Studiuesit thonë se një koktej probiotik i bërë nga feçet e foshnjave premton rritjen e prodhimit të acideve yndyrore me zinxhir të shkurtër në sistemin tretës.

Është një gjë nga e cila zakonisht dëshironi të hiqni qafe sa më shpejt të jetë e mundur, por mund të përmbajë diçka që të gjithëve na duhet për të qëndruar të shëndetshëm.

Studiuesit në Shkollën e Mjekësisë Wake Forest në Karolinën e Veriut kanë zbuluar baktere të fuqishme probiotike në fecesin e foshnjave që mund të përdoren për të trajtuar një sërë gjendjesh mjekësore dhe probleme me tretjen.

Këto mikrobe u përdorën nga studiuesit për të zhvilluar një “koktej” probiotik që mund të ndihmonte trupin tonë të prodhojë një substancë thelbësore për shëndetin.

Gjetjet e studimit ishin publikuar online javën e kaluar në botimin e Nature “Scientific Reports”.

Shkencëtarët kryen eksperimente në minj dhe fekale njerëzore.

Ata thanë se zbuluan se një koktej probiotik që përmban baktere të caktuara që gjenden në jashtëqitjen e foshnjave mund të ndihmojë në rritjen e aftësisë së trupit për të prodhuar acide yndyrore me zinxhir të shkurtër (SCFAs).

“Acidet yndyrore me zinxhir të shkurtër janë një komponent kyç i shëndetit të mirë të zorrëve,” tha Hariom Yadav, PhD, një asistent profesor në mjekësinë molekulare në Wake Forest dhe hetuesi kryesor i studimit. Njoftimi për shtyp.

Yadav shtoi se “Njerëzit me diabet, obezitet, çrregullime autoimune dhe kancere shpesh kanë më pak acide yndyrore me zinxhir të shkurtër. Rritja e tyre mund të jetë e dobishme në ruajtjen apo edhe rivendosjen e një mjedisi normal të zorrëve, dhe shpresojmë, në përmirësimin e shëndetit.”

Ekipi hulumtues mblodhi dhe analizoi mostrat e feçeve nga pelenat e 34 foshnjave të shëndetshme.

Më pas ata zgjodhën 10 bakteret më të mira nga 321 që u analizuan.

Shkencëtarët donin të zbulonin se si probiotikët me origjinë njerëzore mund të ndryshojnë zorrën dhe bakteret që jetojnë brenda saj.

Kështu, minjve iu dha një dozë e vetme dhe më pas pesë doza të njëpasnjëshme të koktejit të baktereve.

Më pas, studiuesit injektuan të njëjtën përzierje, në të njëjtat doza, në një medium me feces njerëzore.

Gjetjet treguan se përbërja rriti prodhimin e SCFAs si në zorrët e minjve ashtu edhe në fecesin e njeriut.

“Kjo punë ofron prova se këta probiotikë me origjinë njerëzore mund të shfrytëzohen si regjime bioterapeutike për sëmundjet njerëzore që lidhen me çekuilibrin e mikrobiomit të zorrëve dhe uljen e prodhimit të SCFA në zorrë,” tha Yadav.

Studiuesit pranuan se studimi ishte i kufizuar sepse përzierja e baktereve që ata përdorën nuk ishte testuar në asnjë model sëmundjeje.

SCFA-të luajnë një rol vendimtar në funksionin e tretjes.

Ato ndihmojnë në formimin e mjedisit të zorrëve duke ndikuar në fiziologjinë e zorrës së trashë dhe përdoren gjithashtu si burim energjie si nga qelizat që rreshtojnë zorrët ashtu edhe nga bakteret miqësore që jetojnë atje.

Hulumtimi ka treguar gjithashtu se SCFA-të kanë efekte anti-inflamatore dhe mund të luajnë një rol në zhvillimin e qelizave T rregullatore. Këto janë qelizat e specializuara që ndihmojnë në optimizimin e sistemit imunitar.

Dr. Razvan Arsenescu, shef i Institutit të Shëndetit Digjestiv Atlantik dhe bashkëdrejtor i Qendrës së Sëmundjeve Inflamatore të Zorrëve në Qendrën Mjekësore Morristown në New Jersey, tha për Healthline se “Mikrobet tona të zorrëve jo vetëm që rregullojnë zorrën, por edhe funksionin e organeve të tjera .”

