Shkencëtarët mendojnë se e dinë se si stresi shkakton flokë gri
Lajme shëndetësore
Shkencëtarët mendojnë se e dinë se si stresi shkakton flokë gri
- Studiuesit thonë se tani mendojnë se e dinë se si stresi shkakton thinjat e flokëve.
- Ndryshimi i ngjyrës së flokëve mund të lidhet me nervat në sistemin e përgjigjes “lufto ose fluturo”.
- Ekspertët thonë se stresi është vetëm një faktor që mund të shkaktojë thinjjen e flokëve. Gjenetika gjithashtu luan një rol të madh.
Na vjen keq mami dhe babi: Rezulton se mund të mos keni ekzagjeruar kur na keni thënë se fëmijët tuaj i kanë bërë flokët tuaj gri.
Stresi mund të luajë një rol kyç në shpejtësinë e kalimit të flokëve nga ngjyrosja në ngjyrë hiri, a
Shkencëtarët e kanë kuptuar prej kohësh një lidhje të mundshme midis stresit dhe flokëve gri, por ky hulumtim i ri nga Universiteti i Harvardit në Massachusetts heton më thellë mekanizmat e saktë në lojë.
Testet fillestare të studiuesve shikuan nga afër kortizolin, “hormoni i stresit” që rritet në trup kur një person përjeton një përgjigje “lufto ose ik”.
Është një funksion i rëndësishëm trupor, por prania afatgjatë e rritjes së kortizolit është e lidhur me një mori rezultate negative shëndetësore.
Por fajtori përfundoi duke qenë një pjesë tjetër e përgjigjes së luftës ose fluturimit të trupit – sistemi nervor simpatik.
Këta nerva janë në të gjithë trupin, duke përfshirë hyrjen në çdo folikul të qimeve, raportuan studiuesit.
Kimikatet e lëshuara gjatë reagimit ndaj stresit – veçanërisht norepinefrinë – bëjnë që qelizat staminale që prodhojnë pigment të aktivizohen para kohe, duke varfëruar “rezervat” e ngjyrës së flokëve.
“Ndikimi i dëmshëm i stresit që zbuluam ishte përtej asaj që imagjinoja.” Ya-Chieh Hsu, PhD, një autor i studimit kryesor dhe një profesor i asociuar i qelizave staminale dhe biologjisë rigjeneruese në Harvard, tha në një Njoftimi për shtyp. “Pas vetëm disa ditësh, të gjitha qelizat staminale rigjeneruese të pigmentit u humbën. Pasi ato të jenë zhdukur, nuk mund të rigjeneroni më pigmente. Dëmi është i përhershëm.”
Por stresi nuk është e vetmja – apo edhe arsyeja kryesore – arsyeja që shumica e njerëzve kanë flokë gri.
Në shumicën e rasteve, është gjenetikë e thjeshtë.
“Flokët gri shkaktohen nga humbja e melanociteve (qelizave të pigmentit) në gjëndrën e flokëve. Kjo ndodh ndërsa plakemi dhe, për fat të keq, nuk ka asnjë trajtim që mund të rivendosë këto qeliza dhe pigmentin që ato prodhojnë, melaninën. Dr Lindsey A. Bordone, tha për Healthline një dermatolog në ColumbiaDoctors dhe një asistent profesor i dermatologjisë në Qendrën Mjekësore të Universitetit Columbia në Nju Jork. “Faktorët gjenetikë përcaktojnë se kur bëheni gri. Nuk ka asgjë që mund të bëhet mjekësisht për të parandaluar që kjo të ndodhë kur është gjenetikisht e paracaktuar të ndodhë.”
Kjo nuk do të thotë se faktorët mjedisorë – si stresi – nuk luajnë një rol.
Pirja e duhanit, për shembull, është një faktor i njohur rreziku për thinjat e parakohshme, sipas a
Faktorë të tjerë që kontribuojnë në thinjat e parakohshme përfshijnë mangësitë në proteina, vitaminë B-12, bakër dhe hekur, si dhe plakjen pjesërisht për shkak të një akumulimi të stresit oksidativ.
Ky stres nxitet nga një çekuilibër midis radikaleve të lira dhe antioksidantëve në trupin tuaj që mund të dëmtojë indet, proteinat dhe ADN-në. Kasey Nikols, NMD, një mjek nga Arizona dhe një ekspert shëndetësor në Shqyrtime të tërbuara, tha Healthline.
Dhe një shkallë e caktuar e stresit oksidativ është një pjesë e natyrshme e jetës.
“Ne do të prisnim rritje të flokëve të thinjura me kalimin e moshës dhe shohim rreth 10 për qind rritje të mundësisë së zhvillimit të flokëve gri për çdo dekadë pas moshës 30-vjeçare,” tha Nichols.
Ndryshimet që mund të ndiqni për të vonuar thinjat e parakohshme përfshijnë ngrënien e një diete të lartë në acide yndyrore omega-3 si arrat dhe peshkun yndyror, mos kalimin e shumë kohë në rrezet ultravjollcë të diellit që dëmton lëkurën dhe flokët, dhe marrjen e vitaminës B-12 dhe vitaminës. Suplementet B-6.
Thënë kështu, nëse jeni thinjur para kohe, nuk do të ishte keq të shkoni të bëni një kontroll vetëm në rast se faktorët gjenetikë natyrorë nuk janë fajtori i vetëm.
Hulumtimi i ri i Harvardit është vetëm një studim i miut, kështu që përsëritja e të njëjtave rezultate në një studim njerëzor do të ishte e nevojshme për të forcuar gjetjet.
Por hulumtimi i Harvardit ka implikime përtej thinjjes së flokëve, me ndryshimin e ngjyrës së flokëve thjesht një shenjë e dukshme e ndryshimeve të tjera të brendshme si rezultat i stresit të zgjatur.
“Duke kuptuar saktësisht se si stresi ndikon në qelizat burimore që rigjenerojnë pigmentin, ne kemi hedhur bazat për të kuptuar se si stresi ndikon në indet dhe organet e tjera në trup,” tha Hsu. “Të kuptuarit se si ndryshojnë indet tona nën stres është hapi i parë kritik drejt trajtimit eventual që mund të ndalojë ose rikthejë ndikimin e dëmshëm të stresit.”
A mund të nënkuptojë gjithashtu një ditë ndalimin dhe kthimin e marshimit të flokëve gri të parakohshëm? Është shumë herët për të thënë.
“Ne kemi ende shumë për të mësuar në këtë fushë,” tha Hsu.
