Hulumtimi i ri zbulon se njerëzit që keqpërdorin stimuluesit me recetë për të studiuar mund të ndihen më energjikë, por në të vërtetë nuk po marrin një “nxitje të trurit”.

Shpërndaje në Pinterest
Studentët e kolegjit mund të dëshirojnë të mendojnë dy herë përpara se të marrin stimulues me recetë për t’i ndihmuar ata të studiojnë. Getty Images

Barnat me recetë si Adderall, të përshkruara zakonisht për të trajtuar njerëzit që jetojnë me kushte të tilla si çrregullimi i hiperaktivitetit të deficitit të vëmendjes (ADHD), gjithashtu kanë një histori keqpërdorimi nga njerëz pa kushte të tilla, të cilët kërkojnë një “përforcim të trurit”.

Është një çështje në rritje në Shtetet e Bashkuara, veçanërisht në mesin e studentëve të rinj të kolegjit.

Por ndërsa marrja e stimuluesve me recetë për të studiuar mund t’i bëjë studentët të ndihen sikur po bëjnë më shumë, këto medikamente në fund të fundit ofrojnë më shumë të meta sesa avantazhe.

Studiuesit me disa kampuse të Universitetit të Kalifornisë donin të shihnin nëse përdorimi i “drogave studimore” të zakonshme – domethënë Adderall – në të vërtetë i ndihmonte njerëzit të ruajnë informacionin që po thithin ndërsa janë nën ndikimin e drogës.

Studiuesit testuan dhe matën efektet afatshkurtra dhe afatgjata të këtyre ilaçeve me recetë tek të rriturit. Ata rekrutuan 43 persona, nga mosha 18 deri në 35 vjeç, për një studim në laboratorin e gjumit dhe njohjes së UC Irvine.

Në fillim, ata testuan kujtesën e punës dhe vëmendjen e pjesëmarrësve duke i detyruar ata të bënin shumë gjëra në të njëjtën kohë, si të kujtonin dhe të manipulonin një grup shkronjash gjatë kryerjes së ekuacioneve të thjeshta matematikore, më pas duke rigjetur shkronjat që mbanin mend.

Sara Mednick, PhD, bashkëautori i studimit dhe profesor i asociuar i UCI i shkencave njohëse dhe drejtor i laboratorit të gjumit të kampusit, tha për Healthline se testet kishin për qëllim të imitonin atë që truri i njeriut zakonisht duron, si kujtimi i një numri telefoni gjatë kryerjes së detyrave të tjera.

“Ekziston një aftësi specifike që ne kemi për të mbajtur informacionin në kokën tonë ndërsa jemi duke bërë gjëra të tjera,” tha ajo.

Eksperimentet e tyre filluan me një pilulë placebo dhe, në një datë të mëvonshme, me 20 miligramë të një ilaçi të ngjashëm me Adderall. Studiuesit përsëritën testet pas 75 minutash, 12 orësh dhe 24 orësh, ku pjesëmarrësit u izoluan gjatë natës në dhoma private brenda laboratorit të gjumit, ndërsa aktiviteti elektrik i trurit të tyre u regjistrua në një makinë të krijuar për ta bërë këtë.

Studimi u botua në revistë Hulumtimi i trurit të sjelljes.

Në përgjithësi, studiuesit vunë re përfitimin e perceptuar të funksionit ekzekutiv – ose pjesës së trurit që i pëlqen të kryejë gjërat – por nuk kishte asnjë përfitim për kujtesën e punës. (Kjo është pjesa e trurit që po e mbushni kur jeni vonë duke u grumbulluar për finalet.)

“Nëse flisni me dikë në kolegj që po merr këto stimulues, shpresa është se ata po i përdorin ato për të qenë në gjendje të studiojnë dhe të festojnë më gjatë,” tha Mednick. “Mund të të bëjë të ndihesh si Superman, por në fakt nuk po të bën më të zgjuar.”

Mednick thotë se ka gjetur në kërkimin e saj studentë të shumtë të kolegjit që thonë se përdorin medikamente stimuluese për t’i ndihmuar ata të studiojnë, edhe nëse kjo nuk i ndihmon vërtet në planin afatgjatë.

Është një skenar i zakonshëm që është i dokumentuar mirë.

Një studim i përmendur shpesh nga Qendra Kërkimore e Abuzimit me Substancat e Universitetit të Miçiganit thotë se vetëm më shumë se 2 përqind e gati 11,000 studentëve në 119 universitete në të gjithë Shtetet e Bashkuara në vitin 2001 thanë se kishin përdorur stimulues me recetë për arsye jomjekësore gjatë muajit të fundit. Dy herë kjo shumë tha se ata e kishin bërë këtë në vitin e kaluar.

Por një Studim 8-vjeçar financuar nga Instituti Kombëtar për Abuzimin me Drogën dhe botuar në 2017 arriti në përfundimin se, në përgjithësi, “përdorimi jomjekësor i barnave me recetë ishte më i përhapur gjatë kolegjit sesa në vitet e mëvonshme të studimit”.

Me fjalë të tjera, shumica e njerëzve ndaluan marrjen e ilaçeve të studimit pasi ato finale mbaruan, por disa vazhduan t’i përdorin ato.

