[
Ne përfshijmë produkte që mendojmë se janë të dobishme për lexuesit tanë. Nëse blini përmes lidhjeve në këtë faqe, ne mund të fitojmë një komision të vogël. PlateJoy, Inc është në pronësi dhe operohet nga Healthline Media. Këtu është procesi ynë.
eMeals është një aplikacion celular që synon të ndihmojë në thjeshtimin e planifikimit të vakteve.
Kjo ju lejon të zgjidhni nga një gamë e gjerë recetash për të hartuar një plan vakt javor dhe gjeneron një listë blerjesh bazuar në zgjedhjet tuaja. Më pas mund ta përdorni listën për të porositur sende ushqimore dhe për të kursyer kohë në dyqanin ushqimor.
Si një përdorues i rregullt i eMeals, ky artikull ofron një përmbledhje të sinqertë të aplikacionit, duke përfshirë atë që është, si funksionon dhe se si qëndron përballë konkurrentëve të tij.
eMeals është një shërbim i planifikimit të vakteve që ofron të gjitha mjetet që ju nevojiten për t’u përgatitur dhe shijuar më shëndetshëm, ushqime të gatuara në shtëpi CDO jave.
Duke përdorur aplikacionin, mund të krijoni një plan ushqimi të personalizuar duke përzier dhe përputhur recetat tuaja të preferuara.
Çdo recetë përfshin një hyrje dhe një pjatë anësore dhe ofron udhëzime hap pas hapi me informacion të detajuar ushqyes.
Megjithëse shërbimi fokusohet kryesisht në pjatat e darkës, ju gjithashtu mund të përdorni receta për mëngjes, drekë, darkë, ëmbëlsirë dhe raste të veçanta me një tarifë shtesë.
Duke përdorur aplikacionin, gjithashtu mund të shfletoni ushqime që i përshtaten një sërë kufizimesh dietike dhe preferencash ushqimore.
Çdo javë, eMeals siguron një përzgjedhje të recetave të sugjeruara, të cilat mund t’i përdorni për të ndërtuar një plan ushqimi të personalizuar.
Shërbimi ka 15 meny për të zgjedhur, secila prej të cilave përditësohet çdo javë.
Tabela e mëposhtme jep detaje për secilën menu:
Megjithëse ju kërkohet të zgjidhni një nga këto menu kur regjistroheni, mund të shikoni dhe shtoni opsione nga planet e tjera në menunë tuaj javore.
Me kalimin e kohës, do të vini re se ka disa mbivendosje midis menuve.
Për shembull, vaktet në planin e vakteve Keto mund të paraqiten në planin e vakteve Paleo disa javë më vonë. Pavarësisht, ka ende një larmi të madhe vaktesh për të zgjedhur.
Një veçori që më duket veçanërisht e dobishme është aftësia për të ruajtur ushqimet tuaja të preferuara. Kjo ju lejon të shtoni me lehtësi këto ushqime në menunë tuaj në çdo kohë.
Megjithatë, gjetja e vakteve nuk është aq e lehtë sa do të doja, pasi aplikacioni nuk ju lejon të filtroni sipas nevojave dietike.
Për më tepër, aplikacioni nuk i plotëson automatikisht zgjedhjet për ju. Kjo do të thotë që ju duhet të shfletoni menunë tuaj javore, ose menutë për planet e tjera të vakteve dhe të shtoni manualisht ushqimet që dëshironi të gatuani.
Në përgjithësi, kam gjetur se eMeals ofron një shumëllojshmëri planesh vaktesh që përmbajnë përbërës unikë, duke e bërë të lehtë shtimin e më shumë diversitetit në dietën tuaj.
Bërja e listës suaj ushqimore
Pasi të keni bërë zgjedhjet tuaja, eMeals përgatit një listë ushqimore të personalizuar bazuar në planin tuaj të ushqimit. Mund ta kaloni shpejt listën dhe të shënoni çdo send që keni tashmë në shtëpi.
Kjo veçori është veçanërisht e dobishme, pasi më pas keni një listë të thjeshtë blerjesh.
Për një tarifë shtesë, mund t’i porosisni artikujt tuaj gjithashtu nga një shërbim shpërndarjeje ose marrjeje ushqimore, si p.sh Instacart, Shipt ose Walmart.
Ky është në fakt një nga aspektet e mia të preferuara të eMeals. Ai sinkronizohet pa probleme me këto aplikacione të shpërndarjes së ushqimeve, duke e bërë të shpejtë dhe të lehtë importimin e listës suaj të ushqimeve.
