Lajme shëndetësore
Ushqyerja me gji ul rrezikun afatgjatë të sëmundjeve të zemrës për nënat
Ekspertët thonë se sa më gjatë që një grua të ushqejë me gji fëmijën e saj, aq më i ulët është rreziku i sëmundjeve të zemrës pas menopauzës.
Pa dyshim që keni dëgjuar për përfitimet e ushqyerjes me gji për foshnjat. Qumështi i nënës është të ushqyerit ideal dhe përmban antitrupa që ndihmojnë të porsalindurit të luftojnë bakteret dhe viruset.
Pastaj janë përfitimet për nënat në gji.
Ushqyerja me gji mund t’i ndihmojë ata të humbin peshën e shtatzënisë më shpejt. Dhe kjo është një mënyrë për t’u lidhur me foshnjat e tyre.
Ka gjithashtu kërkimore që tregon se ushqyerja me gji mund të ndihmojë nënat të shmangin depresionin pas lindjes dhe disa lloje kanceri.
Tani shtoni kësaj liste një përfitim që mund të mos shfaqet deri në menopauzë.
Një studim i ri nga Universiteti i Athinës në Greqi thotë se gratë që ushqehen me gji kanë më pak gjasa të zhvillojnë sëmundje të zemrës më vonë në jetë. Dhe sa më gjatë të ushqehen me gji, aq më i vogël është rreziku.
Studimi u prezantua të premten në Shoqatën Evropiane të Endokrinologjisë takimi vjetor në Lion të Francës.
Hulumtimi nuk është publikuar ende në një revistë të rishikuar nga kolegët.
Dr.Irene Lambrinoudaki, një bashkëpunëtor i endokrinologjisë gjinekologjike në Universitetin e Athinës, është autori kryesor i studimit. Ajo dhe kolegët e saj shikuan shëndetin e zemrës dhe enëve të gjakut në 283 gra në postmenopauzë dhe e matën atë në lidhje me historinë e tyre të ushqyerjes me gji.
Kohëzgjatja e kohës që gratë ushqeheshin me gji varionte nga 1 muaj deri në 80 muaj.
Studiuesit u përshtatën për faktorët e rrezikut si pesha, mosha, nivelet e kolesterolit dhe pirja e duhanit. Ata zbuluan se gratë që ushqeheshin me gji kishin më pak ngurtësi arteriale dhe aterosklerozë.
“Këto gjetje tregojnë se ushqyerja me gji ul rrezikun e sëmundjeve të zemrës tek gratë,” tha Lambrinoudaki në një njoftim për shtyp.
Studiuesit thanë se përfitimet për shëndetin e zemrës kanë të ngjarë të lidhen me nivelet më të larta të hormonit prolaktinë tek nënat që ushqejnë fëmijën me gji. Prolaktina besohet se zvogëlon rrezikun e diabetit, një faktor kryesor rreziku për sëmundjet e zemrës.
Gjetjet e tyre janë të ngjashme me një numër studimesh të tjera të kryera në mbarë globin, duke përfshirë
Studiuesit studiuan rreth 300,000 gra në Kinë. Ata zbuluan se gratë që ushqenin me gji foshnjat e tyre kishin pothuajse 10 për qind rrezik më të ulët të sëmundjeve të zemrës. Gratë që ushqeheshin me gji për dy vjet ose më gjatë kishin 18 për qind më pak rrezik për sëmundje të zemrës.
“Unë mendoj se është vërtet e rëndësishme që këto studime të bëhen në popullata në mbarë botën.” Dr Eleanor Bimla Schwarz, një profesor në Departamentin e Mjekësisë së Përgjithshme të Brendshme në Universitetin e Kalifornisë Davis, tha për Healthline.
“Kur ne kemi gjetje midis grave amerikane dhe grave greke që janë të njëjta, kjo shton besimin tonë për të menduar se këto janë gjetje kuptimplota,” vuri në dukje ajo.
Një dekadë më parë, Schwarz ishte asistent profesor i mjekësisë, obstetrikës dhe gjinekologjisë në Universitetin e Pitsburgut.
Schwarz dhe kolegët e saj atje gjithashtu
“Ky studim i ri shton një punë në rritje që tregon se ushqyerja me gji ka efekte vërtet të rëndësishme në shëndetin e nënës për shumë vite në menopauzë,” tha Schwarz.
Mbrojtësit e ushqyerjes me gji thonë se ky lloj studimi është i rëndësishëm.
Cheryl Lebedevitch është menaxher i lartë i programit në vendin e punës dhe analist i politikave në Komitetin e Ushqyerjes me Gji të Shteteve të Bashkuara, një koalicion jofitimprurës i organizatave që promovon politika dhe praktika që mbështesin ushqyerjen me gji.
“Duke pasur parasysh sasinë e madhe të parave që ne në SHBA shpenzojmë për kujdesin shëndetësor, është thelbësore që të kemi kërkime pa ndikimin e industrisë për të ndihmuar në drejtimin se si kombi dhe bota investojnë në shëndetin publik”, tha Lebedevitch për Healthline.
Schwarz tha se është padyshim një fushë që meriton më shumë studim, por mund të ketë disa hapa të rëndësishëm.
“Unë mendoj se bëhet me të vërtetë një çështje se çfarë duhet të bëjmë për të ndihmuar nënat që duan të ushqejnë me gji të kenë sukses dhe të kuptojnë se jo çdo nënë është në gjendje të ushqejë me gji,” tha ajo.
“Qëllimi nuk është të fajësohen apo turpërohen nënat që nuk janë në gjendje të ushqehen me gji, veçanërisht në vendet ku nuk u jepet leja e lehonisë”, shtoi ajo. “Por më mirë sigurohuni që ne po ofrojmë të gjithë mbështetjen që mund të jetë e dobishme.”
“Të dinë se kjo është diçka që nuk është vetëm e dobishme për shëndetin e foshnjës së tyre, por ka shumë të dhëna që duket se janë të rëndësishme edhe për shëndetin e nënës”, tha Schwarz.
Studiuesit në Universitetin e Athinës janë tashmë në punë për hapat e ardhshëm përtej studimit të tyre aktual.
“Tani jemi të interesuar të shikojmë në përcaktimin e shkaqeve themelore të këtij efekti mbrojtës,” tha Lambrinoudaki.
Ekipi po heton mekanizmat molekularë se si prolaktina ndikon në sheqerin në gjak, një faktor i njohur rreziku kryesor për sëmundjet e zemrës.
Ata shpresojnë se ky hulumtim mund të zbulojë mënyra të reja për të synuar sëmundjet e zemrës për të gjithë, jo vetëm për gratë që ushqehen me gji.
