Shpërndaje në Pinterest
Të kuptuarit e faktorëve të rrezikut për sfidat njohëse në jetën e mëvonshme mund t’i ndihmojë ekspertët të zhvillojnë strategji për promovimin e plakjes së shëndetshme. Getty Images
  • Hulumtimi botuar këtë javë në revistën Neurology sugjeron se terreni për aftësi të forta të të menduarit dhe kujtesës tek të rriturit mund të vendoset disa dekada më parë, në fëmijëri.
  • Ky studim zbuloi se edhe përpara se pjesëmarrësit të shfaqnin shenja të sëmundjes së Alzheimerit, prania e amiloid-beta pllakat u lidhën me rezultate më të ulëta në testet njohëse.
  • Arritjet e larta arsimore u lidhën gjithashtu me rezultate më të larta të testeve njohëse rreth moshës 70 vjeç, edhe pas kontrollit të rezultateve të testit të fëmijërisë.

Në vitin 2014, deri në 5 milionë Amerikanët kishin sëmundjen e Alzheimerit. Gjatë 4 dekadave të ardhshme, ky numër pritet të trefishohet në 14 milionë.

Shumë të rritur do të zhvillojnë forma më të buta të rënies dhe dëmtimit kognitiv ndërsa rriten.

Të kuptuarit e faktorëve të rrezikut për sfidat njohëse në jetën e mëvonshme mund t’i ndihmojë ekspertët të zhvillojnë strategji për promovimin e plakjes së shëndetshme.

I ri kërkimore botuar këtë javë në revistën Neurology sugjeron se terreni për aftësi të forta të të menduarit dhe kujtesës tek të rriturit mund të vendoset disa dekada më parë, në fëmijëri.

Kur shkencëtarët nga Kolegji Universitar i Londrës (UCL) në Mbretërinë e Bashkuar ndoqën 502 pjesëmarrës të studimit për më shumë se 60 vjet, ata zbuluan se njerëzit që shënuan në 25 përqindëshin më të mirë në testet njohëse në moshën 8-vjeçare kishin të ngjarë të mbeten në krye. 25 për qind në moshën 70 vjeçare.

“Ky studim do të sugjeronte se aftësitë tona njohëse janë mjaft të qëndrueshme gjatë jetës sonë, duke supozuar se nuk ka asgjë tjetër që po ndodh që të shkaktojë dëmtim të trurit ose lëndim të trurit.” Dr. Doug Scharre, tha për Healthline, drejtor i Qendrës për Çrregullime Kognitive dhe Kujtese në Qendrën Mjekësore të Shtetit Ohio Wexner.

“Me fjalë të tjera, nëse je mjaft i zgjuar në moshën 8-vjeçare, ndoshta do të jesh shumë i zgjuar në moshën 70-vjeçare,” tha ai.

Ky hulumtim u krye si pjesë e një studimi shumë më të madh, të njohur si Anketa Kombëtare e Shëndetit dhe Zhvillimit (NSHD).

NSHD është një studim grupor i 5,362 njerëzve që kanë lindur gjatë së njëjtës javë në mars 1946 në Britaninë kontinentale. Pjesëmarrësit kanë marrë pjesë në dhjetëra sondazhe dhe teste që nga lindja e tyre, duke siguruar një sasi të madhe të dhënash për shkencëtarët për të punuar.

Autorët e këtij nënstudimi rekrutuan 502 pjesëmarrës nga kampioni NSHD dhe u kërkuan atyre të plotësonin teste të shumta njohëse midis moshës 69 dhe 71 vjeç. Këto teste përfshinin një version të përshtatur të Kompozitit Njohës Paraklinik Alzheimer (PACC).

Në mesin e pjesëmarrësve që u zbulua se ishin konjitivisht normalë, 406 iu nënshtruan skanimeve të trurit për të kontrolluar për pllaka amiloide-beta. Ky është një lloj depozitimi jonormal i proteinave që lidhet me zhvillimin e sëmundjes së Alzheimerit.

Kur studiuesit krahasuan rezultatet mesatare të testimit kognitiv në moshën 8 vjeçare me rezultatet rreth moshës 70 vjeçare, ata zbuluan se aftësitë e të menduarit të pjesëmarrësve në fëmijëri ishin parashikuese për aftësitë e tyre të të menduarit dhe kujtesës në jetën e mëvonshme.

Por rezultatet e testeve të fëmijërisë nuk ishin i vetmi faktor që u shoqërua me performancën njohëse më vonë.

