Njerëzit që pinë duhan janë në rrezik më të lartë të kontraktimit të infeksionit respirator COVID-19 dhe një numër në rritje i provave sugjerojnë se duhanpirësit vuajnë më shumë nga komplikimet serioze nga sëmundja.
A Studimi i botuar më 28 shkurt në New England Journal of Medicine zbuloi se në mesin e njerëzve të infektuar me virusin, duhanpirësit kishin 2.4 herë më shumë gjasa të kishin sëmundje të rënda në krahasim me joduhanpirësit.
Një studim tjetër gjithashtu botuar më 28 shkurt në Gazeta Mjekësore Kinezetregoi se pirja e duhanit rrit rrezikun që Infektim me covid-19 do të përparonte në pneumoni.
Sipas Organizata Botërore e Shëndetësisë (OBSH)e cila zyrtarisht e ka shpallur duhanin një faktor rreziku për virusin.
Për shkak të rrezikut për njerëzit që pinë duhan, Shoqata Amerikane e Mushkërive (ALA)si dhe organizata të tjera të investuara në përpjekjet për të ndaluar pirjen e duhanit, kanë dyfishuar përpjekjet e tyre për të inkurajuar duhanpirësit që ta lënë duhanin sa më shpejt të jetë e mundur.
“COVID-19 është një infeksion i mushkërive që sulmon në mënyrë agresive mushkëritë dhe madje i lë qelizat dhe indet e mushkërive të vdekura,” tha Albert Rizzo, MD, shefi mjekësor i ALA, në një kohët e fundit. Postimi i blogut të ALA. “Ndërsa është e rëndësishme të parandalojmë marrjen e COVID-19 në radhë të parë, është gjithashtu thelbësore që të bëjmë gjithçka që mundemi për të mbajtur mushkëritë tona të shëndetshme për të shmangur efektet më të këqija të sëmundjes.”
LIDHUR: Fytyra më e re e kancerit të mushkërive: Gratë që nuk kanë pirë kurrë duhan
Pse të lini duhanin gjatë pandemisë COVID-19?
Lënia e duhanit është e vështirë, por fitimet në përfitimet shëndetësore dihet se rriten shpejt.
“Lënia rezulton në përmirësime pothuajse të menjëhershme në sistemet kardiovaskulare dhe të frymëmarrjes, që do të thotë se problemet shëndetësore të lidhura – për shembull, kushtet kardiovaskulare, kushtet e mushkërive dhe diabeti – mund të përmirësohen shumë shpejt pas lënies së duhanit”, thotë. Nicola Lindson, PhDredaktori menaxhues dhe studiuesi i lartë me Grupi i Varësisë nga Duhani Cochrane.
“Kjo ka të ngjarë të përmirësojë reagimet e njerëzve ndaj infeksionit dhe të zvogëlojë shanset e tyre për ta transmetuar atë te të tjerët, pasi këto kushte rrisin rreziqet e COVID-19,” thotë Dr. Lindson.
LIDHUR: Pirja e duhanit në Shtetet e Bashkuara arrin në nivele të ulëta të të gjitha kohërave
Lënia e duhanit gjatë një pandemie: Udhëzime ekspertësh
Një seri e veçantë letrash botuar më 1 prill nga Rishikimi Cochrane parashtroni udhëzime të bazuara në prova për lënien e duhanit gjatë pandemisë. Sipas Rishikimi Cochranesi mbështetja e sjelljes ashtu edhe medikamentet për ndërprerjen e duhanit rrisin shanset për sukses.
Të Rishikimi Cochrane gjithashtu vë në dukje se reduktimi i pirjes së duhanit pa lënë duhanin nuk ka përfitime shëndetësore dhe se periudha e lënies duhet të jetë sa më e shkurtër që të jetë e mundur.
“Njerëzit nuk duhet të ndalojnë së provuari dhe vetëm për shkak se nuk kanë qenë të suksesshëm në të kaluarën nuk do të thotë se nuk do të jenë të suksesshëm nëse provojnë përsëri,” thotë Lindson.
Studimet tregojnë se disa duhanpirës përpiqen të lënë duhanin disa herë përpara se të kenë sukses. Përdorimi i një qasjeje të bazuar në prova do të rrisë shanset e tyre, thotë Lindson.
Pandemia aktuale mund të përbëjë disa sfida për njerëzit që dëshirojnë të lënë duhanin, vërejnë ekspertët. Për shembull, urdhrat e qëndrimit në shtëpi dhe praktikat e izolimit social nënkuptojnë që njerëzit mund të mos kenë në dispozicion grupe mbështetëse të sjelljes personale.
Por disa komunitete kanë krijuar grupe mbështetëse virtuale për ndërprerjen e duhanit dhe linjat telefonike për lënien e duhanit janë të zakonshme, thotë Lindson. Ndërhyrjet e telefonit celular gjithashtu mund të përdoren dhe duhanpirësit duhet të konsultohen me ofruesit e kujdesit parësor për ndihmë dhe mbështetje shtesë.
“Ka shumë opsione në dispozicion, edhe për ata që janë të izoluar,” thotë Lindson.
“Terapia e zëvendësimit të nikotinës (NRT) është në dispozicion për t’u blerë në supermarkete dhe farmaci pa recetë nga mjeku në shumë vende, “thotë Lindson.
“Është zbuluar se NRT rrit shanset e një personi për ta lënë duhanin me 50 për qind deri në 60 për qind,” thotë Lindson.
“Është më efektive kur njerëzit përdorin një copë nikotine dhe një formë tjetër e NRT me veprim më të shpejtë në të njëjtën kohë. Për shembull, çamçakëz nikotinetabletë, sprej për hundë.”
Në Shtetet e Bashkuara, nikotinë njolla lëkure, tableta dhe çamçakëz ofrohen pa recetë. Terapia e zëvendësimit të nikotinës në formën e një spreji nazal ose oral inhalator kërkon një recetë, sipas Administratës Amerikane të Ushqimit dhe Barnave.
LIDHUR: Kanceri dhe COVID-19: Çfarë duhet të dini për të mbrojtur veten
