për të futur vetitë antibakteriale dhe vrasëse të aromave në këto pëlhura? A janë substancat e përdorura për të futur veshje të sigurta për përdorim afatgjatë?”
Sipas një Universiteti i Uashingtonit Studimi, kimikati triclosan (i cili mund të përdoret në veshje antibakteriale) mund të forcojë aksidentalisht bakteret për t’i mbijetuar përqendrimeve normalisht vdekjeprurëse të antibiotikëve.
Pra, ndoshta vishni gjithçka, duke përfshirë rrobat tuaja të dashura të palestrës kundër erërave, në moderim.
Efekti placebo është real
Ti mendon se je mirë, prandaj je mirë.
Një shall i mbushur me aromaterapi mund t’ju ndihmojë të qetësoheni. Dhe Under Armour’s Rimëkëmbja e atletit linja mund të ndihmojë në zbutjen e muskujve të lënduar më shpejt se normalisht pas një stërvitje të vështirë.
Megjithatë, “siç e dimë, efekti placebo është një fenomen i vërtetë,” tha Harry.
Nuk ka asgjë të keqe me këtë, por “mos injoroni një simptomë shëndetësore bazuar në faktin se dhimbja ose simptoma juaj duket se janë përmirësuar me veshjen”, këshilloi Harry.
Në fund të fundit, është në modë. Jo magji.