Lajme shëndetësore
Si Nate Berkus po i bën shtëpitë më të sigurta për njerëzit me humbje të shikimit
Dizajner i brendshëm dhe bashkë-prezantues i “Nate & Jeremiah by Design” ndan idetë e tij për përditësimet e shtëpisë që mund t’i bëjnë hapësirat më të sigurta – pa sakrifikuar stilin – për njerëzit me humbje të shikimit.
Dizajneri i famshëm i brendshëm dhe drejtuesi i TLC në “Nate & Jeremiah by Design”, Nate Berkus, kujton duke qëndruar në banesën e gjyshes së tij duke menduar se si ta bënte hapësirën e saj të jetesës më të sigurt dhe më të lehtë për t’u naviguar, ndërsa ajo menaxhoi vizionin e saj në rënie.
“Në atë kohë, nuk kisha asnjë përgjigje,” tha Berkus për Healthline.
Megjithatë, me kalimin e viteve, ai fitoi njohuri dhe planifikon ta ndajë atë për të ndihmuar të tjerët që jetojnë me humbje të shikimit.
Në partneritet me kompaninë farmaceutike Novartis dhe grupet mbrojtëse të oftalmologjisë, Berkus po merr pjesë në Shtëpia ime në pamje programi, i cili synon të ndihmojë ata me degjenerim makular të lagësht (AMD i lagësht), një sëmundje e syve që shkakton shikim të turbullt ose një vend të verbër, të bëjnë ndryshime të thjeshta të dizajnit që mund të ruajnë pavarësinë e tyre pa sakrifikuar stilin.
“Unë po ofroj idetë e mia të dizajnit për ta bërë më të lehtë për njerëzit me vizion në rënie të jetojnë në shtëpitë e tyre,” tha Berkus. “Për mua, është paksa një moment rrethi i plotë. Unë me të vërtetë shpresoj që me këtë fushatë, kushdo që ka një të dashur që ka të bëjë me shikimin në rënie ose AMD të lagësht, të ketë një paketë mjetesh në majë të gishtave për të ndihmuar [their loved one] ruajnë pavarësinë e tyre në sigurinë e shtëpisë së tyre.”
Fushata ofron një komplet, i cili përfshin një udhëzues me sugjerime dhomë për dhomë, një udhëzues audio interaktiv dhe mjete praktike për të ndihmuar në përfshirjen e parimeve të mëposhtme të dizajnit të Berkus:
- ndriçimi
- ngjyra dhe kontrasti
- organizimi
- mjete me shikim të ulët
Shumë prej drejtorëve të Berkus rezonojnë me Neva Fairchild, specialiste kombëtare e plakjes dhe humbjes së shikimit, e cila ka jetuar me shikim të ulët gjatë gjithë jetës së saj për shkak të distrofisë së shufrës së konit, një çrregullim degjenerues i retinës.
Fairchild thotë se siguria është qëllimi kryesor me projektimin e një shtëpie për personat me shikim të dëmtuar.
“Ne e dimë se rrëzimet janë shumë të rrezikshme për njerëzit e moshuar dhe për ata me humbje të shikimit, rëniet janë dy herë më të mundshme dhe rreziku i rënies është më i lartë veçanërisht kur shtëpia është e ndriçuar dobët”, tha Fairchild për Healthline.
Si bashkëpunëtor kombëtar i jetesës së pavarur në Fondacionin Amerikan për Qendrën e Verbërve (AFB) për Humbjen e Vizionit në Dallas, Fairchild është përgjegjës për Esther’s Place, një apartament model demonstrues i pajisur me mbi 500 produkte për t’u treguar njerëzve me humbje të shikimit se si mund të jetojnë si në mënyrë sa më të pavarur.
“Shumë herë, bërja e hapësirës komode është gjysma e betejës. Shtigje të lehta për ecje, një karrige dhe ndriçim të rehatshëm dhe e gjithë kjo është e rëndësishme, por ka të bëjë gjithashtu me të qenit në gjendje të ndiheni rehat duke ecur në shtëpinë tuaj… ka të bëjë me rregullimet dhe hapësirat e përcaktuara, “tha Fairchild.
Ajo ndan disa nga këshillat e saj kryesore.
Tetëdhjetë e pesë përqind e njerëzve që kanë humbje të shikimit kanë një vizion të mbetur, thotë Fairchild.
“Të ndihmojmë ata që ta përdorin atë vizion në maksimum potencialin është vërtet e rëndësishme. Kjo zakonisht arrihet duke vizituar një okulist dhe gjithashtu një specialist me shikim të ulët, “tha ajo.
Një specialist mund të ndihmojë në përcaktimin nëse ka produkte zmadhimi ose syze që mund të përmirësojnë ndjeshmërinë e kontrastit, shton ajo.
