Shpërndaje në Pinterest
Përdorimi i sprajit të hundës për një kohë të gjatë mund ta përkeqësojë kongjestionin tuaj, jo më mirë. Getty Images
  • Kongjestioni i rikthimit është kur ilaçi shtrydh gjakun nga indet tuaja të hundës.
  • Kjo mund të ndodhë nëse mbështeteni tepër në spraj për hundë si Afrin kur jeni të ftohur.
  • Ekspertët thonë se përdorimi i avullit dhe kripës së kripur për të qetësuar hundën kur jeni të sëmurë mund të jetë një opsion më i mirë afatgjatë.

Mbyllja e hundës është një sëmundje e njohur sezonale dhe spërkatjet dekongjestive të hundës mund të duken si një zgjidhje efektive. Por mjekët po paralajmërojnë njerëzit që ta përdorin shishen me masë.

Pse gjithë kujdes? Spërkat dekongjestive të hundës mund të shkaktojnë rinitit medikamentoz, i cili njihet edhe si bllokimi i rikthimit. Me pak fjalë, kjo ndodh kur ilaçi shtrydh gjakun nga indet e hundës. Duket sikur mund të marrësh përsëri frymë, por lehtësimi kalon. Pastaj gjaku, oksigjeni dhe lëndët ushqyese vërshojnë përsëri në zonë dhe pacientët mund të ndihen edhe më të mbingarkuar.

Dr. Amber Luong, një profesor i asociuar në Shkollën Mjekësore McGovern të Universitetit të Teksasit dhe drejtor i kërkimit për bordin e drejtorëve të Shoqatës Amerikane Rinologjike, shpjegoi se bllokimi i rikthimit mund të ndodhë kur njerëzit përdorin vazhdimisht spraj për hundë.

“Mjekimi shkakton ulje të furnizimit me gjak në hundë dhe përpiqet ta kompensojë duke rritur furnizimin me gjak në hundë. Përveç kësaj, ka një rënie në receptorët që synon mjekimi, duke e bërë atë të tillë që të keni nevojë për më shumë ilaçe për të marrë frymë normalisht, “shpjegoi Luong.

Luong tha se ka disa mekanizma që i bëjnë dekongestantët e hundës të shkaktojnë kongjestion të hundës. Enët e gjakut rregullohen nga një ekuilibër i nervave simpatikë dhe parasimpatikë që kanë një lloj marrëdhënieje yin-yang. Kur nervat simpatikë aktivizohen, ënjtja e mukozës së hundës zvogëlohet (vazokonstriksioni) dhe ndihet sikur mund të merrni frymë lehtë. Kur aktivizohen nervat parasimpatikë, veshja e hundës bymehet (vazodilatim) dhe shkakton kongjestion.

Disa dekongestantë të hundës stimulojnë norepinefrinën, e cila vepron në nervat simpatikë. Dekongestantët mund të ndikojnë aq shumë në norepinefrinën e trupit saqë kur ndaloni marrjen e tij, sistemi parasimpatik reagon dhe çon në ënjtje të mukozës së hundës. Si rezultat, ju bëheni më të mbingarkuar.

“Spërkatjet dekongjestive të hundës janë drejtpërdrejt irrituese për mukozën e hundës dhe për këtë arsye shkaktojnë inflamacion, duke rezultuar në ënjtje të drejtpërdrejtë të mukozës dhe rrjedhimisht kongjestion”, shpjegoi Luong.

Sprajet dekongjestive të hundës nuk duhet të përdoren për më shumë se 3 ditë rresht.

“Pacientët që përdorin spërkatje dekongjestive të hundës për më shumë se 3 ditë vazhdimisht rrezikojnë të zhvillojnë kongjestion të rikthimit”, vuri në dukje Luong.

Dr. Anthony Del Signore, drejtori i rinologjisë dhe kirurgjisë endoskopike të bazës së kafkës në Sheshin Mount Sinai-Union, ra dakord. Në një intervistë të vitit 2018, ai tha për Healthline se dekongestantët e hundës, si Afrin, mund të përdoren për lehtësim simptomatik për 2 deri në 3 ditë. Ai tha se ato nuk duhet të përdoren kurrë për një periudhë më të gjatë kohore.

