Profesionistët mjekësorë ekzaminojnë skanimet e truritShpërndaje në Pinterest
Skanimet e trurit të pjesëmarrësve në studim treguan aktivitete të ndryshme kur njerëzit ndryshuan mendje për arsye të ndryshme. BIBLIOTEKA FOTO SHKENCORE/Getty Images
  • Në një studim, studiuesit ekzaminuan MRI-të e trurit të pjesëmarrësve teksa ata ishin në procesin e ndryshimit të mendjes së tyre.
  • Studiuesit raportojnë se kishte aktivitet të ndryshëm të trurit midis njerëzve që ndryshuan mendje bazuar në informacione të reja dhe atyre që e bënë këtë për pranim shoqëror.
  • Ekspertët thonë se hulumtimi është i vlefshëm sepse thekson rëndësinë e të qenit i gatshëm për të ndryshuar mendjen tuaj bazuar në informacione dhe opinione të reja.

Nëse besimi juaj është i ulët, ju keni më shumë gjasa të përshtateni me atë që mendojnë të tjerët.

Kjo sipas një studim i ri botuar në revistën PLOS Biology që ekzaminoi llojet e aktivitetit që ndodhin në tru kur një person ndikohet nga shoqëria për të ndryshuar mendjen e tij.

Ndikimi social si ky zakonisht kategorizohet në dy forma: informative ose normative.

“Ndikimi informativ është kur ne ndryshojmë bindjet tona ndaj atyre të të tjerëve në mënyrë që të maksimizojmë saktësinë. Ky proces ka të ngjarë të udhëhiqet nga ndjenja jonë e besimit në besimet tona fillestare, “shkruan autorët e studimit.

“Në të kundërt, ndikimi normativ është kur ne ndryshojmë bindjet tona ndaj atyre të të tjerëve për arsye që nuk kanë lidhje me saktësinë. Për shembull, ne mund të kërkojmë të maksimizojmë kohezionin në grup ose pranimin shoqëror,” shtuan ata.

Hulumtimi është i pari i këtij lloji që tregon se truri sillet ndryshe kur i nënshtrohet ndikimit informativ ose ndikimit normativ.

Për të ndërmarrë studimin e tyre, studiuesit rekrutuan njerëzit për të luajtur një lojë kompjuterike.

Gjatë lojës, njerëzve iu kërkua të përpiqeshin të mbanin mend se ku ndodhej një pikë që shfaqej në ekran.

Atyre iu kërkua gjithashtu të vlerësonin se sa të sigurt ishin në përgjigjen e tyre.

Pasi ta kishin bërë këtë, ata u lejuan të rishikonin përgjigjen e tyre të mëparshme pasi kishin parë një përgjigje nga një kompjuter ose nga partneri i tyre në aktivitet. Ata takuan partnerin e tyre përpara se të fillonte eksperimenti.

Ndërsa pjesëmarrësit kishin përshtypjen se partneri i tyre kishte bërë një përgjigje, të gjitha përgjigjet ishin në fakt nga kompjuteri.

Një MRI u përdor për të parë aktivitetin në tru gjatë kohës që luhej loja.

Studiuesit raportuan se aktiviteti i trurit ndryshonte midis ndikimit normativ dhe atij social. Pjesëmarrësit që përjetuan ndikim normativ treguan aktivitet më të fortë në zonën e trurit përgjegjës për vendimmarrjen dhe ndjeshmërinë, një rajon i njohur si dACC.

Ndikimi normativ tregoi gjithashtu lidhje më të forta me dACC nga rajone të tjera të trurit.

Studiuesit zbuluan gjithashtu se nëse një pjesëmarrës kishte një nivel të ulët besimi në përgjigjen e tyre, ata kishin më shumë gjasa të përputheshin me përgjigjen që iu tregua, pavarësisht nëse ishte nga kompjuteri apo nga partneri i tyre.

