Ftos të ëmbël dhe hell peshku lime me oriz kokosi

spot_img

Ftos të ëmbël dhe hell peshku lime me oriz kokosi

Kjo darkë e shëndetshme me peshk është një fitues i vërtetë. Ne kemi përdorur krem ​​kokosi të lehtë, salcë djegëse të ëmbël dhe gëlqere të shijshme për të ofruar një darkë të shijshme por të lehtë që është gati në vetëm 30 minuta.

Shërben: 4
Koha për të bërë: 30 minuta
Koha praktike: 15 minuta

Udhëzimet

1 Vendosni salcën e djegës, lëngun e limonit dhe lëkurën në një tas të madh, duke i përzier për t’u kombinuar. Shtoni peshkun, duke e hedhur në shtresë. Lëreni mënjanë për të marinuar.

2 Vendosni orizin, qumështin e kokosit dhe lëngun në një tenxhere. Lëreni të vlojë mbi nxehtësinë mesatare në të lartë, më pas zvogëloni nxehtësinë në minimum dhe ziejini të mbuluara për 15 minuta ose derisa të gatuhet. Push me një pirun.

3 Hidheni një copë peshku në hell, pasuar nga piper dhe kungull i njomë. Përsëriteni për të mbushur hell, duke përfunduar me peshk. Lyejeni pak me vaj një tigan me grerë dhe ngroheni në zjarr të fortë. Gatuani hellat për 1-2 minuta nga secila anë ose derisa peshku të jetë gatuar.

4 Ndani orizin midis pjatave për servirje. I spërkasim me bajame dhe koriandër, sipër i hedhim hellet e peshkut, më pas i shërbejmë me brokolin dhe copa lime.

Related Articles

Stay Connected

21,992FansLike
3,912FollowersFollow
0SubscribersSubscribe

Latest Articles