Njerëzit e diagnostikuar me diabet të tipit 2 në moshën e mesme treguan rënie më të madhe mendore sesa njerëzit pa probleme metabolike.

Të kesh diabet në moshën e mesme duket se e vendos mendjen në një rrugë drejt një rënieje më të madhe njohëse, duke hequr ekuivalentin e pesë viteve të shëndetit të trurit. Këto gjetje, botuar në revistën Annals of Internal Medicine, janë në përputhje me hulumtimet e mëparshme që tregojnë një lidhje midis diabetit të tipit 2 dhe demencës. Rezultatet përforcojnë nevojën për ndërhyrje të hershme në stilin e jetës.

“Mësimi është se për të pasur një tru të shëndetshëm kur të jeni 70 vjeç, duhet të hani siç duhet dhe të ushtroheni kur të jeni 50 vjeç”, tha autorja kryesore e studimit, Elizabeth Selvin, një profesoreshë e asociuar e epidemiologjisë në Shkollën Johns Hopkins Bloomberg. të Shëndetit Publik, në një komunikatë për media. “Ka një rënie të konsiderueshme njohëse të lidhur me diabetin, para-diabetin dhe kontrollin e dobët të glukozës tek njerëzit me diabet. Ne e dimë se si të parandalojmë ose vonojmë diabetin që lidhet me këtë rënie.”

Mësoni më shumë: Këshilla për dietën e diabetit të tipit 2 »

Për të mësuar se sa ndikim ka diabeti në shëndetin e trurit, studiuesit ndoqën rreth 16,000 të rritur me një moshë mesatare 57 vjeç për më shumë se 20 vjet. Trembëdhjetë përqind e pjesëmarrësve kishin diabet në fillim të studimit. Gjatë dy dekadave të ardhshme, studiuesit matën funksionin njohës të vullnetarëve në tre vizita të veçanta. Ata gjithashtu monitoruan nivelet e sheqerit në gjak të vullnetarëve duke përdorur shënuesin HbA1c, i cili mund të përdoret si një tregues se sa mirë kontrollohet diabeti i një personi.

Në studim, njerëzit e diagnostikuar me diabet të tipit 2 gjatë moshës së mesme treguan një rënie 19 për qind më të madhe në aftësinë mendore, duke përfshirë shpejtësinë e të menduarit dhe funksionin ekzekutiv, që përfshin aftësinë për të planifikuar dhe organizuar informacionin. Studiuesit vlerësuan se ky ndryshim do të ishte i ngjashëm me rënien mendore që ndodh normalisht midis moshës 60 dhe 65 vjeç. Ata llogaritën se diabeti në moshën e mesme e plason trurin rreth pesë vjet më shpejt se normalja.

Studiuesit gjetën gjithashtu ulje më të vogla në aftësinë mendore për njerëzit me diabet të padiagnostikuar dhe për ata me para-diabet, ose në fazat e hershme të diabetit. Shumëllojshmëria e vullnetarëve të studimit i lejoi studiuesit të shihnin se të gjitha këto ndryshime ishin të ngjashme midis grupeve racore.

Ky nuk është studimi i parë që lidh diabetin me rënien mendore të lidhur me moshën. Hulumtimet e mëparshme, duke përfshirë a Studim 2012 në Internal Medicine Journal, gjeti një lidhje midis diabetit dhe demencës. Megjithatë, studimi aktual sugjeron se ndryshimet e trurit mund të ndodhin tek njerëzit me diabet të tipit 2 edhe para se të kenë përparuar deri në pikën e çmendurisë. Plus, njerëzit që nuk janë diagnostikuar ende me diabet të tipit 2, por janë në rrugën e tyre, mund të jenë duke krijuar terrenin për një humbje të mëvonshme të fuqisë së trurit.

Lajme të ngjashme: Studimi i ri forcon lidhjen midis dietës, diabetit dhe demencës »

Me një popullsi që plaket me shpejtësi, shtrirja e komplikimeve të mundshme të diabetit është e gjerë. Rreth 21 milionë të rritur amerikanë kanë qenë diagnostikuar me diabet. Përveç kësaj, më shumë se një e treta e të rriturve në Shtetet e Bashkuara janë obezë dhe obeziteti është një nga faktorët kryesorë të rrezikut për diabetin e tipit 2.

“Nëse ne mund të bëjmë një punë më të mirë në parandalimin e diabetit dhe kontrollin e diabetit, ne mund të parandalojmë përparimin në demencë për shumë njerëz,” tha Selvin. “Edhe vonimi i demencës me disa vite mund të ketë një ndikim të madh në popullatë, nga cilësia e jetës deri te kostot e kujdesit shëndetësor.”

Jini në vëzhgim për faktorët e rrezikut për demencën »

Ndërsa diabeti i tipit 2 mund të trajtohet me ilaçe, ndryshimet e stilit të jetesës mbeten një mjet i rëndësishëm për parandalimin. Këto përfshijnë marrjen e hapave për të ngrënë shëndetshëm, për të ushtruar rregullisht, për të lënë duhanin dhe për të mbajtur një peshë të shëndetshme.

Këto aktivitete dhe të tjera, jo vetëm që mund të zvogëlojnë rrezikun e zhvillimit të diabetit të tipit 2, por edhe të ulin shanset për zhvillimin e komplikimeve të tjera që lidhen me të, si sëmundjet e zemrës, goditjet në tru, presionin e lartë të gjakut dhe sëmundjet e veshkave.

“Duke ditur se rreziku për dëmtime njohëse fillon me diabetin dhe faktorët e tjerë të rrezikut në mes të jetës, mund të jetë një motivues i fortë për pacientët dhe mjekët e tyre që të adoptojnë dhe mbajnë praktika të shëndetshme afatgjata”, tha bashkëautori i studimit Dr. Richey Sharrett. një profesor ndihmës në Johns Hopkins, në një deklaratë për shtyp.

Lexo më shumë: Çfarë dëshironi të dini për diabetin? »