Thjesht të mendosh është më e këndshme se sa do të prisni

spot_img

Shumica e njerëzve ende nënvlerësojnë se sa shumë do të kënaqeshin duke qëndruar vetëm me mendimet e tyre, sipas një studimi të ri të publikuar nga Shoqata Psikologjike Amerikane. Ndërsa instinktet tona moderne mund të jenë përdorimi i pajisjeve tona vazhdimisht, kjo sjellje mund të na vërë në rrezik të mbingarkesës së informacionit dhe lodhjes së vendimeve.

Hulumtimet e mëparshme kanë sugjeruar se lënia e qëllimshme e mendjes suaj të endet ka përfitime në botën reale. A studim i publikuar në Psikologjia e Ndërgjegjes: Teori, Hulumtim dhe Praktikë në vitin 2019 gjeti se i ndihmoi njerëzit përpunoni emocione të vështira; kërkime të tjera kanë gjetur lidhje me zgjidhjen e problemeve dhe madje kreativiteti i zgjeruar.

Pavarësisht nga këto shpërblime, “individët e kanë të vështirë të vlerësojnë se sa tërheqës mund të jetë të menduarit”, shpjegoi. Kou Murayama, PhDprofesor i psikologjisë edukative në Universitetin e Tübingen në Gjermani dhe një nga autorët e studimit, në një Njoftimi për shtyp i APA.

Mendimi i pashqetësuar ishte vazhdimisht më i këndshëm se sa parashikohej

Sipas studim, i publikuar në Journal of Experimental Psychology: General, studiuesit zbuluan se njerëzit kishin vështirësi të parashikonin me saktësi se sa do të kënaqeshin duke menduar pa u përfshirë në shpërqendrime të jashtme si leximi, përdorimi i një smartphone ose ecja përreth. Të gjithë 259 pjesëmarrësit ishin studentë kolegji në Mbretërinë e Bashkuar dhe Japoni, të cilët vazhdimisht e vlerësuan përvojën e tyre si dukshëm më të këndshme sesa parashikuan në gjashtë eksperimente të ndryshme.

Related Articles

Stay Connected

21,992FansLike
3,912FollowersFollow
0SubscribersSubscribe

Latest Articles