Siç tregojnë vetëvrasjet e Kate Spade dhe Anthony Bourdain, njerëzit e pasur dhe të suksesshëm mund të përballen me të njëjtin ankth dhe depresion si gjithë të tjerët.

Të martën e kaluar, stilistja fituese e çmimeve Katherine Noel Brosnahan – e njohur më mirë si Kate Spade – mori jetën e saj në shtëpinë e saj në New York City. Ajo ishte 55.

Të enjten, agjencia qeveritare që gjurmon epidemitë shëndetësore raportoi se vetëvrasja po rritet në të gjithë Shtetet e Bashkuara. Nuk mund të gjente asnjë shpjegim të vetëm pas vetëvrasjes.

Të premten, kuzhinieri, autori dhe ylli i famshëm amerikan Anthony Bourdain vdiq nga një vetëvrasje e dukshme në dhomën e tij të hotelit në Francë. Ai ishte 61.

Bourdain punoi në pjesën e pasme të shtëpisë në shumë restorante përpara se të bënte emër me librin e tij të parë më të shitur, “Kuzhina Konfidenciale,Në vitin 2000. Në fund të kësaj, ai u bë një kuzhinier dhe gazetar globitqar, duke shkuar në vendet e shkatërruara nga lufta, në parajsat tropikale dhe madje edhe në kuzhinat ku filloi karriera e tij. Ai kapërceu disa pengesa të hershme, duke përfshirë varësinë nga droga, dhe u bë i famshëm për gatimin e tij, udhëtimet dhe vëzhgimet e përgjithshme rreth asaj se çfarë do të thotë me të vërtetë të jesh njeri.

Spade filloi perandorinë e saj të modës duke ndërtuar fillimisht modelet e saj të thjeshta duke përdorur karton dhe shirit. Së shpejti, emri i saj u shndërrua në një markë ikonë, duke ofruar çanta dhe aksesorë të tjerë me çmime të përballueshme dhe të modës së lartë. Në vitin 2016, Spade dhe partnerët e saj lansuan një tjetër markë çantash dhe këpucësh. Frances Valentine. Gjatë gjithë kohës, ajo po përballej me ankthin dhe depresionin.

Spade dhe Bourdain nuk janë njerëzit e parë në dukje të pasur që i japin fund jetës kur gjithçka duket se po shkon në favor të tyre.

Megjithatë, ata vazhdojnë të shtojnë bisedën rreth çështjeve që lidhen me shëndetin mendor.

Siç ilustrojnë këto raste të fundit, askush – pavarësisht statusit apo pasurisë – nuk është i imunizuar nga problemet e shëndetit mendor.

Sukseset e krijuara nga Spade dhe Bourdain i bënë ata zilinë e miliona njerëzve. Nga jashtë, kjo mund të duket e mjaftueshme. Por ekspertët thonë se nuk është kështu.

Allison Gervais, a psikoterapist duke punuar në Zonën e Gjirit të San Franciskos – “një mekë për të rriturit me funksion të lartë me presion të jashtëzakonshëm” – thotë se dikush që është mirë financiarisht ose shpesh në qendër të vëmendjes mund të jetojë ende me depresion, ankth, vetëvlerësim të ulët dhe vetmi.

Pra, pse, edhe me të gjitha burimet e tyre, do t’u duhej ta “falsifikonin” nga jashtë?

“Frika,” i tha Gervais Healthline. “Frika nga humbja e vendeve të punës, frika se çfarë do të mendonin të tjerët, frika se mos dukeni të dobët apo të paaftë, frika nga të zhgënjyerit të tjerët dhe frika për të folur për këtë për shkak të stigmës së shëndetit mendor.”

Nuk është sikur Spade, Bourdain dhe personazhe të tjerë të famshëm të ishin përzgjedhur nga një grup elitar njerëzish të përgatitur për të trajtuar qendrën e vëmendjes dhe shëndetin e tyre mendor.

