Gratë mbi 40 vjeç mund të gëzojnë jetë seksuale të kënaqshme, por forma e tyre e kontrollit të lindjes mund të duhet të ndryshojë.

Nëse jeni një grua mbi 40 vjeç e cila është betuar për paketën 30-ditore të pilulave hormonale për vite me radhë, mund të jetë koha për të rishqyrtuar formën tuaj ideale të kontrollit të lindjes. Jeta juaj seksuale mund të jetë e njëjtë, por nevojat tuaja trupore kanë ndryshuar në shumë mënyra.

Biseda rreth shëndetit seksual dhe shtatzënisë tenton të sillet rreth grave më të reja në kohën më pjellore të jetës së tyre, por shtatzënia është ende e mundur për gratë mbi 40 vjeç dhe ato ende kërkojnë kontracepsion për të mbajtur një jetë seksuale pa shqetësime.

Një studim i ri i nxjerr këto çështje në plan të parë, duke eksploruar format më dhe më pak efektive të kontracepsionit për gratë mbi 40 vjeç dhe rreziqet që lidhen me secilën. Dr. Rebecca Allen e Shkollës Mjekësore Warren Alpert në Universitetin Brown dhe studiuesit e tjerë publikuan gjetjet e tyre në Revista e Shoqatës Mjekësore Kanadeze.

Për shkak se rreziqet mjekësore të shtatzënisë rriten me moshën, kontracepsioni për gratë mbi 40 vjeç është një shqetësim i menjëhershëm sa edhe për gratë më të reja. Ka rreziqe dhe përfitime që lidhen me çdo formë të kontracepsionit, veçanërisht në lidhje me ndryshimin e trupit të grave.

“Do të kërkohet gjykimi klinik për të balancuar rreziqet dhe përfitimet kur një grua ka kushte të shumta mjekësore,” thotë Allen. “Disponueshmëria e opsioneve të sigurta dhe efektive sugjeron që metodat që përmbajnë estrogjen duhet të përdoren gjithnjë e më shumë me kujdes tek gratë e moshuara që kanë faktorë rreziku kardiovaskular.”

Kjo është veçanërisht e vërtetë për kontraceptivët oralë, të cilët gjithashtu mund të rezultojnë më pak efektivë për gratë ndërsa rriten. Rreziqet e përdorimit të kontraceptivëve oralë tek gratë mbi 40 vjeç përfshijnë komplikime kardiovaskulare, të tilla si mpiksjen e gjakut dhe rrezikun e thyerjes së kockave.

Por as përfitimet nuk mund të anashkalohen. Gratë që përdorin kontraceptivë oralë në përgjithësi gëzojnë rregullsinë e menstruacioneve, rregullimin e simptomave vazomotore, të tilla si ndezjet e nxehta dhe djersitjet gjatë natës, dhe një ulje të rrezikut të kancerit endometrial. Studiuesit sugjerojnë metoda të kontrollit të lindjes jo hormonale dhe vetëm me progestinë për gratë që janë këshilluar të shmangin kontraceptivët që përmbajnë estrogjen.

Sipas studimit, Organizata Botërore e Shëndetësisë emëron pajisjet intrauterine të bakrit (IUDs), implantet progestinike dhe sterilizimin si format më efektive të kontrollit të lindjes. Ideali për gratë mbi 40 vjeç është përgjithësisht kontracepsioni i kthyeshëm me veprim të gjatë, si p.sh. DIU. Kjo nuk zvogëlon efektivitetin e metodave afatshkurtra, siç janë kontraceptivët oralë, por këto opsione duhet të vlerësohen në baza individuale.

Për më tepër, ndërsa ka gra mbi 40 vjeç që mund të mbeten shtatzënë pa komplikime, të gjitha gratë duhet të jenë të vetëdijshme për pasojat e mundshme. Siç thuhet në raport, “[t]rreziku i abortit spontan dhe anomalive kromozomale rritet ndjeshëm pas moshës 40 vjeçare. Mosha e vjetër shoqërohet gjithashtu me një rrezik të shtuar të komplikimeve obstetrike, duke përfshirë diabetin gestacional, hipertensionin, placentën previa, lindjen cezariane, vdekjen perinatale dhe vdekjen e nënës.

Me kaq shumë opsione të kontrollit të lindjes, zgjedhja e formës më të përshtatshme të kontracepsionit mund të jetë sfiduese. Shtatzënitë e padëshiruara janë një problem për gratë e të gjitha moshave, kështu që ato duhet të informohen se çfarë funksionon dhe çfarë jo, veçanërisht nëse kanë vite që i besojnë të njëjtës formë kontracepsioni.

Nuk është befasi që gratë mbi 40 vjeç vazhdojnë të bëjnë seks, gjë që vjen me të të njëjtat rreziqe si marrëdhënie seksuale në çdo grupmoshë. Por ndërsa trupi i grave ndryshon, po ashtu ndryshojnë edhe kontraceptivët e tyre nevojat dhe preferencat. Për fat të mirë, numri i opsioneve të disponueshme për gratë e moshuara po rritet.

Ekziston një mundësi kontraceptive për të gjithë. Komoditeti, siguria dhe preferenca do të ndihmojnë në përcaktimin e llojit tuaj ideal në mënyrë që të mund të shijoni një jetë seksuale të gjatë dhe të shëndetshme.