Presioni i lartë i gjakut rrit rrezikun e goditjes në tru dhe sulmeve në zemër.

Shpërndaje në Pinterest
Shoqata Amerikane e Zemrës dëshiron që njerëzit të jenë më të njohur me numrat e presionit të lartë të gjakut dhe simptomat e sulmit në zemër. Getty Images

Mbi 100 milionë Njerëzit amerikanë ose gjysma e të gjithë të rriturve kanë hipertension, megjithatë, një studim i kohëve të fundit sugjeron se jo të gjithë amerikanët janë të gatshëm me Bazat e presionit të gjakut.

Në një sondazh të fundit të kryer këtë vit nga Shoqata Amerikane e Zemrës dhe Shoqata Amerikane e Mjekësisë, studiuesit zbuluan se pothuajse 80 për qind e të rriturve që kanë presion të lartë të gjakut nuk po e kontrollojnë atë mjaft shpesh. Dhe më shumë se gjysma e amerikanëve nuk e dinë se çfarë përbën një numër të presionit të lartë të gjakut.

Sipas Shoqata Amerikane e Zemrës, është e rëndësishme të kontrolloni presionin e gjakut çdo ditë (në të njëjtën kohë çdo ditë) nëse keni presion të lartë të gjakut.

“Hipertensioni shkakton më shumë vdekje dhe paaftësi se çdo proces tjetër sëmundjeje dhe ne jemi me fat që mund të kontrollohet me medikamente gjenerike në mjediset e kujdesit rutinë,” thotë Dr. Joshua A. Beckman, drejtor i Seksionit të Mjekësisë Vaskulare dhe bashkëdrejtues i Qendrës së Biologjisë Vaskulare Vanderbilt në Qendrën Mjekësore Universitare Vanderbilt.

Nga mbi 1000 njerëz të anketuar, studiuesit zbuluan se afërsisht 38 përqind pranuan se ishin diagnostikuar me presion të lartë të gjakut.

Megjithatë, 18 përqind nuk mund të kujtonin nëse ishin diagnostikuar ndonjëherë.

Aktualisht, përkufizimi i pranuar gjerësisht i presionin e lartë të gjakut konsiderohet 130/80 mmHg. Megjithatë, 64 për qind e amerikanëve nuk mund të identifikojnë se çfarë përbën një numër të presionit të gjakut të ngritur ose hipertensiv.

Studiuesit pyetën pjesëmarrësit për demografinë, njohuritë, qëndrimet dhe sjelljet e tyre në lidhje me presionin e gjakut. Të dhënat më pas u ekstrapoluan dhe u peshuan për të qenë përfaqësuese të popullsisë së Shteteve të Bashkuara.

Nga popullata e përgjithshme e anketuar – ata me presion të lartë të gjakut dhe ata pa – një dërrmuese 55 për qind e njerëzve në rrezik të lartë deklaruan se nuk ishin të shqetësuar se ishin në rrezik për një atak në zemër.

Nga ata që u diagnostikuan me presion të lartë të gjakut, 36 për qind nuk u shqetësuan për një atak në zemër – diçka që prek 735,000 amerikanë çdo vit sipas Qendrat për Kontrollin dhe Parandalimin e Sëmundjeve (CDC).

Hipertensioni është etiketuar si “vrasës i heshtur”, sepse shumë herë, nuk manifestohet me asnjë simptomë derisa të shkaktojë një problem të rëndësishëm shëndetësor.

Njerëzit që jetojnë me presion të lartë të gjakut të patrajtuar për periudha të gjata janë subjekt i rrezikut të shtuar të sëmundjeve të zemrës, goditjes në tru, humbjes së shikimit dhe dështimit të veshkave.

“Shumicën e kohës presioni i lartë i gjakut nuk ka simptoma të dukshme që të tregojnë se diçka nuk është në rregull,” sipas Sondra DePalma, DHSc, PA-C, për Shoqatën Amerikane të Zemrës dhe Institutin Kardiovaskular PinnacleHealth të Universitetit të Pensilvanisë në Harrisburg, Pensilvani.

Ajo vazhdoi se “vetë natyra e presionit të lartë të gjakut është arsyeja pse shpesh konsiderohet i parëndësishëm”. Për shkak se presioni i gjakut është shpesh asimptomatik, shumë njerëz nuk e shohin veten duke e kontrolluar atë rregullisht ose nuk i kushtojnë shumë vëmendje.

Ky studim vazhdoi të zbuloi se në ata njerëz që kanë presion të lartë të gjakut, 4 nga 10 nuk e dinin se cili ishte leximi i fundit i presionit të gjakut.

Për shkak të natyrës me rrezik të lartë të presionit të lartë të gjakut, atyre që janë diagnostikuar me hipertension rekomandohet që të kontrollojnë dhe dokumentojnë rregullisht leximet e tyre.

“Ne po u bëjmë thirrje të gjithë amerikanëve që të marrin kontrollin e shëndetit të zemrës së tyre duke ditur dhe monitoruar nivelet e presionit të gjakut”, tha Dr. Barbara L. McAneny, President i Shoqatës Mjekësore Amerikane dhe hematolog/onkolog nga Albuquerque, New Mexico.

Megjithëse presioni i lartë i gjakut është diçka që shihet përtej adoleshencës, Beckman beson se ndërgjegjësimi i hershëm është çelësi i parandalimit.

“Edukimi publik në lidhje me faktorët e rrezikut për sëmundjet kardiovaskulare, duke përfshirë presionin e lartë të gjakut, duhanin, diabetin dhe kolesterolin, duhet të mësohet në shkollë të mesme pasi këto probleme janë të zakonshme në Shtetet e Bashkuara dhe ndikohen shumë nga zgjedhjet e përditshme të stilit të jetesës.”

McAnney rekomandon “Amerikanët me presion të lartë të gjakut të pakontrolluar të punojnë me mjekun e tyre për të krijuar një plan trajtimi të individualizuar që përfshin ndryshime të jetesës së shëndetshme, të cilave ata mund t’i përmbahen realisht afatgjatë – duke i ndihmuar ata të mbajnë një presion më të ulët të gjakut dhe të zvogëlojnë rrezikun për pasoja të rënda shëndetësore. ”

Meqenëse organizatat e mëdha shëndetësore e kuptojnë se edukimi për presionin e lartë të gjakut është një problem, Shoqata Amerikane e Zemrës dhe Shoqata Amerikane e Mjekësisë po bashkëpunojnë për të rritur ndërgjegjësimin për pasojat kërcënuese për jetën e presionit të lartë të gjakut të pakontrolluar.

Kjo fushatë e partnerizuar inkurajon njerëzit të marrin burime falas në LowerYourHBP.com për të filluar një jetë më të shëndetshme.