Rreth 1 në 5 njerëz përjetojnë një skuqje të kuqe kruarje nga ekspozimi në diell.

Shpërndaje në Pinterest
Merrni hapa për të mbrojtur lëkurën tuaj kur shijoni diellin këtë verë. Getty Images

Edhe pse dielli është pothuajse 93 milionë milje larg, ai mund të ketë efekte të thella në lëkurën tonë. Mjaftojnë vetëm disa minuta të shpenzuara për të thithur rrezet për të shkaktuar djegie nga dielli. Gjatë gjithë jetës, ekspozimi në diell mund të shkaktojë gjithashtu rrudha, njolla të lëkurës dhe kancer.

Por nëse kjo nuk ishte një arsye e mjaftueshme për të mbajtur lëkurën tuaj të mbuluar këtë verë, ja një tjetër problem shëndetësor që mund të shkaktohet nga ai top i flaktë plazma: alergjia nga dielli.

Jo, nuk është ndonjë kusht imagjinar. Alergjia nga dielli është një term që përshkruan kur lëkura shpërthen në një skuqje të kuqe që kruhet pasi një person kalon kohë jashtë.

Ja çfarë duhet të dinë njerëzit për këtë gjendje, si të bëjnë dallimin midis alergjive nga dielli dhe djegieve nga dielli dhe këshilla për të mbrojtur lëkurën tuaj kur kaloni kohë jashtë.

Shpërthimi polimorfik i dritës, termi mjekësor për një alergji ndaj diellit, është një gjendje në të cilën lëkura përjeton reagime negative ndaj ekspozimit në diell.

Zakonisht shfaqet si një skuqje me kruajtje, skuqje të kuqe, por një alergji ndaj diellit mund të shkaktojë gjithashtu dhimbje, njolla të ngritura të lëkurës, luspa, fshikëza, urtikarie dhe simptoma të tjera që disa minuta pasi keni kaluar kohë jashtë, sipas Klinika Mayo.

“Është shumë e përhapur në muajin e parë të verës,” tha Dr. Rita Linkner, një dermatologe e certifikuar nga bordi në Dermatologjia e Rrugës së Pranverës. “Ndërsa vera vazhdon dhe ekspozimi ndaj diellit rritet, lëkura juaj ngurtësohet ndaj asaj alergjie dhe skuqja zvogëlohet.”

Ndërsa një alergji ndaj diellit tingëllon si një situatë e rrallë, shpërthimi polimorf i dritës është në të vërtetë relativisht i zakonshëm. mbizotërojnë deri në 20 për qind të njerëzve.

Të shkaku i saktë nuk dihet, por mjekët dyshojnë se disa njerëz mund të kenë një predispozitë gjenetike për këtë gjendje.

Gratë, njerëzit me lëkurë me ngjyrë të çelur dhe ato me një histori familjare të shpërthimit të lehtë polimorf kanë një rrezik më i lartë për të përjetuar një skuqje nga dielli.

Disa medikamente gjithashtu mund ta bëjnë lëkurën tuaj më të ndjeshme ndaj diellit, tha Dr Shari Lipner, një dermatolog i certifikuar nga bordi në Spitalin NewYork-Presbyterian.

“Një nga arsyet më të zakonshme për shfaqjen e një alergjie nga dielli është për shkak të ilaçeve, më së shpeshti antibiotikë si tetraciklinat, doksiciklina dhe minociklina,” tha ajo.

“Këto janë ato të zakonshme që ne përdorim për të trajtuar aknet, kështu që çdo i ri që merr një antibiotik për aknet duhet të pyesë dermatologun e tij se si të mbrohet nga dielli.”

Ndërsa ekspozimi në diell shkakton si alergji nga dielli ashtu edhe djegie nga dielli, ka disa ndryshime kryesore në kushte.

Faktori kryesor dallues është se alergjia ndaj diellit është një reaksion imunologjik, ku trupi e sheh lëkura e ndryshuar nga dielli si një kërcënim i mundshëm dhe futet në modalitetin e mbrojtjes për ta luftuar atë, duke rezultuar në një skuqje të lëkurës.

Nga ana tjetër, djegia nga dielli është një djegie nga rrezatimi i dritës UV, që rezulton në lëkurë të kuqërremtë.

Përjetimi i një alergjie nga dielli nuk do të thotë domosdoshmërisht se lëkura juaj ka dëmtime nga rrezet ultraviolet, por ekspozimi i rregullt në diell pa mbrojtje mund të çojë në probleme shëndetësore afatgjata.

“Zakonisht ne shohim dëmtime nga rrezet UV nga ekspozimi kronik i diellit. Marrja e një reagimi nga një alergji ndaj diellit një ose dy herë, ose marrja e një djegie nga dielli një herë, zakonisht nuk shkakton plakje të rëndë të lëkurës ose kancer të lëkurës, “tha Lipner.

Nëse përjetoni një reagim nga dielli, një dermatolog mund të diagnostikojë se çfarë e shkakton atë.

“Një dermatolog mund të ekzaminojë lëkurën dhe të përcaktojë nëse është një alergji nga dielli ose djegie nga dielli,” tha Lipner. “Ne kryesisht do [ask about] historia mjekësore e pacientit, sa shpejt [rash] ka ndodhur, si ndihet dhe simptomat për të bërë një diagnozë. Nëse ka ndonjë dyshim, ne mund të bëjmë një biopsi të lëkurës për të përcaktuar shkakun.”

E kaluat ditën duke u regjur pranë pishinës dhe tani keni një skuqje të kuqe të kruajtjes në gjoks. Tani Cfare?

Në përgjithësi, skuqjet nga një alergji ndaj diellit largohen vetë brenda 10 ditëve. Ju mund të provoni një krem ​​kundër kruajtjes pa recetë me hidrokortizon ose një antihistamine orale për të lehtësuar disa nga shqetësimet e skuqjes.

“Nëse njerëzit kanë alergji të rënda ndaj diellit, një dermatolog i certifikuar nga bordi mund t’i vendosë në kabina që lëshojnë dritë UV dhe punojnë për të forcuar lëkurën e tyre ndaj ekspozimit të diellit më herët gjatë verës, kështu që ata nuk do të kenë një përgjigje të zgjatur,” tha Linkner.

Ndërsa trajtimet për një alergji ndaj diellit janë të drejtpërdrejta, zgjedhja juaj më e mirë është të parandaloni një reagim që në fillim. Këtu janë disa këshilla:

  • Kufizoni kohën që kaloni jashtë nga ora 10:00 deri në 14:00, kur rrezet e diellit janë më të forta.
  • Mbuloni lëkurën tuaj sa më shumë që të jetë e mundur – mëngë të gjata dhe një kapele me buzë të gjerë mund të ndihmojnë në uljen e ekspozimit.
  • Përdorni një krem ​​dielli me spektër të gjerë me një SPF prej të paktën 30, tha Lipner, dhe sigurohuni që ta riaplikoni shpesh nëse jeni duke djersitur ose duke notuar.