A shkaktojnë pilula dekongjestive nazale kongjestion të rikthimit? Po, tha Luong. Kanë të njëjtin mekanizëm veprimi si spërkatjet dekongjestive të hundës dhe shoqërohen me më shumë efekte anësore.

“Në mënyrë tipike, rikuperoni kongjestionin e hundës [is] e lidhur me dekongestantët aktualë të hundës, por mund të ndodhë me disa dekongestantë oralë të hundës”, tha Luong.

Luong shpjegoi se dekongestantët aktualë të hundës mund të jenë shumë të dobishëm nëse keni një infeksion të rrugëve të sipërme të frymëmarrjes me kongjestion të konsiderueshëm të hundës. “Ato janë shumë efektive nëse kongjestioni i hundës po e pengon njeriun të bjerë në gjumë,” vuri në dukje ajo.

Gjithashtu, ato mund të jenë të dobishme për njerëzit me gjakderdhje të përsëritura nga hunda.

Por disa njerëz duhet të shmangin pilulat dhe spërkatjet dekongjestive të hundës të gjitha së bashku.

“Pacientët me presion të lartë të gjakut dhe sëmundje të zemrës duhet të jenë të kujdesshëm kur përdorin sprej dekongjestionues nazal. Dekongestantët e hundës punojnë duke shkaktuar vazokonstriksion të enëve të gjakut, të cilat ulin ënjtjen në hundë dhe përmirësojnë frymëmarrjen e hundës. Megjithatë, këto spërkatje mund të rrisin edhe presionin e gjakut”, vuri në dukje ajo.

Dekongestantët e hundës (pilula dhe sprej) në përgjithësi mund të shtojnë tendosje shtesë në zemër te njerëzit me sëmundje tiroide (qoftë gjëndra tiroide tepër aktive ose joaktive) – pasi kjo tashmë streson zemrën. “Përdorimi i kombinuar i hormonit sintetik të tiroides me një dekongestant nazal, veçanërisht në dikë me sëmundje para-ekzistuese të zemrës, mund të jetë i rrezikshëm,” tha Luong.

Burrat me një prostatë të zmadhuar të njohur gjithashtu si hipertrofia beninje e prostatës duhet gjithashtu të qëndrojnë larg nga dekongestantët e hundës. Ata shpesh kanë vështirësi në urinim dhe medikamentet mund të shkaktojnë mbylljen e qafës së fshikëzës së urinës dhe ndoshta sfinkterët.

Alternativat e dobishme dhe me veprim të shpejtë ndaj dekongestantëve të hundës përfshijnë avull të ngrohtë dhe sprej me kripë, si dhe gjumë më të drejtë. “Avulli i ngrohtë ndihmon në hollimin e mukusit dhe zbut mbështjellësin e hundës që të dyja kontribuojnë në bllokimin e hundës. Gjithashtu, spërkatjet me kripë së bashku me gjumin në këmbë ndihmojnë gjithashtu në hollimin e mukusit dhe uljen e kongjestionit të gjakut të enëve të hundës, “tha Luong. Ushtrimi gjithashtu mund të ndihmojë nëse jeni gati për të, shtoi ajo.

Mund të duhen disa ditë, por spërkatjet steroide të hundës dhe të kombinuara me antihistamine nazale (tek dikë që vuan nga riniti alergjik) mund të ndihmojnë në uljen e inflamacionit të hundës dhe uljen e prodhimit të mukusit të hundës, dhe kjo do të ulë kongjestionin e hundës, shpjegoi Luong.

Të gjitha medikamentet kanë efekte anësore, kështu që Luong tha që njerëzit duhet të shikojnë mjete të tjera.

“Nëse këto alternativa nuk janë të mjaftueshme, dekongestantët e hundës mund të jenë një ilaç shumë efektiv për të ulur kongjestionin e hundës, por sigurohuni që ta përdorni me maturi dhe me siguri ta kufizoni përdorimin e tij në jo më shumë se 3 ditë rresht”, tha ajo.