Shpërndaje në Pinterest
Studiuesit rekomandojnë që gratë shtatzëna të kenë një dietë të shëndetshme dhe të plotë. Getty Images
  • Studiuesit po mësojnë më shumë se si dieta e një gruaje shtatzënë mund të ndikojë në mundësinë që fëmija i saj të zhvillojë alergji.
  • Përveç kësaj, studiuesit kanë zbuluar se lindja me prerje cezariane mund të rrisë rrezikun e alergjive tek foshnjat, krahasuar me lindjen vaginale.
  • Studiuesit thonë se gratë duhet të përpiqen të hanë një dietë të plotë dhe të qëndrojnë të shëndetshme, por të mos jenë tepër të shqetësuara për rreziqet.

Ekspertët e kanë ditur prej kohësh se kur një grua është shtatzënë, ajo që ha dhe çfarë është e ekspozuar mund të ketë ndikim tek fetusi.

Tani, ata po mësojnë se si dieta e një gruaje shtatzënë, dhe madje edhe mënyra se si ajo lind fëmijën e saj, mund të ndikojë në rrezikun e foshnjës për të zhvilluar alergji.

Sipas dy studimeve të reja, mënyra se si një grua ha ndërsa është shtatzënë, si lind dhe si e ushqen foshnjën e saj, të gjitha mund të kenë ndikim në rrezikun e fëmijës për zhvillimin e alergjive.

Të kërkimore u prezantua në takimin vjetor të Kolegjit Amerikan të Alergjisë, Astmës dhe Imunologjisë (ACAAI).

Studimi i parë shqyrtoi të dhënat nga më shumë se 158,000 fëmijë. Studiuesit ekzaminuan fëmijët me alergji ushqimore, ekzemë, astmë dhe ethet e barit. Pastaj, ata shikuan se si u lindën fëmijët dhe nëse ata ushqeheshin ekskluzivisht me gji.

“Ne zbuluam se lindja vaginale ishte e lidhur me një shkallë të reduktuar të zhvillimit të kushteve alergjike.” Dr. David Hill, një alergolog dhe autor kryesor, tha në një deklaratë.

“Ndërsa një nënë nuk mund të kontrollojë gjithmonë mënyrën se si lind foshnja e saj, ushqyerja ekskluzive ose suplementare me gji mund të jetë e dobishme në reduktimin e shkallës së fillimit dhe barrës së përgjithshme të alergjive tek fëmijët,” shtoi Hill.

Studimi i dytë synonte të shihte nëse ekzistonte një lidhje midis mënyrës se si ushqeheshin nënat gjatë shtatzënisë, historisë së tyre të sëmundjeve alergjike dhe zhvillimit të ekzemës dhe alergjive ushqimore tek fëmija.

Carina Venter, PhD, RD, prezantues i studimit, gjurmoi se çfarë hëngrën 1315 gra shtatzëna gjatë shtatzënisë, duke vënë në dukje historinë e tyre të alergjive.

Fëmijët që kishin më shumë gjasa të zhvillonin ekzemë dhe/ose alergji ushqimore lindën nga nëna me diversitet të dobët të dietës që kishin një histori të sëmundjes alergjike. Në fakt, 33 për qind e fëmijëve zhvillonin alergji deri në moshën 2 vjeçare nëse nënat e tyre kishin diversitet të dobët të dietës dhe një histori të sëmundjeve alergjike.

Dhe 21 për qind e fëmijëve, nënat e të cilëve ushqenin një dietë më të larmishme gjatë shtatzënisë, pavarësisht nëse kishin apo jo një histori të sëmundjes alergjike, vazhduan të zhvillonin ekzemë dhe/ose alergji ushqimore deri në moshën 2-vjeçare.

Gratë shtatzëna – veçanërisht ato me alergji – duhet të jenë të vetëdijshme se dieta e tyre mund të ndikojë në shanset e fëmijës së tyre për të pasur ekzemë dhe/ose alergji ushqimore, raportuan autorët.

Venter tha për Healthline se studimi i saj “na jep vërtet një tregues se gjithçka mund të fillojë në mitër”. Ajo tha se sugjeron se mund të ketë informacione dietike që mjekët mund t’u sugjerojnë nënave për të parandaluar alergjitë ushqimore ose ekzemën tek fëmijët e tyre. Më shumë kërkime, duke përfshirë një provë të kontrolluar të rastësishme, do të nevojiteshin për të nxitur rekomandime specifike.

