[
Uthulla e mollës (ACV) është një ilaç popullor në shtëpi për çdo gjë, nga urthi tek kontrolli i oreksit e deri te heqja e nishaneve.
ACV bëhet duke fermentuar mushtin e mollës, ose lëngun e pafiltruar nga mollët e shtypura. Rezultati është një uthull e athët, shumë acid.
Ka një shumëllojshmëri përdorimesh dhe është bërë gjithnjë e më popullor në komunitetin e shëndetit natyror. Besohet se ka shumë përfitimet shëndetësore, duke përfshirë:
- ulur nivelet e sheqerit në gjak
- humbje peshe
- një rrezik të reduktuar të kancerit
Megjithatë, ka pak kërkime për të mbështetur shumë nga këto pretendime.
Disa njerëz madje thonë se mund të ndihmojë me aknet, për shkak të përbërjes së tij unike kimike. Në këtë artikull, ne do të hedhim një vështrim më të afërt në përfitimet e mundshme të uthullës së mollës për aknet, së bashku me disa nga rreziqet e saj.
Uthulla mund të vrasë disa lloje të baktereve, sipas studimeve të tubave të provës. Kjo ndodh për shkak të përmbajtjes së lartë të acidit acetik, i cili i jep aciditetin e tij. Uthulla e mollës gjithashtu përmban disa acide të tjera organike, duke përfshirë:
- acid laktik
- acid galik
- acid protokatekuik
- acid klorogjenik
Një bakter i quajtur Propionibacterium acnes, ose Cutibacterium acnes, kontribuon në zhvillimin e akneve. Për shkak se ACV është vërejtur se vret disa lloje bakteresh, mund të ketë gjithashtu disa efekte në vrasjen e baktereve. P. puçrrat (
Megjithatë, nuk ka pasur asnjë hulumtim që heton efektet e ACV ose ndonjë lloj uthull në P. puçrrat, shumë më pak studime të bëra te njerëzit sesa te tubat e provës.
Përveç kësaj, uthulla duhet të jetë shumë e holluar përpara se të aplikohet në lëkurën tuaj, gjë që do të hollonte më tej përqendrimin e acidit organik.
Acidi laktik në veçanti përdoret gjithashtu për të ndihmuar në zvogëlimin e shfaqjes së dhëmbëve të akneve – por përsëri, sasia e vogël në ACV të holluar nuk ka gjasa të ketë një efekt të rëndësishëm.
Së fundi, uthulla është gjithashtu e hollë dhe ndryshe nga kremrat dhe serumet e krijuara posaçërisht për lëkurën, mund të mos kontaktojë me lëkurën tuaj aq gjatë sa përbërësit e dobishëm të përthithen në mënyrë adekuate përpara se të avullojë.
Përmbledhje
Edhe pse ACV përmban acide organike që shkatërrojnë bakteret, nuk është e qartë nëse mund të vrasë P. puçrrat, bakteret përgjegjëse për aknet. Për më tepër, ACV duhet të hollohet përpara përdorimit – gjë që dobëson përqendrimet e acidit organik.
Uthulla e mollës është shumë acid nga natyra. Për shkak të kësaj, mund të shkaktojë djegie kur aplikohet drejtpërdrejt në lëkurë për periudha të gjata kohore (
Në fakt, në një studim në 22 të rritur, studiuesit zbuluan se njomet ACV nuk kishin efekte pozitive në integritetin e lëkurës tek njerëzit me dermatit – dhe në fakt rritën acarimin në shumicën e pjesëmarrësve.
Në shumicën e rasteve, djegiet ndodhin pasi ACV ka qenë në kontakt me lëkurën për periudha të gjata kohore. Periudhat më të shkurtra të kontaktit me lëkurën kanë më pak gjasa të shkaktojnë djegie, por ato mund të shkaktojnë thumbim.
Pra, për të parandaluar dëmtimin dhe acarimin e lëkurës, ACV duhet të përdoret vetëm në sasi të vogla dhe kur hollohet me ujëMe
Ju gjithashtu duhet të shmangni përdorimin e ACV në lëkurë të ndjeshme dhe plagë të hapura. Ka më shumë gjasa të shkaktojë dhimbje ose dëmtim të lëkurës në ato raste.
Përmbledhje
Uthulla e mollës është shumë acid. Aplikimi i tij direkt në lëkurën tuaj mund të shkaktojë djegie ose acarim, dhe një studim i vogël vuri në dukje se nuk ofronte përfitime për shëndetin e lëkurës.
Nuk ka asnjë provë për të mbështetur përdorimin e ACV për aknet.
Mund të shkaktojë inflamacion dhe acarim të mëtejshëm. Mund të shkaktojë edhe djegie nëse nuk hollohet siç duhet përpara se ta aplikoni në fytyrën tuaj.
Për shkak të këtyre faktorëve, ACV aktuale mund të bëjë më shumë dëm sesa mirë te individët me akne.
Për të gjetur një trajtim aknesh që funksionon për ju, konsultohuni me një dermatolog.
Përmbledhje
Kur bëhet fjalë për trajtimet e akneve në shtëpi, ACV mund të mos jetë zgjidhja më e sigurt. Në rastin më të mirë, mund të mos ketë efekt ose të shkaktojë acarim. Në rastin më të keq, mund të shkaktojë djegie kimike në lëkurën tuaj. Bisedoni me një dermatolog për të gjetur një trajtim më efektiv dhe më të sigurt të akneve.
Vetem nje gje
Provoni këtë sot: A e dini se disa ushqime mund të ndihmojnë në rritjen e shëndetit dhe pamjes së lëkurës suaj? Shikoni listën tonë të 12 ushqimet më të mira për lëkurë të shëndetshmeMe Përpiquni që gradualisht të përfshini më shumë nga këto ushqime në dietën tuaj për t’i dhënë lëkurës tuaj atë që i nevojitet për të lulëzuar.
