Ka pasur një rritje të madhe të rasteve të astmës dhe alergjive në SHBA gjatë dekadave të fundit. Pse?

Sipas Qendrave për Kontrollin dhe Parandalimin e Sëmundjeve (CDC), rreth një në 12 njerëz në SHBA ka astmë, ose rreth 25 milionë njerëz. Dhe norma duket të jetë në rritje. Nga viti 2001 deri në vitin 2011, CDC thotë numrin e amerikanëve me astmë u rrit me 28 për qind.

Astma prek njerëzit e të gjitha moshave, por më së shpeshti fillon në fëmijëri. Sipas CDC, “rritja më e madhe e normave të astmës ishte tek fëmijët me ngjyrë (pothuajse një rritje prej 50 për qind) nga 2001 deri në 2009.”

Ndihmoni miqtë dhe familjen me kostot e tyre mjekësore: Mblidhni para tani »

Dhe hulumtimi i ri i paraqitur në takimin vjetor të Kolegjit Amerikan të Alergjisë, Astmës dhe Imunologjisë (ACAAI) të këtij viti tregon se shkencëtarët po shohin gjithashtu një rritje korresponduese në normat e alergjive.

“Nga viti 1976 deri në 1994, testet pozitive të lëkurës ndaj alergjive te njerëzit me astmë u rritën ndjeshëm”, tha Leonard Bielory, MD, një bashkëpunëtor i ACAAI, në një njoftim për shtyp. “Jo vetëm që kemi zbuluar se numri i të sëmurëve nga astma alergjike ndaj maceve është dyfishuar, por ata me astmë kanë gjithashtu 32 për qind më shumë gjasa të jenë alergjikë ndaj maceve sesa ata pa astmë.”

“Ka pasur një prevalencë të shtuar të astmës në SHBA gjatë disa dekadave të fundit,” shpjegoi alergologu Clifford W. Bassett, MD, gjithashtu një bashkëpunëtor i ACAAI. “Edhe pse mund të mos kemi shpjegime përfundimtare për këtë rritje, ka disa teori të mundshme.”

Këto teori përfshijnë “hipotezën e higjienës” të njohur se pastrimi i tepërt i mjedisit të fëmijës mund të çojë në uljen e rezistencës ndaj sëmundjeve. Rritja e alergjive dhe astmës mund të jetë gjithashtu për shkak të rritjes së poleneve në ajër, ndryshimeve klimatike që shkaktojnë një rritje të niveleve të polenit, izolimit energjetik të ambienteve të brendshme të shtëpisë dhe punës, ndotjes së ajrit urban ose përdorimit të tepërt të antibiotikëve.

Shumë ekspertë besojnë se faktorët mjedisorë janë një kontribues kryesor në astmë dhe alergji. Astma alergjike, lloji më i zakonshëm, prek një në gjashtë persona me astmë në SHBA Astma alergjike shkaktohet nga alergjenë si pluhuri, pezmatimi i kafshëve shtëpiake ose buburrecat. Astma jo-alergjike zakonisht shkaktohet nga stërvitja, stresi, tymi ose infeksionet e rrugëve të frymëmarrjes.

Mësoni nga cilat alergji të zakonshme duhet të keni kujdes tek fëmijët »

Ndërsa moti bëhet më i ftohtë dhe më shumë kohë shpenzohet në ambiente të mbyllura, astma e brendshme dhe shkaktarët e alergjive janë një shqetësim në rritje. “Ne gjithashtu e dimë se studiuesit kanë vërejtur, në disa studime, një lidhje të alergjive sezonale dhe të brendshme me zhvillimin e mëvonshëm të astmës,” shtoi Dr. Bassett.

Shkaktësi i brendshëm dhe i jashtëm përfshin: ndotjen e tymit dhe aromat e forta, zbokthin e kafshëve shtëpiake, mykun, polenin, marimangat e pluhurit, stërvitjen, dëmtuesit si buburrecat dhe minjtë, ftohjet dhe gripin, ushqime të caktuara dhe ndryshimet e motit.

Gjeni mënyra për të menaxhuar anafilaksinë e fëmijës suaj në shkollë »

Ka shumë mënyra për ta bërë shtëpinë tuaj më miqësore ndaj astmës dhe alergjive.

1. Shmangni duhanin rreth fëmijëve dhe brenda shtëpive dhe makinave. Zgjidhni një “xhaketë duhanpirëse” ose veshje të tjera të përdorura kur pini duhan, të cilat mund t’i hiqni përpara se të vini në kontakt me fëmijët. Gjithashtu, përmbahuni nga përdorimi i mjeteve ose aromave të forta pastrimi që përmbajnë kimikate.

2. Zgjidhni kafshë shtëpiake pa gëzof apo pupla. Nëse keni kafshë shtëpiake, lajini ato çdo javë dhe shmangni vendosjen e tyre në mobilje, krevate dhe lodra.

3. Pluhuroni shpesh me një leckë të lagur dhe mbajini fëmijët larg zonës ndërsa pluhurosni. Lani mbulesat dhe çarçafët një herë në javë. Nëse është e mundur, blini mbulesa “të papërshkueshme nga grimcat e pluhurit” për dyshekët dhe jastëkët.

4. Për të shmangur dëmtuesit, si minjtë dhe buburrecat, mos lini ushqim ose thërrime të shtruara. Kontaktoni kontrollin e dëmtuesve nëse keni dëmtues në shtëpinë tuaj.

5. Shumë ushqime mund të shkaktojnë alergji, skuqje dhe sulme astme. Këto përfshijnë produkte qumështi, vezë, kikirikë, bizele, fasule, arra, çokollatë, butak dhe aditivë ushqimorë, të tillë si ato të kajsisë së thatë ose verërave të kuqe. Nëse ka një alergji të mundshme ushqimore, përmbahuni nga ngrënia e atyre ushqimeve dhe kontaktoni menjëherë mjekun tuaj.

Eksploroni ilaçe natyrale për alergjitë e fëmijëve »

Nëse mendoni se keni astmë ose astmë alergjike, sigurohuni që të flisni me mjekun tuaj për simptomat tuaja. Ju mund të testoheni për të parë nëse astma juaj është shkaktuar nga alergjenët.

“Mos u përmbaheni nga ushtrimet dhe të jeni fizikisht aktivë vetëm sepse keni astmë”, tha Dr. Bassett. “Në fakt, shumë atletë olimpikë kanë astmë. Shikoni një alergolog ose specialist të astmës për një plan veprimi individual të astmës, i cili mund t’ju ofrojë mënyra të sigurta për të ushtruar dhe për të jetuar një jetë normale me astmë.”