Balancimi i mikrobiomës së lëkurës mund të shërojë aknet, por ekspertët nuk janë të sigurt nëse marrja e një probiotiku oral ose lokal është më e mira.

Probiotikët vlerësohen si një domosdoshmëri për mirëqenien e përgjithshme, por ato mund të jenë integrale edhe për shëndetin e lëkurës.

Në një të re studim, studiuesit arritën në përfundimin se mikrobioma e lëkurës, ose ekuilibri bakterial i lëkurës, ka të bëjë më shumë me zhvillimin e akneve sesa një lloj i vetëm bakteresh.

Ashtu si mikrobioma e zorrëve, ka baktere të mira dhe të këqija në lëkurën tonë – dhe gjetja e ekuilibrit të duhur mund të përmirësojë shëndetin e lëkurës.

Propionibacterium acnes ka qenë prej kohësh fajtori bakterial i akneve, por Dr. Huiying Li, një profesor i asociuar i farmakologjisë molekulare dhe mjekësore në Shkollën e Mjekësisë David Geffen në Universitetin e Kalifornisë në Los Anxhelos (UCLA), tha se nuk është domosdoshmërisht kështu.

Li tha për Healthline se rezultatet e saj tregojnë se aknet nuk janë për shkak të vetëm një lloji bakterial.

“Njerëzit zakonisht e mendojnë atë si një bakter të keq, por është një sistem i të mirave dhe të këqijave,” tha ajo. “Është me të vërtetë ekuilibri i mikrobeve.”

“Bakteret nuk janë të gjitha të këqija. Në fakt, ata bëjnë shumë gjëra të mira për ne,” shtoi Li.

Lexo më shumë: Merrni faktet mbi aknet »

Faktorët gjenetikë mund të ndikojnë gjithashtu në mikrobiomën e lëkurës dhe vitamina B-12 mund të jetë një nga ata faktorë, vuri në dukje Li.

Ekipi i saj vlerësoi mostrat e folikulave të lëkurës nga 72 persona – 38 kishin akne dhe 34 jo.

Pas ekzaminimit të ADN-së për të krahasuar mikrobiomet e mostrave, studiuesit thanë se kishte dallime në bakteret midis dy grupeve.

Në grupin pa akne, mikrobioma kishte gjene të lidhura me metabolizmin bakterial, të cilat mendohet të jenë të rëndësishme në parandalimin e baktereve të dëmshme nga kolonizimi i lëkurës.

Ata me akne kishin nivele më të larta të gjeneve të lidhura me virulencën. Këto përfshijnë ato që lidhen me transportin e toksinave bakteriale që janë të dëmshme për lëkurën.

Li tha se përbërja e baktereve në folikulat është një tregues i mirë i shëndetit të lëkurës. Si të tilla, trajtimet e synuara të lëkurës për të kontrolluar mikrobiomën e lëkurës mund të ndihmojnë në arritjen e një ekuilibri të shëndetshëm bakterial dhe të çojnë në lëkurë më të shëndetshme.

Kjo mund të jetë më e favorshme sesa përdorimi i antibiotikëve që mund të vrasin bakteret e dëmshme dhe të dobishme të lëkurës. Me fjalë të tjera, dhënia e baktereve të shëndetshme të lëkurës mund ta përmirësojë atë – në të njëjtën mënyrë që marrja e një probiotiku përmirëson shëndetin e zorrëve.

Terapia me fagë ose marrja e një probiotiku mund të jenë mënyra për të pastruar lëkurën, tha ajo. Ekipi i saj gjithashtu vërtetoi gjetjet duke përdorur mostra nga 10 persona të tjerë.

“Në vend që të vrasim të gjitha bakteret, përfshirë ato të dobishmet, ne duhet të fokusohemi në zhvendosjen e ekuilibrit drejt një mikrobiotë të shëndetshme duke synuar bakteret e dëmshme ose duke pasuruar bakteret e dobishme,” Dr. Emma Barnard, një studiuese në Departamentin e Farmakologjisë Molekulare dhe Mjekësore në UCLA. Shkolla e Mjekësisë David Geffen, tha në një deklaratë.

