Një grua shtatzënë pushon në një shtratShpërndaje në Pinterest
Ekspertët thonë se diabeti gestacional gjatë shtatzënisë mund të shkaktojë probleme shëndetësore afatshkurtra dhe afatgjata. Eloisa Ramos/Stocksy United
  • Diabeti gestacional gjatë shtatzënisë mund të shkaktojë probleme afatshkurtra shëndetësore për nënën dhe foshnjën.
  • Studiuesit, megjithatë, thonë se diabeti gestacional mund të çojë në një gamë të gjerë problemesh afatgjata të shëndetit kardiovaskular.
  • Ekspertët thonë se profesioni mjekësor duhet të fokusohet më shumë në këto efekte afatgjata.
  • Ata i nxisin njerëzit që janë shtatzënë të mbajnë një dietë ushqyese, të ekuilibruar mirë, si dhe një rutinë të rregullt ushtrimesh.

Gati 30 vjet më parë, kur isha shtatzënë me vajzën time të dytë, u diagnostikova me diabeti gestacional.

Më trembi në atë kohë, por përmes ushqimit të shëndetshëm dhe ndërhyrjeve të zgjuara, arrita të shmangja insulinën.

Mezi e kam menduar që atëherë. Nuk jam as i sigurt që mbaj mend gjithmonë ta përmend në anketat shëndetësore.

A studim duke u prezantuar në takimin vjetor të Shoqatës për Mjekësi Nënë-Fetale, Takimi i shtatzënisë, sugjeron që unë duhet t’i kisha kushtuar më shumë vëmendje, dhe po ashtu të gjitha gratë, ose para çdo shtatzënie ose pas një që përfshin diabetin gestacional.

Në studimin e tyre, studiuesit thonë se diabeti gestacional është i lidhur me një rrezik në rritje të rezultateve më të ndryshme kardiovaskulare më vonë në jetë sesa mendohej më parë.

Duke përdorur pjesëmarrësit në Biobanka e Mbretërisë së Bashkuarnjë bazë të dhënash që përmban informacion shëndetësor nga rreth gjysmë milioni pjesëmarrës, studiuesit shikuan shëndetin kardiovaskular të gati 220,000 grave që kishin lindur të paktën një fëmijë midis 2006 dhe 2010.

Rezultatet treguan se pak më shumë se 13,000 gra – ose 6 përqind – zhvilluan probleme kardiovaskulare. Ai gjithashtu tregoi se gratë me një histori të diabetit gestacional ishin në rrezik më të madh të një sërë problemesh kardiovaskulare dhe se rreziku rritej me moshën.

“Deri tani, rezultati afatgjatë i GDM (diabetit gestacional) në popullatën e moshuar nuk është studiuar.” Dr Seung Mi Leenjë specialist në Departamentin e Obstetrikës dhe Gjinekologjisë në Kolegjin Kombëtar të Mjekësisë Universitare të Seulit dhe autori kryesor i studimit, tha për Healthline.

GDM rriti rrezikun e rezultateve të ndryshme kardiovaskulare, duke përfshirë dështimin e zemrës, regurgitimit mitrale dhe fibrilacionin atrial në [older] femra”, shtoi ajo.

Për praktikuesit në terren, këto të dhëna mbështesin diçka që ata kanë nxitur gjatë gjithë kohës: që një diagnozë GDM duhet të ndiqet gjatë gjithë jetës.

“Kjo nuk më befason mua dhe asnjë nga kolegët e mi në asnjë mënyrë. Dr Tamika CrossFACOG, autori i “What a Doctor Looks Like”, tha për Healthline.

“Është mirë të kesh të dhëna specifike,” shtoi ajo. “Kur këshillojmë, ne gjithmonë flasim për afat të gjatë. Por është e paqartë dhe e përgjithshme. Tani mund të jemi më specifik.”

Cross tha se shumë e harrojnë diagnozën me kalimin e kohës.

“Unë mendoj se duke e quajtur atë një ‘diabet të shtatzënisë’ i bën (pacientet) të përqendrohen në atë mënyrë,” tha ajo. “Ka një ndjenjë të ‘pas dorëzimit, ajo largohet’.”

OB-GYN-të e kanë luftuar prej kohësh këtë.

“Si OB-GYN, ne e dimë prej kohësh se gratë me diabet gestacional kanë një rrezik të konsiderueshëm për të zhvilluar diabetin e tipit 2 më vonë në jetë.” Dr. David LubetkinFACOG, drejtori mjekësor i Boca Midwifery në Boca Raton, Florida, tha për Healthline.