“Këto ndihmojnë për ta bërë më të lehtë për t’u parë atë që shohim,” tha Fairchild.
Nga qilimat që janë një ngjyrë kontrastuese e dyshemesë dhe peshqirët e kuzhinës me ngjyra të kundërta nga tavani, deri te tapetet e errëta nën ambientet e vendeve të bardha, Fairchild thotë se të menduarit për sa i përket kontrastit është thelbësor.
Berkus sugjeron përdorimin e shiritit me ngjyra të kundërta përgjatë skajeve të qilimave ose majave dhe pjesëve të poshtme të një nuance llamba.
“Disa nga këto lidhen me sigurinë dhe disa me reduktimin e zhgënjimit kur përpiqet të përmbushë gjërat që një person ka gjithmonë,” tha Fairchild.
Përcaktimi i pjesëve të një hapësire jetese përmes kontrastit me mobiljet mund të ndihmojë gjithashtu një person me humbje të shikimit të lundrojë përreth.
“Koncepti i hapur është në stil, por jo praktik për shumë njerëz me humbje të shikimit. Të kesh mobilje të rregulluara në mënyrë që të mund të përdorësh muret dhe kolltukët për të prekur dhe ndjekur një rrugë për të thënë një divan, është e dobishme, “tha Fairchild.
Ngjyrosja e dekorimit me ngjyra të ndryshme nga muret ndihmon gjithashtu në përcaktimin e hapësirës.
Përveç zonave të ndriçuara mirë në të gjithë shtëpinë, Fairchild thotë se ndriçimi që ju lejon të këndoni një llambë në detyrën tuaj është veçanërisht i rëndësishëm. Për shembull, ajo përdor ndriçimin e detyrave në kuzhinë për të copëtuar perimet ose për të ndihmuar në përcaktimin nëse mishi është gatuar plotësisht.
“Për mua, unë jam me shikim të dëmtuar dhe e ndjeshme ndaj dritës, kështu që një dritë që shkëlqen në fytyrën time shpëlaj atë që mund të shoh, ndërsa nëse është e fokusuar në detyrë, rrit atë që shoh,” tha ajo.
Një nga mënyrat më të mira që një person i dashur mund të ndihmojë një person me shikim të ulët është të rregullojë dhe organizojë hapësirën e tij.
“Ndjehem shumë fort se çdo zonë e shtëpisë duhet të organizohet, por me njerëz me vizion në rënie është vërtet e rëndësishme,” tha Berkus. “Gjyshja ime nuk mundi t’i gjente kurrë çelësat dhe çantën e saj, kështu që vendosëm një grep dhe një raft të vogël pranë derës së përparme, kështu që sa herë që hynte brenda, ajo vendoste çantën dhe çelësat e saj në të njëjtin vend. E njëjta formulë mund të zbatohet për atë që ndodhet në rrobat më afër ose në sirtarin e mbeturinave.”
Fairchild thekson se ndërsa ndihma është e mirë, sigurohuni që të dëgjoni atë që personi me shikim të ulët thotë se funksionon më mirë për ta.
“Shumë ndihmës dhe anëtarë të familjes me qëllime të mira mund të thonë: ‘Ne jemi këtu; le t’i ndryshojmë gjërat dhe të organizohemi për ty,’ dhe më pas befas nuk mund të gjesh asgjë, “tha Fairchild.
Për shkak se shumë teknologji, si Echo dhe Google Home, nuk kanë ekrane, Fairchild thotë se ato janë të shkëlqyera për të ndihmuar personat me shikim të dëmtuar në shtëpitë e tyre.
“Ata marrin disa njohuri dhe aftësi njohëse, por edhe përdorimi i disa funksioneve si kërkimi i orës dhe datës dhe për të bërë një telefonatë me vajzën tuaj mund të jetë i dobishëm,” tha ajo.
Ajo sugjeron testimin e produkteve për një ditë për të parë se si funksionojnë me humbjen e shikimit dhe nëse nuk ndihmojnë, t’i ktheni ato menjëherë.
Për një listë të burimeve teknologjike për njerëzit me humbje të shikimit, vizitoni Faqja e internetit e AFB.
“Dije se do të gjesh zgjidhjet për gjërat me të cilat lufton për shkak të vizionit tënd,” tha Fairchild. “Të afrosh dorën dhe të mos kesh frikë të bësh pyetje për atë me të cilën po lufton është sekreti i saj.”
Cathy Cassata është një shkrimtare e pavarur që specializohet në tregime rreth shëndetit, shëndetit mendor dhe sjelljes njerëzore. Ajo ka një aftësi për të shkruar me emocione dhe për t’u lidhur me lexuesit në një mënyrë të thellë dhe tërheqëse. Lexoni më shumë nga puna e saj këtu.
