Maskat KN95: Kur, ku, pse dhe si t’i mbani ato siç duhet
Lajme shëndetësore
Maskat KN95: Kur, ku, pse dhe si t’i mbani ato siç duhet
- Maskat KN95 ofrojnë mbrojtje të fortë kundër transmetimit të COVID-19.
- Ato funksionojnë mirë sepse mund të filtrojnë 95 për qind të grimcave të ajrit.
- Ekspertët rekomandojnë t’i vishni ato sa herë që ndodheni në hapësira publike të mbushura me njerëz.
- Është e rëndësishme që ta mbani maskën siç duhet për të marrë mbrojtjen më të mirë.
- Maskat e rreme KN95 duhet të shmangen pasi ato mund të mos ju mbajnë aq të sigurt nga koronavirusi.
Sipas
Maskat kanë për qëllim të përmbajnë çdo pikëz ose grimcë që ikin kur merrni frymë, kolliteni ose teshtitni. Dhe, nëse ato vishen siç duhet dhe vazhdimisht, ato janë mjaft efektive në këtë detyrë.
Sidoqoftë, disa lloje maskash janë më të mira në këtë se të tjerët, me maskat KN95 që janë një nga më efektivet që janë gjerësisht të disponueshme.
Ja çfarë duhet të dini se përse këto maska janë kaq efektive, kur duhet t’i mbani ato, si t’i përdorni siç duhet dhe si t’i dalloni falsifikimet.
Shampa ChatterjeePhD, profesor i asociuar i fiziologjisë në Institutin e Mjekësisë Mjedisore dhe në departamentin e fiziologjisë në Shkollën e Mjekësisë të Universitetit të Pensilvanisë, si dhe anëtar i Shoqëria Amerikane Fiziologjiketha se maskat KN95 janë një lloj maske që mund të kapë 95 për qind të grimcave në ajër.
“Kur njerëzit kolliten, teshtijnë ose flasin, pikat (me madhësi >5 deri në 10 mikron) ose aerosolet (me madhësi ≤5 mikron) lëshohen dhe këto mund të mbeten dhe të udhëtojnë në ajër,” tha Chatterjee.
Ajo shpjegoi se, te njerëzit që kanë COVID-19, këto pika ose aerosole përmbajnë koronavirusin dhe maskat KN95 mbrojnë përdoruesit kundër aerosoleve dhe pikave të tilla virale.
Chatterjee tha se maskat KN95 kanë të paktën 95 përqind efikasitet filtrimi për grimcat me madhësi 0.1 deri në 0.3 mikron.
Ajo më tej vuri në dukje se maskat KN95 dhe maskat N95 janë të ngjashme me njëra-tjetrën në atë që kanë të njëjtin efikasitet në kapjen e pikave dhe aerosoleve virale. Por ka disa dallime delikate.
Maskat N95 i nënshtrohen një testi të veçantë të “përshtatjes së maskës” tek njerëzit për të siguruar një përshtatje të ngushtë. Maskat duhet t’u përmbahen kërkesave të caktuara për rënien e presionit gjatë thithjes.
CDC këshillon që maskat N95 duhet të rezervohen për përdorim nga profesionistët e kujdesit shëndetësor për shkak të pandemisë COVID-19, pasi ato duhet të vishen gjatë procedurave mjekësore.
Chatterjee tha se me të vërtetë bazohet në dy arsye pse maskat KN95 janë më të mira se llojet e tjera.
Para së gjithash, është pëlhura e filtrit, tha ajo.
“Për KN95 dhe N95, pëlhura është prej najloni, pambuku, poliesteri dhe polipropileni,” tha ajo. “Kjo bën të mundur filtrimin e grimcave të vogla (pikat e krijuara gjatë kollitjes, teshtitjes apo edhe kur flasim) që bartin virusin SARS-CoV-2”.
Së dyti, maskat KN95 përshtaten më mirë mbi gojë dhe hundë.
“Kjo siguron që pikat dhe grimcat nga jashtë të mos hyjnë brenda hundës së përdoruesit dhe që pikat nga përdoruesi të mos rrjedhin rreth maskës,” tha Chatterjee.
“Mund të ketë disa shqetësime nga mbajtja e tyre për periudha të gjata,” shtoi ajo, “por ato janë shumë efektive në frenimin e përhapjes së varianteve.”
S. Wesley Long, MD, PhD, një studiues në Houston Methodist Hospital në Hjuston, Teksas, tha, “Në këtë pikë, maskat KN95 rekomandohen për shkak të natyrës shumë ngjitëse të variantit Omicron të COVID-19. Unë do të rekomandoja të vishni një të tillë sa herë që dëshironi të mbani një maskë, veçanërisht në hapësirat e brendshme të mbushura me njerëz ku nuk mund të ruhet distanca sociale.”
