Hulumtimet e reja mbi mekanizmat biologjikë të obezitetit sugjerojnë se të hahet më pak dhe të ushtrohen më shumë nuk janë të mjaftueshme për njerëzit me probleme afatgjata me peshën.

Kërcënimi më i madh për çdo specie ka qenë gjithmonë uria.

Kur njerëzit duhej të kërkonin ushqim për zarzavatet e tyre dhe të gjuanin për proteinat e tyre, pak mish shtesë në kockat e një personi do të thoshte se gjërat ishin të mira.

Biologjia e njerëzve modernë evoluoi nën atë model, por tani që ka një bollëk të kalorive në dispozicion, ngrënia e tepërt është një kërcënim për më shumë se një të tretën e amerikanëve që janë obezë.

Dr. Christopher N. Ochner, një asistent profesor i pediatrisë dhe psikiatrisë në Shkollën e Mjekësisë Icahn në malin Sinai në Nju Jork, argumenton se këto baza biologjike ndihmojnë në shpjegimin se pse mbipesha është pothuajse e pamundur të kapërcehet thjesht duke ngrënë më pak dhe duke ushtruar më shumë.

“Ne jemi ende të krijuar për të konsumuar sa më shumë kalori të jetë e mundur,” tha Ochner për Healthline. “Nuk ka pasur kohë të mjaftueshme për të ndryshuar biologjinë tonë.”

Në një artikull të ri në revistën The Lancet, Ochner dhe kolegët argumentojnë se kufizimi i kalorive shkakton disa përshtatje biologjike të dizajnuara për të parandaluar urinë.

“Këto përshtatje mund të jenë mjaft të fuqishme për të minuar efektivitetin afatgjatë të modifikimit të stilit të jetesës në shumicën e individëve me obezitet, veçanërisht në një mjedis që promovon mbikonsumimin e energjisë,” shkruan ata. “Megjithatë, ato nuk janë të vetmet presione biologjike që duhen kapërcyer për trajtim të suksesshëm.”

Në terma laikë, kur një person bëhet i trashë, trupi i tij mësohet me peshën e re. Kur fillon një dietë me kalori të ulët, trupi mbrohet sikur është në zi buke, duke luftuar për të mos hequr dorë nga rezervat e yndyrës.

“Ata fiziologjikisht fillojnë të vdesin nga uria,” tha Ochner. “Për dikë që ka vuajtur nga obeziteti për një periudhë kohe, në atë moment shënohet edhe pesha më e lartë e trupit.”

Lexo më shumë: Çfarë e shkakton obezitetin? »

Qendrat e SHBA për Kontrollin dhe Parandalimin e Sëmundjeve raporton se pothuajse 35 për qind e të rriturve dhe 17 për qind e fëmijëve në Shtetet e Bashkuara janë obezë. Kjo është më shumë se 91 milionë njerëz.

Obeziteti – i njohur si sëmundje nga Shoqata Mjekësore Amerikane – është kur indeksi i masës trupore të një personi, ose BMI, është më i madh se 30. Është gjithashtu i lidhur drejtpërdrejt me një incidencë më të lartë të sëmundjes dhe një jetëgjatësi më të shkurtër.

Hulumtimet e fundit të publikuara në revistën Nature mbështesin pretendimin e Ochner se obeziteti nuk është një çështje e thjeshtë e kalorive në krahasim me kaloritë jashtë. Hulumtimi i Natyrës sugjeron se mbipesha ndikohet nga 97 rajone në gjenomin e njeriut.

Dr. Elizabeth Speliotes, një asistent profesor i mjekësisë së brendshme në Sistemin Shëndetësor të Universitetit të Miçiganit, thotë se ky zbulim i ri “tregon qartë se predispozicioni ndaj obezitetit dhe rritjes së BMI-së nuk është për shkak të një gjeni të vetëm ose ndryshimit gjenetik”.

“Numri i madh i gjeneve e bën më pak të ngjarë që një zgjidhje për të mposhtur obezitetin do të funksionojë për të gjithë dhe hap derën për mënyrat e mundshme se si mund të përdorim të dhëna gjenetike për të ndihmuar në mposhtjen e obezitetit”, tha Speliotes në një deklaratë.

Ochner thotë se ajo që mjekët po bëjnë tani duke i inkurajuar pacientët të reduktojnë konsumin e kalorive dhe të rrisin aktivitetin e tyre fizik është e mirë për të mbajtur pacientët me mbipeshë që të mos bëhen obezë. Megjithatë, ai thotë se kjo nuk është e mjaftueshme për trajtimin e obezitetit.

“Dieta dhe stërvitja janë të rëndësishme, por ato nuk do të bëjnë mashtrim,” tha ai. “Ne në thelb jemi përpjekur të rishpikim një rrotë katrore.”

Metoda të tjera, më intensive si kirurgjia bariatrike dhe medikamentet janë të vetmet metoda të disponueshme aktualisht që janë provuar se ndihmojnë njerëzit obezë të humbin peshë dhe ta mbajnë atë larg, por “relativisht pak njerëz kanë akses në këto gjëra”, tha Ochner.

Ndërsa dieta dhe stërvitja vetëm mund të mos jenë të mjaftueshme për të kuruar obezitetin, ato janë ende dy nga mënyrat më të mira për ta parandaluar atë.

Në punimin e tyre, studiuesit e Mount Sinai sugjerojnë mjekët të adresojnë parandalimin e obezitetit me pacientët me mbipeshë dhe të fokusohen në zgjedhjet e tyre të jetesës.

Megjithatë, për trajtimin e obezitetit, studiuesit rekomandojnë marrjen në konsideratë të trajtimit të bazuar biologjikisht, duke përfshirë mjekimin dhe kirurgjinë kur është e përshtatshme. Mjekët gjithashtu duhet të monitorojnë dhe ndryshojnë strategjinë e tyre të trajtimit sipas nevojës dhe të informojnë pacientët për sfidat që kanë përpara.

“Ne i nxisim individët në komunitetin mjekësor dhe shkencor që të kërkojnë një kuptim më të mirë të faktorëve biologjikë që ruajnë obezitetin dhe ta trajtojnë atë si një sëmundje që nuk mund të parandalohet ose kurohet në mënyrë të besueshme me metodat aktuale të vijës së parë,” përfundon punimi.

Duke marrë parasysh ndryshimet serioze biologjike që ndodhin në trupin e njerëzve obezë, Ochner tha se prindërit kanë detyrimin të marrin seriozisht peshën e fëmijëve të tyre.

“Mos i shani fëmijët tuaj që të jenë të trashë gjatë gjithë jetës së tyre,” tha ai.