Shane OwensPhD, një psikolog i sjelljes dhe njohjes në Nju Jork, tha se nuk ishte për t’u habitur që ata që nuk ishin të sigurt se lëkunden më lehtë.

“Kur jemi në dyshim, ne kërkojmë nga të tjerët për më shumë informacion rreth zgjedhjeve tona. Cilësia e zgjedhjeve tona ka të bëjë shumë me atë se sa kritikë jemi ne në vlerësimin e informacionit që ata ofrojnë, pavarësisht nëse ai vjen nga ndikimi informativ apo normativ, “tha Owens për Healthline.

“Shumicën e kohës, ajo që thonë ekspertët e vërtetë ose normat sociale ofrojnë vlerësime të denjë të vendimeve të mira. Problemet ndodhin kur ne nuk vlerësojmë burimin, vlefshmërinë dhe besueshmërinë e informacionit,” shtoi ai.

Steven SiegelPhD, është kryetar i departamentit të psikiatrisë dhe shkencave të sjelljes në Shkollën e Mjekësisë Keck të Universitetit të Kalifornisë Jugore.

Ai tha se të qenit i hapur ndaj një ndryshimi të mendjes është i rëndësishëm.

“Nëse nuk e ndryshoni kurrë mendjen, jeni të ngurtë, nuk po përdorni informacionin që është në dispozicion për ju dhe po hiqni dorë nga fuqia për të qenë të zhytur në mendime dhe për të bërë zgjedhje të zgjuara”, tha Siegel për Healthline. “Njerëzit e zgjuar përdorin informacionin që është në dispozicion dhe ata i rivlerësojnë vendimet që po marrin në mënyrë konstante.”

“Njerëzit duhet të jenë gjithmonë të hapur ndaj idesë se ju mund të ndryshoni mendje. Sepse kjo do të thotë që ju keni kapacitetin për të mësuar,” shtoi ai.

“Dhe ju keni fuqinë për të marrë informacion dhe për të marrë vendimin tuaj. Nëse do të kishim pak më pak… nga kjo ngurtësi, pak më pak nga “nuk ka asgjë që mund të bësh që do të më ndikojë”, do të kishte shumë më pak mosmarrëveshje,” tha Siegel.

Autorët e studimit argumentojnë se të kuptuarit e mekanizmave të trurit pas ndikimit social është i rëndësishëm për të kuptuar se çfarë kontribuon në ndryshimin e mendjes.

Owens tha se është e mundur të ndryshohen pikëpamjet për diçka në një mënyrë të shëndetshme. Fillon me njohjen e asaj që përfaqësoni dhe të jeni të vetëdijshëm për ndikimet që lejoni në jetën tuaj.

“Është jetike të filloni me vlerat tuaja thelbësore. Merrni parasysh atë që është më e rëndësishme për ju – familjen, paratë, shëndetin, statusin, aventurën, etj. – sa herë që merrni vendime se çfarë të mendoni dhe bëni. Ju mund të duhet të ndryshoni mendje në mënyrë që të jeni më të shëndetshëm, më të lumtur dhe më të lidhur mirë”, tha ai.

“Pjesa më e madhe e kohës, maturimi dhe rritja kërkojnë që ne të ndryshojmë mendje gjatë rrjedhës së jetës sonë. Shumë nga këto ndodhin pa e menduar ne për shkak të ndikimit shoqëror dhe dëshirës sonë për t’u pëlqyer dhe përfshirë.

“Për shkak se mendimet tona ndikojnë në sjelljen dhe emocionet tona, çdo ndjenjë që keni se jeta juaj nuk po shkon mirë ose se mund të jetë më mirë mund dhe ka të ngjarë të fillojë me një ndryshim në bindjet tuaja. Në këtë rast, shikoni burime të shumta për informacion, jini kritik ndaj gjithçkaje që shihni, dëgjoni ose lexoni dhe gjithmonë kontrolloni me njerëzit që ju besoni ose që janë ekspertë të verifikuar në fushat e tyre, “tha Owens.