Arritjet e larta arsimore u lidhën gjithashtu me rezultate më të larta të testeve njohëse rreth moshës 70 vjeç, edhe pas kontrollit të rezultateve të testit të fëmijërisë.

Pjesëmarrësit që morën një diplomë kolegji shënuan mesatarisht rreth 16 përqind më të lartë se ata që lanë shkollën para moshës 16 vjeç.

Pjesëmarrësit që kishin punuar punë profesionale në të 50-at e tyre gjithashtu shënuan pak më të larta në testet e kujtesës sesa ata që kishin punuar punë manuale.

Sipas Rebecca Edelmayer, PhD, drejtor i angazhimit shkencor në Shoqatën e Alzheimerit, këto rezultate nuk janë aspak befasuese.

“Mendoj se çfarë kemi mësuar [from this study and others] është se ne duhet t’i kushtojmë vëmendje mënyrës sesi mund të zvogëlojmë rrezikun e individëve gjatë jetës së tyre duke u siguruar që edukimi të ndodhë gjatë gjithë jetëgjatësisë.

“Ka shumë gjëra që hyjnë [learning and education], duke përfshirë jo vetëm predispozicionin gjenetik për njohjen, por edhe faktorët socio-ekonomikë, streset në jetë, aksesin në shëndet dhe të gjitha këto gjëra që mund të luajnë një rol potencialisht nëse jeni duke marrë apo jo arsim cilësor, “tha Edelmayer.

Ndërsa zhvillimi juaj njohës në fëmijërinë e hershme dhe arritjet tuaja arsimore dhe statusi socio-ekonomik mund të ndikojnë në moshën tuaj, dëmtimet dhe sëmundjet e trurit mund të ndikojnë gjithashtu në aftësitë tuaja njohëse në jetën e mëvonshme.

Për shembull, zhvillimi i pllakave amiloide në tru mund të kontribuojë në zhvillimin e sëmundjes së Alzheimerit tek njerëzit me prejardhje të ndryshme.

Ky studim zbuloi se edhe përpara se pjesëmarrësit të shfaqnin shenja të sëmundjes së Alzheimerit, prania e pllakave beta-amiloide lidhej me rezultate më të ulëta në testet njohëse.

Asnjë nga pjesëmarrësit që iu nënshtruan skanimeve të trurit nuk po shfaqte shenja të sëmundjes së Alzheimerit, por 18.3 për qind e tyre rezultuan pozitive për pllaka amiloide-beta. Ata që rezultuan pozitivë për këto pllaka arritën rezultate mesatare më të ulëta PACC sesa ata që rezultuan negativë për pllakat.

Kjo sugjeron që ndryshimet në rezultatet e PACC të një individi me kalimin e kohës mund të përdoren për të parashikuar rrezikun e tyre për zhvillimin e sëmundjes Alzheimer.

“Testi PACC që ata përdorën është një test shumë i ndjeshëm njohës dhe studiuesit e vunë re këtë [the average PACC scores were] pak më keq në ato që kishin pllaka amiloide, “tha Scharre.

“Pra, ndoshta nëse testojmë një individ në moshën 65 vjeç dhe më pas përsëri në moshën 70 vjeç, është e mundur që një ndryshim në rezultatin e testit mund të parashikojë ata që kanë filluar të zhvillojnë pllaka amiloide dhe kjo mund të jetë parashikuese e sëmundjes së ardhshme të Alzheimerit,” ai tha.

Për të kuptuar më mirë marrëdhëniet e mundshme midis rezultateve të testeve të fëmijërisë së hershme, arritjeve arsimore, pozicionit socio-ekonomik dhe aftësive njohëse në jetën e mëvonshme, Edelmayer thotë se nevojiten më shumë kërkime.

“Kjo është një nga grupet më të gjata të studimit që janë ndjekur në botë dhe mendoj se u mundëson shkencëtarëve dhe studiuesve të hedhin një vështrim të mirë përgjatë jetës për atë që mund të shkaktojë rrezik tek individët për rënie njohëse në të ardhmen. ”, tha Edelmayer.

“Por unë mendoj se është gjithashtu e rëndësishme të theksohen disa nga kufizimet e studimit, që është se ne duhet të shohim informacione nga popullata më të ndryshme,” shtoi ajo.

Të gjithë pjesëmarrësit në këtë studim të veçantë ishin njerëz të bardhë të lindur në një vit të vetëm në Britaninë kontinentale. Si i tillë, rezultatet mund të mos jenë përfaqësuese të popullatës së përgjithshme.