Nga “Pokémon Go” te “Candy Crush” te Wii Fit, lojërat elektronike mund të ndihmojnë në reduktimin e disa simptomave që lidhen me sklerozën e shumëfishtë.

A mund t’i ndihmojë ata me sklerozë të shumëfishtë (MS) të regjistroheni për disa minuta aty-këtu në “Candy Crush” ose “Pokémon Go”?

Gjatë viteve të fundit ka pasur një sërë studimesh dhe kërkimesh klinike që promovojnë përfitimet e lojërave video dhe kompjuterëve për pacientët me këtë sëmundje të sistemit nervor qendror.

Nga vizioni në ekuilibër te depresioni, njerëzit po gjejnë lehtësim nga simptomat e tyre të MS në komoditetin e shtëpive të tyre.

Lexo më shumë: Terapia me magnet mund të jetë efektive në trajtimin e simptomave të MS »

Sipas Shoqëria Kombëtare e Sklerozës së Shumëfishtë, afërsisht 50 për qind e atyre me MS përjetojnë mjegull të trurit, ose “mjegull-mjegull” siç quhet zakonisht.

Mjegulla e dhëmbëve është përshkrimi që përdoret kur sinapset në tru nuk ndizen siç duhet dhe proceset e të menduarit ndërpriten.

Përdorimi i kompjuterëve dhe lojërave video për të rehabilituar këtë mosfunksionim njohës tani po rezulton i suksesshëm.

Një e fundit studim arriti në përfundimin se rehabilitimi adaptiv, i bazuar në kompjuter, mund të çojë në përmirësimin e funksionimit kognitiv te njerëzit me MS.

Një tjetër studim u bazua në hulumtimin e bërë nga neuroshkencëtarja japoneze Dr. Ryuta Kawashima. Ai përdori lojëra video që përfshinin enigma, kujtesë fjalësh dhe sfida të tjera mendore për të ndihmuar ata me MS.

Lojërat e njohura online nga Shkëlqimi supozohet se ndihmon në përmirësimin e kujtesës.

Ndërsa ka asnjë provë klinike për të mbështetur këto pretendime, dëshmitë mbeten të forta që përdoruesit kanë rikujtim më të shpejtë dhe aftësi më të mira vendimmarrëse pasi luajnë lojëra.

Përdoruesit mund të gjurmojnë aftësitë e tyre njohëse duke parë të dhënat e tyre të performancës dhe duke i krahasuar ato me popullatën e përgjithshme.

Disa kompani kanë krijuar lojëra specifike për simptomat e MS. MyBrainGames është projektuar nga kompania farmaceutike Bayer. Përdoruesi mund të hyjë në një nga disa lojëra ose ta personalizojë atë bazuar në çështjet e tij njohëse.

CogniFit është një kompani e kujdesit shëndetësor që ofron aktivitete për njerëzit me MS që ofrojnë personalizim, gjurmim dhe më shumë se 50 lojëra të trurit. Ky program është i disponueshëm për kompjuterë dhe ofron gjithashtu aplikacione për tablet dhe telefon për një abonim mujor.

Një lojë tjetër e quajtur Mosha e trurit është i disponueshëm për konsolat Nintendo DS dhe Wii. Është krijuar për të “stërvitur trurin në 10 minuta”.

Ndonjehere dhëmbë-mjegull mund të tregojë një rikthim të mundshëm. Duke luajtur lojëra në baza të rregullta, njeriu fillon të dijë rezultatet e tyre dhe si performojnë ato zakonisht. Kur një përdorues tregon rezultate më të ulëta se zakonisht, kjo mund të jetë një tregues se MS e personit është rënduar.

Telemjekësia mund ta bëjë jetën më të lehtë për njerëzit me MS »

Përdorimi i videolojërave është dëshmuar gjithashtu i suksesshëm me terapi fizike për ekuilibër.

Në një studim duke përdorur një Xbox 360, njerëzit me MS ishin në gjendje të përmirësonin ekuilibrin e tyre me lojëra video.

Në një tjetër studim, si pacientët ashtu edhe fizioterapistët thanë se ushtrimi me lojërat Wii Fit ishte argëtues dhe se sfidonte kapacitetet fizike dhe njohëse të pacientëve.

Përveç balancimit, Wii Fit ka qenë i dobishëm në motivimin e njerëzve që të ngrihen dhe të lëvizin.

Lexo më shumë: Efektet e kafesë, alkoolit dhe pirjes së duhanit në MS »

Joga, forca, ekuilibri dhe trajnimi aerobik janë gjetur se zvogëloni lodhjen, rrisni nivelin e fitnesit, dhe të përmirësojë cilësinë e jetës tek njerëzit me MS.

Mania më e fundit, “Pokémon Go”, ku përdoruesit ndjekin Pokemon nëpër lagjet e tyre dhe hedhin topa Poké, duket se është një arsye mjaft e mirë që disa njerëz të rrisin aktivitetin fizik.

Ish skateboardist dhe marangoz Trevor infermiere është frymëzuar nga “Pokémon Go” dhe e përdor atë si një shpërqendrim nga dhimbja që lidhet me ecjen.

Ai thotë se kjo e bën atë më aktiv dhe përmirëson qëndrimin e tij.

Lexo më shumë: Marihuana e shpallur nga disa si një trajtim për MS »

Video lojërat që përfshijnë meditim mund të qetësojnë dhe qetësojnë ankthin tek njerëzit me MS.

Përdoret për të qetësuar mendjen dhe trupin te njerëzit me MS, meditim mund të ndihmojë gjithashtu për të lehtësuar dhimbjen dhe për të përmirësuar cilësinë e jetës.

Sipas profesor George Jelinek, autor i librit “Tejkalimi i sklerozës së shumëfishtë: Një udhëzues i bazuar në prova për shërim,”një program rikuperimi me 7 hapa, meditimi është një nga elementët qendrorë për të gjetur mirëqenien dhe është një “pjesë kryesore e shërimit nga çdo sëmundje”.

Një aplikacion u thirr Ndaloni, merrni frymë dhe mendoni ofron gjithashtu udhëzime dhe sugjerime medituese për ta bërë procesin të thjeshtë dhe të lehtë për fillestarët. Meditimet variojnë nga “angazhimi i shqisave tuaja” deri tek “përbashkësia e vuajtjes”.

Shënim i redaktorit: Caroline Craven është një eksperte pacientësh që jeton me MS. Blogu i saj fitues i çmimeve është GirlwithMS.com, dhe ajo mund të gjendet @thegirlwithms.