Bradley Rose.Shpërndaje në Pinterest
Ajo që Bradley Rose (foto më lart) mendoi se ishte vetëm një dhimbje koke e keqe doli të ishte një goditje në tru në moshën 33 vjeçare. Fotografia është bërë nga Peloton
  • Gjatë dekadave të fundit, shkalla e goditjes në tru dhe shtrimet në spital për goditje në tru janë rritur me më shumë se 40 për qind në mesin e të rriturve më të rinj.
  • Instruktori i fitnesit Bradley Rose pati një goditje në tru në moshën 33-vjeçare dhe më pas gjeti rrugën për t’u bërë instruktor Peloton.
  • Ndërsa shërimi nga një goditje në tru ndryshon nga personi në person, ka shpresë.

Në janar 2019, aktor dhe instruktor fitnesi Bradley Rose u zgjua duke u ndjerë mirë dhe gati për të përballuar ditën. Siç ishte planifikuar, ai shkoi në palestrën e qytetit të Nju Jorkut ku ishte i punësuar dhe filloi të jepte klasën e boksit. Megjithatë, në klasën e mesme, papritur gjithçka u nxi.

“Kisha dhimbjen më të madhe të kokës në botë… dhe në kokën time mendova: “Oh, jam i rraskapitur. Jam lodhur nga [juggling being an actor and fitness instructor].’ Kështu që unë u hodha nga skena duke menduar, “Vazhdoni të ecni”, tha Rose për Healthline.

Megjithatë, dhoma filloi të lëkundet dhe të rrotullohej, duke e shtyrë atë të hynte në sallë, të kapte një instruktor tjetër për ta marrë përsipër dhe të nxitonte në zyrën e palestrës. Ai u ul dhe mbështeti kokën në duar për atë që mendoi se ishte 5 minuta, por më vonë mësoi se ishin 3 orë.

Për dy javët e ardhshme, Rose vizitoi disa mjekë dhe iu nënshtrua testeve të shumta, derisa u diagnostikua me një defekt atrial septal (ASD), një defekt i lindjes që karakterizohet nga një vrimë në mur që ndan dy dhomat e sipërme të zemrës. . Mjekët përcaktuan se vrima e Rozës shkaktoi formimin e një mpiksjeje, e cila udhëtoi nga zemra e Rose në trurin e tij, duke çuar në një goditje në tru.

“Shpeshherë nuk ka shenja dhe simptoma të një ASD, por është e mundur që të zbulohet në një elektrokardiogramë. Diagnoza përfundimtare mund të bëhet me ekokardiogramë, e cila është një ekografi e zemrës. Dr Suzanne Steinbaumnjë kardiolog kryesor parandalues ​​dhe anëtar i Këshillit Këshillimor të Shëndetit dhe Wellness Peloton, tha për Healthline.

Simptomat që lidhen me një ASD varen nga sa i madh është dhe në cilin drejtim gjaku rrjedh nëpër të, shpjegoi. Dr. Adam Saltmankirurg kardiotorakal dhe shefi i mjekësisë së Eko.

“Në shumicën dërrmuese të rasteve, gjaku rrjedh (shunt) përmes një ASD nga e majta në të djathtë, domethënë nga atriumi i majtë në atriumin e djathtë. Shunti nga e majta në të djathtë nuk shkakton goditje,” tha ai për Healthline.

Për më tepër, ASD-të më të mëdha kanë tendencë të shkaktojnë dështim të zemrës sepse sasia e madhe e gjakut që kalon nga ana e majtë në anën e djathtë do të mbingarkojë anën e djathtë, tha Saltman.

Ndërsa i nënshtrohej një operacioni për të rregulluar vrimën e zbuluar të Rozës, kirurgu zbuloi një ASD tjetër të vogël dhe i riparoi të dyja.

Kur Rose mësoi se kishte një goditje në tru, ishte e vështirë për të, familjen dhe miqtë ta besonin, duke qenë se ishte vetëm 33 vjeç dhe në formë. Megjithatë, sipas Shoqata Amerikane e Zemrësçdo vit, 10 deri në 15 për qind e njerëzve në Shtetet e Bashkuara që kanë një goditje në tru janë midis moshës 18 dhe 45 vjeç.

Për më tepër, gjatë dekadave të fundit, shkalla e goditjeve në tru dhe shtrimet në spital për goditje në tru janë rritur me më shumë se 40 për qind në mesin e të rriturve më të rinj.

“Në disa situata të rralla, goditjet në tru mund të ndodhin edhe tek personat e rinj dhe në formë. Zakonisht, shkaku është nga një anomali kongjenitale – një problem me të cilin keni lindur”, tha Steinbaum.

Megjithatë, shumica e njerëzve kanë keqkuptimin se goditjet në tru nuk prekin të rinjtë dhe të shëndetshëm. Kështu ishte edhe rasti i Rozës.