Më shpesh sesa jo, të famshëm janë njerëz mesatarë që kanë punuar shumë për të arritur majat.

Përmes ngjitjes së tyre, ata janë përballur me pengesa, kritika dhe të gjitha problemet e tjera me të cilat përballen njerëzit e tjerë.

Shtoni presionin e të famshmëve në çështjet e zakonshme të shëndetit mendor, të tilla si ankthi dhe depresioni, dhe kjo hedh një hije të errët mbi stilin e jetës magjepsëse të të famshmëve.

Judi Cinéas, PhD, një psikoterapiste dhe punonjëse sociale e licencuar klinike që punon në “flluska” e pasur të Palm Beach, Florida, thotë se të qenit i famshëm mund të nënkuptojë që një person humbet të drejtën e tij për emocionet e përditshme njerëzore.

Suksesi i tyre mund të nënkuptojë se ata nuk “të kenë” probleme si amerikanët e zakonshëm.

“Performuesit e lartë janë nën presion të madh për të vazhduar të shkëlqejnë. Sa më të larta të jenë, aq më i madh është presioni për të vazhduar të shkëlqejë, “tha Cinéas për Healthline. “Ekziston edhe kërcënimi për të pasur vazhdimisht një prerje më lart, sepse ka shumë të tjerë të rreshtuar dhe që presin mundësinë për të zënë vendin. Mjerisht, shumë e përballojnë këtë presion vetëm.”

Por kur bëhet fjalë për rrezikun e vetëvrasjes, të famshmit nuk janë aspak vetëm.

Vetëm një ditë para se Bourdain të vdiste gjatë xhirimeve për shfaqjen e tij të fundit të udhëtimit në Francë, Qendrat për Kontrollin dhe Parandalimin e Sëmundjeve (CDC) lëshoi ​​një raport shfaqja e vetëvrasjeve po rritet pothuajse në çdo shtet.

Në vitin 2016, 45,000 amerikanë të moshës 10 vjeç e lart vdiqën nga vetëvrasja. Kjo e bën vetëvrasjen shkakun e 10-të kryesor të vdekjeve në Shtetet e Bashkuara.

“Vetëvrasja është një shkak kryesor i vdekjes për amerikanët – dhe është një tragjedi për familjet dhe komunitetet në të gjithë vendin,” tha në një deklaratë Dr. Anne Schuchat, zëvendësdrejtoresha kryesore e CDC. “Nga individët dhe komunitetet tek punëdhënësit dhe profesionistët e kujdesit shëndetësor, të gjithë mund të luajnë një rol në përpjekjet për të ndihmuar në shpëtimin e jetëve dhe për të rikthyer këtë rritje shqetësuese të vetëvrasjeve.”

CDC raporton se më shumë se gjysma e njerëzve që vdiqën nga vetëvrasja nuk kishin një gjendje të njohur, të diagnostikuar të shëndetit mendor në kohën e vdekjes.

Asnjë faktor i vetëm nuk do ta bëjë dikë vetëvrasës. Çdo kombinim i problemeve të shëndetit fizik, marrëdhënieve, punës, parave, ligjore ose strehimi – veçanërisht nëse kombinohet me përdorimin e substancave – mund të rrisë rrezikun e një personi për vetëvrasje, raporton CDC.

Ndërsa jo çdo vetëvrasje merr titull, vdekjet e njerëzve si Spade dhe Bourdain janë një ngjarje e dukshme.

Por, grupe të tilla si Shoqata Amerikane e Suicidologjisë paralajmërojnë si mbulohen vdekjet. Kjo përfshin heqjen e detajeve të mjeteve të vdekjes për shqetësime të sigurisë publike, kryesisht për të shmangur përsëritjen nga kopjuesit.

