Shpërndaje në Pinterest
Studiuesit do të donin të shqyrtonin se çfarë lloj stresi mund të shkaktojë presion të lartë të gjakut tek afrikano-amerikanët dhe çfarë mund të bëhet për ta luftuar atë. Getty Images
  • Studiuesit thonë se stresi mund të jetë një faktor kryesor në shkallën e lartë të presionit të lartë të gjakut tek afrikano-amerikanët.
  • Studiuesit studiuan më shumë se 1800 pjesëmarrës në një studim të zemrës në Jackson, Misisipi.
  • Një ekspert tha se hulumtimi është i rëndësishëm, por ai do të donte të shqyrtonte se çfarë lloje stresi përfshihen dhe nëse njerëzit po bëjnë diçka për të reduktuar ankthin dhe tensionin e tyre.

Me shume se 40 për qind Afrikano-amerikanët kanë presion të lartë të gjakut, sipas Shoqatës Amerikane të Zemrës.

Pse?

Teoritë variojnë nga nivelet më të larta të diabetit dhe obezitetit deri te një gjen që mund t’i bëjë afrikano-amerikanët më të ndjeshëm ndaj kripës.

A studim i ri botuar në Gazetën e Shoqatës Amerikane të Zemrës (JAHA) sugjeron se mund të ketë një arsye tjetër.

Nivele të larta të stresit kronik.

“Ky është një zbulim domethënës, sepse afrikano-amerikanët kanë shkallë më të lartë të hipertensionit dhe sëmundjeve të zemrës krahasuar me grupet e tjera racore dhe etnike,” tha. Tanya Spruill, PhD, autori kryesor i studimit dhe profesor i asociuar i shëndetit të popullatës dhe mjekësisë në Shkollën e Mjekësisë të Universitetit të Nju Jorkut.

Ekipi i studiuesve analizoi të dhënat nga 1,829 pjesëmarrës në Studimin e Zemrës së Jackson, një kampionim i madh i bazuar në komunitet të afrikano-amerikanëve që jetojnë në Jackson, Misisipi.

Pjesëmarrësit fillimisht nuk kishin presion të lartë të gjakut.

Grupi kishte vizita në shtëpi, provime në klinik dhe telefonata vijuese vjetore. Ata u pyetën se sa stres kishin përjetuar vitin e kaluar dhe ta vlerësonin atë në një shkallë me 6 pikë, duke filluar nga “asnjë” në “stres ekstrem”.

Studiuesit zbuluan se pjesëmarrësit që raportuan nivele të larta stresi me kalimin e kohës kishin 22 për qind më shumë rrezik për zhvillimin e presionit të lartë të gjakut krahasuar me ata që raportuan nivele të ulëta të stresit.

Lidhja me presionin e gjakut ishte e pavarur nga faktorët sociodemografikë, faktorët tradicionalë të rrezikut ose sjelljet shëndetësore.

“Rezultatet tona treguan se stresi i lartë i qëndrueshëm me kalimin e kohës rrit rrezikun e zhvillimit të hipertensionit,” tha Spruill për Healthline. “Kjo nxjerr në pah nevojën për strategji të reja të hipertensionit për afrikano-amerikanët.”

Spruill thotë se studiuesit nuk përcaktuan nëse stresi përfshinte racizmin, diskriminimin, pabarazinë ose faktorë të tjerë stresues që mund të prekin afrikano-amerikanët.

“Ne nuk e kemi shqyrtuar këtë. Masa e stresit e përdorur në këtë studim vlerësoi stresin e perceptuar të përgjithshëm, i cili mund të pasqyronte cilindo nga ato burime të stresit si dhe të tjerat, “shpjegoi ajo.

“Për shkak se ky është një studim vëzhgues, ne i interpretojmë gjetjet me kujdes,” shtoi Spruill. “Hapat e ardhshëm përfshijnë kryerjen e një prove klinike për të testuar nëse menaxhimi i stresit mund të ulë presionin e gjakut dhe të parandalojë ose vonojë fillimin e hipertensionit.”

Clyde W. Yancy, MD, është një ish-president i Shoqatës Amerikane të Zemrës. Ai është aktualisht zëvendësdekan për diversitet dhe përfshirje dhe shef i kardiologjisë në departamentin e mjekësisë në Shkollën e Mjekësisë Feinberg të Universitetit Northwestern në Illinois.

“Ky është një nga raportet e pakta që kemi parë ku stresi, në vetvete, ishte matja në fjalë. Autorët bënë diçka që ishte shumë e drejtpërdrejtë, duke përdorur një pyetje të vetme me kalimin e kohës dhe mund të konsiderohet e shkëlqyer, “tha ai për Healthline.

“Mund të mos duket si një moment eureka,” shtoi Yancy, “por është një nga të paktat raste që kemi qenë në gjendje të kalibrojmë se cili është kontributi i stresit në gjasat e diçkaje aq të rëndësishme sa presioni i lartë i gjakut.”

Megjithatë, Yancy thotë se ka pyetje që duhet të shqyrtohen më tej.

“Cili ishte përkufizimi i stresit? Ishte një marrëdhënie stresuese? A ishte një situatë pune stresuese? A ishte një përvojë stresuese e jetës? Ishte një lloj stresi ekonomik? Si e identifikoi ai person stresin?” tha ai.

“A u përpoq ai person të bënte ndonjë gjë për të përballuar stresin? Këshillim? Terapia në grup? Flisni me familjarët? Ne nuk e dimë nëse stresi në vetvete është vepruar në ndonjë mënyrë kuptimplote.

“Ju pyesni veten në studime si ky, a është ende e mundur, pavarësisht përpjekjeve shumë të mira të bëra nga hetues shumë të mirë, nëse ka pasur shpjegime të tjera që thjesht nuk mund të zbuloheshin?” tha Yancy.

Yancy mendon se ka disa aplikime praktike që mund të dalin nga studimi.

“Ky është një drejtim i ri tërheqës për t’u marrë parasysh, pjesërisht sepse ka mënyra për të përballuar stresin, si terapia e sjelljes dhe këshillimi,” tha ai.

“Ky raport me të vërtetë e kthen vëmendjen tonë në fokusin qendror. Të gjithë, veçanërisht nëse jeni afrikano-amerikan, duhet të dinë numrat tuaj dhe të kontrollojnë presionin e gjakut”, tha Yancy.

Ai shton se ndryshimet në stilin e jetës mund të funksionojnë. Nëse nuk e bëjnë, mjeku juaj mund të përshkruajë medikamente.

“Duke pasur parasysh se ne jemi ende duke u përpjekur të kuptojmë arsyet, le të përqendrohemi në mënyrën se si tani,” tha Yancy.