Komplikimet nga shumë hekur

Studiuesit përdorën informacione nga rreth gjysmë milioni njerëz nga Biobanka e Mbretërisë së Bashkuar, një depo afatgjatë e të dhënave gjenetike.

“Ne studiuam efektin e ndryshimeve delikate në nivelet e përcaktuara gjenetikisht të hekurit, i cili nuk është i njëjtë me ndryshimet aktuale në statusin e hekurit,” shpjegoi. Dr. Dipender Gill, një studiues në Qendrën për Farmakologji dhe Terapeutikë të Kolegjit Imperial në Londër.

“Me këtë, hulumtimi ynë mbështeti efektin e njohur mbrojtës të niveleve më të larta të hekurit në rrezikun e anemisë dhe gjithashtu identifikoi efektet e dëmshme të statusit më të lartë të hekurit në formimin e disa llojeve të mpiksjes së gjakut dhe infeksioneve bakteriale të lëkurës”, tha Gill për Healthline.

Studiuesit zbuluan se njerëzit me nivele natyrale më të larta të hekurit panë përfitimin e një rreziku të reduktuar të aterosklerozës – një gjendje në të cilën substancat yndyrore bllokojnë arteriet që mund të çojnë në një mori komplikimesh serioze.

Nga ana tjetër, studiuesit zbuluan gjithashtu se nivelet e larta të hekurit mund të lidhen me mpiksjen e gjakut të shkaktuar nga rrjedhja e ngadaltë e gjakut. Një tjetër efekt anësor i mundshëm i nivelit të lartë të hekurit është rritja e rrezikut të infeksioneve bakteriale të lëkurës.

“Gjetjet në lidhje me ngushtimin e arterieve dhe formimin e mpiksjes së gjakut ishin disi të pritshme, duke pasur parasysh hulumtimet tona të mëparshme që sugjeronin se niveli i lartë i hekurit mund të mbrojë kundër sëmundjeve të zemrës, por rrit rrezikun e disa llojeve të goditjes,” tha Gill.

“Sidoqoftë, zbulimi i lidhur me hekurin më të lartë që rrit rrezikun e infeksioneve bakteriale të lëkurës erdhi nga një analizë hulumtuese, pa hipoteza, duke parë mbi 900 rezultate të sëmundjes dhe shtoi një pasqyrë të re”, shtoi ai.

Gill tha se nevojiten kërkime të mëtejshme klinike për të konfirmuar këto asociacione, duke shtuar se ai dhe ekipi i tij kanë plane për kërkime të ardhshme.

“Tani do të shikojmë mekanizmat që ndërmjetësojnë efektet e hekurit në sëmundje, në mënyrë që të mund të identifikojmë objektiva shtesë terapeutikë.”

Si e ke hekurin?

Dr Len Horovitz, një specialist internist dhe pulmonar në praktikën private në Nju Jork, si dhe në stafin në spitalin Lenox Hill, i tha Healthline se nivelet e larta të hekurit nuk janë të pazakonta.

“Mbingarkesa me hekur është një fenomen relativisht i zakonshëm në popullatën e Europës Veriore, veçanërisht tek meshkujt, i quajtur hemokromatozë”, tha ai. “Ajo që është interesante në këtë studim është ajo që nuk u përmend: A ka ndonjë arsye gjenetike pse ata kanë nivele më të larta hekuri? A kanë hemokromatozë trashëgimore?”

Kur nivelet e larta dhe të ulëta të hekurit janë të lidhura me efekte anësore negative, cila është mënyra më e mirë për të siguruar që nivelet tuaja të hekurit të jenë të shëndetshme?

Horovitz paralajmëron që të mos kërkoni suplemente hekuri nëse nuk janë këshilluar nga një mjek.

“Gratë me menstruacione, për shembull, mund të kenë mungesë hekuri apo edhe anemike për shkak të humbjes së menstruacioneve. Ato gra kanë nevojë për suplemente hekuri,” shpjegoi ai.

“Njerëzit me një dietë jonormale që nuk përmban ushqime që përmbajnë hekur mund të kenë nevojë për disa suplemente hekuri. Por shumica e njerëzve nuk kanë nevojë për suplemente hekuri dhe nuk duhet t’i marrin ato. Në pjesën më të madhe, kushdo që ka një dietë normale nuk ka nevojë për shumë suplemente.”

Anemia mund të zbulohet nga disa simptoma. Meqenëse nuk ka mjaftueshëm hekur për të rritur qelizat e kuqe të gjakut, zemra dhe mushkëritë duhet të punojnë më shumë për të qarkulluar gjakun. Si rezultat, gulçimi është një simptomë e zakonshme.

Nivelet e larta të hekurit nuk janë aq të lehta për t’u zbuluar nga një pacient. Ato mund të identifikohen përmes një analize gjaku.

“Është diçka që shumica e njerëzve nuk do ta dinin nëse nuk bëjnë një analizë rutinë gjaku ose po vijnë sepse kanë një anëtar të familjes me hemokromatozë dhe duan të dinë nëse e bëjnë gjithashtu,” tha Horovitz.

“Hekuri i lartë nuk është diçka që do të jepte shumë simptoma. Unë mendoj se, me të vërtetë, është një ekzaminim rutinë që do ta mbulojë këtë.”

Nivelet e ulëta të hekurit janë më të lehta për tu dalluar nga një pacient sesa nivelet e larta të hekurit. Por në secilin rast, një profesionist mjekësor është i pajisur për të bërë një diagnozë dhe rekomandime bazuar në çdo pacient unik. Kështu, këshilla e vjetër e “bisedoni me mjekun tuaj” është e vërtetë.

Ka një sërë mënyrash për të mbajtur nivele të shëndetshme të hekurit.

“Një mënyrë jetese e shëndetshme dhe e ekuilibruar, duke përfshirë dietën, është jetike për një shëndet të mirë,” tha Gill.

“Në rastet e mungesës ose tepricës së dyshuar të hekurit, individët duhet të konsultohen me mjekun e tyre për këshilla mbi opsionet e mundshme mjekësore në dispozicion.”

Për shkak se nivelet e larta të hekurit në veçanti kanë më shumë gjasa të identifikohen përmes një testi gjaku, Horovitz thekson rëndësinë e kryerjes së një fizike të rregullt.

“Janë analizat rutinë të gjakut që i nxjerrin në dritë këto gjëra,” tha ai.

“Kryerja e analizave rutinë të gjakut është e rëndësishme për pacientët. Është e rëndësishme të përmbaheni fizikisht.”