Receta e shurupit të manaferrës së mjaltit

Për të bërë këtë recetë, do t’ju duhet të blini përbërësin kryesor – manaferrat. Mund të ketë toksina në manaferrat e freskëta, por për fat të mirë, ato zhduken gjatë procesit të gatimit; manaferrat e thata janë në dispozicion në internet, kjo është ajo që ne do të përdorim për këtë recetë. Së bashku me manaferrat, do të na duhen disa erëza, duke përfshirë kanellën, karafilin dhe xhenxhefilin. Për të përfunduar listën tonë ushqimore, na duhet vetëm pak mjaltë e papërpunuar dhe ujë. “Atje jane disa lloje kanelledhe lloji im i preferuar për t’u përdorur [for] kjo është kanella Ceilon. Është më e ëmbël, pak më me lule dhe thuhet se përmban një numër më të lartë të antioksidantëve”, ndan Hahn. “Natyrisht, mund të përdorni kanellë standarde për këtë recetë,” vazhdon të thotë Hahn.