E doni bashkëshortin tuaj? Më mirë provojeni në Facebook
Pse të mos i mbani private disa gjëra?
Lajme shëndetësore
E doni bashkëshortin tuaj? Më mirë provojeni në Facebook

Sfida #LoveYourSpouse po mbush rrjetet sociale me foto të çifteve të martuara të buzëqeshura, por cili është përfitimi i transmetimit të tij? Ekspertët thonë jo pak, në fakt.
Ruth Longoria-Kingsland dhe bashkëshorti i saj, Mark, festuan të enjten 7-vjetorin e martesës.
Ata u takuan në internet dhe folën me muaj në telefon përpara se Mark të dilte në Kaliforni nga Illinois për të takuar Ruthin për ditëlindjen e saj.
“Ishte një nga ato gjëra dashurie me shikim të parë,” tha ajo për Healthline. “Unë e shikova në sytë e tij dhe kjo ishte ajo.”
Ata vazhduan lidhjen e tyre në distancë dhe përfundimisht u martuan në Kaliforninë Jugore në një park me pamje nga Oqeani Paqësor.
Longoria-Kingsland e pëlqen ende mënyrën se si i shoqi buzëqesh dhe gjërat e vogla që ai bën, sepse e di që ato e bëjnë të lumtur. Ai shkon në kishë me të. Ai është fansi i saj më i madh.
Ato gjëra të vogla të grumbulluara gjatë shtatë viteve martesë i dhanë Longoria-Kingsland shumë për të postuar në Facebook gjatë 7 ditëve. Duajeni sfidën e bashkëshortit tuaj, e cila inkurajon çiftet e martuara të ndajnë foto që ilustrojnë, siç sugjeron emri, pse e doni bashkëshortin tuaj.
“E bëra sfidën sepse besoj në martesë dhe mendoj se është e rëndësishme ta festojmë atë”, tha ajo. “Prita pjesën më të madhe të jetës sime për t’u martuar me dikë sepse doja të martohesha me personin me të cilin doja të ndaja pjesën tjetër të jetës sime.”
Ndarja e të gjitha aspekteve të jetës suaj është gurthemeli i martesës. Tani me mediat sociale kaq të përhapura në shoqërinë e sotme, ndarja e pjesëve të martesës suaj në internet është shpesh pjesë e saj.
Por pse ndjeni nevojën për të marrë diçka kaq private dhe për ta bërë publike për një javë?
A nuk ka më shumë kuptim t’i tregoni bashkëshortit tuaj dashurinë dhe dashurinë privatisht sesa postimet në rrjetet sociale?
Lexo më shumë: Truri i burrave dhe i grave është i lidhur ndryshe »
Rhonda Richards-Smith, një psikoterapist dhe ekspert i marrëdhënieve në Los Anxhelos, thotë se njerëzit mund të kenë ndjenja të përziera për dashurinë dixhitale të publikut.
Disa bashkëshortë mund të marrin pjesë si një mënyrë për t’u lidhur me bashkëshortin e tyre gjatë ditës së punës, ose thjesht për t’u përcjellë të tjerëve se “gjithçka është mirë”, tha ajo.
“Në shumë raste, pjesëmarrësit janë sfiduar publikisht për të marrë pjesë, gjë që mund të ushtrojë presion mbi ta për të përcaktuar me kujdes nëse do të marrin pjesë apo jo,” tha Richards-Smith për Healthline. “A do të thotë që të tërhiqesh nga sfida që nuk e do bashkëshortin? Absolutisht jo.”

Disa e morën sfidën me shaka për të vënë në dukje se martesa nuk është gjithmonë një lumturi e denjë për kartat dalluese.
Melissa Bowers, e cila shkruan në michiforniagirl.com dhe faqe të tjera, nuk kanë postuar në lidhje me refuzimin e pjesëmarrjes në sfidë në mënyrën tipike. Në vend të kësaj, çifti ilustroi realitetet e martesës, duke përfshirë grindjet, humbjen në rrugë, rritjen e fëmijëve dhe se si nata e takimit është kthyer në dremitje.