James Giordano, PhD, një profesor në departamentet e neurologjisë dhe biokimisë në Qendrën Mjekësore të Universitetit Georgetown në Uashington, DC, thotë se amfetaminat si Adderall të përdorura në studim janë vetëm një klasë e drogës që është konsideruar dhe ekzaminuar për efektet njohëse dhe të sjelljes që përmirësojnë performancën.

“Në shumë raste, efektet anësore të amfetaminave tejkalojnë përfitimet e tyre”, tha ai për Healthline.

Por Giordano thotë se një ilaç i lidhur, metilfenidati (Ritalin), është treguar se përmirëson aspektet e kujtesës së punës, kujtesën episodike dhe vigjilencën e detyrave.

“Megjithatë, në doza të larta, ajo gjithashtu mund të prodhojë efekte anësore të ngjashme me amfetaminën dhe të prishë modelet e gjumit,” tha ai.

Dr. Vernon Williams, një neurolog sportiv dhe drejtor i Qendrës për Neurologjinë Sportive dhe Mjekësinë e Dhimbjeve në Institutin Cedars-Sinai Kerlan-Jobe në Los Anxhelos, thotë se hulumtimi është “shumë i rëndësishëm”, duke marrë parasysh “epideminë” e përdorimit të stimuluesve me recetë midis studentëve dhe të rinjve. punëtorët.

Ilaçet vijnë me disa efekte anësore që ndihen ndryshe te shumë njerëz që përdorin stimulues të ndryshëm me intensitet të ndryshëm, si goja e thatë, pagjumësia dhe rritja e presionit të gjakut dhe ritmit të zemrës.

“Këto mund të tolerohen nga shumica e njerëzve,” tha Williams, “por ato mund të shkaktojnë probleme reale të rëndësishme.”

Problemi me barnat që përdoren jashtë etiketës (d.m.th., për përdorime të pa përshkruara dhe të monitoruara nga një profesionist mjekësor i kualifikuar) është kur njerëzit përpiqen të ndalojnë përdorimin e këtyre substancave, ata e shohin atë si një ndërprerje në jetën e tyre: një problem i ri që ata nuk e bëjnë. Nuk kam kohë dhe akoma më shumë arsye për të vazhduar me zakonet normale, thotë Williams.

“Njerëzit do ta racionalizojnë dhe brendësojnë atë,” tha ai.

Williams dhe një numër profesionistësh të tjerë mjekësorë kanë të njëjtën recetë për një sërë kushtesh, përkatësisht ato që ndikojnë në kujtesën dhe funksionet e tjera të trurit: ushtrimet dhe gjumin.

“Ushtrimi është jashtëzakonisht i rëndësishëm për trurin,” tha Williams.

Edhe pa llogaritur për kimikatet e ndryshme të nxitura në tru gjatë ushtrimeve kardiovaskulare, është ende vetëm një mundësi për ta mbushur atë me gjak të oksigjenuar.

Po, ka receta, medikamente pa recetë dhe madje edhe gjëra që rreshtojnë raftet dhe ftohësit e dyqanit tuaj më të afërt në qoshe që mund t’ju ndihmojnë ose të qëndroni vigjilentë ose të qetësoheni në mënyrë që të mund të bini në gjumë. Por ushtrimet e rregullta dhe modelet e gjumit i mbanin njerëzit gjallë shumë përpara se të zbulonim kafeinën.

Dhe edhe shumë më gjatë përpara se të shpiknim Adderall.

Sal Raichbach, PsyD, e Qendra e Trajtimit Ambrosia, thotë se kërkimet mbi efektet e drogave të studimit si Adderall tregojnë se ka pak ose aspak përmirësime në aftësinë njohëse të një personi.

“Kostot sigurisht që tejkalojnë përfitimet,” tha ai.

Raichbach sugjeron se ka mënyra më të shëndetshme dhe më të sigurta për të përmirësuar fuqinë e trurit të dikujt.

“Nëse dikush po përpiqet të përmirësojë kujtesën dhe aftësitë e tij njohëse, mënyra më e mirë për ta bërë këtë është përmes aktiviteteve natyrore “të zgjerojnë mendjen”, si leximi ose mësimi i një gjuhe të re,” tha Raichbach.

“Këto janë metoda të vërtetuara shkencërisht. Edhe pse kërkojnë më shumë përpjekje sesa thjesht marrja e një pilule, rezultatet do të zgjasin më gjatë dhe nuk do të ndërhyjnë në gjumin ose shëndetin tuaj mendor,” tha ai.

Dr. Chris Carrubba, një mjek në Jacksonville, Florida, i cili konsultohet me shkolla të shumta mjekësore, thekson se studentët nuk duhet të presin deri në minutën e fundit për të studiuar për një provim, pasi grumbullimi rrallë funksionon.

“Shumë studentë përfundojnë duke u mbështetur në medikamente stimuluese, sepse ata e kanë zvarritur studimin dhe tani janë kundër orës për një provim madhor,” tha ai.

Kur flet me studentët, ai e barazon përdorimin e ilaçeve për studim me përdorimin e ilaçeve kundër dhimbjeve.

“Sigurisht, ata mund të rregullojnë një simptomë dhe t’ju japin disa përfitime afatshkurtra, por ata kurrë nuk trajtojnë çështjet themelore,” tha Carrubba.

“Në vend që të mbështeteni në medikamente që kanë efekte anësore dhe mund të çojnë në tolerancë, është më mirë të trajtoni çdo aspekt themelor që po kontribuon në problemet tuaja,” tha ai.