Studimi shqyrtoi lidhjen e jetëgjatësisë midis nënave dhe vajzave.

Vajzat kanë kohë që i drejtohen nënave të tyre kur pyesin se kur do t’i grijnë flokët dhe do të rrudhen.

Por mënyra se si nënat plaken në fakt zbulon të dhëna më të thella për atë që vajzat e tyre mund të presin më vonë në jetë, duke përfshirë mundësinë e tyre për të jetuar deri në moshën 90 vjeç pa probleme të mëdha shëndetësore, sipas një studimi të ri.

Në një raport të botuar së fundmi në revistë Mosha dhe plakja, studiuesit në Universitetin e Kalifornisë në San Diego School of Medicine analizuan afërsisht 20 vjet të dhëna nga 22,735 gra në postmenopauzë nga Iniciativa për Shëndetin e Grave, një studim afatgjatë kombëtar shëndetësor. Ata zbuluan se gratë kanë 25 për qind më shumë gjasa për të jetuar pas dekadës së nëntë pa aftësi të kufizuara serioze ose sëmundje kronike (si sëmundjet e zemrës, kanceri ose diabeti) nëse nënat e tyre e kanë bërë këtë.

Nëse si nëna ashtu edhe babi ruajnë shëndetin e tyre deri në moshën 90 vjeçare, vajzat kanë 38 për qind më shumë gjasa të bëjnë të njëjtën gjë. Megjithatë, studiuesit nuk gjetën një shans të rritur të jetëgjatësisë tek gratë kur vetëm babai jetoi deri në 90 vjeç.

Studimi nuk shqyrtoi efektin tek djemtë.

Ndërsa studimi nuk shqyrtoi arsyet pse disa njerëz jetojnë më gjatë se të tjerët, gjetjet e tij sugjerojnë se gjenet e mira kontribuojnë në jetëgjatësi.

“Nuk isha i sigurt se sa i fortë ishte korrelacioni midis jetëgjatësisë së nënës dhe jetëgjatësisë së vetë pacientëve [before I read this study], por do ta kisha marrë me mend se ishin të lidhura sepse sëmundjet kryesore që na prekin janë diabeti, sëmundjet kardiovaskulare dhe disa lloje kanceri, të cilat të gjitha janë të trashëgueshme”, tha. Dr. Orli Etingin, drejtor mjekësor i Qendrës Shëndetësore të Grave Iris Cantor në NewYork-Presbyterian dhe Weill Cornell Medicine.

“E kundërta është gjithashtu e vërtetë, se nëse nuk keni qenë të natyrshme gjene të caktuara, keni më shumë gjasa të jetoni një kohë të gjatë, ashtu si prindërit tuaj,” shtoi ajo.

Mjedisi në të cilin rriteni dhe zgjedhjet tuaja të stilit të jetesës gjithashtu luajnë një rol në jetëgjatësinë tuaj. Për shembull, nëse jeni rritur nga prindër që gatuanin ushqime me vlera ushqyese dhe ushtroheshit rregullisht, e keni marrë atë avantazh të shëndetshëm në fëmijëri dhe keni më shumë gjasa t’i vazhdoni ato zakone të mira në moshën madhore, tha Etingin.

Fakti që studimi nuk gjeti një lidhje vetëm midis jetëgjatësisë së babait dhe sugjerimeve të vajzës së tij se gjenet mund të kenë një ndikim më të fortë në jetëgjatësinë sesa zakonet e futura te fëmijët nga prindërit.

“Mjedisi përcaktohet nga të dy prindërit,” tha Etingin. “A është një prind një model më i fuqishëm se një tjetër? Nuk mendoj se mund ta thuash këtë me siguri.”

Megjithatë, disa ekspertë thonë se argumenti natyra kundër edukimit është një thjeshtim i tepërt kur bëhet fjalë për jetëgjatësinë.

“Në kohët e vjetra, ne mendonim se gjenetika ishte gjenetikë dhe mjedisi ishte mjedisi. Tani e dimë se ato kryqëzohen në një kategori epigjenetika, “tha Dr. Sandra Kaufmann, shefe e anestezisë pediatrike në Spitalin e Fëmijëve Joe DiMaggio dhe autore e “Protokolli Kaufmann: Si plakemi dhe si ta ndalojmë atë.”

Programimi juaj epigjenetik (ose si trupi juaj vendos se cilat gjene funksionojnë dhe kur) shton dimension të mëtejshëm në profilin tuaj shëndetësor. Mjedisi juaj dhe mënyra e jetesës, si dhe koha juaj në mitër, mund të modifikojnë përbërjen tuaj epigjenetike, tha Kaufmann.

“Ajo që bëri nëna para se të mbetej shtatzënë dhe kur ishte shtatzënë përcakton kodimin epigjenetik në një fetus. Është një shtresë tjetër e efektit të nënës,” tha ajo.

Hulumtimet tregojnë se disa aktivitete dhe zgjedhje të stilit të jetesës mund të ndikojnë në ndezjen dhe fikën e “çelësave” të ADN-së. Një studim tregoi se praktikat e meditimit të ndërgjegjes mund të kenë një ndikim pozitiv në gjenet që lidhen me inflamacionin dhe dhimbjen. Të tjera kërkimore tregon se shprehja e gjeneve mund të ndryshohet nga gjumi i pamjaftueshëm.

Ndërsa ne nuk mund të kontrollojmë me cilat gjene kemi lindur, ne mund të bëjmë zgjedhje të shëndetshme (si ngrënia e ushqimeve të shëndetshme, stërvitja rregullisht, shmangia e duhanit dhe mbajtja e takimeve me mjekun) gjatë gjithë jetës sonë që mund të përmirësojnë shanset tona për të jetuar të pavarur në Të 90-at tona, pavarësisht nga jetëgjatësia e mamasë, tha Etingin.

“Mesazhi i kthimit në shtëpi është se nuk mund të bësh asgjë me një dorë letrash që ke marrë. Gjenet tuaja janë gjenet tuaja, ndoshta një ditë mund ta ndryshojmë këtë, por tani nuk mundemi”, tha ajo. “Kaloni shumë kohë në mënyrën se si luani atë dorë – ky është stili i jetesës që zgjidhni të jetoni.”