Trajtimi i presionit të lartë të gjakut mund të ngadalësojë rënien njohëse
Lajme shëndetësore
Trajtimi i presionit të lartë të gjakut mund të ngadalësojë rënien njohëse
- Studiuesit thonë se presioni i lartë i gjakut tek të moshuarit mund të përshpejtojë fillimin e rënies njohëse.
- Trajtimi i hipertensionit mund të ngadalësojë përparimin e kësaj rënie.
- Presioni i lartë i gjakut mund të ngurtësojë muret e arterieve në tru dhe të shkaktojë mikrogjakderdhje.
Hulumtimet e reja sugjerojnë se ka edhe më shumë arsye për të rriturit e moshës së mesme dhe të moshuar që të monitorojnë me kujdes presionin e gjakut.
Përveç rrezikut më të lartë të goditjes në tru, sulmit në zemër dhe sëmundjeve të tjera, hulumtimi i paraqitur në Shoqatën Amerikane të Zemrës (AHA)
Ai gjithashtu sugjeron se trajtimi i gjendjes mund të ndihmojë në parandalimin e rënies njohëse.
AHA vlerëson se më shumë se
Kjo është arsyeja pse organizata thotë se hulumtimi se si gjendja ndikon në enët e gjakut të trurit është i rëndësishëm.
Në studimin e fundit, studiuesit në Universitetin e Kolumbisë në Nju Jork analizuan të dhënat e mbledhura nga gati 11,000 të rritur të regjistruar në Studimi gjatësor i Kinës për shëndetin dhe pensionin (CHARLS).
Ata po kërkonin të zbulonin nëse presioni i lartë i gjakut – dhe nëse personi me të po e trajtonte atë – ndikon në kujtesën, gjuhën dhe aftësitë e të menduarit të një personi.
Studiuesit kinezë intervistuan njerëzit e përfshirë në studim në shtëpitë e tyre për presionin e lartë të gjakut, duke përdorur një prag të presionit të gjakut prej 140/90 mm Hg. AHA vëren se udhëzimet e tyre për hipertensionin janë më të ulëta
Studiuesit gjithashtu pyetën pjesëmarrësit e studimit se si po e trajtonin gjendjen e tyre. Përveç kësaj, ata u kërkuan pjesëmarrësve të bënin teste që vlerësonin aftësitë e tyre njohëse, të tilla si kujtimi i fjalëve si pjesë e një kuizi kujtese.
Studimi ishte vëzhgues, që do të thotë se studiuesit u mbështetën në atë që njerëzit u thanë, jo në të dhënat mjekësore dhe masat e tjera më pak subjektive. Gjithashtu nuk ekzaminoi nëse disa trajtime ishin më të suksesshme se të tjerat.
Por studiuesit thonë se ata vunë re se njerëzit mbi moshën 55 vjeç me presion të lartë të gjakut i humbën aftësitë e tyre mendore më shpejt se ata që nuk e kishin.
Ata gjithashtu raportuan se njerëzit që po trajtonin gjendjen e tyre kishin të njëjtën shkallë të rënies njohëse si ata pa presion të lartë të gjakut.
“Ne mendojmë se duhen bërë përpjekje për të zgjeruar kontrollet e presionit të lartë të gjakut, veçanërisht për popullatat në rrezik, sepse kaq shumë njerëz nuk janë të vetëdijshëm se kanë presion të lartë të gjakut që duhet trajtuar.” Shumin Rui, një autor studimi, i diplomuar në Universitetin e Kolumbisë dhe një biostatistician i asociuar në IQVIA konsulentët, thuhet në një deklaratë për shtyp.
Rui tha gjithashtu se ndërsa studimi u përqendrua te të rriturit e moshës së mesme dhe të moshuar në Kinë, rezultatet mund të zbatohen për popullatat diku tjetër.
“Ne duhet të kuptojmë më mirë se si trajtimet e presionit të lartë të gjakut mund të mbrojnë kundër rënies njohëse dhe të shikojmë se si presioni i lartë i gjakut dhe rënia njohëse po ndodhin së bashku,” tha ajo.
Jagdish Khubchandani, PhD, kryetar i asociuar dhe profesor i shkencave shëndetësore në Universitetin Ball State në Indiana, tha se një pjesë emocionuese e hulumtimit është se mund të jetë studimi i parë në lidhje me presionin e lartë të gjakut dhe rënien njohëse në popullatën kineze.
Ai tha se kjo do të thotë se gjetjet e mëparshme nga vendet perëndimore janë të vërteta për popullata të ndryshme ku dieta, mënyra e jetesës, mjedisi dhe rrethanat sociale mund të ndryshojnë shumë.