Stephen P. Hinshaw, PhD, një profesor i psikologjisë në Universitetin e Kalifornisë në Berkeley dhe profesor i psikiatrisë në Universitetin e Kalifornisë në San Francisko, thotë se mund të ketë disa infeksione – të tilla si adoleshentët që kopjojnë sjelljen e prerë nga bashkëmoshatarët – ose magjepsës lidhur me për të famshëm, por ai argumenton se kundërhelmi është hapja e temave për diskutim të vërtetë.

“Së pari, ne të gjithë duhet të flasim për stresin, çështjet e shëndetit mendor dhe vetëvrasjen. Tragjikisht, mbytja e turpit dhe stigmës ekziston ende, “tha Hinshaw për Healthline. “Ne dimë shumë më tepër fakte për çështjet e shëndetit mendor sesa 60 vjet më parë, por qëndrimet ndryshojnë shumë më ngadalë.”

Natasha Tracy, autore e “Mermeret e Humbura: Vështrime në jetën time me depresion dhe bipolar”, thotë ajo beson se të qenit në qendër të vëmendjes mund të përkeqësojë problemet e shëndetit mendor.

“Është shumë e vështirë të ruash një pamje të caktuar në çdo kohë kur ajo që ndjen brenda është duke vuajtur. Është gjithashtu e vështirë të shikosh vazhdimisht atë që bën dhe thua nga frika se mos sulmohesh nga fansat, reporterët dhe të ngjashme,” tha ajo për Healthline. “Këto situata mund të jenë padyshim stresorë për disa, dhe kjo mund të ndikojë padyshim në shëndetin mendor të dikujt.”

Trejsi thotë se vdekja e Spade dhe Bourdain – dy individë që kishin akses në ndihmën më të mirë në botë – e bën të qartë se sa e vështirë është të kërkosh ndihmë kur dikush është duke luftuar.

“Personi juaj mesatar mund të jetë më tej në disavantazh, pasi ndihma mund të jetë shumë më e vështirë për ta, dhe kështu ata mund të mos arrijnë në mënyrë të ngjashme kur të kenë nevojë,” tha ajo. “Kur jeni duke luftuar me mendimet e vetëvrasjes, mund të ndihet absolutisht e pamundur ta shprehni atë, por nëse dikush ju afrohet nga dashuria dhe ju pyet nëse keni nevojë për ndihmë, mund të jetë hapja e një dere që mund të shpëtojë një jetë.”

Trajtimi kryesor, thotë Trejsi, është se është detyra e të gjithëve që të kontaktojnë me të dashurit tanë kur e dimë se ata janë duke luftuar dhe të përpiqemi të sigurohemi që të kërkohet ndihma sa herë që është e mundur.

Ndërsa raportet e këtyre vdekjeve publike kaluan nëpër ciklin e lajmeve, shumë njerëz shprehën respekt dhe ndanë mendimet e tyre me njerëzit që nuk i kishin takuar kurrë. Kishte një ndjenjë farefisnore, qoftë një çantë dore që ata adhuronin apo një shfaqje që i frymëzoi të udhëtonin dhe të ishin më aventurierë me ushqimin e tyre.

Ylli dhe aktivistja e YouTube, Hannah Hart, mund ta ketë thënë më së miri: Vetëvrasja nuk ka të bëjë fare me paratë, shkëlqimin apo sukseset tuaja në karrierë.

“Ka të bëjë me menaxhimin e shëndetit tuaj mendor: një detyrë e vazhdueshme dhe e lodhshme për ata prej nesh që jetojnë me sëmundje mendore,” ajo postoi në Twitter. “Vetëm ju mund të dini se sa mund të merrni, sa mund të jepni. Vetëm ju mund t’i dini kufijtë tuaj. Ju duhet t’i nderoni dhe respektoni ata. Jeta po ndryshon vazhdimisht. Vdekja është e përhershme. Qëndroni të butë atje.”

Nëse ju ose dikush që njihni po mendon të bëjë vetëvrasje, telefononi Linja Kombëtare e Parandalimit të Vetëvrasjeve në 800-273-8255. Është dikush në dispozicion për të dëgjuar 24 orë çdo ditë.