“Duhet patjetër më shumë informacion përpara një marrëdhënieje shkak-pasojë [between diet, delivery and/or infant feeding as it relates to allergy development] mund të konfirmohet”, theksohet Dr. Jennifer Savitski, kryetar i departamentit OB-GYN në Cleveland Clinic Akron General.

Megjithëse studimet mund të jenë titujt kryesorë, gjetjet nuk janë ndonjë gjë e re, sipas Stacey Galowitz, DO, një specialist i alergjive nga Nju Xhersi.

Ne ende nuk e dimë me siguri se si ushqimet specifike në dietën e nënës, ose mungesa e tyre, kanë ndikim në zhvillimin e alergjive. Ne gjithashtu nuk e dimë se cilat pjesë të mikrobiomës së nënës ndikojnë në zhvillimin imunitar të foshnjës.

“Një numër studimesh bindëse kanë mbështetur konceptin e një dritareje kritike të ekspozimit ndaj alergjenëve herët në foshnjëri – dhe ndoshta edhe në jetën para lindjes – në parandalimin e sëmundjeve alergjike,” tha ajo për Healthline.

Ndryshimet në dietat e nënës gjatë shtatzënisë janë sugjeruar si një mënyrë për të kufizuar zhvillimin e alergjive, astmës dhe dermatitit atopik.

Aktualisht, nuk ka rekomandime specifike për të parandaluar përfundimisht alergjitë në fëmijën e tyre të palindur. Por shumica e ekspertëve mbështesin mbajtjen e një diete të ekuilibruar gjatë shtatzënisë dhe laktacionit, pasi kufizimet specifike të alergjenëve kryesorë nuk janë treguar se parandalojnë zhvillimin e ardhshëm të sëmundjeve alergjike tek fëmijët, vuri në dukje Galowitz.

“Për momentin, unë i këshilloj gratë që nuk ka nevojë të shmangin alergenet ushqimore gjatë shtatzënisë, gjë që është në përputhje me udhëzimet aktuale ndërkombëtare. Është e rëndësishme të theksohet se këto udhëzime nuk rekomandojnë në mënyrë aktive marrjen e alergeneve ushqimore,” shtoi Venter. “Të gjitha gratë shtatzëna duhet të konsumojnë në mënyrë ideale një dietë të shëndetshme dhe të larmishme nëse është e mundur.”

Sa i përket arsyes pse prerjet cezariane mund t’i bëjnë disa fëmijë më të ndjeshëm ndaj çrregullimeve alergjike, ajo kthehet në ndërprerjen e transmetimit të mikrobiomës së nënës dhe më pas të komprometuar mikrobiomën e zorrëve që ndodh kur një foshnjë nuk kalon nëpër kanalin e lindjes, tha Galowitz. .

“E gjithë kjo shkon prapa në idenë tonë më globale të ‘hipotezës së higjienës’, ose që mungesa e futjes së hershme të mikrobeve shtyp zhvillimin e duhur të sistemit imunitar tek foshnjat/fëmijët,” tha ajo.

Seksionet cezariane zakonisht nuk rekomandohen nëse një mjek nuk sugjeron procedurën, kështu që këshillohet që të provoni një lindje vaginale nëse nuk ka indikacione që kërkojnë seksion cezarian, tha Galowitz.

Gratë duhet të kenë parasysh se studimi nuk thotë se kryerja e një seksioni cezarian ose dhënia e një formule për foshnjat do të shkaktojë probleme alergjike.

“Ka shumë arsye – vullnetare dhe jo vullnetare – që gratë lindin me prerje cezariane ose zgjedhin të përdorin formulën dhe nuk duhet të ndihen të turpëruara për çfarëdo që zgjedhin,” shtoi Galowitz.

Nëse një fëmijë shfaq shenja të hershme të një çrregullimi alergjik, siç është ekzema, prindërit duhet të kërkojnë ndihmë nga një alergolog. Të bësh këtë herët në jetë mund të ndihmojë në minimizimin e ashpërsisë së alergjive, tha Galowitz.