Arsenescu shtoi se “Studimet në pacientë dhe modele të kafshëve kanë krijuar një lidhje midis mikrobiomës dhe ankthit ose depresionit gjithashtu.”

SCFA-të madje mund të luajnë një rol në reduktimin e rrezikut të kanceri kolorektal.

Kjo mund të jetë për shkak se ato ndryshojnë në mënyrë të favorshme mjedisin tonë të zorrëve ose ndihmojnë sistemin imunitar në një mënyrë që zvogëlon në mënyrë specifike rrezikun e kancerit.

Zorra juaj e trashë është shtëpia e një popullate të dendur organizmash mikroskopikë të quajtur mikrobioma.

Roli i tyre është të fermentojnë sheqernat dhe proteinat që nuk absorbohen në zorrën e hollë gjatë tretjes normale.

Është ky proces fermentimi që krijon SCFA.

“Përtej baktereve, viruset dhe kërpudhat janë gjithashtu pjesë e komunitetit të zorrëve,” tha Arsenescu. “Megjithatë, ne kemi ende një kuptim të kufizuar të përfshirjes së tyre në shëndet dhe sëmundje.”

Bakteret e gjetura në feces tashmë po përdoren për të trajtuar sëmundjen në një procedurë të quajtur transplanti i mikrobiotës fekale (FMT).

FMT, i quajtur edhe bakterioterapia, është kur feçet transplantohen nga një njeri te tjetri.

Sipas Johns Hopkins Medicine, procesi është përdorur me sukses për të ndihmuar njerëzit me një gjendje që mund të shkaktojë sulme dobësuese të diarresë të shkaktuara nga Clostridium difficile (C. Diff) bakter.

Arsenescu shtoi se “FMT ka treguar gjithashtu premtim për trajtimin e kushteve autoimune që përfshijnë zorrët dhe organet e tjera”.

Arsenescu thotë se ne mund të rrisim nivelet tona të SCFA duke bërë disa ndryshime të thjeshta në dietën tonë.

“Një dietë tipike e shëndetshme, si dieta mesdhetare, e cila përbëhet nga disa racione në ditë me fruta të freskëta, perime dhe konsum i moderuar i produkteve të qumështit, do të ndihmojë në mënyrë të konsiderueshme,” tha ai.

Arsenescu rekomandon mishin e bardhë të pulës ose gjelit të detit si burimet më të shëndetshme të proteinave shtazore për shëndetin e zorrëve.

“Peshku i kapur i egër është më i mirë për shkak të acideve yndyrore më të larta omega 3,” shtoi ai. “Acidet yndyrore shtesë të shëndetshme mund të vijnë nga arrat dhe farat. Arrat në veçanti janë një burim i mirë.”

Një e fundit studim botuar në revistën Clinical and Translational Gastroenterology zbuloi se përdorimi i probiotikëve ishte i lidhur me një lloj mosfunksionimi njohës të quajtur “mjegull truri” në disa njerëz.

Mjegulla e trurit mund të shkaktojë probleme me kujtesën dhe të ndikojë në përqendrimin.

Ky efekt anësor u zgjidh pasi u dhanë antibiotikë dhe u ndalua përdorimi i probiotikëve.

“Raportet e mjegullës mendore nuk kanë vërtetuar përfundimisht shkakun kundrejt lidhjes,” tha Arsenescu. “Ka shumë lloje të probiotikëve, të cilët e bëjnë të vështirë krijimin e një lidhjeje të fortë.”

Ai shpjegoi se probiotikët janë thjesht kokteje të thjeshtuar të baktereve të shëndetshme.

Ato janë projektuar si “një madhësi që i përshtatet të gjithëve”, gjë që nuk është gjithmonë e dobishme.

Arsenescu rekomandon që “Probiotikët duhet të përdoren vetëm pasi të diskutohet me një ofrues të kujdesit shëndetësor, pasi lloji i probiotikut të zgjedhur duhet të bazohet në shkencën më të mirë në dispozicion.”