Për shembull, unë kam timen të lidhur me Walmart. Pasi të përfundojë menyja ime javore, aplikacioni eMeals kërkon çdo artikull në listën time në aplikacionin Walmart dhe më lejon të shtoj shpejt përbërës në karrocën time.
Meqenëse blerjet i bëni vetë, mund të zgjidhni emra të lirë të markave ose opsione më të shtrenjta dhe më të larta. Ju gjithashtu mund t’i zëvendësoni përbërësit ose t’i shkurtoni fare, në varësi të preferencave tuaja.
Aktualisht, nuk ka asnjë mundësi për të filtruar ose përjashtuar përbërës të caktuar nga ushqimet bazuar në preferencat tuaja ose kufizimet dietike.
Sidoqoftë, mund t’i hiqni manualisht përbërësit nga lista juaj e blerjeve sipas nevojës.
eMeals është shumë miqësore për përdoruesit dhe e bën të lehtë krijimin e një menuje të personalizuar.
Me opsionale dërgesa ushqimore dhe listat e thjeshta të blerjeve, mund t’ju ndihmojë gjithashtu të kurseni kohë në përgatitjen e vakteve gjatë javës.
Ndërsa vaktet ndryshojnë mjaft për sa i përket kohës dhe përgatitjes së nevojshme, eMeals ka disa kategori vaktesh që përmbajnë receta të shpejta dhe të lehta, duke përfshirë ushqimet pa gatim, darka të menjëhershme në tenxhere dhe vakte të minutës së fundit.
eMeals është një shërbim i bazuar në abonim dhe ofron plane që fillojnë nga vetëm 4,99 dollarë në muaj kur angazhoheni për një abonim 12-mujor. Një anëtarësim 3-mujor është gjithashtu i disponueshëm për 9,99 dollarë në muaj.
Mbani në mend se kjo përfshin vetëm një plan javor të vaktit të darkës.
Për 3,33 dollarë shtesë në muaj, mund të përmirësoni në një plan që përfshin gjithashtu receta për mëngjes, drekë dhe ëmbëlsirë.
Është gjithashtu e rëndësishme të theksohet se do t’ju duhet të paguani veçmas për përbërësit dhe tarifat e dorëzimit të ushqimeve.
Për t’ju ndihmuar të vendosni nëse aplikacioni është i përshtatshëm për familjen tuaj, eMeals gjithashtu ofron një provë 2-javore falas për të dy planet.
Nëse hasni ndonjë problem duke përdorur aplikacionin ose faqen e internetit, eMeals e bën të lehtë kontaktimin me shërbimin e klientit për ndihmë.
Shërbimi ndaj klientit është i disponueshëm me telefon, email ose përmes qendrës së tyre të ndihmës në internet.
Kompania gjithashtu ka një koleksion të pyetjeve të bëra shpesh në faqen e internetit. Ai ofron përgjigje për shumë nga problemet më të zakonshme që hasin përdoruesit.
Unë jam një klient që paguan eMeals dhe me të vërtetë nuk mund të isha më i lumtur me të.
Unë iu bashkua eMeals fillimisht sepse, krahasuar me shërbimet e ofrimit të vakteve, është më pak e kushtueshme dhe ofron më shumë fleksibilitet për sa i përket llojeve të përbërësve të përdorur dhe sa vakte mund të zgjedh çdo javë.
Megjithëse kompletet e vakteve janë të përshtatshme, zbulova se nuk doja të paguaja për më shumë se 2-3 vakte me paketë vaktesh në javë, sepse ishin shumë të shtrenjta. Për më tepër, ata nuk më lejuan të konsumoja gjërat që ishin tashmë në qilarin tim.
Me eMeals, unë mund të zgjedh vaktet për javën në bazë të asaj që tingëllon e shijshme dhe asaj që kam në dorë.
Kjo jo vetëm që minimizon sa kohë dhe para shpenzoj për të blerë ushqime çdo javë, por gjithashtu ndihmon zvogëloni humbjen e ushqimit dhe më lejon të bëj zëvendësime të thjeshta të vakteve.
Për shembull, nëse dua të bëj një recetë pule dhe sallate nga aplikacioni, por tashmë kam lakër brukseli në frigorifer, thjesht mund të blej përbërës vetëm për pulën dhe të shërbej lakrat e Brukselit në vend të sallatës.
Një aspekt tjetër që vlerësoj janë udhëzimet e qarta dhe të lehta për t’u ndjekur recetë.
Mund ta vendosni gjithashtu aplikacionin në “Modaliteti i kuzhinierit” gjatë gatimit, i cili tregon udhëzimet e recetës në tekst të madh dhe ju lejon të kaloni me lehtësi hapat e recetës.