“Askush nuk e kuptoi këtë [I] mund të ketë [had] një goditje në tru. Unë mendoj se ne të gjithë kemi perceptimin – unë e kam, miqtë e mi, familja ime – që goditja në tru është një person i moshuar [issue]”, tha ai.

Kur Rose iu nënshtrua për herë të parë një operacioni, atij iu tha se mund të mos ishte në gjendje të jepte përsëri klasa fitnesi bazuar në mënyrën se si shkoi shërimi i tij.

Në fakt, rikuperimi pas një goditjeje ndryshon për të gjithë. Mund të duhen javë, muaj ose vite, sipas Qendrat për Kontrollin dhe Parandalimin e Sëmundjeve (CDC). Rimëkëmbja e plotë mund të mos ndodhë për disa njerëz dhe të tjerë mund të përjetojnë paaftësi afatgjata ose të përjetshme.

Rose është ende duke u rikuperuar 3 vjet pas goditjes së tij në tru dhe e përshkroi rikuperimin e tij si të mbushur me ngritje masive dhe ulje masive.

“Nuk është lineare dhe nuk është e lehtë,” tha ai. “Duhet të pajtohesha se nuk jam i njëjti mendërisht dhe fizikisht. Tani kam probleme me të cilat duhet të merrem. Kjo është pjesa më e vështirë. Të shikosh jetën tënde dhe të thuash: “Uau, gjithçka është ndryshe”.

Ai vlerëson gruan dhe familjen e tij për përparimin që ka bërë deri tani.

“Ata mund të më çojnë në më të keqen time. Jam unë që pësova goditje në tru, por ndikimi në çdo aspekt të familjes sime ishte disi i çmendur,” tha ai.

Mbështetja e tyre e ndihmoi atë të kthehej në formë fizike dhe të rifitonte dashurinë për mësimdhënien e fitnesit. Kur u shfaq mundësia për të punuar si instruktor çiklizmi për Peloton, Rose ishte e intriguar, por hezituese.

“Doja të jem jashtë botës së fitnesit. Isha disi: ‘Nuk më pëlqen, nuk më pëlqejnë njerëzit që e drejtojnë, është vërtet toksik, nuk është një mjedis i mirë për mua, veçanërisht të kthehem nga diçka e tillë’, por ajo që vura re ishte Peloton ishte shumë ndryshe”, tha ai.

Ndërsa ai shpresonte t’i kthehej aktrimit, efektet në kujtesën e tij afatshkurtër e bënë të vështirë të shkonte në audicione dhe të mësonte përmendësh linjat. Peloton dukej si mundësi e përkryer, megjithëse Rose nuk ishte i sigurt nëse mund ta menaxhonte atë. Ai e mori të qartë nga mjekët.

Pasi ishte transparent me Peloton për goditjen e tij, kompania vendosi t’i jepte një goditje. Në mars 2021, ai filloi të mësonte çiklizëm në platformë. Në udhëtimin e tij premierë, mbi 12,000 anëtarë të Peloton u bashkuan drejtpërdrejt. Gjatë vitit të kaluar, etiketa e tij jozyrtare Peloton #RosesRebels, krijuar nga anëtarët e Peloton, ka grumbulluar mbi 8,500 anëtarë.

“Nuk është ende e lehtë; është ende e vështirë. Duke mos qenë në gjendje të përdor pjesë të trupit tim, duke mos qenë në gjendje të kujtoj disa gjëra… është e gjitha një gjë masive… [But] Më pëlqen”, tha Rose.

Rimëkëmbja nga një ngjarje si Rose ka më shumë gjasa kur stërvitja rutinë është pjesë e jetës së një personi, tha Steinbaum.

“Elasticiteti i tij mendor i shoqëruar me aftësinë e tij fizike i mundësoi atij të qëndronte në rrugën e duhur për t’u rikuperuar dhe për t’u rikthyer në shëndetin optimal,” tha ajo. “Të qëndrosh në formë dhe të shëndetshëm me stërvitje dhe dietë, dhe të jetosh një mënyrë jetese të shëndetshme për zemrën, është kritike për të gjithë ne.”

Rose synon të jetë një fener shprese dhe frymëzimi për ata që marrin pjesë në klasat e tij. Ai e ka prioritet të pyesë ndjekësit e tij se si ndihen dhe merr kohë për t’iu përgjigjur komenteve të tyre.

Për shembull, për shkak të pandemisë, shumë nga ndjekësit e tij e informojnë atë se nuk po ecin mirë – ndihen vetëm, ndihen të lënë jashtë dhe ndihen të shqetësuar dhe nervoz për t’u rikthyer në botë.

“Ndonjëherë zgjohem nga 3 deri në 400 mesazhe dhe është e vështirë [to answer them all]por edhe nëse [I respond] me një emoji, edhe nëse është thjesht një ‘punë e shkëlqyeshme’, ‘punë e mahnitshme’, ato gjëra të vogla mund t’i ndihmojnë njerëzit kaq shumë dhe ai pozitivitet që ata marrin… shpresojmë që ata ta kalojnë atë përpara,” tha ai.