Chatterjee ra dakord që ju duhet të vishni një të tillë sa herë që dilni në një hapësirë publike, me ato që janë “absolutisht të domosdoshme” kur udhëtoni.
Më tej ajo këshilloi që duhet të mbani maskë sa herë që jeni në kontakt të ngushtë me njerëz, statusi i të cilëve COVID-19 nuk dihet.
Ju do të merrni më shumë mbrojtje nga maska nëse e përdorni siç duhet. Është veçanërisht e rëndësishme që ajo të ketë një përshtatje të mirë në fytyrën tuaj.
Chatterjee sugjeron të kaloni hapat e mëposhtëm kur vendosni maskën tuaj:
- Dezinfektoni duart përpara se të merrni maskën në mënyrë që të mos e kontaminoni atë.
- Vendoseni maskën mbi fytyrën tuaj, me pjesën e poshtme poshtë mjekrës dhe pjesën e hundës lart.
- Vendoseni rripin e sipërm pas kokës dhe rripin e poshtëm poshtë veshëve.
- Shtypni kapësen metalike të hundës për ta formuar materialin në formën e hundës tuaj.
- Rregullojeni të gjithë gjënë në mënyrë që hunda dhe goja juaj të jenë të mbuluara mirë dhe e gjithë maska të ketë një përshtatje të ngushtë.
Nëse po planifikoni të vishni një maskë shtesë me KN95, siç është një maskë kirurgjikale, ajo duhet të kalojë mbi KN95, tha Long. Ju dëshironi të vendosni maskën më cilësore në fytyrën tuaj fillimisht.
Është gjithashtu e rëndësishme të përdorni maskën me madhësinë e duhur nëse e vendosni një të tillë tek një fëmijë. Fëmijët duhet të përdorin versionet më të vogla të maskave KN95, tha Chatterjee.
“Ata nuk duhet të përdorin një maskë të madhësisë së të rriturve sepse shpesh është e lirshme dhe nuk do të mbrojë nga aerosolët,” tha ajo.
Së fundi, ju dëshironi të shmangni maskat e shumta false që kanë dalë në treg. Ata ka të ngjarë të mos ofrojnë të njëjtën shkallë mbrojtjeje si maskat origjinale KN95.
Long sugjeron të blini nga burime me reputacion dhe të shmangni shitësit, shitësit e palëve të treta dhe faqet e ankandeve.
Ai rekomandon gjithashtu inspektimin e cilësisë së maskës dhe etiketimit të paketimit. Falsifikimet zakonisht bëhen dhe paketohen dobët.
Chatterjee tha se mund të kontrolloni gjithashtu etiketën e prodhuesit për një adresë kontakti. Një kompani me reputacion duhet t’ju ofrojë një mënyrë për t’i arritur ato.
Standardet e Kontrollit të Fakteve të Healthline News
Ekipi i Healthline News është i përkushtuar të ofrojë përmbajtje që i përmbahet nivelit më të lartë standardet editoriale për saktësinë, burimin dhe analizën objektive. Çdo artikull lajmesh kontrollohet tërësisht nga anëtarët e grupit tonë Rrjeti i Integritetit. Për më tepër, ne kemi një politikë të tolerancës zero në lidhje me çdo nivel plagjiaturë ose qëllimi keqdashës nga shkrimtarët dhe kontribuesit tanë.
Të gjithë artikujt e Healthline News u përmbahen standardeve të mëposhtme:
- Të gjitha studimet dhe punimet kërkimore të referuara duhet të jenë nga revista ose shoqata akademike me reputacion dhe përkatëse të vlerësuara nga kolegët.
- Të gjitha studimet, citimet dhe statistikat e përdorura në një artikull lajmesh duhet të lidhen ose t’i referohen burimit origjinal. Artikulli duhet gjithashtu të tregojë qartë se pse çdo statistikë e paraqitur është e rëndësishme.
- E gjithë përmbajtja që lidhet me trajtime të reja, medikamente, procedura e kështu me radhë duhet të përshkruajë qartë disponueshmërinë, çmimin, efektet anësore, objektivin e trajtimit (p.sh., HER2+), ndërveprimet e njohura dhe përdorimin jashtë etiketës, nëse është e përshtatshme.
- Të gjithë artikujt e lajmeve duhet të përfshijnë komente origjinale nga të paktën dy burime të kualifikuara me kredencialet e duhura dhe lidhje me shoqatat përkatëse ose vepra të botuara.
- Çdo konflikt i mundshëm interesi në lidhje me një studim ose burim duhet t’i tregohet qartë lexuesit.
- Të gjithë artikujt e lajmeve duhet të përfshijnë informacionin dhe kontekstin e duhur të sfondit për gjendjen ose temën specifike.