Martesa, shkroi Bowers, “nuk është thjesht një përrallë vezulluese”.
“Martesa është e vështirë. Martesa kërkon punë. Martesa është një zgjedhje që ju bëni çdo ditë, jo vetëm një ditë dasme e njomur nga dielli, euforike, dhe është një mori klishesh të tjera që përdoren tepër, sepse janë kaq, kaq të sakta,” tha ajo.
Të tjerë, spekulojnë disa ekspertë, mund ta bëjnë këtë jo vetëm për të festuar martesën e tyre, por idenë e martesës në përgjithësi.
Monte Drenner, një këshilltar i licencuar i shëndetit mendor që praktikon në Florida, thotë se çiftet kanë shumë arsye për të marrë pjesë në sfidën “Duaje bashkëshortin tënd”.
Shumë, thotë ai, e shohin martesën si një institucion që po vdes dhe po përpiqen ta mbajnë atë gjallë.
“Të tjerët e shohin martesën e tyre si në vdekje dhe po përpiqen t’i japin frymë asaj duke ndarë kujtime të dashura dhe pozitive nga e kaluara,” tha Drenner për Healthline. “Të tjerët janë krenarë për arritjen e tyre për të qenë të martuar për shumë vite me të njëjtin partner dhe marrin pjesë për t’u dhënë shpresë martesave të tjera që mund të jenë në vështirësi.”
Duke luftuar apo jo martesën, disa ekspertë thonë se kalimi i kohës së bashku çdo ditë mund të jetë i mjaftueshëm për të prishur një rutinë.
Doug Weiss, drejtor ekzekutiv i Qendra e Këshillimit Zemër për Zemër, thotë se sfida “Duaje bashkëshortin tënd” është një gjë pozitive për çiftet, veçanërisht nëse ata vendosin të postojnë një foto të re çdo ditë.
“Çdo herë që bëjnë çiftet çdo gjë së bashku, pavarësisht nëse është duke gatuar, pazar, duke luajtur Pokémon Go, apo postimi i fotove në rrjetet sociale për të vazhduar me një sfidë, gjithçka është mirë,” tha ai për Healthline. “Të buzëqeshësh një herë në ditë për shtatë ditë me bashkëshortin/en është një mënyrë e shkëlqyeshme për t’u lidhur dhe për të përmirësuar rutinën. Të tregosh se dashuria mund të bëhet ende në shekullin e 21-të – me të gjitha teknologjitë tona të shtuara dhe presionet e mediave sociale – është një gjë e shkëlqyer për çiftet kudo”.
Tina B. Tessina, Ph.D., (aka “Dr. Romance”) psikoterapiste dhe autore e “Si të jeni partnerë të lumtur: Duke e punuar së bashku”, thotë sfida u jep çifteve një shans për të ndarë ndjenjat e mira pa u ndjerë sikur po mburren.
“Sa herë që çiftet i kujtojnë njëri-tjetrit kohët e tyre të mira dhe momentet pozitive, është e dobishme për marrëdhënien e tyre,” tha ajo për Healthline. “Edhe nëse vetëm një partner është në mediat sociale, kjo mund t’i japë një ngritje të vogël marrëdhënies, sepse i njëjti partner kujton kohët e mira.”
Kjo është ajo që do të thoshte sfida Love Your Souse për Longoria-Kingsland, kryesisht emocioni i rijetimit të aventurave që kanë pasur së bashku.
“Fotografitë janë të mira kështu, ato mund të futen në një sirtar, album të vjetër fotografish, apo edhe në arkivat e Facebook-ut, por kur i nxjerr dhe i shikon ato arrijnë të sjellin një mori kujtimesh që nuk mund të përshtatet në pjesën e pasme të fotografisë, “tha ajo.