Lexo më shumë: Marrëdhënia mes stresit dhe akneve »

Duke ditur që probiotikët mund të jenë çelësi për një lëkurë më të shëndetshme, a mjafton përdorimi i një pilule për të bërë një ndryshim në mikrobiomën tonë të lëkurës?

Kjo varet nga kë pyet.

Li thotë se një probiotik aktual mund të jetë gjithçka që duhet të balancojë bakteret në lëkurë.

“Nëse ne mund të modifikojmë mikrobiomën, kjo mund të ndihmojë potencialisht gjendjen,” tha ajo.

Zbulimi nëse është i modifikueshëm është subjekt i kërkimit të ardhshëm të Li.

Dr. Joshua Zeichner, një dermatolog nga Nju Jorku, tha për Healthline se terapitë për të eliminuar bakteret e dëmshme dhe për t’i zëvendësuar ato me baktere të shëndetshme mund të minimizojnë inflamacionin e lëkurës dhe do të jenë objektivat e ardhshëm për mjekimin e akneve.

Dr. Julia Oh, një studiuese nga The Jackson Laboratory në Connecticut, e cila është e fokusuar në studimin e mikrobiomës, vuri në dukje se studimi i Li u fokusua në mikrobiomën e lëkurës – jo mikrobiomën e zorrëve.

Pra, marrja e një probiotiku pa recetë mund të mos ndikojë në lëkurë.

“Nuk dihet nëse një probiotik oral mund të ndikojë në lëkurë,” tha ajo. “Unë do të isha i gatshëm të vë bast se po, por ka pak kërkime konkrete deri më tani për të sugjeruar tendosjet ose mekanizmat e veçantë.”

Ajo tha se një probiotik aktual që rregullon mikrobiomën e lëkurës “duhet të jetë një bast i mirë, veçanërisht nëse probiotiku aktual është ose imunomodulues ose nëse shtyp mikrobet ‘e këqija’ të lëkurës”, shtoi Oh.

Dr. Debra Jaliman, një dermatologe me bazë në Nju Jork, tha për Healthline se probiotikët oral padyshim kanë një ndikim pozitiv në mikrobiomën e lëkurës.

“Temakët nuk depërtojnë aq mirë sa një probiotik i brendshëm,” tha ajo.

Ajo vuri në dukje se VSL#3 përfshin tetë probiotikë. Vetëm sigurohuni që ta mbani probiotikun në akull kur blini dhe ta mbani në frigorifer, vuri në dukje Jaliman.

Një tjetër dermatologe me bazë në Nju Jork, Dr. Whitney Bowe, ra dakord se probiotikët oralë mund të ndihmojnë. Ajo ka studiuar boshtin zorrë-tru-lëkurë dhe i tha Healthline se beson se probiotikët oralë funksionojnë për të balancuar mikrobiomën e lëkurës.

Ekipi i saj po shqyrton gjithashtu nëse vetëm dieta mund të ndihmojë ose nëse nevojiten suplemente për të rregulluar mikrobiomën e lëkurës.

“I gjithë ky hulumtim është në fazat e hershme, por ka prova në rritje që sugjerojnë se probiotikët oralë dhe modifikimet dietike do të luajnë absolutisht një rol të madh në të ardhmen e terapisë së akneve,” tha Bowe. “Unë besoj se në fund do të jetë një qasje e kombinuar që është më e suksesshme.”

Por Dr. Maggie Kober, një dermatologe nga Kalifornia, tha se nuk ka studime të mjaftueshme për të thënë nëse një probiotik oral apo lokal është më i mirë. Por ka prova në rritje se probiotikët oralë mund të ndihmojnë lëkurën, tha ajo.

“Përdorimi i lëndëve topike dhe probiotikëve oralë së bashku mund të çojë në përmirësim më të madh pasi balancon mikrobiomën si sipërfaqësisht ashtu edhe nga brenda,” tha Kober për Healthline.