Pjesa më e mirë është se 1 vit qasje në eMeals kushton afërsisht sa një javë abonim për dërgimin e kompleteve të ushqimit, ndërsa akoma siguroj atë që ndjej është 90% e komoditetit-veçanërisht nëse zgjidhni shpërndarjen e ushqimeve në vend të marrjes ose blerjeve personale të ushqimeve.
E vetmja pengesë për mua është se ju mund ta shikoni planin tuaj të vakteve vetëm në aplikacion. Duke qenë se përdor kompjuterin tim për të shkruar planin tim të vakteve çdo javë, do të preferoja të bëja planifikimin dhe blerjet në laptop dhe jo në smartfonin tim.
Me qindra vakte për të zgjedhur, eMeals e bën të lehtë shtimin e më shumë larmishmërisë në dietën tuaj dhe eksperimentimin me receta dhe përbërës të rinj.
Mund të ndihmojë gjithashtu në thjeshtimin e udhëtimeve tuaja për blerje, gjë që mund ta bëjë atë një zgjedhje të mirë për ata që janë të zënë dhe që kërkojnë një zgjidhje që kursen kohë.
Unë jam një anëtar i Walmart+, ndaj më pëlqen që eMeals të sinkronizohet me aplikacionin Walmart, duke më lejuar të shtoj shpejt dhe me lehtësi përbërës direkt në karrocën time virtuale të blerjeve.
Thënë kështu, ka disa dobësi të mundshme për t’u marrë parasysh.
Ndërsa ofron opsione për shumë modele të zakonshme diete, eMeals nuk ju lejon të filtroni ose përjashtoni përbërës të veçantë nga menyja juaj.
Si të tilla, ato me specifike alergjitë ushqimore ose intolerancat mund ta kenë pak më sfiduese për t’u përdorur.
Për më tepër, blerja e një abonimi me një kohëzgjatje më të shkurtër mund të jetë relativisht e shtrenjtë dhe shumica e planeve nuk përfshijnë shtesa opsionale si mëngjesi dhe dreka.
Për këtë arsye, disa konsumatorë të vetëdijshëm për buxhetin mund të preferojnë të kërkojnë receta falas në internet për të kursyer para.
Sidoqoftë, nga përvoja ime personale, eMeals ia vlen koston.
Një vit aksesi është më i lirë se 1 javë ushqimi nga një shërbim i shpërndarjes së vakteve, dhe eMeals ofron më shumë fleksibilitet sa i përket përzgjedhjes së përbërësve, si dhe një larmi më të madhe ushqimesh për të zgjedhur nga çdo javë.
Ndërsa eMeals është shërbimi im i zgjedhjes për planifikimin e vakteve, është larg nga të qenit i vetmi opsion.
Për shembull, PlateGoy është një shërbim që krijon një menu javore të personalizuar bazuar në preferencat tuaja ushqimore, qëllimet e humbjes së peshës, kufizimet kohore dhe kufizimet dietike.
Ashtu si eMeals, PlateJoy ndërton një listë blerjesh të personalizuar bazuar në menunë tuaj javore dhe ju lejon të porosisni shpërndarjen e ushqimeve për një tarifë shtesë.
Mund të jetë një opsion më i mirë nëse keni shqetësime specifike dietike ose dëshironi të filtroni përbërës të veçantë.
Thënë kështu, PlateJoy është gjithashtu më i shtrenjtë. Në varësi të planit që zgjidhni, PlatJoy kushton 8–12 dollarë në muaj.
Mealime është një tjetër aplikacion për planifikimin e vakteve që ofron një plan vaktesh dhe listë blerjesh bazuar në nevojat dhe preferencat tuaja dietike.
Me Mealime, ju mund të futni çdo alergji ushqimore, përbërës që nuk ju pëlqejnë ose kërkesa ushqyese për të gjetur vakte të freskëta dhe të shëndetshme që mund të bëni në shtëpi.
Ndryshe nga eMeals, Mealime ofrohet falas dhe mund të shkarkohet direkt në telefonin tuaj inteligjent.
Ushqimi elektronik është një aplikacioni i planifikimit të vakteve që ofron një gamë të gjerë recetash për të krijuar menunë tuaj të personalizuar.
Me një shumëllojshmëri planesh për të zgjedhur dhe disa opsione të disponueshme për t’ju ndihmuar të thjeshtoni udhëtimet tuaja për blerje, mund të jetë një mënyrë e përshtatshme për të kursyer kohë në përgatitjen e vaktit.
Megjithatë, mund të jetë disi e shtrenjtë në krahasim me konkurrentët e saj dhe mund të mos jetë ideale për ata me preferenca specifike diete ose alergji ushqimore.