“Ky studim vendos një numër të matshëm të rrezikut dhe tregon se sa e rëndësishme është të ndihmosh në identifikimin e atyre që janë në rrezik për zhvillimin e diabetit të tipit 2 në të ardhmen, madje edhe identifikimin e atyre grave që [had pre-existing diabetes] para shtatzënisë pa e ditur ata,” shtoi ai.

Cross tha se shpreson që të dhënat t’i ndihmojnë gratë që konsiderojnë shtatzëninë të ndërmarrin hapa proaktivë për të shmangur GDM para kohe.

Ajo gjithashtu shpreson t’i mbajë këto gra të akorduara për atë që duhet të bëjnë pas shtatzënisë për një shëndet afatgjatë.

Natyra njerëzore luan një rol këtu.

Rezultatet afatshkurtra mund të ndikojnë tek foshnja, kështu që ata shpesh tërheqin vëmendjen. Afatgjatë është më e vështirë për t’u vënë në qendër të vëmendjes, tha Cross.

“Ne gjithmonë po flasim për kontrollin e sheqernave afatshkurtër,” tha ajo. “Është këtu dhe tani që tërheq vëmendjen tonë.”

Rreziqet nga GDM të tilla si një foshnjë më e madhe, trauma në lindje dhe komplikime të tjera e bëjnë më të lehtë për shumicën e grave që të përparojnë në gjëra të tilla si ndryshimi i dietës së tyre, stërvitja më shumë dhe mbajtja e sheqernave në gjak.

“Unë nuk dua të zbeh rëndësinë e këtij afati të shkurtër,” tha ajo, “por afati i gjatë është gjithashtu i rëndësishëm.”

Cross thekson se pasi të jeni diagnostikuar me GDM, është diçka për t’u monitoruar gjatë gjithë jetës.

“Edhe nëse jeni të kontrolluar mirë gjatë shtatzënisë dhe nuk përfundoni duke pasur nevojë për insulinë, kjo është një gjë e përjetshme,” tha ajo.

Cross këshillon gratë që mendojnë për shtatzëni të rrisin fillimisht regjimin e shëndetit dhe fitnesit, sa më shumë që të munden.

“Sado klishe që tingëllon, një regjim i mirë ushtrimesh, dietë dhe mbajtja e një peshe të shëndetshme mund të ndihmojë”, tha ajo.

Shumica e atyre që Cross i sheh në klinikën e saj me GDM janë mbipeshë, zakonisht me një indeks të masës trupore (BMI) mbi 30.

Por, shtoi ajo, ka edhe komponentë gjenetikë, që do të thotë se gërmimi në historinë e familjes për të gjetur prova të çdo lloj diabeti është gjithashtu një praktikë e mirë.

Cross tha se ju ende mund të filloni një rutinë të përmirësuar ditore edhe nëse jeni të befasuar nga një shtatzëni e papritur.

“[It’s] jo shume vone. Filloni me një regjim për t’ju ndihmuar të lëvizni drejt (shëndetit më të mirë të përgjithshëm dhe fitnesit) sa më shpejt që të mundeni, “tha ajo.

Nëse do të diagnostikoheni, tha Lubetkin, kërkoni OB-GJIN-in tuaj të bëjë testimin pasues dhe t’ju japë udhëzime.

“Unë gjithmonë kryej një sfidë 75-gramësh glukozë në mua [patients with] gestacionale pas lindjes [diabete] për të identifikuar ata që mund të kenë dëmtim të vazhdueshëm të metabolizmit të karbohidrateve, “tha ai.

“Mënyra më e mirë për të parandaluar këto probleme të mundshme kardiake është të inkurajoni një mënyrë jetese të shëndetshme dhe të siguroheni për këtë [women with gestational diabetes] kuptojnë rrezikun e tyre të mundshëm në të ardhmen,” shtoi ai.

Lee inkurajohet nga të dhënat, por shpreson të shohë një zhytje edhe më të thellë në këtë temë.

“Duhen studime të mëtejshme për të përcaktuar nëse këta mekanizma patofiziologjikë mund të jenë gjithashtu të zbatueshëm për marrëdhënien midis GDM dhe rezultateve të ndryshme kardiovaskulare,” tha ajo.

“Rezultati i studimit aktual ngjall pyetjen tjetër: nëse gratë me histori GDM mund të përfitojnë nga strategjitë parandaluese kardiovaskulare, të tilla si modifikimi intensiv i stilit të jetesës, trajtimi farmakologjik duke përfshirë statinën ose terapinë me aspirinë në moshën e mesme,” shtoi ajo.