“Me këtë studim të ri dhe gjetjet disi të njohura, ka më shumë prova se presioni i lartë i gjakut mund të përshpejtojë procesin e rënies njohëse të lidhur me moshën, veçanërisht nëse nuk trajtohet,” tha Dr. Khubchandani për Healthline.
Ekspertë të tjerë thonë se hulumtimi shton një perspektivë interesante për atë që dihet për shumë kohë: Ekziston një lidhje midis presionit të lartë të gjakut dhe rënies njohëse te njerëzit e moshuar.
Një pjesë e kësaj mund të jetë se si hipertensioni forcon muret e arterieve, krijon mikrogjakderdhje në tru ose ul rrjedhjen e gjakut në indet e rëndësishme të trurit që, me kalimin e kohës, mund të ndërtohen ngadalë në probleme më të mëdha.
Është gjithashtu një nga arsyet pse është një nga testet e para të kryera kur vizitoni zyrën e mjekut tuaj ose hyni nëpër dyert e një dhome urgjence.
Stephen Sidney, MD, një studiues i vjetër në Divizionin e Kërkimeve Kaiser Permanente në Kaliforninë Veriore, tha se presioni i lartë i gjakut konsiderohet një faktor rreziku për dëmtimin kognitiv dhe çmendurinë.
Është gjithashtu një nga shumë faktorë që kontribuojnë në forcimin e arterieve që sigurojnë furnizimin me oksigjen të trurit.
“Duhen shumë vite dhe madje dekada që kjo të ndodhë deri në pikën ku furnizimi me oksigjen në tru komprometohet,” tha Dr. Sidney për Healthline.
Ndërkohë, në Kaiser Permanente në Kaliforninë Jugore, Columbus Batiste, MD, një kardiolog, tha që profesionistët mjekësorë e kanë ditur prej vitesh se ekziston një lidhje midis presionit të lartë të gjakut dhe rënies njohëse tek njerëzit e moshës 40 deri në 60 vjeç.
Ai tha se hulumtimi ka treguar për çdo rritje prej 10 njësi në presionin sistolik të gjakut – numri më i lartë në matje – ka një rënie prej 9 për qind në funksionin njohës.
Një studim i tillë – Rreziku i aterosklerozës në komunitete — ka treguar se hipertensioni dhe parahipertensioni në moshën e mesme shoqërohen me rënie njohëse dhe njerëzit që nuk e trajtuan presionin e lartë të gjakut ishin në rrezik më të madh për të.
Dr. Batiste tha se një nga shkaqet themelore mund të jetë kur muret e arterieve ngurtësohen, duke çuar potencialisht në hemorragji të vogla të trurit (mikrogjakderdhje).
“Mikrogjakderdhjet gjenden shpesh tek njerëzit me presion të lartë të gjakut, edhe nëse dikush nuk diagnostikohet me një goditje në tru,” tha ai. “Këto mikrogjakderdhje janë propozuar si shkak i dëmtimeve njohëse.”
Ata janë gjithashtu të lidhur me vdekjen e indeve të trurit dhe goditjet e vogla që shpesh nuk kanë simptoma kur ndodhin, por mund të kontribuojnë në dëmtim kognitiv.
Të gjitha janë arsye të mira që njerëzit të trajtojnë presionin e lartë të gjakut.
Batiste tha se hapi i parë në trajtimin e presionit të lartë të gjakut është “duke ditur numrat tuaj”, pasi ato ofrojnë njohuri mbi faktorët e rrezikut të një personi jo vetëm për dëmtimin njohës, por edhe për dështimin e zemrës, sulmin në zemër, goditjen në tru dhe dështimin e veshkave.
Hapi i dytë është të punoni me ekipin tuaj të kujdesit mjekësor për të filluar “ndërhyrjen agresive në stilin e jetës”, tha ai.
Kjo mund të përfshijë ushtrime të përditshme, si dhe një dietë të bazuar në ngrënien e manave, perimeve me gjethe jeshile dhe bishtajore, duke eliminuar ushqimet e përpunuara dhe të paketuara që janë të larta në natrium.
Ndërhyrje të tjera mund të përfshijnë ushtrime relaksimi për të luftuar stresin, për të fjetur më shumë dhe për të kontrolluar apnenë e gjumit.
“Nëse masat e stilit të jetesës nuk janë efektive, është e rëndësishme të flisni përsëri me mjekun tuaj për të marrë në konsideratë medikamentet, duke qenë i sigurt që të komunikoni nëse lindin ndonjë shqetësim, sepse nuk ka një qasje të vetme që i përshtatet të gjithëve,” tha Batiste.
